7 สัญญาณของคนเป็นพิษและคุณจะจัดการกับใครได้อย่างไร
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
คุณอาจเคยเห็นแคมเปญระดับชาติ“ Play 60” ที่ส่งเสริมให้เด็ก ๆ ได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างน้อย 60 นาทีทุกวัน เช่นเดียวกับการเล่นที่ก่อให้เกิดสุขภาพร่างกายของเด็ก ๆ ก็เช่นเดียวกันกับสุขภาพทางอารมณ์ของผู้ใหญ่และการแต่งงานของพวกเขา! การวิจัยพบว่าความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นตัวทำนายการแต่งงานที่มีความสุข ความใกล้ชิดทางอารมณ์สามารถเพิ่มขึ้นได้หลายวิธีและในหมู่พวกเขาคือกิจกรรมยามว่างร่วมกันหรือเล่น! เมื่อคู่รักทำกิจกรรมร่วมกันพวกเขาจะปลูกฝังความสัมพันธ์ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมยามว่างร่วมกันสามารถลดระดับความเครียดของแต่ละบุคคลและในชีวิตสมรสได้ การเรียนรู้ที่จะเล่นด้วยกันก่อให้เกิดมิตรภาพที่ใกล้ชิดในชีวิตสมรส มิตรภาพเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงผลประโยชน์ความคิดความสนใจและคุณค่าของกันและกัน อะไรจะดีไปกว่าการสร้างมิตรภาพที่ยิ่งใหญ่กว่าการเล่นด้วยกัน?
การมองดูการเล่นของเด็ก ๆ ดูเหมือนจะไหลไปตามธรรมชาติจากความรู้สึกเป็นเด็กและเป็นอิสระเต็มไปด้วยจินตนาการและเป็นอิสระจากความสนใจของโลก ดังนั้นคู่สมรสจะจับจิตวิญญาณของการเล่นในชีวิตแต่งงานของพวกเขาได้อย่างไร? การเล่นสามารถรวมเข้าด้วยกันได้โดยใช้เกมอารมณ์ขันหรือกิจกรรมยามว่าง ลักษณะเฉพาะของการเล่นไม่สำคัญเท่ากับจิตวิญญาณที่อยู่เบื้องหลัง สิ่งสำคัญคือในการเล่นผัวเมียจะต้องประสบกับความรู้สึกร่วมกันของความเบิกบานใจซึ่งก่อให้เกิดประสบการณ์ที่สนุกสนานและน่าพึงพอใจ
การมีส่วนร่วมในกิจกรรมร่วมกันในฐานะคู่สมรสเปิดโอกาสให้มีความสนุกสนานเพลิดเพลินไปกับการแสดงตนของกันและกันและเชื่อมต่อกันใหม่
การเล่นด้วยกันในลักษณะนี้ทำให้เกิดความรู้สึกเชิงบวกที่ไหลบ่าเข้ามาเกี่ยวกับคู่สมรสของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกในแง่ดีโดยรวมเกี่ยวกับการแต่งงาน เมื่อการแต่งงานถูกมองในแง่ดีคู่สมรสมีแนวโน้มที่จะให้ประโยชน์ซึ่งกันและกันจากข้อสงสัยพบความขัดแย้งที่ทวีความรุนแรงน้อยลงและรู้สึกเป็นปฏิปักษ์ต่อกันน้อยลง
แล้วคุณจะเริ่มจากตรงไหน?
ติดตามความสนใจร่วมกันออกไปเดินเล่นเล่นเกมกระดานหรือปล่อยใจและเต้นรำในรถเพียงแค่สนุกกับการอยู่กับคู่สมรสของคุณ! ด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำที่ยาวนานและตารางงานที่ยุ่งเหยิงคุณอาจคิดว่าคุณไม่มีเวลาหยุดเล่น แต่การละทิ้งความกังวลในชีวิตประจำวันของคุณและปล่อยวางกับคู่สมรสของคุณแม้เพียงไม่กี่นาทีเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับตัวคุณเองและชีวิตแต่งงาน .
แบ่งปัน: