การเอาชนะความทุกข์ยากในชีวิตคู่ของคุณและบทเรียนที่มาพร้อมกัน

ในบทความนี้

• เมื่อความทุกข์ยากเกิดขึ้น - คุณพร้อมหรือยัง?
• การเดินทางขึ้นลง
• การเอาชนะความทุกข์ยากและบทเรียนที่เราเรียนรู้ได้
• ความทุกข์ยากทางกายภาพ
• ความทุกข์ยากทางการเงิน
• ความทุกข์ยากทางอารมณ์

คู่รักที่แต่งงานแล้วรู้ดีว่าชีวิตแต่งงานไม่ใช่เรื่องตลก พร้อมที่จะเผชิญอุปสรรคในชีวิตด้วยกัน และเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกท้อแท้หรือผิดหวังในบางครั้ง

เอาชนะความทุกข์ยาก ในชีวิตแต่งงานของคุณเป็นความท้าทายที่ทุกคนต้องเผชิญ แม้ว่าความทุกข์ยากบางอย่างจะเอาชนะได้อย่างง่ายดายด้วยนิสัยการเคารพซึ่งกันและกัน การฟัง การใช้เวลาจัดการกับข้อบกพร่องของคุณ ก็ยังมีความทุกข์ยากที่ต้องพยายามมากขึ้นด้วย

มาทำความเข้าใจปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจเผชิญในความสัมพันธ์และบทเรียนที่ไปด้วยกัน

เมื่อความทุกข์ยากเกิดขึ้น - คุณพร้อมหรือยัง?

เมื่อความทุกข์ยากเกิดขึ้น—เมื่อการแต่งงานของคุณต้องเผชิญกับความท้าทายที่ยากจะแก้ไข คุณจะเริ่มแก้ไขจากที่ไหน? คุณพร้อมแค่ไหนในการเผชิญหน้าและเอาชนะความยากลำบาก?

ความจริงคือ เราสามารถตั้งจิตรับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น สนทนาว่าจะเผชิญปัญหาร่วมกันอย่างไร และ เราจะเสริมสร้างความสัมพันธ์ได้อย่างไร ล่วงหน้าแต่เราไม่สามารถพร้อม 100% ได้จริงๆ คุณจะแปลกใจที่รู้ว่าการทดลองต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตคุณ และการทดลองนั้นจะทดสอบคุณและเจตจำนงของคุณได้อย่างไร

เมื่อคุณต้องเผชิญกับความกลัวที่เลวร้ายที่สุด เหตุการณ์ที่พลิกผันอย่างไม่คาดฝัน หรือความรู้สึกเจ็บปวดที่รู้ว่าชีวิตแต่งงานของคุณไม่ได้สมบูรณ์แบบอย่างที่คิด คุณจะรับมือกับมันอย่างไร? คุณอยากจะยอมแพ้หรือต่อสู้มากกว่ากัน?

การเดินทางขึ้นลง

การแต่งงานจะนำความทรงจำที่มีความสุขที่สุดและการทดลองที่ยากที่สุดมาให้คุณ สิ่งที่ทำให้คู่หนึ่งหันไปหย่าร้างไม่ได้หมายความว่าจะเหมือนกันกับคู่รักอื่น ๆ

การแต่งงานที่พังทลาย มาจากชุดของปัญหา การทดลอง และความล้มเหลวในการทำงานกับปัญหา มันไม่ง่ายเลยว่าทำไมคู่รักบางคู่ถึงยอมแพ้ แต่บางคู่ก็ไม่ทำ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม เอาชนะความทุกข์ยาก ในการแต่งงานจะไม่เพียงทำให้เราแข็งแกร่ง มันจะทำให้เราได้เรียนรู้บทเรียนที่มีค่าที่สุด ไม่ใช่แค่ในความสัมพันธ์แต่กับชีวิตด้วย

การเอาชนะความทุกข์ยากและบทเรียนที่เราเรียนรู้ได้

ด้านล่างนี้ คุณจะพบรายการความทุกข์ยากทั่วไปที่คู่สมรสและครอบครัวต้องเผชิญ แต่ละส่วนมีบทเรียนและคำแนะนำที่เราทุกคนสามารถเรียนรู้ได้

ความทุกข์ยากทางกายภาพ

ความพิการทางร่างกายที่เกิดจากอุบัติเหตุเป็นตัวอย่างหนึ่งของสิ่งที่เราเรียกว่าความทุกข์ยากทางร่างกาย ไม่มีใครตั้งใจที่จะประสบอุบัติเหตุหรือต้องทนทุกข์ทรมานจากความพิการทางร่างกาย ความทุกข์ยากประเภทนี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อการแต่งงานของคุณ คู่ครองของคุณที่เคยทำได้ตอนนี้เป็นโรคซึมเศร้าสงสารตัวเองและกระทั่งแสดงอาการก้าวร้าวเพราะความพิการทางร่างกายที่เกิดขึ้น การปรับเปลี่ยนที่คุณทั้งคู่จะต้องเผชิญนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย และบางครั้งอาจทำให้คุณยอมแพ้ได้

หากคุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตของคุณได้ ให้ควบคุมสิ่งที่คุณทำได้ ก้าวต่อไปและยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณหรือกับคู่สมรสของคุณ

ประนีประนอมและให้คำมั่นว่าไม่ว่าจะทุกข์ยากเพียงใด คุณจะไม่ทอดทิ้งคู่สมรสของคุณ ให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าคุณจะอยู่ที่นั่นและคุณจะสามารถก้าวต่อไปร่วมกันได้

เรียนรู้ว่าความรักของคุณแข็งแกร่งกว่าความพิการทางร่างกายหรือทุพพลภาพใดๆ ไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงกะทันหันใดก็ตามที่ความทุกข์ยากนี้อาจทำให้คุณสั่นคลอน แต่จะไม่ทำให้คุณแตกสลาย เรียนรู้ที่จะยอมรับ สิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้และเรียนรู้ที่จะปรับตัวไปด้วยกัน

ความทุกข์ยากทางการเงิน

ปัญหาทางการเงินอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้คู่แต่งงานนำไปสู่การหย่าร้าง เพราะในความจริงแล้ว เมื่อคุณ มีปัญหาทางการเงิน ทุกอย่างก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน โดยเฉพาะเมื่อคุณมีลูกและค่าใช้จ่ายมากมายที่ต้องชำระ สิ่งที่ทำให้สิ่งนี้ยากมากคือเมื่อคุณต้องการและพยายามใช้ชีวิตบางอย่างที่ไม่เหมาะสมกับรายได้ของคุณ นี่คือที่มาของปัญหาที่แท้จริง

เรียนรู้ที่จะประนีประนอม. ไม่มีทางลัดสู่ความสำเร็จและแม้แต่ความมั่งคั่ง ใช้ชีวิตในแบบที่คุณมีได้และแทนที่จะทะเลาะกัน ทำไมไม่ให้คำมั่นที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกันล่ะ?

จำไว้ว่าชีวิตของคุณไม่ได้หมุนไปรอบ ๆ เงินเท่านั้น มีอะไรอีกมากมายที่คุณสามารถรู้สึกขอบคุณแทนการจดจ่อกับปัญหาทางการเงิน

ทำงานร่วมกันไม่ขัดแย้งกันเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายในชีวิต

ความทุกข์ยากทางอารมณ์

สิ่งหนึ่งที่ต้องเข้าใจคือความมั่นคงทางอารมณ์ของคนๆ หนึ่งจะมีบทบาทสำคัญในชีวิตแต่งงานและครอบครัวของคุณ เราอาจเคยเห็นกรณีการหย่าร้างมากมายที่เกี่ยวกับความไม่มั่นคงทางอารมณ์ และนี่อาจเป็นเหตุผลที่น่าเศร้าที่จะปล่อยชีวิตแต่งงานของคุณ เมื่อบุคคลเกิดความไม่มั่นคงทางอารมณ์อันเนื่องมาจากหลายสาเหตุ เช่น สุดโต่งอารมณ์หึงหวงความไม่มั่นคง ความโกรธเกรี้ยว และความรู้สึกว่างเปล่านั้น ยากจะควบคุมและในไม่ช้าก็จะกลายเป็นพฤติกรรมทำลายล้างที่อาจส่งผลกระทบไม่เพียงแค่การแต่งงานของคุณแต่ยังรวมถึงงานของคุณด้วย

ขอความช่วยเหลือ การยอมรับความจริงที่ว่าคุณอาจต้องการความช่วยเหลือไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณว่าคุณต้องการทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้ดีขึ้น

ยอมให้คนอื่นช่วยเหลือคุณและอย่าปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับความรู้สึกที่คุณรู้ว่าจะมีแต่ทำให้เกิดความสับสน

เรียนรู้ที่จะไว้วางใจและเรียนรู้ที่จะเปิดใจให้กับคนที่รักคุณ เปิดใจรับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณ และที่สำคัญที่สุด เรียนรู้ที่จะรับฟังและรับความช่วยเหลือ ไม่มีใครเกิดมาฉลาดและเข้มแข็ง ผ่านประสบการณ์หลายปีที่พวกเขากลายเป็นสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่ตอนนี้

เอาชนะความทุกข์ยาก ในการแต่งงานของคุณเป็นการเดินทางที่จะให้ทางลัดแก่เรามากมายเพื่ออิสรภาพหรือเพื่อหลีกหนีความเป็นจริง แต่การแต่งงานไม่ใช่แบบนั้น การแต่งงานคือการเดินทางที่ยาวนานของถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อที่บางครั้งอาจเหงาและท้อแท้ แต่คุณรู้ไหมว่าอะไรทำให้ทนได้? คือคนที่คุณอยู่ด้วย คนที่คุณแต่งงานและเต็มใจที่จะเดินทางแบบเดียวกันกับคุณ เรียนรู้จากความทุกข์ยากของคุณและใช้บทเรียนเหล่านี้เพื่อแก้ไขปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นและท้ายที่สุดจะทำให้คู่สมรสของคุณดีขึ้นครึ่งถึงครึ่ง

แบ่งปัน: