คำถามที่ถามตัวเองก่อนใคร่ครวญเรื่องการหย่า

การใคร่ครวญการหย่าร้างไม่ใช่เรื่องง่าย และควรพิจารณาจากทุกมุมในเวลาที่ทั้งสองฝ่ายไม่ถูกกระตุ้น

หัวข้อของการหย่าร้างสามารถนำมาซึ่งอารมณ์ ความเศร้า ความโกรธ ความสิ้นหวัง ความโล่งใจ ความสับสนและอีกมากมายมากมาย อารมณ์เหล่านี้มักจะบดบังการตัดสินของเราและอาจทำให้เราตัดสินใจอย่างไม่สมเหตุสมผลและไม่ฉลาด

พิจารณาการหย่าร้างก็ต่อเมื่ออารมณ์แปรปรวนสงบลงและไม่มีอำนาจเหนือการตัดสินของคุณ เมื่อคุณอยู่ในสถานะ 'ไม่กระตุ้น'

และในสภาวะจิตที่ไม่กระตุ้นนี้ ให้สร้างการสนทนาภายในขอบเขตของความอยากรู้และความเอื้ออาทร แล้วถามคำถามสองข้อต่อไปนี้ (และสนใจคำตอบทั้งหมดด้วย)

1. คุณถูกหักภาษี ณ ที่จ่ายอะไร?

ประเด็นของคำถามนี้คือการเข้าถึงวิธีการแสดงตัวตนของบุคคลนี้ มีวิธีการอยู่ในการแต่งงานที่คุณเกิดขึ้นกับคู่สมรสของคุณ – อาจจะน่าทึ่งและสุดขั้ว ดังนั้นพวกเขาจะไม่บอกคุณบางสิ่งเพราะกลัวว่าจะทำให้ละครของคุณจุดประกายตอนใดเรื่องหนึ่ง

แน่นอน พวกเขาระงับความรู้สึกโดดเดี่ยว ความกลัว หรือปัญหาเรื่องเงิน

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมในการแต่งงานของคุณคู่สมรสของคุณมักจะทำสิ่งต่าง ๆ คนเดียว?

ซื้อของ ไปเที่ยว หรือไปทำธุระ? เป็นไปได้ไหมว่าคุณไม่สนใจพวกเขา?

คุณปรากฏตัวเพราะฉันไม่สนใจคุณและความต้องการของคุณจริงๆ ดังนั้นพวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวในชีวิตแต่งงาน

ตั้งใจฟังว่าคุณแสดงออกอย่างไร – และอยู่กับสิ่งนั้น สิ่งที่พวกเขาบอกคุณในที่สุดไม่มากนัก…มันหมายความว่าเกี่ยวกับคุณที่คุณควรให้ความสนใจ

2. คุณไม่สมบูรณ์ด้วยอะไร?

นี่เป็นโอกาสที่จะสร้างเส้นทางการสื่อสารที่แท้จริง (อาจเป็นครั้งสุดท้าย) เพื่อทำความเข้าใจว่าการกระทำของคุณส่งผลต่อการแต่งงานและอีกฝ่ายหนึ่งอย่างไร

อีกครั้ง มันไม่ใช่เวลาที่จะตั้งรับหรือแก้ตัวในการกระทำ แต่เป็นเวลาที่จะรับฟังสิ่งที่คนๆ นี้ (ซึ่งคุณเคยรัก…อาจจะยังทำอยู่) บอกคุณว่าพวกเขาได้รับผลกระทบจากสิ่งที่คุณมีหรือไม่มีแล้วอย่างไร' เสร็จแล้ว

เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีการสนทนานี้และจัดการปัญหาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่เช่นนั้น คุณก็จะนำพวกเขาไปพร้อมกับคุณในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป

อย่าแกะสัมภาระของความสัมพันธ์นี้ลงในกระเป๋าต่อไปของคุณ (อาจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้)

และใครจะไปรู้ บางทีคุณอาจค้นพบสิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวคุณในบทสนทนาที่นำคุณไปสู่การตระหนักรู้ในตนเองในระดับใหม่

ไม่มี หนึ่ง แผนที่ถนนที่ต้องทำเมื่อคุณอยู่บนเส้นทางสู่การแยกจากกัน แต่การมีการสนทนาที่แท้จริงด้วยความเห็นอกเห็นใจและความรับผิดชอบจะช่วยคุณในการดำเนินการในขั้นตอนต่อไปหากการหย่าร้างเป็นสิ่งที่คุณทั้งคู่รู้สึกว่าจำเป็น

การตัดสินใจหย่าร้างไม่ใช่เรื่องง่าย ความสัมพันธ์ที่คุณใช้เวลาหลายปีในการสร้าง ละทิ้งมันอย่างสมบูรณ์จะทำให้อกหัก แต่เมื่อการแต่งงานเจ็บปวดเกินไปและทั้งคู่อดทนต่อความเจ็บปวดมากกว่าที่พวกเขาประสบกับความสุข การบอกเลิกก็สมเหตุสมผลเท่านั้น

ทั้งคู่ควรตัดสินใจหย่าร้างร่วมกันเพื่อที่ทั้งคู่จะได้เลิกรากันและไม่มีคำว่า 'ถ้า' เหลืออยู่ การสื่อสารและการวางเค้าโครงความเป็นจริงของการแต่งงานเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่จะตัดสินใจหย่าร้าง

แบ่งปัน: