เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยผู้หญิงที่แต่งงานแล้วไม่มีความสุข
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ในบทความนี้
หากคุณสงสัยว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดได้อย่างไรคุณคงเคยสงสัยเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างความรักและความใกล้ชิด ข้อใดสำคัญกว่าสำหรับการรักษาความสัมพันธ์ที่มีความสุข
คู่สมรสทั้งสองมักมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดความรักที่แท้จริง สำหรับบางคนความโรแมนติกหมายถึงการชมพระอาทิตย์ตกพร้อมไวน์สักขวดสำหรับความโรแมนติกของคนอื่น ๆ อาจเป็นการกอดกันบนโซฟาพร้อมกับถังไก่
ในทางกลับกันความใกล้ชิดไม่ได้เกี่ยวกับการได้รับของขวัญหรือการทำให้คู่สมรสของคุณประหลาดใจ แต่เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งของความรักความไว้วางใจและความเปราะบาง
ในโลกกว้างแห่งความรักอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้สิ่งต่างๆตรงไปตรงมา นั่นเป็นเหตุผลที่เราจัดทำคู่มือง่ายๆนี้ขึ้นเพื่อสอนให้คุณเห็นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความรักและความใกล้ชิดรวมทั้งแสดงวิธีรวมทั้งสองอย่างเข้ากับความสัมพันธ์ของคุณ
ความแตกต่างระหว่างความรักในความใกล้ชิดคือความรักมักถูกมองว่าเป็นความหมายแฝงที่หายวับไปหรือตื้นเขิน
ความโรแมนติกเป็นการแสดงความรักที่ยังไม่ได้จริงจังมักเกี่ยวข้องกับการให้ของขวัญหรือคำชมเชย
ไม่ได้หมายความว่าความรักไม่สำคัญในความสัมพันธ์ระยะยาว ตรงกันข้าม!
การวิจัยเกี่ยวกับคืนวันที่ปกติแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาอย่างมีคุณภาพร่วมกันในเมืองช่วยเพิ่ม รักโรแมนติก ที่เชื่อมโยงอย่างมากกับความตื่นเต้นและความหลงใหล ความหลงใหลและความโรแมนติกนี่แหละที่ช่วยป้องกันความเบื่อหน่ายในความสัมพันธ์ไม่ให้เกิดขึ้น
นี่คือ 10 วิธีที่คุณสามารถเพิ่มความโรแมนติกให้กับชีวิตแต่งงานของคุณได้
ความรักและความใกล้ชิดมีความแตกต่างกันมาก ความโรแมนติกอาจเกิดจากความใกล้ชิด แต่ไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดอย่างแท้จริงกับใครบางคน
ความโรแมนติกเป็นเรื่องของท่าทางการชมเชยของขวัญและการให้ผีเสื้อคู่หูของคุณ ความใกล้ชิดเป็นเรื่องของการเชื่อมต่อที่แท้จริงและลึกซึ้งที่คุณสร้างกับคู่ของคุณ
ต่อไปนี้เป็นลักษณะสำคัญสามประการของความใกล้ชิดกับคู่สมรส
วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณคือการใช้เวลาคุณภาพร่วมกันอย่างสม่ำเสมอ
คู่รักหลายคู่ติดนิสัยออกเดทในคืนละ 1 ครั้งต่อเดือนเป็นประจำ สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีโอกาสผ่อนคลายลดความเครียดลืมเรื่องงานและมีเวลาอยู่ห่างจากเด็ก ๆ
รวบรวมงานวิจัยเกี่ยวกับการมี คืนวันปกติ แสดงให้เห็นว่าคู่รักที่ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพช่วยเพิ่มการสื่อสารในชีวิตสมรส นอกจากนี้ยังทำให้คู่รักรู้สึกว่าคู่สมรสให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างจริงจัง นอกจากนี้การมี ‘เวลาคู่’ เป็นประจำยังช่วยลดโอกาสในการหย่าร้างและส่งเสริมการแต่งงานที่มั่นคงและมีความสุขมากขึ้น
คุณไม่ควรหยุดพูดคุยและทำความรู้จักกับคู่ของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันมานานแค่ไหนก็ตาม จากการศึกษาพบว่า อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับคู่ของคุณ เป็นนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่ง
ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณจะออกเดทในคืนนี้ให้ถามคู่ของคุณเกี่ยวกับตัวเอง พวกเขาจะชอบความสนใจและความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของคุณจะได้รับประโยชน์
เคมีทางเพศมีความสำคัญในการสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ ส่วนใหญ่เกิดจากฮอร์โมนออกซิโทซินที่ปล่อยออกมาในระหว่างความใกล้ชิดทางร่างกาย (เช่นการมีเพศสัมพันธ์การจับมือหรือการจูบ) ซึ่งมีผลต่อความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของ ความไว้วางใจ และ ส่งเสริมความผูกพัน .
การมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับคู่ครองของคุณนั้นเหนือชั้น นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณเชื่อมต่อได้นอกเหนือจากความใกล้ชิดทางร่างกายที่คุณแบ่งปัน ในความเป็นจริง, การศึกษาแสดง ชีวิตคู่ในภายหลังมีแนวโน้มที่จะเน้นความใกล้ชิดทางอารมณ์ว่ามีความสำคัญมากกว่าเรื่องเพศ
เซ็กส์ยังมีส่วนสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรสของคุณ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความพึงพอใจทางเพศทำนายความใกล้ชิดทางอารมณ์ในคู่รักที่เพิ่มสูงขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนออกซิโทซินดังกล่าวข้างต้น
ความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่ใช่สิ่งที่คุณบังคับได้ แต่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน เสริมสร้างความเข้มแข็งผ่านการใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพและเลือกที่จะเสี่ยงกับคู่ของคุณ
ความแตกต่างระหว่างความโรแมนติกและความใกล้ชิดนั้นเรียบง่าย สิ่งหนึ่งคือสิ่งที่คุณทำอีกสิ่งหนึ่งคือสิ่งที่คุณรู้สึก ความโรแมนติกจะทำให้คู่รักของคุณรู้สึกพิเศษ แต่ความใกล้ชิดที่แท้จริงจะทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รัก เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยืนยาวคุณต้องรวมทั้งสองอย่างไว้ในชีวิตรักของคุณ
แบ่งปัน: