5 Tiрs เกี่ยวกับวิธีสร้างการสื่อสารใหม่ในความสัมพันธ์
ปรับปรุงการสื่อสารในการสมรส / 2025
ในบทความนี้
เมื่อไหร่คิดเรื่องปรึกษาการแต่งงานหลายคนมักจะรู้สึกว่าคู่รักควรขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการแต่งงานก็ต่อเมื่อความสัมพันธ์ของพวกเขามีปัญหาเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การขอความช่วยเหลือก่อนที่จะเกิดปัญหานั้นมีประสิทธิภาพมากกว่า
ทุกความสัมพันธ์ย่อมต้องเผชิญกับความท้าทายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ . การให้คำปรึกษาก่อนสมรสหรือก่อนสมรสสามารถสอนเครื่องมือที่จำเป็นในการเอาชนะความท้าทายเหล่านี้
ในขณะที่คู่รักส่วนใหญ่กระตือรือร้นเตรียมงานวิวาห์คู่รักไม่กี่คู่เตรียมแต่งงานที่จะทำตามพิธี นี่คือสิ่งที่การให้คำปรึกษาก่อนสมรสไม่
การให้คำปรึกษาก่อนสมรสช่วยคู่สามีภรรยาเพื่อขจัดหรือลดพฤติกรรมที่ผิดปกติของพวกเขา ปรับปรุงทักษะการสื่อสารของพวกเขา และเปิดโอกาสให้พวกเขาได้อภิปรายหัวข้อที่ท้าทายมากมาย เช่น เพศ การเงิน ความเชื่อทางศาสนา และทัศนคติต่อการแต่งงานต่อหน้าบุคคลที่สามที่มีวัตถุประสงค์
ในบางกรณี การบำบัดก่อนสมรสยังช่วยให้คู่สมรสตัดสินใจไม่แต่งงานได้หากค่านิยมและเป้าหมายแตกต่างกันอย่างมาก
การให้คำปรึกษาก่อนแต่งงานสามารถให้ออนไลน์หรือด้วยตนเอง แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วคู่สามีภรรยาจะเข้ารับการบำบัดประเภทนี้เพียงลำพัง แต่ก็มีทางเลือกแบบกลุ่มและแบบถอยสำหรับการให้คำปรึกษาก่อนแต่งงาน
นักบำบัดก่อนสมรสบางคนชอบที่จะเริ่มต้นการให้คำปรึกษาก่อนสมรสโดยให้แบบสอบถามที่เข้ากันได้ทั้งสองฝ่าย
การทดสอบดังกล่าวมักจะวัดค่านิยมและเป้าหมายของบุคคลตลอดจนทัศนคติและความคาดหวังที่มีต่อการแต่งงาน
การทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยให้นักบำบัดและคู่รักสามารถระบุพื้นที่ที่อาจเกิดความขัดแย้งในอนาคตได้
ประสบการณ์การให้คำปรึกษาของคุณจะได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัย รวมถึงการฝึกอบรมวิชาชีพและประสบการณ์ของที่ปรึกษาหรือนักจิตวิทยาของคุณ
ตัวอย่างเช่น หากนักบำบัดโรคของคุณได้รับการศึกษาด้านจิตวิทยา พวกเขาก็มักจะให้ความสำคัญกับวัยเด็กของคุณเป็นอย่างมาก และอาจส่งผลต่อการแต่งงานในอนาคตของคุณอย่างไร
นักบำบัดโรคที่ได้รับการฝึกฝนในวิธีการของ Gottmanมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะการจัดการความขัดแย้งของคุณ ยิ่งไปกว่านั้น นักบำบัดโรคที่เชื่อมั่นในแนวทางที่เน้นทางอารมณ์มักจะมุ่งเน้นไปที่การสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่ใกล้ชิดระหว่างคุณกับคู่ของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดเหล่านี้ทำงานเพื่อเป้าหมายที่คล้ายคลึงกัน แต่พวกเขาทำได้โดยใช้เครื่องมือและแนวทางที่แตกต่างกัน
แม้ว่าการฝึกอบรมที่ปรึกษาอาจส่งผลต่อประสบการณ์การบำบัดของคุณ แต่ที่ปรึกษาก่อนสมรสส่วนใหญ่ต้องการให้คู่รักที่พวกเขาร่วมงานด้วยเข้าใจ:
หลังจากที่คู่สมรสมีความชัดเจนเกี่ยวกับทัศนคติและความเชื่อของทั้งสองฝ่ายเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว นักบำบัดโรคสามารถช่วยทั้งคู่ให้หาวิธีที่จะประนีประนอมได้
การให้คำปรึกษาก่อนสมรสมักมุ่งเป้าไปที่คู่รักที่หมั้นหมายและกำลังจะแต่งงาน ตามความเป็นจริง หลายศาสนาต้องการให้คู่สามีภรรยาได้รับคำปรึกษาก่อนที่จะตกลงที่จะแต่งงานกับคู่รัก
กระนั้น ก็ไม่มีความจำเป็นที่คู่สมรสจะต้องหมั้นหมายหรือคิดที่จะแต่งงานเพื่อเข้ารับการให้คำปรึกษาก่อนสมรส คู่รักหลายคู่เลือกที่จะเข้ารับการให้คำปรึกษาก่อนสมรสขณะออกเดทเพื่อดูว่าจะมีการสมรสในอนาคตหรือไม่
อีกด้วย, การให้คำปรึกษาก่อนสมรสไม่ได้มีไว้สำหรับคู่รักต่างเพศเท่านั้น . มากมายคู่รักเพศเดียวกันเข้าร่วมการให้คำปรึกษาก่อนสมรสในปัจจุบัน
การให้คำปรึกษาก่อนสมรสสามารถทำให้เกิดสัญญาณสีแดงที่คู่สามีภรรยาไม่เคยสังเกตหรือเพิกเฉยก่อนที่จะเข้าร่วมการให้คำปรึกษาก่อนสมรส
ตัวอย่างเช่น การโต้แย้งความคิดเห็นว่าทั้งคู่ควรมีลูกหรือดูแลเรื่องการเงินอย่างไร อาจนำไปสู่ความขัดแย้งที่มีนัยสำคัญมากพอที่จะทำให้คู่รักตัดสินใจว่าไม่ควรแต่งงานเลยจะดีกว่า
ไม่ว่านี่จะเป็นข้อกังวลหรือพรก็ยากที่จะพูด บางคนอาจโต้แย้งว่าควรเรียนรู้เกี่ยวกับความท้าทายเหล่านี้ก่อนแต่งงานดีกว่าแต่งงาน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักบำบัดโรคที่คุณกำลังพิจารณามีการศึกษาและประสบการณ์ที่เหมาะสม ที่จำเป็นสำหรับการให้คำปรึกษาก่อนสมรส ในหลายประเทศ นักบำบัดที่ทำงานในสาขานี้จะต้องได้รับใบอนุญาตให้เป็นนักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว นักจิตวิทยา หรือที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต
นอกจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิญญาณบางคนยังให้คำปรึกษาก่อนสมรสอีกด้วย
เนื่องจากมีผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่สามารถให้คำปรึกษาก่อนสมรสได้ จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะถามนักบำบัดโรคว่าพวกเขามีการฝึกอบรมประเภทใดและอะไรคือหลักการสำคัญที่อยู่เบื้องหลังแนวทางการให้คำปรึกษาก่อนสมรสของพวกเขา
ในระหว่างการให้คำปรึกษาก่อนสมรส คุณจะถูกขอให้พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ท้าทายมากมาย ความคิดเห็นหรือความเชื่อของคู่ของคุณอาจทำให้คุณประหลาดใจ ไปปรึกษาหารือด้วยความเต็มใจและเต็มใจที่จะประนีประนอม
จากการศึกษาพบว่าคู่รักที่เข้ารับการให้คำปรึกษาก่อนสมรสมี 30%ลดโอกาสในการหย่าร้างมากกว่าคู่สามีภรรยาที่แต่งงานโดยไม่ได้รับคำปรึกษาก่อนสมรส
มีแนวโน้มว่าคู่สามีภรรยาที่ไม่เข้ากันหลายคู่จะช่วยตัวเองให้รอดพ้นจากการหย่าร้างอันเจ็บปวดหลังจากเลือกไม่แต่งงานอันเป็นผลมาจากการเข้ารับการให้คำปรึกษาก่อนสมรส
หลังจากปรึกษาแบบนี้แล้ว คู่รักส่วนใหญ่รายงานว่าทักษะการสื่อสารของพวกเขาดีขึ้น และพวกเขาดีขึ้นพร้อมแก้ไขข้อขัดแย้ง. คู่สามีภรรยามักจะกล่าวด้วยว่าพวกเขาไม่รู้สึกกลัวการแต่งงานที่ไม่ยั่งยืนอีกต่อไปเหมือนก่อนเข้ารับการบำบัด
หลายคนระบุว่าพวกเขาสามารถระบุปัญหาเล็ก ๆ ก่อนที่พวกเขาจะกลายเป็นปัญหาใหญ่และพวกเขาสามารถหยุดสร้างความไม่พอใจต่อกันหลังจากปรึกษาหารือก่อนแต่งงาน
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่สามีภรรยาจะกล่าวด้วยว่าพวกเขาไม่รู้ว่าคู่ของตนมีความเชื่อและความปรารถนาบางอย่างจนกระทั่งหลังจากได้ยินพวกเขาพูดเกี่ยวกับความเชื่อเหล่านั้นในการให้คำปรึกษาก่อนสมรส
บางคนถึงกับกล่าวว่าพวกเขาไม่เคยหยุดคิดเกี่ยวกับความเชื่อของตนเองจนกว่าจะถูกบังคับให้ทำในการบำบัด
แบ่งปัน: