ปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไป

ปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไป

ในบทความนี้

แม้ว่าฮอลลีวูดจะผลิตภาพยนตร์ที่มักทำให้ดูแตกต่าง ทุกคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ก็ประสบปัญหาความสัมพันธ์



กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่มีความสัมพันธ์ใดที่จะสมบูรณ์แบบในรูปภาพ กับชายหนุ่มรูปงามที่นำกุหลาบกลับบ้านทุกสัปดาห์ ทำงานบ้านอย่างเต็มที่ และจดจำวันเกิดของแม่คุณเสมอ

สิ่งที่น่าสนใจคือมีบางประเด็นของการต่อสู้ที่เหมือนกันในทุกความสัมพันธ์ ความขัดแย้งที่คู่รักส่วนใหญ่พบกัน ณ จุดต่าง ๆ ในวงจรชีวิตความสัมพันธ์

มาดูกันว่าปัญหาทั่วไปเหล่านี้คืออะไร และดูคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ไขต่างๆ กัน

คุณใช้เวลาห่างกันมากกว่าอยู่ด้วยกัน

จำวันแรกของการเกี้ยวพาราสีของคุณเมื่อคุณแทบรอไม่ไหวที่จะใช้เวลากับคนที่คุณรักโดยเสียสละเวลาที่คุณใช้กับเพื่อน ๆ งานอดิเรกและการออกกำลังกายเพื่ออยู่กับคนที่คุณชอบ?

แน่นอนว่าพฤติกรรมนี้ไม่ยั่งยืน ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี แต่ตอนนี้ คุณพบว่าตัวเองอยู่อีกด้านของสเปกตรัม ใช้เวลาห่างกันมากกว่ากับคู่ของคุณ

บางทีนี่อาจเป็นเพราะชีวิตการทำงานของคุณ คุณกำลังปีนบันไดขององค์กรอยู่หรือเปล่า หรือบางที คุณกำลังใช้ความสัมพันธ์ของคุณมากเกินไปสำหรับการรับ .

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม อย่าละเลยความสำคัญของการใช้เวลาร่วมกัน

ขาดการติดต่อซึ่งกันและกัน

แม้ว่าการมีความหลงใหลในตัวเองเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ แต่คุณจำเป็นต้องหล่อเลี้ยงสายสัมพันธ์พิเศษของคู่รักด้วยการใช้เวลาในแต่ละสัปดาห์เพื่ออยู่ร่วมกันแบบตัวต่อตัว อาจเป็นคืนวันที่หรือเพียงแค่ออกกำลังกายร่วมกันที่โรงยิมกับห้องซาวน่าที่ใช้ร่วมกันที่ดีหลังจากนั้น แต่พยายามอย่างมีสมาธิในการเชื่อมต่อซึ่งกันและกันโดยเจตนาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาความสัมพันธ์

การต่อสู้ของคุณมักจะเป็นเรื่องเดียวกัน

คุณและคู่ของคุณดูเหมือนจะกลับไปอยู่ในประเด็นเดียวกันทุกครั้งที่คุณโต้เถียง คุณกำลังประสบปัญหาความสัมพันธ์ที่จริงจังที่นี่

ความเหลื่อมล้ำของคนที่ทำอะไรรอบๆ บ้าน ความไม่เป็นระเบียบของเขา หรือคุณไม่เคยเอาผมออกจากท่อระบายน้ำฝักบัว ซึ่งก็คือการพาเด็กๆ ไปเล่นฟุตบอล หรือนิสัยการช้อปปิ้งออนไลน์ของใครบางคน สิ่งเหล่านี้ไม่ใหญ่โต ข้อพิพาทที่ส่งผลกระทบต่อชีวิต แต่กลับเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า

จะหยุดวงจรความสัมพันธ์ที่เลวร้ายนี้ได้อย่างไร?

มีวิธีแก้ไขปัญหานี้สองสามข้อ อย่างแรกคือต้องตระหนักว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ และแค่ยอมรับว่านี่คือสิ่งที่เป็นอยู่

การดิ้นรนต่อสู้ความสัมพันธ์เหล่านี้คุ้มค่าหรือไม่?

หากคำตอบคือใช่ คุณควรทำความสะอาดประเด็นเหล่านี้ในความสัมพันธ์ของคุณ จากนั้นใช้เวลานั่งลงและพูดคุยถึงความสำคัญของปัญหาที่มีต่อคุณและวิธีที่คุณต้องการให้คู่ของคุณมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา .

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการสนทนาดำเนินไปอย่างสงบ หลีกเลี่ยงการระเบิดอารมณ์

ขอให้พวกเขาแนะนำวิธีแก้ไขปัญหางานบ้าน อาจเป็นแผนภูมิที่แสดงว่าใครรับผิดชอบอะไรในแต่ละสัปดาห์ เช่นเดียวกันกับผู้ที่ขับรถพาเด็กๆ ไปซ้อมฟุตบอล และเปิดใจรับความคิดของพวกเขา หรืออย่างน้อยที่สุด รับทราบการมีส่วนร่วมในการสนทนา

คุณทนครอบครัวของคู่ของคุณไม่ได้

คุณทนครอบครัวของคู่ของคุณไม่ได้

ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ของพวกเขาหรือแค่พี่เขย การไม่รู้สึกใกล้ชิดกับสะใภ้ของคุณก็เป็นข้อร้องเรียนทั่วไป

นี่เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบาก เนื่องจากคนเหล่านี้คือคนที่คุณถูกบังคับให้โต้ตอบด้วยและทำให้ความสัมพันธ์มีปัญหามากขึ้น

คุณต้องการให้ทุกอย่างเป็นที่น่าพอใจเพื่อประโยชน์ของคู่ของคุณ เช่นเดียวกับของคุณและลูกๆ ของคุณ นี่เป็นหนึ่งในสถานการณ์เหล่านั้นที่คุณอาจต้องการใช้ถนนสูง ทำราวกับว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี

ถ้าพ่อตาของคุณเป็นคนเหยียดผิวปากแข็ง พูดเพ้อเจ้อ ความคิดที่น่ารังเกียจ คุณสามารถพูดอย่างเงียบๆ ว่าคุณเคารพความคิดเห็นของเขาแต่ไม่เห็นด้วยกับการเน้นย้ำความคิดเห็นของเขา ไม่ใช่เขา อย่าทำให้เป็นเรื่องส่วนตัวหรือเพิกเฉย พูดจาโผงผางของเขา

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่จะไม่เข้าร่วมกิจกรรมที่มีผู้กระทำความผิดอยู่ด้วย

หากคุณรู้สึกว่าคู่สามีภรรยาจะพบว่ามันเป็นไปในทางสร้างสรรค์ การระบายความคับข้องใจอย่างตรงไปตรงมาสามารถสร้างความแตกต่างได้ แต่การสนทนาต้องจัดการด้วยทักษะการฟังที่ยอดเยี่ยม

ถามตัวเองว่าพวกเขาสามารถเข้าร่วมการสนทนาประเภทนี้ได้หรือไม่ก่อนที่จะตั้งค่า ไม่ว่าในกรณีใด จงสบายใจเมื่อคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

คู่ของคุณมีความชั่วร้ายที่คุณไม่ชอบ

บางทีคู่ของคุณอาจพัฒนาแอลกอฮอล์หรือ ติดยาเสพติด หรือเขาใช้เวลาทุกเย็นในการเล่น World of Warcraft

บางทีเขาอาจจะติดสื่อลามกที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตเพศของคุณ

ไม่ว่าคุณจะไม่พอใจพื้นที่ในความสัมพันธ์ของคุณ มีวิธีแก้ไขปัญหานี้หรือไม่? นี่เป็นสถานการณ์ที่ท้าทาย เพราะเมื่อมีคนอยู่ในอาการเสพติด พวกเขาไม่ค่อยมองว่าสิ่งต่างๆ เป็นปัญหาจนกว่าจะถึงจุดต่ำสุด

คุณต้องดูแลตัวเอง

ขั้นแรก จัดการกับปัญหากับคู่ของคุณ เริ่มอย่างนุ่มนวล: ดูเหมือนว่าคุณจะมีความสุขอย่างมากจากวิดีโอเกมที่คุณเล่นทุกคืน แต่ฉันรู้สึกถูกทอดทิ้ง มีวิธีใดบ้างที่เราสามารถหาวิธีให้ความสนใจเพียงพอและคุณยังสามารถดื่มด่ำกับงานอดิเรกของ World of Warcraft ได้หรือไม่?

สำหรับการติดสุราหรือยาเสพติด คุณสามารถค้นหาข้อมูลและการสนับสนุนมากมายจากกลุ่มต่างๆ เช่น AA และ NA และการประชุมพิเศษสำหรับครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากการเสพติด

แรงขับทางเพศของคุณไม่สอดคล้องกัน

คุณต้องการเซ็กส์มากกว่าคู่ของคุณ และมันกำลังกลายเป็นปัญหาที่แท้จริง คู่รักทุกคู่ต้องผ่านประสบการณ์ทางเพศหรือช่วงเวลาที่คู่หนึ่งไม่รู้สึก

ถามตัวเองว่านี่เป็นเพียงสถานการณ์ชั่วคราวหรือไม่ บางทีคู่ของคุณอาจเครียดในที่ทำงาน บางทีอาจมีปัญหาทางการแพทย์แฝงอยู่ซึ่งส่งผลต่อความใคร่ เช่น ยากล่อมประสาทหรือยาลดความดันโลหิต

การแก่ชราอาจส่งผลต่อแรงขับทางเพศ ให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่มองภาพใหญ่และพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่อาจจะกำลังเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะตัดสินใจเปลี่ยนชีวิต เช่น การจากไป หรือมีชู้

แบ่งปัน: