ความโกลาหลเป็นครั้งคราวไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ใช่ครอบครัวที่มีความสุข

ตอนที่ผมกับภรรยาออกเดทกัน เราตกลงกันเกือบทุกอย่าง ที่เปลี่ยนไปเมื่อเราแต่งงานและลูกๆ มาถึง ทันใดนั้น ชีวิตที่เคยมีระเบียบของเรากลับกลายเป็นเรื่องวุ่นวายมากขึ้น

ในบทความนี้

• ความโกลาหลอาจเป็นเรื่องดี
• นำความโกลาหลมาอยู่ภายใต้การควบคุม
• โดยการรับฟังซึ่งกันและกัน
• เต็มใจที่จะประนีประนอม
• ขอโทษและเป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ

ใครก็ตามที่เลี้ยงดูครอบครัวจะบอกคุณว่าเป็นไปไม่ได้หากไม่มีความขัดแย้งเกิดขึ้น

ในกรณีของเรา เราไม่เห็นด้วยในขณะที่เรียนรู้ที่จะอยู่ด้วยกันและหลังจากรับลูกชายที่มีความผิดปกติในการผูกพัน

การปรับตัวให้เข้ากับบทบาทใหม่ของเราเป็นเรื่องยาก และสิ่งนี้ก็แสดงให้เห็นด้วยข้อโต้แย้งที่เพิ่มขึ้น

นอกจากนี้ยังมีความขัดแย้งทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในครอบครัว เช่น เมื่อเราย้ายไปบ้านใหม่หรือเมื่อลูกๆ เปลี่ยนโรงเรียน

การเสียดสีระหว่างเด็กๆ เป็นสิ่งที่เราเรียนรู้ที่จะคาดหวังและรับมือด้วย

หากคุณมีครอบครัวจะใช้เวลามาก สงสัยว่าจะแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัวอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร

การจัดการความขัดแย้งในครอบครัวหรือการหากลยุทธ์เชิงบวกในการจัดการกับความขัดแย้งสามารถทำได้ง่ายขึ้นหากคุณทำตามขั้นตอนง่ายๆ

นี่คือบางแง่มุมและ กลยุทธ์ในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

ความโกลาหลอาจเป็นเรื่องดี

สิ่งที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักคือความขัดแย้งในครอบครัวในเชิงบวกหรือ ความขัดแย้งทางสุขภาพเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ.

การกระแทกบนท้องถนนเหล่านี้สามารถเน้นย้ำถึงพื้นที่ที่คุณต้องดำเนินการและ ปรับปรุงเป็นรายบุคคลหรือร่วมกันเป็นครอบครัว นี่คือสาเหตุอื่นๆ ที่ความขัดแย้งที่เป็นประโยชน์ต่อครอบครัว:

1. มันสามารถ ช่วยให้คุณเรียนรู้ซึ่งกันและกัน เมื่อคุณได้ทราบความชอบ ขอบเขต และอื่นๆ ของสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ
2. มัน ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวและตัวกระตุ้นของคุณ
3. คุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมความแตกต่างของคุณ.
4. มันช่วยให้คุณ โอกาสในการเรียนรู้และสอนลูกของคุณ ทักษะการแก้ไขข้อขัดแย้งที่ดีต่อสุขภาพ
5. มันนำปัญหามาสู่แสงสว่าง ให้คุณมีโอกาสแก้ไขแทนที่จะปฏิเสธการมีอยู่ของมัน

จัดการให้เรียบร้อย ความวุ่นวายที่เกิดจาก ความขัดแย้งสามารถนำไปสู่ปรับปรุงการสื่อสารระหว่างผู้ปกครองและเด็ก.

นอกจากนี้ยังสามารถนำทั้งครอบครัวมารวมกันในขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะฟัง สนับสนุน และตรวจสอบซึ่งกันและกัน

นำความโกลาหลมาอยู่ภายใต้การควบคุม

ในขณะที่ความขัดแย้งที่ดีมีประโยชน์ การจัดการความขัดแย้งในครอบครัวอาจทำให้เครียดได้ และสร้างความเสียหายให้กับความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาที่ซ่อนอยู่ยังไม่ได้รับการแก้ไข

ดังนั้นคุณจะจัดการกับความขัดแย้งในครอบครัวอย่างมีสุขภาพดีได้อย่างไร?

โดยการรับฟังซึ่งกันและกัน

การเป็นผู้ฟังที่ดี ต้องใช้การฝึกฝนมากมาย อย่างไรก็ตาม มันเป็น ทักษะสำคัญที่ต้องมีในการแก้ไขข้อขัดแย้ง เพราะมันช่วยกระจ่างความเข้าใจผิดและทำให้คู่หรือลูกของคุณรู้สึกเป็นที่เคารพ

เมื่อได้ฟัง ให้แน่ใจว่าคุณมีสมาธิอย่างเต็มที่ บนบุคคลอื่น วางโทรศัพท์ไว้ ให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับพวกเขา และอย่าขัดจังหวะพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังพูด นอกจากนี้คุณยังสามารถ ถามคำถามที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยชี้แจง

เต็มใจที่จะประนีประนอม

เรียนรู้ที่จะประนีประนอม เป็นอีกหนึ่งทักษะที่มีค่าเมื่อต้องรับมือกับความขัดแย้ง ท้ายที่สุด คุณไม่สามารถถูกเสมอได้ และคู่สมรสและลูกๆ ของคุณก็ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับคุณเสมอไป พวกเขามีความคิดและความคิดของตัวเอง ดังนั้นคุณควร แสวงหาทางสายกลางเมื่อเกิดความขัดแย้งขึ้น

เริ่มต้นด้วยการระบุแหล่งที่มาของความขัดแย้ง จากนั้นจึงคิดหาวิธีแก้ปัญหาให้ได้มากที่สุด แล้วสุดท้ายก็เลือกอันที่เหมาะกับคุณที่สุด เมื่อพบวิธีแก้ปัญหาแล้ว ให้ยึดตามนั้น

ขอโทษและเป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ

การยอมรับเมื่อคุณทำผิดและขอโทษสำหรับความผิดพลาดเป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำให้ความขัดแย้งดีขึ้น นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถ ละความจองหองของคุณและยอมรับการแก้ไข

แม้ว่าการทำจะไม่ง่าย แต่การขอโทษเป็นการสื่อว่าคุณให้คุณค่ากับความสัมพันธ์มากกว่าอัตตาของคุณและคุณยินดีที่จะชดใช้ นอกจากนี้ยัง เป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะเลียนแบบ

ความขัดแย้งและความวุ่นวายในครอบครัวเป็นครั้งคราวไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีความสุข ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เชื่อกันมากที่สุด ในทางกลับกัน, คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อปัญหาใด ๆ ที่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง

เราควร พยายามแก้ไขข้อขัดแย้งเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง เพื่อสร้างครอบครัวที่มีความสุขและมีสุขภาพดี

แบ่งปัน: