นักบำบัดกับนักจิตวิทยา - อะไรคือความแตกต่าง?

ในบทความนี้

• ความแตกต่างของนักบำบัดสุขภาพจิตและนักจิตวิทยา
• รายการตรวจสอบนักบำบัดกับนักจิตวิทยา
• ประโยชน์ของการปรึกษานักบำบัด
• นักจิตวิทยาคลินิกคืออะไร?
• ประโยชน์ของการปรึกษานักจิตวิทยา?
• นักจิตบำบัดคืออะไร?
• นักจิตวิทยาคืออะไร?

เป็นวันที่มีความเข้าใจผิดว่าคนที่เป็นบ้าหรือมีอาการทางจิตขั้นรุนแรงจำเป็นต้องปรึกษานักจิตวิทยาหรือไปพบนักบำบัด ในโลกดิจิทัลแห่งศตวรรษที่ 21 นี้ทุกคนกำลังวิ่งมาราธอนที่เส้นชัยไม่มีวันมาถึง เรามักจะรู้สึกถึงความว่างเปล่าในตัวเอง ชีวิตที่เร่งรีบมักจะพาเราตกต่ำ เป็นเพียงความเข้มแข็งทางจิตใจเท่านั้นที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นไปได้

แต่เราต้องมีความชัดเจนอย่างชัดเจนเกี่ยวกับเหตุผลว่าควรปรึกษานักบำบัดหรือนักจิตวิทยา นักบำบัดกับนักจิตวิทยา - คำศัพท์ทั้งสองนี้มักถือเป็นคำพ้องความหมายซึ่งกันและกัน

อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างนักจิตวิทยาคลินิกกับนักบำบัด การรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับนักบำบัดและนักจิตวิทยาจะเป็นประโยชน์ในสถานการณ์ที่มีคนต้องการคำปรึกษา

ความแตกต่างของนักบำบัดสุขภาพจิตและนักจิตวิทยา

นักจิตวิทยาทำการประเมินวินิจฉัยรักษาและศึกษาอย่างแม่นยำเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์ทั้งในสภาวะปกติและจิตใจที่ผิดปกติ ในการเป็นนักจิตวิทยาบุคคลต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาด้านจิตวิทยา

นักจิตวิทยาทำการวิจัยทางคลินิกเพื่อสำเร็จการศึกษา นอกจากนี้ยังต้องมีการปฏิบัติภายใต้การดูแลเพื่อรับใบอนุญาต

ผู้เชี่ยวชาญในวิชาชีพด้านพฤติกรรมอื่น ๆ เช่นจิตแพทย์และที่ปรึกษาอาจได้รับอนุญาตให้สังเกตตีความและบันทึกพฤติกรรมของแต่ละบุคคล

ในทางกลับกัน, นักบำบัดคือผู้ที่ได้รับการฝึกฝนในการรักษาโรคโดยไม่ต้องใช้วิธีการเช่นยาหรือการผ่าตัด พวกเขาใช้วิธีการรักษาบุคคลโดยใช้วิธีการทางกายภาพบางอย่างเช่นการออกกำลังกายและการบำบัดความร้อนเพื่อเอาชนะข้อ จำกัด ทางร่างกาย

พวกเขายังใช้วิธีการทางจิตวิทยาเช่นการพูดถึงปัญหาเหล่านั้นเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยเอาชนะปัญหาทางจิตใจเหล่านั้น โดยปกติแล้วนักบำบัดจะจัดการกับความรู้สึกและช่วยปลดปล่อยเมฆอารมณ์ผ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ นักบำบัดช่วยแก้ปัญหาโดยชี้แจงความรู้สึก

รายการตรวจสอบอาจช่วยให้เข้าใจความแตกต่างระหว่างนักจิตวิทยาและนักบำบัดได้ชัดเจนขึ้น

รายการตรวจสอบนักบำบัดกับนักจิตวิทยา

เพื่อให้เข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างนักบำบัดและนักจิตวิทยาสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าทั้งสองจัดการกับความเครียดทางจิตใจและความกดดันของแต่ละบุคคล

1. นักจิตวิทยามีวุฒิการศึกษาระดับมืออาชีพในการฝึกฝนจิตวิทยาในขณะที่นักบำบัดอาจเป็นนักจิตวิทยานักสังคมสงเคราะห์ที่ปรึกษาอาชีพหรือที่ปรึกษาการแต่งงาน
2. ทั้งสองมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเหลือและแนะนำผู้ป่วย
3. นักจิตวิทยาทำงานร่วมกับจิตแพทย์เพื่อกำหนดวิธีการรักษาทางการแพทย์นอกเหนือจากการบำบัดด้วยการพูด ในทางตรงกันข้ามนักบำบัดจะทำงานเป็นรายบุคคลโดยใช้เทคนิคต่างๆในการบำบัด

อย่างไรก็ตามมีอาชีพจำนวนมากที่อยู่ในประเภทของการบำบัด ตัวอย่างเช่นนักจิตวิเคราะห์ที่ปรึกษาด้านการแต่งงานและอาชีพนักสังคมสงเคราะห์และนักจิตอายุรเวชและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ อีกมากมายตกอยู่ภายใต้การบำบัด

ในทำนองเดียวกันเมื่อเราพูดถึงนักบำบัดกับนักจิตวิทยาก็ควรจำไว้ว่า มีหลายร้อยสาขาของจิตวิทยา แต่จิตวิทยาคลินิกและการให้คำปรึกษาเป็นสองสาขาที่อยู่ในบริบทของนักบำบัดและนักจิตวิทยา ดังนั้นเพื่อ จำกัด แนวคิดของนักบำบัดกับนักจิตวิทยาให้แคบลงตอนนี้เราต้องเข้าใจจิตแพทย์กับนักจิตวิทยาและนักบำบัด

ประโยชน์ของการปรึกษานักบำบัด

ไม่ว่าคุณจะทุกข์ทรมานจากความเศร้าโศกซึมเศร้าหรือวิตกกังวลและปัญหาทางจิตอื่น ๆ การพบนักบำบัดจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์มากมาย

• คุณโล่งใจจากภาระอารมณ์
• คุณมองเห็นตัวเองจากภายในผ่านบุคคลที่สามและรับรู้ตนเอง
• นักบำบัดของคู่รักทำหน้าที่เป็นฝ่ายที่เป็นกลางและเป็นคนกลางเพื่อทำความเข้าใจทั้งสองมุมมอง
• การบำบัดสอนให้คุณเผชิญหน้ากับอารมณ์ของตัวเอง
• สุขภาวะทางจิตใจนำไปสู่สุขภาวะทางกาย

นักจิตวิทยาคลินิกคืออะไร?

นักจิตวิทยาคลินิกเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ใช้จิตวิทยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยบรรเทาและบรรเทาความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา เป็นที่น่าสังเกตว่าก นักจิตวิทยาคลินิกสามารถใช้การบำบัดด้วยการพูดคุยเป็นการรักษาเท่านั้น ในการทานยาผู้ป่วยต้องปรึกษาจิตแพทย์

ประโยชน์ของการปรึกษานักจิตวิทยา?

หรือที่เรียกว่า ‘Talk Therapy’ มีประโยชน์มากมายในการติดต่อกับนักจิตวิทยาเพื่อทำความเข้าใจกลยุทธ์การรับมือกับความเจ็บปวดประเภทต่างๆ

• ช่วยในการรักษาความวิตกกังวลทั่วไปความวิตกกังวลทางสังคมโรคกลัวและการกลายพันธุ์ที่เลือกได้ในเด็ก
• ช่วยในการครอบงำจิตใจ (OCD), dysmorphia ร่างกาย, Kleptomania และการบังคับและความหลงใหลอื่น ๆ
• ให้การรักษาโรคซึมเศร้าภาวะเสื่อมและโรคอารมณ์ตามฤดูกาล
• ช่วยในการบำบัดครอบครัวเพื่อรักษาความสัมพันธ์
• นักจิตวิทยาช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสารเพื่อถ่ายทอดอารมณ์ที่ยากลำบาก

วิดีโอด้านล่างนี้พูดถึงกระบวนการทั้งหมดของวิธีการทำงานของ Talk Therapy เป้าหมายหลักคือการโน้มน้าวผู้ประสบภัยว่าเป็นที่หลบภัยและนักจิตวิทยาจะดูแลความเจ็บปวด เป็นหน้าที่ของพวกเขาที่จะแจ้งให้ผู้ประสบภัยทราบว่าพวกเขาสามารถทำงานร่วมกันได้และจะช่วยขจัดความขาดแคลน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้:

นักจิตบำบัดคืออะไร?

เมื่อคำนึงถึงนิยามของนักจิตบำบัดนี่คือคนที่เป็น ได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวล ฯลฯ นอกจากนี้ยังช่วยรับมือกับปัญหาทางอารมณ์เช่นการสูญเสียคนที่คุณรักหรือผลกระทบจากการบาดเจ็บเป็นต้นนอกจากนี้ยังให้การบำบัดครอบครัวการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

นักจิตวิทยาคืออะไร?

จุดเน้นหลักของนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาคือการอำนวยความสะดวกด้านอารมณ์สังคมส่วนบุคคลพัฒนาการและองค์กร การปฏิบัติของพวกเขารวมถึงการช่วยเหลือผู้ที่ตกทุกข์ได้ยากให้คลายความวิตกกังวลและพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น มันเกิดขึ้นทั้งในพื้นที่ส่วนตัวและเป็นมืออาชีพ

ในยุคนี้สุขภาพจิตมีความสำคัญเทียบเท่ากับสุขภาพร่างกายของบุคคล ดังนั้นนักจิตวิทยาหรือนักบำบัดสามารถช่วยคุณรับมือกับความท้าทายที่คุณเผชิญในระดับจิตใจในชีวิตประจำวันของคุณ

แบ่งปัน: