วิธีรับมือหากคู่สมรสของคุณทะเลาะกับคุณ

วิธีรับมือหากคู่สมรสของคุณทะเลาะกับคุณ

ในบทความนี้

ก่อนอื่นให้คำจำกัดความของการขัดขวางในความสัมพันธ์

อะไรคือสิ่งที่ทำให้กำแพงหินและเหตุใดจึงกลายเป็นเหตุผลสำหรับบางคน การแต่งงานจะล้มเหลว เหรอ? การก่อกวนเกิดขึ้นเมื่อหุ้นส่วนคนหนึ่งปฏิเสธที่จะพิจารณาความคิดเห็นของอีกฝ่ายอย่างสิ้นเชิง

เป็นความล้มเหลวในการสื่อสารและอาจสร้างความเจ็บปวดหงุดหงิดและสร้างความแตกแยกระหว่างคู่รักในที่สุด

เมื่อคู่ครองคนหนึ่งปฏิเสธที่จะพิจารณามุมมองของคู่สมรสของตนการแต่งงานจะกลายเป็นปัญหา พันธมิตรที่ได้รับการสิ้นสุดของการหยุดยั้งอารมณ์ต้องทนทุกข์ทรมานจาก ความโดดเดี่ยวและความไม่ไว้วางใจ .

แต่เหตุใดคู่นอนบางคนจึงเลือกที่จะหยุดยั้งการแต่งงาน?

ขาดความไว้วางใจ

เมื่อคู่ค้าตัดสินใจที่จะปิดตัวลงและคุณอยู่ในจุดสิ้นสุดของการหยุดชะงักในความสัมพันธ์นั่นเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณไม่เชื่อในการตัดสินของคุณ

พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการต่อสู้หรือพวกเขาเชื่อว่าจะไม่มีอะไรสร้างสรรค์ออกมาจากจุดจบของคุณได้โดยการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหานี้เพิ่มเติม

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดพวกเขารู้สึกว่าปฏิกิริยาความคิดเห็นและมุมมองของคุณเสียเวลาและพวกเขาก็ไม่อยากจะจัดการกับมัน

พิจารณาให้รอบคอบ พวกเขาอาจมีจุด

บางคนโดยไม่คำนึงถึงเพศมีความร้ายแรง ปัญหาการจัดการความโกรธ . หากคุณทำก็มีโอกาสที่พวกเขาจะทำเพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหาสำคัญ ๆ เกิดขึ้น

หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่แสดงอารมณ์ฉุนเฉียวหรือใส่จานใส่คู่สมรสของคุณในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ พวกเขาก็จะไม่เชื่อใจคุณในทางอื่น

พวกเขารู้สึกว่าความคิดเห็นของคุณไม่เกี่ยวข้อง

คู่แต่งงานใช้ชีวิตร่วมกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาต้องทำทุกอย่างด้วยกัน

ถึง ความสัมพันธ์ที่ดีมีช่องว่าง . คู่ค้าบางรายอาจหันไปใช้วิธีการข่มเหงด้วยการขว้างหินหากพวกเขารู้สึกว่าคู่สมรสของตนก้าวข้ามขอบเขตของตน

พวกเขายังสามารถใช้เป็นข้ออ้างในการขยายขอบเขตและควบคุมคุณและความสัมพันธ์ของคุณได้

การทารุณกรรมทางอารมณ์ด้วยการทุบตีเป็นวิธีที่เป็นพิษที่พันธมิตรสามารถใช้เพื่อควบคุมคู่ของตนได้

ตัดสินอย่างรอบคอบว่าอันไหน พวกเขาเลิกยุ่งในความสัมพันธ์เพราะพวกเขารู้สึกว่าคุณยุ่งเกี่ยวกับเรื่องของพวกเขามากเกินไปหรือเปล่า? คู่ของคุณเปิดใจเมื่อคุยเรื่องอื่นกับคุณหรือไม่?

การควบคุมพันธมิตรใช้รูปแบบการควบคุมมากกว่าหนึ่งรูปแบบไม่ใช่แค่ การรักษาแบบเงียบ .

มันไม่ได้น่ากลัว

อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังแสดงปฏิกิริยามากเกินไป พวกเขาไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหานี้อีกต่อไปและต้องการที่จะเลิกรา คุณกำลังกดดันเรื่องนี้อย่างรุนแรงและคู่ของคุณพยายามหลีกเลี่ยงการต่อสู้ครั้งใหญ่โดยไม่สนใจคุณ

ถอยกลับใจเย็น ๆ และดูว่าคุณสามารถเปิดหัวข้อใหม่ในภายหลังได้หรือไม่

หากเป็นเรื่องสำคัญอย่าลืมแจ้งให้คู่ของคุณทราบว่าคุณต้องการพูดคุยเรื่องนี้อีกครั้งและยินดีที่จะปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียวและรวบรวมความคิดของพวกเขา

วิธีสื่อสารกับคนที่ปิดตัวลง

วิธีสื่อสารกับคนที่ปิดตัวลง

หากคุณตัดความเป็นไปได้อื่น ๆ ออกไปและคุณแน่ใจว่าคู่ของคุณจงใจตัดการสื่อสารกับคุณและเลิกคบกันในความสัมพันธ์ของคุณก็ถึงเวลาเปลี่ยนเกียร์และแก้ไขปัญหาจากอีกมุมหนึ่ง

การทำลายความสัมพันธ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดหรือการรักษาสันติภาพ

พันธมิตรบางรายไม่ยอมปล่อยเรื่องเล็กน้อยไปและยินดีที่จะยกระดับผู้ที่กินเค้กชิ้นสุดท้ายในสงครามโลกครั้งที่สาม แม้ว่าคุณจะพูดซ้ำ ๆ ว่ามันคือเค้กของคุณและคู่ของคุณกินมันคุ้มค่าที่จะเผาเตียงหรือไม่

กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ จากนั้นจึงหาวิธีหารือเกี่ยวกับปัญหาในแง่มุมอื่น

หากคุณรู้สึกว่าการกิน“ เค้ก” ชิ้นสุดท้ายของคุณไม่ใช่แค่เกี่ยวกับเค้ก แต่เกี่ยวกับ เคารพ . แล้วคุณมีจุด แต่การบังคับให้เกิดปัญหาต่อหน้าพวกเขายังหมายความว่าคุณไม่เคารพพวกเขาจะไม่มีอะไรดีออกมาจากสถานการณ์ที่เผชิญหน้าเช่นนี้

การสื่อสารที่ทำให้ตกใจหมายความว่าพวกเขาพยายามบอกอะไรคุณโดยไม่พูด หากพวกเขาใช้บ่อยเกินไปจนถึงขั้นละเมิดแสดงว่าคุณมีพื้นฐานที่สำคัญกว่า ความล้มเหลวของการสื่อสาร .

วิธีการสร้างการสื่อสารใหม่ในความสัมพันธ์มีดังนี้

เขียนจดหมาย

ยังมีของใช้แบบเก่า ๆ จดหมายรัก .

มีความคิดสร้างสรรค์ในการส่งคุณไม่ต้องโพสต์ในตู้เย็นหรือส่งทางไปรษณีย์ลงทะเบียน (ทั้งสองงาน) อย่าเกร็งหรือชี้นิ้วสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือทำให้คู่ของคุณโกรธโดยวางทั้งหมดไว้บนไหล่ของพวกเขา

ดูด้วย:

คุยเรื่องอาหารค่ำสุดโรแมนติก

รีเซ็ตอารมณ์ก่อน. สร้างสถานการณ์ที่ผ่อนคลาย (หลังมีเซ็กส์ก็ดีเหมือนกัน) ก่อนที่คุณจะเปิดหัวข้อที่คุณรู้สึกว่าคู่ของคุณกำลังทำให้คุณรู้สึกแย่ การพูดคุยกันในเวลาต่อมาและในเวลาที่เหมาะสมเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการทำลายอุปสรรคในการสื่อสาร

ขอความช่วยเหลือจากบุคคลที่สาม

เพื่อนครอบครัวหรือมืออาชีพ นักบำบัดการแต่งงาน สามารถทำลายอุปสรรคและช่วยสร้างสะพานการสื่อสาร

ใช้เทคโนโลยี

พยายามสร้างการสื่อสารใหม่ราวกับว่าคุณกำลังออกเดทอีกครั้ง แกล้งทำเป็นว่าทุกอย่างเป็นเรื่องตลกและส่งข้อความหาคู่ของคุณอย่างสนุกสนาน อย่าเข้าใกล้หัวข้อในทันทีพยายามดูว่าพวกเขาเปิดกว้างในการสื่อสารกับคุณหรือไม่ (อย่าแสร้งทำเป็นคนอื่น) โดยใช้แอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่

ไม่สนใจมัน

เค้กชิ้นสุดท้ายเพียงพอที่จะยุติความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่? มันสามารถทำลายวันของคุณและเป็นเรื่องที่น่าผิดหวังที่คู่ของคุณแสดงทัศนคติที่ไม่สุภาพต่อคุณอยู่เสมอ แต่คุณแต่งงานกับพวกเขาและตอนนี้คุณน่าจะชิน ปล่อยให้มันเลื่อน (อีกครั้ง) และดำเนินชีวิตสมรสของคุณต่อไป

การเรียนรู้วิธีรับมือกับการก่อกวนต้องใช้ความอดทนเป็นอย่างมาก หากคู่ของคุณหยุดยั้งความสัมพันธ์ของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณอาจรู้สึกไม่พอใจและไม่มีใครรัก อาจเป็นเพียงชั่วคราว ชนในความสัมพันธ์ของคุณ หรือเป็นสัญญาณว่าคุณแต่งงานกับคนขี้แพ้

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไป

สังเกตคู่ของคุณ

ดูว่าพวกเขากำลังใช้ การถอนอารมณ์ ในความสัมพันธ์เพื่อควบคุมคุณ จำไว้ว่าการขัดขวางในความสัมพันธ์เป็นอาวุธ เช่นเดียวกับอาวุธทุกชนิดสามารถนำมาซึ่งสันติภาพหรือสงครามได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณคิดออกก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ ที่รุนแรง

แบ่งปัน: