ความใกล้ชิดที่ได้รับการขัดเกลา: เพิ่มความใกล้ชิดทางปัญญาของคุณ
ในบทความนี้
ฉันมักจะได้รับโทรศัพท์จากคู่รักที่บ่นเกี่ยวกับปัญหาการสื่อสารความสัมพันธ์ที่พวกเขามีกับคู่รัก มีคนรู้สึกเข้าใจผิด คนอื่นรู้สึกไม่ได้ยิน และยังมีอีกคนหนึ่งที่รู้สึกหนักใจกับน้ำหนักของความคิดที่เดินเตร่ของคู่ครอง ซึ่งเกิดจากปัญหาความใกล้ชิดระหว่างคู่รัก หลังจากผ่านไปไม่กี่ครั้ง สิ่งที่ชัดเจนในบางครั้งก็คืออุปสรรคของการเจรจาที่มีประสิทธิภาพและดีต่อสุขภาพระหว่างทั้งสองมีรากฐานมาจากพื้นที่ที่ไม่ค่อยได้สำรวจของ ความใกล้ชิดทางปัญญา .
เมื่อพูดถึงความใกล้ชิดทางปัญญา คุณควรถามตัวเองว่า คู่ครองของฉันอยู่ในระดับเดียวกับฉันหรือไม่? ไม่ ไม่ใช่ระดับการศึกษาของคุณ ความใกล้ชิดทางปัญญาไม่ได้เกี่ยวกับนักวิชาการ ไอคิว หรือองศา ความผูกพันที่ใกล้ชิดนี้เป็นวิธีการที่สมองของคุณส่งเสริมซึ่งกันและกัน
การกำหนดความใกล้ชิดทางปัญญา
ความใกล้ชิดทางปัญญาสามารถอธิบายได้ว่า ได้รับกันและกัน ; ความสามารถในการแบ่งปันความคิด ความคิด ความหวังและความกลัว ความปรารถนาและความปรารถนา…อย่างเปิดเผย…อย่างเห็นอกเห็นใจ ครั้งละหลายชั่วโมง คู่รักควรสร้างความคิดของกันและกัน นำการสนทนาไปสู่จุดสูงสุดซึ่งมีการคิดและพิจารณามุมมองใหม่ แทนที่จะพยายามพิสูจน์หักล้างหรือทำลายความคิดของกันและกัน
อีกองค์ประกอบหนึ่งของความใกล้ชิดทางปัญญาที่ดีคือการรับ การตีความ และการใช้ข้อมูลในลักษณะเดียวกัน การแต่งงานที่มีสุขภาพดีเกิดขึ้นจากคนสองคนที่มีครอบครัวที่มาจากครอบครัวต่างกันมากในบางครั้ง เช่นเดียวกับประสบการณ์ชีวิตอื่นๆ สิ่งที่พวกเขาทำกับข้อมูลนั้นอาจไม่เหมือนกับถุงเท้ายาวและถุงน่องแบบสวม ผลที่ตามมาก็คือ แนวทางที่ขัดแย้งกันเหล่านี้อาจทำให้คู่รักรู้สึกอึดอัด โดยเชื่อว่าการแต่งงานของพวกเขาจะถึงวาระที่จะอยู่ในหลุมที่ตีความไม่ได้ รู้สึก ม ents . มีหลายวิธีที่จะเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้และเชื่อมโยงความคิดกับจิตใจกับคู่ของคุณ นี่คือบางส่วน:
1. ผจญภัย!
เนื่องจากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตไปกับประสบการณ์ที่แตกต่าง การแบ่งปันประสบการณ์ใหม่ๆ และการใช้เวลาไตร่ตรองและอภิปรายความคิดของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์เหล่านั้นจึงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างความใกล้ชิดทางปัญญากับคู่ของคุณ การแบ่งปันในการผจญภัยทั่วไป เช่น การเดินทาง การแสดง หรือเพียงแค่ดื่มด่ำกับความรู้สึกผิดล่าสุดของ Netflix แม้ว่าจะตีความต่างกันก็ตาม ช่วยให้คุณเข้าใจวิธีที่คู่ของคุณกำหนดมุมมองของพวกเขาได้ดีขึ้น สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความรู้สึกของความเห็นอกเห็นใจที่ปกติขาดในกรณีของการสื่อสารที่ไม่ดี
การสำรวจโลกที่สร้างขึ้นโดยนักเขียนที่มีพรสวรรค์กับคู่ของคุณเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสอบสวนการทำงานภายในของกระบวนการคิดของกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องลึกลับ อัตชีวประวัติ นิยายวิทยาศาสตร์ หรือการช่วยตัวเอง กิจกรรมนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นเครื่องวัดความเฉียบแหลมทางปัญญา แต่เป็นโอกาสที่จะค้นพบผลกระทบของคำที่เขียนต่อการทำงานประสานกันของอารมณ์ของคู่ของคุณ ตัวเอง.
3. ส่งข้อความตลก!
วิธีที่ง่ายกว่านั้นในการรักษาและขยายการเชื่อมต่อทางปัญญานั้นเป็นเทคนิคยอดนิยมที่หลายคนใช้อยู่แล้ว: การส่งข้อความ การส่งอีเมล DM'ing และการโพสต์บทความ มีม และเรื่องราวไปยังคู่ของคุณ ไม่ใช่แค่การส่งและรับข้อความเหล่านี้เป็นกลไกสำคัญในการทำงาน…มันคือ ที่ การตอบสนอง ! ปฏิกิริยาง่ายๆ ต่อความพยายามที่คู่ของคุณมองข้ามไปในการอำนวยความสะดวกในการเต้นทางปัญญาสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสายสัมพันธ์ทางปัญญานั้นต่อไป
สิ่งสำคัญคือต้องมีความตั้งใจในการเข้าร่วมกิจกรรมเหล่านี้และการสนทนาในภายหลัง การสนทนาเหล่านั้นเป็นสิ่งที่สำคัญจริงๆ! อย่าตัดสิน ยอมรับ! อ่อนไหว! อยากรู้! จำไว้ว่าความใกล้ชิดทางปัญญาที่ดีไม่ควรทำให้คนสองคนรู้สึกหมดแรงและหมดแรง คุณควรเอาชนะด้วยแรงบันดาลใจ กำลังใจ และความใกล้ชิด
แบ่งปัน:
