การวางแผนการหย่าร้างสำหรับผู้ชาย: 9 เคล็ดลับที่สำคัญ แต่ถูกมองข้าม

ในบทความนี้

• การดูแลตัวเองให้ดีเป็นสิ่งจำเป็น
• ช่วยเหลือตัวเองโดยรู้สึกดีมาก
• พิจารณาปฏิสัมพันธ์ของคุณให้ดี
• ไม่มีการเขียนสาธารณะ!
• การเดินหน้าหมายถึงการก้าวต่อไป
• ทำถั่วหก
• กฎประจำ
• ทำจิตใจให้แจ่มใส
• กำลังดำเนินการต่อไป

คำ D ที่น่าสะพรึงกลัวเป็นสิ่งที่ไม่มีใครต้องการที่จะโอบกอด แต่ในหลาย ๆ สถานการณ์จำเป็นต้องหย่าร้าง ไม่ว่าคุณจะเริ่มกระบวนการหย่าร้างหรือถูกภรรยาบังคับให้ทำคุณจะต้องมีความช่วยเหลือในการวางแผนสำหรับเดือนต่อ ๆ ไป

การได้รับความช่วยเหลือเล็ก ๆ น้อย ๆ ในบางครั้งไม่มีความละอายและตลอดการหย่าร้างของคุณไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตามคุณจะต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยระหว่างทาง การใส่ใจให้คำแนะนำที่จะช่วยคุณในการวางแผนหย่าร้างสำหรับผู้ชายเท่านั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้การหย่าร้างของคุณราบรื่นที่สุด

ดังนั้นเราจึงได้ระบุเคล็ดลับที่สำคัญและเป็นประโยชน์ที่สุดในการวางแผนหย่าร้างสำหรับผู้ชายไว้ที่นี่

1. การดูแลตัวเองให้ดีเป็นสิ่งจำเป็น

หากคุณไม่เชื่อเราคุณต้องดูลำดับชั้นความต้องการของ Maslow ซึ่งระบุว่าในระดับพื้นฐานที่สุดเราต้องการอาหารที่พักพิงการพักผ่อนและความปลอดภัย

ผู้ชายที่เพิ่งแยกทางกับภรรยามักไม่ค่อยดูแลตัวเองด้วยวิธีนี้ แต่การไม่ดูแลตัวเองอย่างถูกต้องจะทำให้คุณอ่อนแอเสี่ยงและไม่แข็งแรง

ดังนั้นแทนที่จะทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลงให้เริ่มต้นใหม่ในขณะที่คุณตั้งใจจะทำอาหารต่อไปและทำอาหารเพื่อสุขภาพและพยายามหาที่ที่มั่นคงและปลอดภัยที่จะอยู่โดยเร็วที่สุด

แม้ว่าจะไม่ได้หรูหราแบบที่คุณคุ้นเคย

2. ช่วยเหลือตัวเองด้วยความรู้สึกดี

การดูแลตัวเองให้ดีอยู่เหนือรายการลำดับความสำคัญเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

คุณจะไม่รู้สึกดีที่สุดถ้าคุณไม่ดูแลความต้องการพื้นฐานของคุณเช่นอาบน้ำโกนหนวดและตัดผม นี่เป็นช่วงเวลาที่คุณจะไม่รู้สึกดีที่สุดทางอารมณ์และจิตใจการเพิ่มภาระโดยการไม่รู้สึกดีจะทำให้ปัญหาเพิ่มขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ผลักดันตัวเองให้คงไว้ซึ่งการดูแลตัวเองแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกชอบมันและเพิ่มสัมผัสของโคโลญจน์เพียงเพื่อประโยชน์ของมัน กลิ่นเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับจิตใจ

นี่เป็นหนึ่งในเคล็ดลับการวางแผนการหย่าร้างขั้นพื้นฐานที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ชายและหากคุณไม่ได้ทำสิ่งนี้ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการหย่าร้างตอนนี้ก็ถึงเวลาเปลี่ยนแปลงเชิงบวกครั้งแรกของคุณสำหรับอนาคต

3. พิจารณาปฏิสัมพันธ์ของคุณให้ดี

พยายามเริ่มไตร่ตรองดูว่าคุณมีปฏิสัมพันธ์กับแฟนเก่าอย่างไรในไม่ช้า อย่าปล่อยให้เธอกดปุ่มของคุณอย่าแสดงความโกรธความขุ่นมัวหรือความเสน่หา ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่เหนียวเหนอะหนะที่คุณไม่ต้องการในตอนนี้

ยิ่งคุณสามารถทำให้ปฏิสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นในระยะยาว แม้ว่าคุณจะต้องใช้ถนนสูงเป็นครั้งคราว

4. ห้ามเขียนสาธารณะ!

สร้างสถานการณ์ฉุกเฉินเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่เขียนอะไรผ่านโซเชียลมีเดียอีเมลหรือจดหมาย อย่าลืมหยุดและคิด แม้ว่าอารมณ์ขันที่ถากถางชั่วขณะจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ก็จะทำให้การหย่าร้างง่ายขึ้นหากคุณไม่ได้จุดไฟ

หากคุณต้องการแสดงความเป็นตัวเองด้วยวิธีนี้ให้เขียนด้วยตัวคุณเองแบบส่วนตัวแล้วเบิร์นเมื่อคุณพร้อม

การล้อเล่นเชิงรุกแบบเรื่อย ๆ จะไม่ช่วยสถานการณ์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีลูกเข้ามาเกี่ยวข้องและเป็นเคล็ดลับสำคัญสำหรับการวางแผนหย่าร้างสำหรับผู้ชาย

5. การเดินหน้าหมายถึงการก้าวต่อไป

หยุดพึ่งพาเร็ว ๆ นี้ของคุณที่จะเป็นแฟนเก่าทุกอย่าง

นั่นหมายความว่าอย่าใช้เธอเป็นผู้บำบัดอารมณ์ของคุณหรือเป็นจุดทิ้งความโกรธความเศร้าความกลัวความรู้สึกผิดของคุณ

หากคุณต้องการระบายให้หาทางเลือกอื่นผ่านทางเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่น่าเชื่อถือผ่านการเขียน (เป็นการส่วนตัว) หรือการเผามันทิ้งด้วยการวิ่งเดินทำความสะอาดแก้ไข (สิ่งของสำหรับคุณไม่ใช่ภรรยาของคุณ)

อย่าปล่อยให้แฟนเก่าของคุณพึ่งพาคุณในลักษณะเดียวกัน

6. ยำถั่ว

อย่าเก็บสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวไว้กับตัวเอง บอกครอบครัวและเพื่อนของคุณและแม้แต่แจ้งเจ้านายของคุณด้วย ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถเข้าใจเป็นทางการทูตเมื่อพวกเขาต้องการ (ซึ่งบางครั้งคุณจะรู้สึกขอบคุณ) คอยดูแลคุณและสนับสนุนคุณ

คุณไม่เคยรู้มาก่อนคุณอาจได้รับอาหารเพื่อสุขภาพเพียงไม่กี่มื้อจากพวกเขาด้วย

7. กฎประจำ

สร้างกิจวัตรใหม่ให้ตัวเองโดยเร็ว

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารนั้นเกี่ยวข้องกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพการออกกำลังกายการดูแลตัวเองการทำงานบ้านการนอนหลับสองสามคืนอย่างน้อยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ (ไม่ควรดื่มเหล้าอย่างบ้าคลั่งในตอนกลางคืน) ให้แน่ใจว่าคุณยึดติดกับมัน

เรารู้ว่ามันไม่ได้ฟังดูสนุกหรือมีประโยชน์ แต่กิจวัตรช่วยชีวิตได้ในยามที่ยากลำบาก ไว้วางใจเรา.

8. ทำจิตใจให้แจ่มใส

หากคุณรู้สึกอยากดื่มหรือเสพยาเพื่อป้องกันปัญหาของคุณอย่าทำ!

นั่นเป็นเส้นทางที่รวดเร็วในการทำลายล้าง

แต่ให้ศีรษะของคุณชัดเจนเพื่อที่คุณจะได้ตัดสินใจเลือกที่ดีที่สุดระหว่างการหย่าร้างและมีสุขภาพที่ดี

คุณจะได้รับประโยชน์จากความพยายามนี้เมื่อคุณอยู่ในอีกด้านหนึ่งของการหย่าร้างเพราะการกลับสู่ภาวะปกติและความสามารถในการก้าวต่อไปจะง่ายกว่ามากเพียงเพราะคุณไม่ต้องเสียเวลาหนึ่งหรือสองปีในการซ่อมแซมความเสียหายที่คุณอาจเกิดขึ้น ตัวคุณเอง

หากคุณกำลังมองหาสิ่งต่างๆที่ยากและถูกล่อลวงไปสู่แนวโน้มการรักสุขภาพก็ถึงเวลาที่ต้องหาที่ปรึกษาหรือนักบำบัดเพื่อช่วยแนะนำคุณ

แต่แน่นอนว่าการพูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้เป็นครั้งคราวก็ใช้ได้ (ตราบใดที่คุณไม่ติดต่อภรรยาของคุณหรือพยายามแก้แค้นด้วยพฤติกรรมเมาสุรา)

9. ในการดำเนินการต่อ

สุดท้ายอย่าผลักดันตัวเองให้ก้าวไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่เร็วเกินไป

คุณอาจพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์แบบผิด ๆ และอาจทำให้แผนการหย่าร้างของคุณยุ่งเหยิง

มีคนเตือนคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีดกลับด้วยเหตุผล คุณมีความเสี่ยง!

คิดว่าตัวเองเป็นคนอ่อนแอและคุณจะตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

มีคำแนะนำที่แนะนำการเป็นโสดหนึ่งเดือนสำหรับทุก ๆ ปีของการแต่งงานซึ่งเป็นวิธีที่ใช้ได้จริงและมีประโยชน์ในการหยุดตัวเองไม่ให้รีบไปพบใครบางคนและจะทำให้คุณมีเวลาปรับตัวกับชีวิตใหม่ค้นหาตัวเองและจัดการกับอารมณ์และ การเงินอย่างถูกต้อง ดังนั้นเมื่อคุณพบใครใหม่ ๆ คุณจะอยู่ในสถานที่ที่สมบูรณ์แบบเพื่อดึงดูดคนในอุดมคติและมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน

แบ่งปัน: