4 วิธีที่ได้ผลในการรักษาชีวิตสมรสของคุณ

การบำรุงสมรส

ในบทความนี้

ค้นหาหนังสือเกี่ยวกับการแต่งงานที่ดีใน Google หรือ Amazon และคุณจะพบหนังสือหลายร้อยเล่มหากไม่ใช่หลายพันเรื่อง บางคนดีบางคนไม่ดี สิ่งหนึ่งที่ฉันมักจะใส่ใจกับหนังสือประเภทนี้หลายเล่มก็คือหนังสือเหล่านี้ไม่มีอะไรสั้นเลย ในทางปฏิบัติของฉันฉันพบว่าความเรียบง่ายนั้นดีที่สุดและสั้น ๆ ก็ดีกว่า แม้ว่ามนุษย์และพฤติกรรมของพวกเขาอาจซับซ้อน แต่วิธีที่เราปฏิบัติตนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิตสมรสของเราไม่จำเป็นต้องยาวนานซับซ้อนหรือยากแม้แต่น้อย ด้วยเหตุนี้ฉันจึงได้รวบรวมรายการสี่สิ่งที่ควรลองทำในชีวิตแต่งงานของคุณที่สามารถช่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาเล็กน้อย

1. มีความสม่ำเสมอ

โดยทั่วไปสิ่งนี้ดำเนินไปโดยไม่พูด แต่ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในชีวิตสมรส ทำไม? เพราะจะทำให้อีกฝ่ายรู้ว่าควรคาดหวังอะไรในสถานการณ์ส่วนใหญ่ในความสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสื่อสารกับคู่ของคุณ หากคุณมีความสอดคล้องกันในสิ่งที่คุณสื่อสารและวิธีที่คุณสื่อสารการจำสิ่งที่มีและไม่ได้พูดระหว่างคุณสองคนจะง่ายกว่ามาก

2. พูดในสิ่งที่คุณหมายถึงหมายถึงสิ่งที่คุณพูด

อย่าท้อถอยหากคุณได้ยินสิ่งที่คุณไม่ชอบ หลักสำคัญนี้เริ่มต้นด้วยความชัดเจนในการสื่อสารกับคู่ค้าของเรา หากคุณไม่ชอบบางสิ่งคุณก็ไม่ชอบสิ่งนั้น ถ้าคุณไม่ต้องการทำอะไรบางอย่างคุณก็ไม่อยากทำ ตอนนี้เราต้องประนีประนอมในความสัมพันธ์และมันจะน่ารำคาญถ้าคนใดคนหนึ่งในพวกคุณขัดขวางทุกอย่าง แต่ประเด็นใหญ่ที่นี่คือเพียงแค่สื่อสารความจริงให้กันและกัน อย่าโกหกอย่าหลบเลี่ยงและอย่าเคลือบน้ำตาล เปิดเผยและซื่อสัตย์ และเพื่อความดีหากคุณได้ยินสิ่งที่คุณไม่ชอบอย่าแปลกใจ! ทุกอย่างไม่ใช่เรื่องใหญ่!

3. ใช้คำขอโทษเท่าที่จำเป็น

โปรดจำไว้ว่าหากคุณใช้ภาษาขอโทษมีสัญญาโดยนัยว่าคุณจะหรือจะไม่ทำอะไรบางอย่างในอนาคตและเราไม่ควรให้คำมั่นสัญญาที่เราไม่สามารถรักษาหรือไม่มีเจตนาที่จะรักษา มันทำให้คำขอโทษว่างเปล่า ฉันต้องการความชัดเจนไม่ใช่ว่าฉัน ไม่เคย ขอโทษในการแต่งงานของฉัน แต่ฉันขอโทษในบางสถานการณ์เท่านั้น อย่างแรกฉันไม่เคยขอโทษในสิ่งที่ฉันไม่ได้ทำ ระยะเวลา อย่างที่สองฉันไม่เคยขอโทษเมื่อฉันไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่จะทำเช่นนั้น คุณต้องการขอโทษเมื่อคุณพูด ประการที่สามฉันขอโทษเฉพาะเมื่อฉันทำอะไรบางอย่างและรู้ว่าฉันทำอะไรไป ประการที่สี่ฉันไม่เคยขอโทษสำหรับการกระทำของคนอื่น

4. ตั้งค่าโทรศัพท์มือถือ

การมีส่วนร่วมในสิ่งที่แสนโรแมนติกควรเกี่ยวข้องกับการสื่อสารที่ดีและแบ่งปันประสบการณ์ มันยากที่จะทำเช่นนั้นเมื่อจมูกของคุณชี้ไปที่โทรศัพท์ไม่ใช่คู่ของคุณ ดูหนังด้วยกัน (โดยไม่มีโทรศัพท์อยู่ในมือหรืออยู่ในห้อง) แม้ว่าจะไม่ใช่กิจกรรมโปรด แต่ก็ยังดีกว่าจ้องโทรศัพท์ ออกไปทำอะไรบางอย่าง พูดคุยเกี่ยวกับชีวิตและความฝันและเป้าหมาย เดินเล่นด้วยกัน. พ.ศ. ด้วยกัน.

นี่ไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่เป็นเรื่องปกติที่ฉันพูดกับคู่รักในที่ทำงานของฉันทุกสัปดาห์ นอกจากนี้โปรดทราบว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่นี่จะใช้ได้กับทุกสถานการณ์ แต่อย่างน้อยก็อาจช่วยได้เล็กน้อย ดังนั้นทำให้ดีที่สุดและหากดูเหมือนจะไม่ช่วยอะไรอย่ารอช้าที่จะขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมจากนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ คู่รักที่ทำผิดพลาดครั้งใหญ่กำลังรอนานเกินไปที่จะแก้ไขปัญหา แก้ไขก่อนที่มันจะแย่ลง

การริเริ่มทำงานแต่งงานของคุณสามารถช่วยชีวิตแต่งงานได้! อย่ายอมแพ้! มันคุ้มค่า!

แบ่งปัน: