ระยะห่างในชีวิตสมรสสามารถทำลายความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสของคุณได้อย่างไร

เมื่อสามีภรรยาละเว้นจากการติดต่อกันทางกายวาจาและอารมณ์เป็นประจำทุกวันพวกเขาก็เคยชินกับการห่างเหินจากกันทั้งทางร่างกายและ / หรืออารมณ์ เป็นผลให้การอยู่ใกล้กับคู่สมรสของพวกเขารู้สึกอึดอัดและไม่คุ้นเคย

เมื่อคุณคุ้นเคยกับการห่างกัน (ทางอารมณ์และ / หรือแยกทางร่างกาย) จากคู่สมรสของคุณเป็นเวลานานการพยายามสานสัมพันธ์กับพวกเขาอีกครั้งถือเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก

คล้ายกับการพยายามลดน้ำหนักหลังจากใช้เวลา 10 ปีในการละเลยร่างกายและสุขภาพร่างกายด้วยการกินสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณต้องการและคุณต้องการมากแค่ไหนโดยไม่ต้องออกกำลังกายเลย

ทั้งสองอย่างนี้เป็นตัวอย่างของการละเลย

การรักษาน้ำหนักหรือค่าดัชนีมวลกายให้แข็งแรงนั้นง่ายกว่าการพยายามลดน้ำหนักเมื่อคุณเพิ่มขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือการรักษาน้ำหนัก 160 ปอนด์นั้นง่ายกว่ามากโดยเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพทุกวันมากกว่าที่จะลดลงจาก 160 ถึง 220 ปอนด์จากนั้นพยายามลดน้ำหนักให้เหลือ 160 ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักในตอนแรก .

เชื่อมต่อใหม่ก่อนที่จะสายเกินไป

ในทำนองเดียวกันให้เชื่อมต่อกับคู่สมรสของคุณทั้งทางร่างกายและอารมณ์ทุกวันก่อนที่จะไปถึงจุดที่การจับมือกอดจูบหรือกอดกันเป็นเรื่องอึดอัดและอึดอัดใจ ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อระยะทางเกิดขึ้นจนถึงขนาดที่คุณ:

• ลงเอยด้วยการใช้ชีวิตร่วมกับคนที่คุณไม่รู้สึกเชื่อมโยง
• เหงาเหมือนที่คุณเป็นถ้าคุณเป็นโสด
• แชร์บ้านกับใครบางคน แต่พบว่าตัวเองอยู่ในห้องอื่น ๆ ที่ปรารถนาที่จะได้อยู่และเป็นที่รัก

ประตูสำหรับการนอกใจและ / หรือการหย่าร้างเปิดแล้ว

ลองนึกภาพว่ากลัวที่จะขอความใกล้ชิดการกอดและความใกล้ชิดจากคู่สมรสที่คุณอาศัยอยู่ด้วย น่าเสียดายที่หลายคนไม่รู้ว่าการติดต่อกับคู่สมรสของตนทุกวันหมายความว่าอย่างไร

บางคนคิดเพียงเพราะพวกเขาคุยกันในมื้อเช้าเกี่ยวกับการซ้อมฟุตบอลหรือพูดคุยเรื่องการจำนองที่พวกเขาเชื่อมต่อกับคู่สมรส

คุณกำลังประสบกับระยะห่างที่เพิ่มขึ้นระหว่างคุณและคู่ของคุณหรือไม่?

คู่รักที่คุ้นเคยกับระยะห่างในชีวิตสมรสมักจะมีนิสัยที่จะให้ความสำคัญกับงานเป็นอันดับแรก ทักทายกันอย่างเย็นชาและไม่เพียงพอในการผ่านไปและอยู่ในมุมของตัวเองเมื่ออยู่ในตอนเย็น

ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการมีปฏิสัมพันธ์ที่บ้านมากนักดังนั้นการออกเดทจึงแทบจะไม่มีเลยเว้นแต่จะได้รับเชิญจากคู่อื่น ๆ หรือปฏิบัติตามภาระหน้าที่อื่น ๆ สำหรับกิจกรรมที่ได้รับเชิญ

ในขณะที่การแต่งงานแบบเดียวกันกับคู่รักอื่น ๆ เหล่านี้มักจะชื่นชมและพบว่าตัวเองอิจฉาคู่อื่น ๆ ที่พวกเขาพบเจอในขณะที่หวังว่าพวกเขาจะมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด“ ดูเหมือน” เหมือนกัน

หากการตัดการเชื่อมต่อเกิดขึ้นแล้วและคุณมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับการแต่งงานของคุณที่ปรึกษาสามารถช่วยได้

ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ เหล่านี้เพื่อลดช่องว่าง

• โทรหาคู่สมรสของคุณเพื่อพูดคุยเรื่องอื่นนอกเหนือจากตั๋วเงินหรือภาระผูกพัน
• ส่งข้อความพิเศษให้พวกเขาในช่วงวันทำงาน
• บอกรักพวกเขาเป็นประจำ
• การถูไหล่และหลังแบบสุ่ม
• นั่งข้างพวกเขาโดยให้แขนโอบข้างพวกเขาหรือจับมือพวกเขา
• เข้านอนและ / หรือตื่นขึ้นมาในอ้อมแขนของกันและกันมากกว่าที่แต่ละคนจะเริ่มต้นและสิ้นสุดในมุมของตัวเอง
• ทำให้พวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับตารางงานที่ยุ่งของคุณ
• การส่งดอกไม้ให้คู่สมรสหรือของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ เพียงเพราะคุณคิดถึงมันมากกว่าเพราะคุณกำลังต่อสู้และคุณพยายามที่จะได้รับการให้อภัยก็เป็นแนวทางที่ดีในการติดต่อกับคู่สมรสของคุณ
• การออกไปเที่ยวด้วยกันเป็นประจำ (มื้อค่ำดูหนังเดินเล่นขับรถ ฯลฯ ) ก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกัน

แบ่งปัน: