10 สัญญาณที่ควรค่าแก่การแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ

ในบทความนี้

• คุณทั้งสองต้องการทำงานกับมัน
• คุณทำให้กันและกันหัวเราะ
• คุณสามารถซื่อสัตย์โดยไม่ต้องใจร้าย
• คุณรู้สึกไม่สบายที่คิดจะจากไป
• คุณคิดจะเลิกกันเมื่อคุณผิดหวังเท่านั้น
• ปัญหาของคุณไม่ได้อยู่ที่กันและกันจริงๆ
• คุณมีความสุขกับ บริษัท ของกันและกันอย่างแท้จริง
• คุณยังสามารถมองเห็นอนาคตร่วมกัน
• คุณยังคงเป็นทีม
• คุณยังคงรักใคร่

ความสัมพันธ์ ความเครียดสามารถฉุดคุณลงได้ สิ่งที่ควรจะเป็นแหล่งแห่งความสุขในชีวิตของคุณกลายเป็นสิ่งที่ทำให้คุณปวดหัวและบางครั้งก็ทำให้คุณอยากหนีไป

เมื่อคุณพัวพันกับปัญหาความสัมพันธ์ อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไร การบันทึกความสัมพันธ์ของคุณคุ้มค่าหรือไม่? หรือความเจ็บปวดและความเครียดทั้งหมดไม่คุ้มค่า? อะไรคือสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา?

ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์ที่ดิ้นรนจะถึงวาระที่จะล้มเหลว บางครั้งการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ของคุณก็คุ้มค่า

หากคุณสงสัยว่า“ ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของฉันควรค่าแก่การออม” นี่คือสัญญาณ 10 ประการที่บ่งบอกว่ายังไม่ถึงเวลาโยนผ้าเช็ดตัว:

1. คุณทั้งคู่ต้องการทำงานกับมัน

นี่คือรากฐานที่สำคัญเมื่อพูดถึง บันทึกความสัมพันธ์ : คุณทั้งคู่ต้องการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณเพียงคนเดียวมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งต่างๆสมดุลของพลังจะไม่สม่ำเสมอและไม่น่าจะจบลงด้วยดี การแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์อาจไม่อยู่ในการ์ดสำหรับคุณ

หากคุณทั้งคู่ต้องการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ของคุณอย่างแท้จริงแสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว

2. คุณทำให้กันและกันหัวเราะ

ฟังดูเรียบง่าย แต่เสียงหัวเราะเป็นสิ่งสำคัญ

จะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การออม? หากคุณยังสามารถทำให้กันและกันหัวเราะและยิ้มได้แสดงว่าความสัมพันธ์ของคุณยังมีความสุข

คนที่ทำให้คุณหัวเราะได้คือคนที่เข้าใจคุณและเข้าใจวิธีคิดของคุณ การหัวเราะด้วยกันต้องใช้ความสบายใจในระดับหนึ่งและเป็นสัญญาณว่าคุณยังสบายใจที่จะอยู่ด้วยกัน

3. คุณสามารถซื่อสัตย์โดยไม่ต้องใจร้าย

แก้ไขความสัมพันธ์ที่แตกสลาย หมายถึงการพูดยาก ๆ

ความสัมพันธ์ของคุณคุ้มค่าหรือไม่? หากคุณและคู่ของคุณสามารถนั่งลงและสนทนากันได้อย่างตรงไปตรงมาและยากลำบากโดยไม่ต้องหันหน้าเข้าหากันแสดงว่าคุณมีพื้นฐานที่ดีในการสร้างใหม่

ดี การสื่อสาร เป็นทักษะ หากยังไม่มีคุณสามารถเรียนรู้ร่วมกันได้

ดูวิดีโอนี้ที่จิตแพทย์ Willie Earley กล่าวถึงการบอกความจริงในความสัมพันธ์:

4. คุณรู้สึกไม่สบายที่คิดจะจากไป

คุณอาจคิดว่าอยากให้มันจบลง แต่มันรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณคิดจะเดินออกไปจากประตูนั้นอย่างจริงใจหรือดูพวกเขาเดินออกไปโดยไม่รู้ว่ามันจบแล้ว

บางครั้งเมื่อจิตใจของคุณวุ่นวายไปกับความกังวลและข้อดีและข้อเสียก็ยากที่จะเห็นความรู้สึกที่แท้จริงของคุณฝังอยู่ในความสับสนวุ่นวาย ใช้เวลาสักครู่เพื่อดูภาพการเลิกราเนื่องจากปัญหาความสัมพันธ์ของคุณในรายละเอียดที่ชัดเจน ตรวจสอบว่าคุณรู้สึกอย่างไรในลำไส้ของคุณเมื่อคุณคิดถึงเรื่องนี้

หากความคิดนั้นทำให้คุณรู้สึกแย่มากแสดงว่าคุณยังไม่พร้อมที่จะยอมแพ้ ความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การออม

5. คุณคิดถึงการเลิกราเมื่อคุณผิดหวังเท่านั้น

บางครั้งการอยากเลิกราอาจเป็นเพียงปฏิกิริยากระตุกเข่าต่อความหงุดหงิดหรือความโกรธเนื่องจากปัญหาความสัมพันธ์ หากคุณสนุกกับการอยู่กับคู่ของคุณเกือบตลอดเวลาและคิดจะเลิกกันเฉพาะเมื่อคุณทะเลาะกันหรือพวกเขาทำอะไรที่ทำให้คุณผิดหวังอย่ายอมแพ้

ถ้าคุณแค่รู้สึกอยากจะออกไปเมื่อเกิดการต่อสู้ขึ้นโอกาสที่สิ่งที่คุณต้องการจริงๆคือเพื่อให้ปัญหาหมดไป

กำลังคิดว่าจะแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์อย่างไร? แยกสิ่งที่ทำให้คุณโกรธมากและหาวิธีแก้ไขร่วมกับคู่ของคุณ

6. ปัญหาของคุณไม่ได้อยู่ที่กันและกันจริงๆ

บางครั้งรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณเป็นปัญหาใหญ่และคุณแค่อยากให้มันจบลง แต่ใช้เวลาสักครู่เพื่อถาม: ปัญหาของคุณระหว่างกันจริงๆหรือ?

การฉายความเครียดจากส่วนอื่น ๆ ในชีวิตไปยังคู่ของคุณเป็นเรื่องง่าย บางทีคุณอาจรู้สึกเหมือนไม่เคยเห็น แต่ปัญหาจริงๆคือคุณทั้งคู่ทำงานหนักเกินไป บางทีคุณอาจจะเสียใจที่ไม่เคยไปไหนเลย แต่ปัญหาจริงๆคือคุณมีเงินเข้ามาไม่เพียงพอ

ปัญหาเช่นนี้อาจเกิดขึ้นได้กับคู่นอนคนใดคนหนึ่งดังนั้นแทนที่จะเลิกกันลองร่วมมือกันเพื่อทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้น

7. คุณมีความสุขกับ บริษัท ของกันและกันอย่างแท้จริง

จะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ควรค่าแก่การออม?

หากความสัมพันธ์อยู่บนโขดหิน อาจเป็นเรื่องยากที่จะใช้เวลาร่วมกัน แต่ถ้าคุณใช้เวลาอยู่กับคู่ของคุณอย่างแท้จริงและปัญหาต่างๆเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ เท่านั้นอย่าเพิ่งโยนผ้าขนหนูลงไป

ช่วงเวลาที่คุณมีความสุขด้วยกันเป็นแผนงานสำหรับความสัมพันธ์ของคุณว่าจะเป็นอย่างไรหากคุณสามารถแยกแยะประเด็นที่ทำให้เกิดความตึงเครียดระหว่างคุณได้ นอกจากนี้ยังเป็นการเตือนความจำว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับคู่ของคุณและสิ่งที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การต่อสู้

8. คุณยังสามารถมองเห็นอนาคตร่วมกันได้

เมื่อคุณจินตนาการถึงอนาคตคู่ของคุณอยู่ในนั้นหรือไม่? บางครั้งคุณรู้สึกโกรธและอยากให้พวกเขาหายไป แต่เมื่อคุณคิดถึงอนาคตพวกเขาก็ยังคงอยู่ที่นั่น

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังวางแผนสำหรับการเดินทางหรือเที่ยวกลางคืนพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับโครงการในครัวเรือนหรือแม้แต่ฝันกลางวันเกี่ยวกับอนาคตของคุณด้วยกันให้ถามตัวเองว่าคุณต้องการอนาคตนั้นจริงๆหรือไม่

9. คุณยังคงเป็นทีม

บางทีสิ่งต่างๆอาจจะดูหยาบและคุณกำลังต่อสู้มากกว่าที่เคยทำ แต่คุณยังคงเป็นทีมอยู่หรือเปล่า? คุณยังคงรวมตัวกันในเรื่องงบประมาณการจัดการครัวเรือน การเลี้ยงเด็ก และการตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิต?

แน่นอนว่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็มีค่าเช่นกัน: คุณยังเป็นทีมที่ต้องทำอาหารเย็นหรือซ่อมรถอยู่หรือเปล่า? หากคุณยังทำงานร่วมกันในเรื่องใหญ่และเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ยังมีความเชื่อมโยงอยู่ที่นั่น

หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องแน่ใจว่าคุณยังคงเป็นทีมไม่ใช่สองหน่วยที่แยกจากกัน

10. คุณยังคงรักใคร่

คำพูดของคุณอาจคมชัดขึ้นกว่าเดิมและระดับความเครียดของคุณอาจเพิ่มสูงขึ้น แต่คุณยังรู้สึกรักและห่วงใยอยู่หรือเปล่า? คู่รักที่มีปัญหาฝังลึกและปัญหาความสัมพันธ์มักจะไม่จับมือกอดหรือทำท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นลูบผมของอีกฝ่ายหรือลูบไหล่

สิ่งที่ต้องทำคือความพยายามเพียงเล็กน้อยในการแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ หากคุณยังรักใคร่ซึ่งกันและกันก็ยังมีความสบายใจเชื่อมต่อและจุดประกายระหว่างคุณได้

มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะรู้ได้ว่าปัญหาความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การแก้ไขหรือไม่ อย่ายอมแพ้โดยไม่คิดบางครั้งความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะแตกหักเพียงแค่ต้องการการดูแลด้วยความรักที่อ่อนโยนเล็กน้อย

แบ่งปัน: