ความรักกับความกลัว - 8 วิธีในการระบุ

ในบทความนี้

• ความสัมพันธ์ตามความรักหรือความกลัว
• ใช้เวลากับคู่ของคุณมากเกินไป
• ความรู้สึกกลัว
• ความหึงหวง
• การตั้งถิ่นฐาน
• การโต้เถียง
• ความหงุดหงิด
• อวดรู้
• คิดมาก

ความสัมพันธ์ควรเป็นไปตามความรัก

เป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่ดีและแข็งแกร่ง การไม่มีอยู่ของมันสามารถทำลายความสัมพันธ์ที่สวยงามระหว่างบุคคลทั้งสอง ในขณะที่เราทุกคนตระหนักเกี่ยวกับเรื่องนี้มีความสัมพันธ์บางอย่างที่อิงจากความกลัว

แน่นอน! ในความสัมพันธ์ดังกล่าวความกลัวได้เข้ามาแทนที่ความรัก

บางครั้งผู้คนก็ตระหนักถึงเรื่องนี้และตัดสินใจด้วยตัวเองที่จะมีความสัมพันธ์เช่นนี้ แต่บางครั้งพวกเขาก็ไม่รู้ว่าตนอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีความกลัว

ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำบางประการที่จะแยกความแตกต่างระหว่างความรักกับความสัมพันธ์ที่อิงกับความกลัว หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีความกลัวคุณควรเดินออกไป

ความสัมพันธ์ตามความรักหรือความกลัว

ก่อนที่จะดูวิธีระบุว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ประเภทนี้หรือไม่มาดูกันอย่างรวดเร็วว่าทั้งสองหมายถึงอะไร

อารมณ์ตามความรัก คือความสงบความสะดวกสบายเสรีภาพการเชื่อมต่อการเปิดกว้างความหลงใหลความเคารพความเข้าใจการสนับสนุนความเชื่อมั่นความไว้วางใจความสุขความสุขและอื่น ๆ ในขณะที่อารมณ์ที่เกิดจากความกลัวคือความไม่มั่นคงความเจ็บปวดความรู้สึกผิดความหึงหวงความโกรธความอับอายความเศร้าโศกและอื่น ๆ

อารมณ์ใดที่ขับเคลื่อนความสัมพันธ์ของคุณเป็นตัวกำหนดความสัมพันธ์ของคุณอย่างไรก็ตามนอกเหนือจากอารมณ์เหล่านี้แล้วยังมีทัศนคติหรือพฤติกรรมอื่น ๆ อีกบางอย่างที่อาจช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง

ใช้เวลากับคู่ของคุณมากเกินไป

เป็นเรื่องปกติที่จะอยู่ร่วมกับพันธมิตรและ ใช้เวลาที่มีคุณภาพ กับพวกเขาเหล่านั้น. อย่างไรก็ตามทุกอย่างมีขีด จำกัด ในความสัมพันธ์ปกติมีพื้นที่ว่างระหว่างคู่ค้าเสมอ

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัวคุณต้องการที่จะอยู่กับคู่ของคุณตลอดเวลา คุณจะพบว่าตัวเองหมกมุ่นอยู่กับคู่ของคุณ คุณไม่สามารถปล่อยให้พวกเขาหายไปจากวิสัยทัศน์ของคุณได้ มีเส้นบาง ๆ ระหว่างการสัมผัสในปริมาณที่เหมาะสมและการสัมผัสที่ครอบงำ

อย่าข้ามเส้น

ความรู้สึกกลัว

ความรู้สึกกลัวเกิดขึ้นเมื่อเราคิดว่าเราจะสูญเสียคนที่เรารักไป

มันเกิดขึ้นเนื่องจากการมีความนับถือตนเองต่ำและการขาดคุณค่าในตนเองหรือเราเชื่อเช่นนั้น คนอื่นจะมาจีบพวกเขา . ความรู้สึกนี้ทำให้เราทำตัวไม่ถูก

เราจบลงด้วยการทำสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถทิ้งรอยบุ๋มที่ไม่อาจจินตนาการได้ในความสัมพันธ์ของเรา บุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำหรือมีความเชื่อว่าพวกเขาดีต่อคู่ของตนก็จะมีความรู้สึกเช่นนั้นอย่างแน่นอน

ความหึงหวง

การมีสุขภาพที่แข็งแรงเป็นเรื่องปกติ ความหึงหวงในความสัมพันธ์ เพราะมันทำให้คุณทั้งคู่อยู่ด้วยกัน อย่างไรก็ตามความหึงหวงที่มากเกินไปนี้จะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างแน่นอน

คนขี้หึงมักต้องการควบคุมคู่ของตนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

พวกเขาจะกล่าวหาและจะมีข้อโต้แย้งที่ไม่จำเป็นซึ่งจะทำให้ความสัมพันธ์นี้เป็นพิษ

หากคุณคิดว่าตัวเองไม่ได้สัดส่วนและความหึงที่ดีต่อสุขภาพกลายเป็นแง่ลบให้ขอคำแนะนำจากใครสักคน คุณคงไม่อยากยุติความสัมพันธ์เพราะสิ่งนี้ใช่ไหม?

การตั้งถิ่นฐาน

ในความสัมพันธ์แบบรักกับความกลัวความรักจะเข้ามาแทนที่เมื่อคุณตกลงใจกับคู่ของคุณ เมื่อความรักขับเคลื่อนความสัมพันธ์ของคุณคุณจะรู้สึกสบายใจและเหมือนอยู่บ้านเมื่ออยู่กับคนรัก

คุณรู้สึกมีความสุขและพอใจและในที่สุดก็รู้สึกอยากอยู่ร่วมกับพวกเขา คุณรอคอยอนาคตของคุณและต้องการใช้ชีวิตร่วมกับพวกเขา อย่างไรก็ตามเมื่อความกลัวผลักดันความสัมพันธ์คุณก็ไม่แน่ใจว่าจะตกลงกับคู่ของคุณ

มีความรู้สึกเชิงลบที่หยุดคุณไม่ให้ก้าวไปข้างหน้า

การโต้เถียง

เช่นเดียวกับความหึงหวงที่ดีต่อสุขภาพก ข้อโต้แย้งที่ดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งจำเป็นในความสัมพันธ์ มันพูดถึงการเลือกของแต่ละคนและคุณทั้งคู่เคารพสิ่งนั้นดีเพียงใด

พลวัตจะเปลี่ยนไปหากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว

ในสถานการณ์เช่นนี้คุณเริ่มโต้เถียงในเรื่องเล็กน้อยหรือไม่เกี่ยวข้อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณล้มเหลวในการแก้ไขปัญหาด้วยความคิดที่มีระดับ ความกลัวอย่างต่อเนื่องที่จะสูญเสียคู่ของคุณส่งผลให้เกิดการตัดสินใจดังกล่าว

ความหงุดหงิด

ไม่มีที่ไหนให้คู่ของคุณหงุดหงิด

คุณหลงรักพวกเขาและคุณ ยอมรับพวกเขาในแบบที่พวกเขาเป็น . เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความรักคุณจะเรียนรู้ที่จะลืมสิ่งต่างๆ คุณเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งต่างๆและมุ่งเน้นไปที่สิ่งดีๆ

อย่างไรก็ตามในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัวคุณจะหงุดหงิดกับการกระทำของคนรักได้ง่าย คุณไม่พอใจพ่อแม่ของคุณและการกระทำของพวกเขากระตุ้นให้คุณฟาดฟันกับพวกเขา สิ่งนี้นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษซึ่งจะจบลงในที่สุด

อวดรู้

เมื่อคุณรู้ว่าคู่ของคุณยอมรับคุณในแบบที่คุณเป็นคุณก็ไม่มีข้อสงสัยในการแสร้งทำเป็นคนอื่น

คุณรู้สึกสบายผิวและรู้สึกเป็นอิสระ คุณมีความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับความรักและมีความสุขกับมัน ในความสัมพันธ์แบบรักกับความกลัวเมื่อความสัมพันธ์หลังขับเคลื่อนสถานการณ์ คุณเชื่อว่าการประพฤติตัวในลักษณะหนึ่งคือทางออกที่จะทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปได้

คุณเริ่มมีพฤติกรรมหรือแสร้งทำเป็นคนที่คุณไม่ใช่ คุณกลัวว่าการเป็นคุณคุณจะสูญเสียคู่ของคุณไป อย่างไรก็ตามฟองสบู่ที่อวดดีนี้ก็ระเบิดในที่สุดและสิ่งต่าง ๆ ก็ควบคุมไม่ได้

คิดมาก

คุณคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณมากแค่ไหน?

เมื่อคุณพอใจและคิดบวกกับสิ่งที่คุณมีคุณวางแผนอนาคตของคุณและคิดถึงสิ่งดีๆทั้งหมดที่คุณจะทำร่วมกับคู่ของคุณ

สถานการณ์แตกต่างจากสถานการณ์อื่น ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัวคุณจะคิดถึงความสัมพันธ์ของคุณอยู่ตลอดเวลา คุณกลัวว่าคู่ของคุณจะทิ้งคุณไปหาคนอื่นคุณเริ่มสอดแนมพวกเขาและทำทุกสิ่งที่คุณไม่ควรทำ

การคิดมากมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ หากคุณเป็นคนคิดมากเกี่ยวกับสิ่งต่างๆมากมายให้รับคำใบ้

แบ่งปัน: