คืนความไว้วางใจหลังจากการนอกใจ

การค้นพบความสัมพันธ์อาจเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่สุดในชีวิตของคุณ หากคู่ของคุณเป็นคนที่มีความสัมพันธ์กันคุณจะถูกบังคับให้มองชีวิตของคุณในแบบที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง วิธีที่คุณมองอดีตของคุณแตกต่างกัน ของขวัญของคุณอาจเจ็บปวดมากจนดูเหมือนงานบ้านต้องลุกจากเตียงในตอนเช้า อนาคตของคุณอาจดูเยือกเย็นหรือคุณอาจดิ้นรนเพื่อมองเห็นอนาคตเลยก็ได้ หากคุณเป็นคนที่นอกใจคุณอาจพยายามมองตัวเองหรือคู่ของคุณในแบบเดียวกัน คุณอาจตั้งคำถามว่าคุณเป็นใครเพราะคุณไม่เคยคิดว่าจะทำได้ คู่รักหลายคู่ตัดสินใจที่จะพยายามฝ่าฟันความเจ็บปวดและอยู่ร่วมกัน แต่คุณจะทำเช่นนั้นได้อย่างไรเมื่อความไว้วางใจถูกทำลาย?

การตัดสินใจ

ขั้นตอนแรกที่แท้จริงในการสร้างความไว้วางใจใหม่หลังจากการนอกใจคือการตัดสินใจว่าคุณต้องการทำงานกับความสัมพันธ์นั้น แม้ว่านี่จะไม่ใช่การตัดสินใจถาวรก็ตาม ในทางปฏิบัติของฉันมีคู่รักหลายคู่เข้ามาให้คำปรึกษาโดยไม่แน่ใจว่าพวกเขาต้องการที่จะอยู่ด้วยกันหรือไม่ การให้คำปรึกษาเพื่อการมองเห็นเป็นสิ่งที่เหมาะสมสำหรับคู่รักที่พยายามคิดว่าพวกเขาต้องการซ่อมแซมความสัมพันธ์ของพวกเขาหรือไม่ นี่ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการทำงานกับความไว้วางใจ จะต้องมีความปลอดภัยในการสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ เมื่อสามีภรรยาคู่หนึ่งตัดสินใจที่จะ“ ยึดมันออกไป” เมื่อต้องผ่านส่วนที่ยากเพื่อสร้างใหม่พวกเขาสามารถสร้างความปลอดภัยได้

ซื่อสัตย์

ในส่วนลึกของความเจ็บปวดคู่ค้าที่ได้รับบาดเจ็บกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามที่พวกเขาอาจไม่มีคำที่จะถาม พวกเขาเริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับข้อมูลเฉพาะ Who? ที่ไหน? คำถามเหล่านี้เป็นคำถามด้านลอจิสติกส์ที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดเมื่อใด พวกเขากำลังจมน้ำและรู้สึกเหมือนว่าคำตอบของคำถามเหล่านี้เป็นเพียงผู้ช่วยชีวิตเท่านั้นที่พวกเขาสามารถมองเห็นได้ คำถามเหล่านี้ส่วนใหญ่ต้องได้รับคำตอบเพื่อสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ การเปิดเผยและซื่อสัตย์อย่างสมบูรณ์ (แม้ว่าจะเจ็บปวด) เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผู้บาดเจ็บเริ่มไว้วางใจ ความลับหรือความไม่ซื่อสัตย์ใหม่ ๆ จะทำให้ความเจ็บปวดลึกลงไปและดึงคู่รักออกจากกัน หากคู่สมรสที่กระทำผิดเสนอคำตอบสำหรับคำถามก่อนที่จะถูกถามสิ่งนี้สามารถรับได้ว่าเป็นการแสดงความรักขั้นสูงสุด การรักษาความลับเพื่อพยายามปกป้องพันธมิตรทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจ

มีความรับผิดชอบ

คู่ค้าที่กระทำผิดพยายามที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจจะต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมในอดีตและปัจจุบันของพวกเขา นี่อาจหมายถึงการสละความเป็นส่วนตัวเพื่อความสบายใจของคู่นอนที่ได้รับบาดเจ็บ คู่รักบางคู่จ้างนักสืบเอกชนเพื่อพิสูจน์ว่าพันธมิตรที่กระทำผิดนั้นซื่อสัตย์ คู่รักอื่น ๆ แบ่งปันรหัสผ่านและอนุญาตให้เข้าถึงบัญชีลับ คู่ค้าที่ได้รับบาดเจ็บอาจขอการเข้าถึงและข้อมูลที่อาจรู้สึกว่าล่วงล้ำ การปฏิเสธการเข้าถึงนี้อาจหมายความว่าความไว้วางใจไม่สามารถสร้างขึ้นใหม่ได้ คู่สมรสที่กระทำผิดอาจจำเป็นต้องตัดสินใจระหว่างความเป็นส่วนตัวและการกู้คืน ณ จุดหนึ่งในกระบวนการกู้คืน

ความสัมพันธ์ที่ต่อสู้กับการสูญเสียความไว้วางใจจะไม่ถึงวาระ คู่รักหลายคู่สามารถฟื้นตัวได้หลังจากค้นพบการนอกใจ การกู้คืนต้องใช้ความพยายามของทั้งสองฝ่ายและความตั้งใจที่จะทำในสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ได้ผล เมื่อหายแล้วความสัมพันธ์หลาย ๆ อย่างก็ออกมาแข็งแกร่งกว่าเดิม มีความหวังในการรักษาและสิ่งต่างๆจะดีขึ้น

แบ่งปัน: