5 วิธีแก้ปัญหาการหย่าร้างที่พิสูจน์แล้ว

วิธีแก้ปัญหาการหย่าร้างที่ดีที่สุด

ในบทความนี้

สาเหตุและผลของการหย่าร้างมีมากมาย อ้างอิงจาก DivorceStatistics.org 40-50 เปอร์เซ็นต์ของการแต่งงานครั้งแรกทั้งหมดจะจบลงด้วยการหย่าร้าง แม้ว่าสาเหตุของการหย่าร้างจะแตกต่างกันไป แต่สาเหตุหลัก ๆ ของการหย่าร้าง ได้แก่ การสื่อสารที่ไม่ดีความตึงเครียดทางการเงินปัญหาความใกล้ชิดความแค้นที่ฝังแน่นความรู้สึกไม่ลงรอยกันที่ฝังรากลึกและไม่สามารถให้อภัยได้ ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในชีวิตคู่และการที่คู่รักไม่สามารถทำงานผ่านปัญหาของพวกเขาได้ทำให้พวกเขาหาวิธีป้องกันการหย่าร้างได้ยากมาก ยิ่งไปกว่านั้นคุณต้องหาสาเหตุหลักของการหย่าร้างก่อนที่จะค้นหาว่าจะป้องกันการหย่าร้างได้อย่างไร

ความสัมพันธ์มีความกดดันระดับหนึ่งเมื่อคู่รักพยายามหาทางออกสำหรับปัญหาที่พบบ่อยบางอย่าง และบางครั้งสำหรับคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนปัญหาเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของการหย่าร้าง อย่างไรก็ตามสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเหตุผลที่ดีสำหรับการหย่าร้างในชีวิตแต่งงานที่มีปัญหามีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อคู่สมรสลูก ๆ และคนที่คุณรักในแง่ลบมากมาย

มีข้อมูลสนับสนุนข้อเท็จจริงที่ว่าการหย่าร้างอาจนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจและพฤติกรรมในเด็กทุกประเภท นอกจากนี้ยังสามารถทำให้พวกเขามีปัญหาเชิงสัมพันธ์กับพ่อแม่พี่น้องและคนอื่น ๆ เนื่องจากกลัวการถูกทอดทิ้ง นอกจากนี้การหย่าร้างอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคู่สมรสที่แยกทางกัน

นอกเหนือจากการหย่าร้างในแต่ละบุคคลยังส่งผลกระทบอย่างยิ่งต่อสังคมของเราด้วย นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการหย่าร้างทำให้ผู้เสียภาษีมีค่าใช้จ่ายสูงถึง 25,000-30,000 ดอลลาร์การศึกษาระบุว่าคนที่แต่งงานแล้วมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีกว่าคนที่มาจากความสัมพันธ์ที่แตกร้าว

ด้วยเหตุผลเหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายที่ดีที่สุดคืออย่ามองว่าการหย่าร้างเป็นคำตอบสำหรับชีวิตแต่งงานที่ทำร้ายจิตใจ เพื่อหาวิธีป้องกันการหย่าร้างแทน นี่คือห้าข้อที่สามารถช่วยคุณหาทางแก้ปัญหาการหย่าร้างและหลีกเลี่ยงการหย่าร้าง:

1. ไปขอคำปรึกษา

จากวิธีทั้งหมดในการหลีกเลี่ยงการหย่าร้างที่จะแบ่งปันในบทความนี้อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด น่าเสียดายที่มีคู่รักจำนวนมากที่จะรอจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกสิ้นหวังในความสัมพันธ์ของพวกเขาก่อนที่จะพิจารณาพบที่ปรึกษาด้านการแต่งงานมืออาชีพ แต่ความจริงก็คือคู่รักทุกคู่ควรไปอย่างน้อยสองสามครั้งต่อปี ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะได้รับคำแนะนำและเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาที่เป็นไปได้สำหรับปัญหาที่พวกเขากำลังมีอยู่หรือเพื่อให้ชีวิตสมรสแข็งแกร่งยิ่งขึ้น การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถปรับปรุงความใกล้ชิดทางร่างกายและอารมณ์เพิ่มการสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นโดยรวมระหว่างคู่สมรสซึ่งช่วยให้คุณสามารถค้นหาวิธีการหย่าร้างได้

2. พูดคุยเกี่ยวกับความต้องการของคุณ

หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนมีปัญหาในการสื่อสารกันนั่นเป็นเพียงอีกหนึ่งเหตุผลว่าทำไมจึงควรไปพบที่ปรึกษาด้านการแต่งงาน แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าทั้งคู่สามารถพูดคุยและรับฟังได้ดีอย่าลังเลที่จะแบ่งปันความต้องการของคุณ บางครั้งคู่รักอาจไม่พอใจกันเพียงเพราะพวกเขารู้สึกว่าความต้องการของพวกเขาถูกละเลยหรือไม่ได้รับการตอบสนอง เพียงเพราะคุณและคู่สมรสอยู่บ้านเดียวกันไม่ได้หมายความว่าคุณจะอ่านความคิดของกันและกันได้ ไม่ว่าคุณจะคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือคุณต้องแบ่งปัน ในท้ายที่สุดคุณจะพบวิธีการหย่าร้างที่เหมาะสมผ่านการแบ่งปันเท่านั้น

ดูด้วย:

3. ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพมากขึ้น

มีคู่รักจำนวนมากที่ไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานเพียงเพราะพวกเขาไม่รู้สึกว่าพวกเขาสัมพันธ์กันอีกต่อไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อสิ่งต่างๆเช่นแรงกดดันทางการเงินตารางงานที่วุ่นวายและความต้องการของบุตรหลานมีความสำคัญเหนือการใช้เวลาร่วมกัน แม้ว่าสิ่งนี้อาจจะไปเดทการพักผ่อน แต่การมีเซ็กส์เป็นเรื่องสำคัญในชีวิตแต่งงานของคุณไม่ใช่“ ความฟุ่มเฟือย” เพื่อให้ชีวิตสมรสมีความสมบูรณ์แข็งแรงเพื่อที่จะอยู่ได้นานสิ่งเหล่านี้คือสิ่งจำเป็น. มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณและคู่สมรสของคุณจะใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพและหากจำเป็นต้องหาวิธีแก้ปัญหาการหย่าร้าง

4. รับความรับผิดชอบบางอย่าง

แม้ว่าคู่สมรสของคุณควรเป็นหุ้นส่วนที่รับผิดชอบหลักของคุณ แต่ก็ควรมองหาคู่แต่งงานอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณรับผิดชอบได้เช่นกัน รับผิดชอบอะไร? รับผิดชอบต่อคำปฏิญาณที่คุณทำในวันแต่งงาน ทุกคนต้องการเพื่อนและที่ปรึกษาที่สามารถทำหน้าที่เป็นระบบสนับสนุนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีนี้เมื่อพูดถึงคนที่แต่งงานแล้ว บางครั้งคู่รักมองว่าการหย่าร้างเป็นทางออกเดียวของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่มีคนอื่นคอยเตือนว่ามีวิธีอื่นในการหย่าร้าง สิ่งที่มักพิสูจน์แล้วว่าดีกว่ามาก

5. ยอมรับว่าคู่สมรสของคุณเป็นมนุษย์เช่นเดียวกับคุณ

ใช่แล้วคุณก็รู้ว่าสามีหรือภรรยาของคุณเป็นมนุษย์ แต่นี่คือสิ่งที่: เมื่อคุณคิดถึงทุกสิ่งที่ทำให้คุณผิดหวังมีโอกาสดีมากที่พวกเขาจะไม่เป็นอย่างที่คุณต้องการและ / หรือคาดหวังให้พวกเขาเป็น มนุษย์มีข้อบกพร่องและพวกเขาทำผิด แต่ยิ่งคุณยอมรับในความเป็นจริงมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งเปิดใจมากขึ้นที่จะไม่เสียใจกับคู่ครองเมื่อพวกเขาทำให้คุณผิดหวัง ยิ่งคุณเต็มใจที่จะให้สิ่งที่คุณต้องการตอบแทนพวกเขามากขึ้นเมื่อคุณขาดความอดทนการให้อภัยความเข้าใจการให้กำลังใจและความรัก ใช่ยิ่งคุณเต็มใจที่จะให้สิ่งที่คุณต้องการในชีวิตแต่งงานมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้นที่จะหาทางแก้ปัญหาการหย่าร้าง แต่ยังหลีกเลี่ยงการหย่าร้างด้วย

ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาการหย่าร้างเพิ่มเติมที่คุณต้องพิจารณา:

1. ทำความเข้าใจว่าอะไรคือปัญหาใหญ่ที่สุดในชีวิตแต่งงานของคุณ

เข้าใจสาเหตุการหย่าร้างในชีวิตสมรส. ตั้งชื่อปัญหาเฉพาะที่ทำให้ชีวิตสมรสของคุณพังทลายลง มันเกี่ยวอะไรกับคู่สมรสของคุณที่ทำให้คุณบ้า? เป็นนิสัยเฉพาะในพวกเขาหรือมีปัญหาที่คุณรับทราบว่าคุณต้องดำเนินการแก้ไขหรือไม่? ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม มีความเฉพาะเจาะจงในการระบุปัญหาชีวิตสมรสก่อนที่คุณจะหาทางแก้ไขได้ คุณจะประหลาดใจว่าวิธีแก้ปัญหาสำหรับการหย่าร้างมีมากกว่าเหตุผลที่ทำให้หย่าร้างได้อย่างไร

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการหย่าร้าง: 10 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการหย่าร้าง

เช่นหากปัญหาทางการเงินที่ทำให้ชีวิตสมรสของคุณตึงเครียดอาจเป็นสาเหตุของการหย่าร้างให้ถอยออกมาและตั้งมั่นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องทำ หาแนวทางของทีมเพื่อจัดการกับความกังวลทางการเงินของคุณ คู่รักทุกคู่ต้องพัฒนาแผนการเล่นเกมร่วมกันในสามสิ่งหลัก:

  • สร้างงบประมาณรายเดือนและยึดติดกับมัน
  • การสร้างกลยุทธ์เพื่อปลดหนี้
  • แผนที่แนวทางการออมและการลงทุนสำหรับอนาคต

เขียนรายการปัญหาทั้งหมดที่นำไปสู่ความไม่ลงรอยกันรวมถึงประเด็นที่คุณละเว้นจากการพูดถึงเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งอาจช่วยให้คุณพบวิธีแก้ไขเพื่อป้องกันการหย่าร้าง

สอง. เริ่มต้นใหม่ตั้งแต่ต้น

บางครั้งนี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการก้าวไปข้างหน้า ลืมเกี่ยวกับการต่อสู้การปฏิเสธปัญหาคงที่ เริ่มจากทั้งหมดอีกครั้ง จำไว้ว่าทำไมคุณทั้งคู่ถึงตกหลุมรักและสร้างชีวิตแต่งงานขึ้นมาอีกครั้งจากที่นั่น คุณจำครั้งสุดท้ายที่คุณคุยกับคู่สมรสเป็นเวลาหลายชั่วโมงไดรฟ์ที่ยาวนานหรืออะไรพิเศษที่คุณทำร่วมกันได้หรือไม่? ทำตัวไร้สาระและเติมเต็มความสัมพันธ์ของคุณด้วยความรักอีกครั้ง

3. เปลี่ยนรูปแบบเชิงลบ

คุณต่อสู้กับสิ่งที่โง่เขลาอยู่เสมอหรือไม่? คุณทั้งสองคนเสียอารมณ์ที่หมวกหล่นหรือไม่? คุณจู้จี้กันแม้ว่าคุณจะสามารถแสดงความรักได้หรือไม่? ทำลายรูปแบบเชิงลบเหล่านี้และยอมรับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในชีวิตแต่งงานของคุณ แสดงความเคารพซึ่งกันและกันจูบในตอนเช้าและทักทายคู่สมรสของคุณในตอนเย็น จำไว้ว่านิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้สามารถสร้างหรือทำลายชีวิตสมรสได้ จงคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เสมอ

4. อย่าหันหินออก

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อปรับปรุงชีวิตสมรสของคุณ เข้าใจว่าสิ่งนี้จะต้องใช้เวลาและความพยายามจากทั้งคู่ จัดลำดับความสำคัญของการแต่งงานและคู่สมรสของคุณและแสดงความขอบคุณซึ่งกันและกัน ยอมรับความแตกต่างของกันและกันและตัดสินใจร่วมกันเป็นทีม หากคุณทั้งคู่ต่อสู้ดิ้นรนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ อ่านหนังสือด้วยกันเกี่ยวกับวิธีสร้างชีวิตสมรสที่ยิ่งใหญ่เข้าร่วมสัมมนาเกี่ยวกับวิธีเอาชนะปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ชีวิตแต่งงานของคุณทำงานได้

5. เลิกใช้คำว่า 'หย่าร้าง'

พูดง่ายๆก็คือเอาการหย่าร้างเป็นตัวเลือกจากการแต่งงานของคุณ หากคุณรู้สึกว่าคุณสามารถออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากนั้นได้โดยการหย่าร้างกับคู่สมรสของคุณคุณต้องมีการเปลี่ยนแปลงจิตใจอย่างชัดเจน การคิดเชิงลบในลักษณะนี้ชี้ให้เห็นว่าคุณไม่ได้มุ่งมั่น 100% ที่จะแก้ไขความขัดแย้ง ทำข้อตกลงกับคู่สมรสของคุณและห้ามการหย่าร้างจากการคืบคลานเข้ามาในคำศัพท์ของคุณ คู่รักที่ประสบความสำเร็จหลายคู่ยึดติดกันจากความมุ่งมั่นและความรักที่แท้จริง

รู้ว่าคุณแต่งงานกับคู่สมรสของคุณด้วยเหตุผล. จำไว้ เหตุผลเหล่านั้นและจะง่ายกว่าที่จะลองอีกครั้ง การหย่าร้างจะหมดไปจากหน้าต่างในไม่ช้าและการแต่งงานของคุณ

แบ่งปัน: