3 วิธีง่ายๆในการปล่อยคนที่คุณรักไป

การอกหักอาจเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ใครบางคนต้องเจอ

มันเจ็บปวดมากและเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก คล้ายกับการไปร่วมงานศพของคนที่คุณรัก แต่การรู้ว่าคนที่เคยรักคุณไม่ได้รักคุณอีกต่อไปไม่ใช่สิ่งที่ยากที่สุดของการเลิกรา มันคือการทิ้งคนที่คุณรักและหาคำตอบว่าจะเลิกรักใครได้อย่างไร

การรู้ว่าคนที่คุณแบ่งปันทุกสิ่งคนที่รู้จักคุณจากภายในคนที่คุณไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้หากไม่มีสัปดาห์ที่แล้วจะไม่เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณอีกต่อไปอาจเป็นเรื่องที่รบกวนจิตใจ

การรู้ว่าคุณต้องปล่อยพวกเขาไปเพื่อที่จะก้าวต่อไปและมีความสุขอาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่คน ๆ หนึ่งจะผ่านไปได้ บอกเลยว่าถ้ารักใครก็ปล่อยไปพูดง่ายกว่าทำ แล้วคุณจะเลิกรักใครสักคนได้ไหมหลังจากที่พวกเขาเลิกกับคุณแล้ว?

การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บางครั้งคุณก็ต้องปล่อยวาง ยู น่าเสียดายที่บางครั้งก็จำเป็นต้องผ่านขั้นตอนของความเสียใจนี้ไป

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อใดควรทิ้งความสัมพันธ์และจะปล่อยคนที่คุณรักไปเพื่อที่จะควบคุมชีวิตของคุณและพบกับความสุขอีกครั้ง

ฉันรู้ว่ามันอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะทำเพราะบาดแผลของคุณยังสดอยู่ แต่คุณต้องเรียนรู้วิธีที่จะทิ้งคนที่คุณรักและเริ่มต้นใหม่

นอกจากนี้นี่คือวิดีโอที่มีความน่าสนใจในตัวเองถ้าคุณรักก็ปล่อยมันไป

อ่านต่อไปเพื่อหาวิธีง่ายๆในการปล่อยวางและเอาชนะคนที่คุณรัก

วิธีการปล่อยความสัมพันธ์

1. ตัดการติดต่อ

เมื่อปล่อยมือจากความสัมพันธ์ให้ตัดการติดต่อทั้งหมดที่คุณมีกับแฟนเก่า

ลองทำอย่างน้อยสักพัก การมีแฟนเก่าอยู่ในชีวิตของคุณเพื่อที่จะยังเป็นเพื่อนกันอยู่เป็นสัญญาณของการยังไม่บรรลุนิติภาวะ คุณจะเป็นเพื่อนกับคนที่หักอกคุณได้อย่างไร?

ใช่การให้อภัยพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญ แต่การดูแลความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของคุณก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

การปล่อยให้ความรักล้นหลามสำหรับคนส่วนใหญ่

พวกคุณหลายคนไม่อยากทิ้งคนที่คุณรักและยึดติดกับความคิดที่จะเป็นเพื่อนเพื่อรักษาความสัมพันธ์ไว้

บางทีคุณอาจคิดว่าวิธีนี้แฟนเก่าของคุณจะกลับมา แต่ให้ถามตัวเองดังนี้

• ถ้าพวกเขากลับมาตอนนี้พวกเขาจะไม่จากไปอีกเมื่อสิ่งต่างๆยากขึ้น?
• พวกเขาจะยึดติดเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณจะจบลงด้วยการให้อภัยพวกเขาและปล่อยให้พวกเขากลับมาในชีวิตของคุณในที่สุด?

หากคุณไม่ตัดการติดต่อคุณจะกลายเป็นคนหยุดพวกเขาพวกเขาจะมาเมื่อพวกเขาต้องการและจากไปเมื่อพวกเขาต้องการ

ในระหว่างการเลิกราคุณต้องเห็นแก่ตัวและคิดถึงความเป็นอยู่ของคุณเอง ปล่อยคนที่คุณรักไปเพราะมันจะช่วยปลดปล่อยคุณจากความทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลที่คาดว่าจะได้รับ

2. เผชิญกับความเจ็บปวดของคุณ

ข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่ผู้คนทำระหว่างการเลิกราคือพวกเขาซ่อนความรู้สึกไว้

พวกเขาเริ่มมองหาวิธีที่จะกลบความรู้สึก พวกเขาพบสิ่งปลอบใจที่ปลายขวดหรือมักจะซ่อนตัวจากพวกเขา

ยิ่งคุณทำเช่นนี้นานเท่าไหร่สถานการณ์ของคุณก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นแทนที่จะเป็นคนขี้ขลาดจงเผชิญหน้ากับความเจ็บปวดจากการอกหักมุ่งหน้าไปหามันและอย่าซ่อนตัว

ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ เป็นเรื่องปกติที่จะข้ามงานไปเป็นเรื่องปกติที่จะดูภาพยนตร์เรื่องเก่าเรื่องเดิมยี่สิบครั้งและยังคงร้องไห้ ปล่อยให้ตัวเองยอมรับความรู้สึกของคุณอย่างเต็มที่

การคิดถึงแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องโง่ แต่การซ่อนตัวจากความจริงนี้คือ

หลังจากที่คุณทิ้งคนที่คุณรักไปแล้วเมื่อเวลาผ่านไปจิตใจของคุณจะสงบลงและคุณจะไม่คิดถึงผู้ชายหรือผู้หญิงที่หักอกคุณเลย

3. หยุดเพ้อฝัน

บอกลา 'จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามี'

ความสัมพันธ์จบลงด้วยเหตุผลบางครั้งสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีและคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะอยู่กับใครสักคนเพราะพระเจ้ามีแผนการที่ใหญ่กว่า

ไม่ว่าเหตุผลที่ยอมทิ้งความสัมพันธ์คืออะไร การโทษตัวเองและการจมดิ่งลงไปใน 'เกิดอะไรขึ้น' จะไม่ช่วยให้คุณหายเร็วขึ้น

หยุดคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองและทำให้สิ่งต่างๆเป็นไปได้ สิ่งต่าง ๆ จะไม่เปลี่ยนแปลงและความสัมพันธ์ของคุณจะไม่ทำงานไม่ว่าคุณจะเพ้อฝันไปกี่ครั้งก็ตาม ถ้าคุณทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ คุณจะจมอยู่กับความเจ็บปวดอีกครั้ง

หายใจเข้าลึก ๆ ตรวจสอบความเป็นจริงให้ตัวเองและมองไปข้างหน้าเพราะมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่และสวยงามรอคุณอยู่มากกว่าคนที่หักอกคุณ

หากคุณกำลังจะเลิกราคุณจะต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก แต่จำไว้ว่านี่ไม่ใช่จุดจบ ชีวิตนี้เต็มไปด้วยสิ่งสวยงามช่วงเวลาที่งดงามและสถานที่ที่น่าทึ่ง คุณถูกส่งมาที่นี่เพื่อจุดประสงค์

อย่าปล่อยให้ใครบางคนตัดสินใจทำลายชีวิตคุณ

การทิ้งคนที่คุณรักอาจเป็นการเริ่มต้นสิ่งใหม่และสวยงามในชีวิตของคุณ หลังจากย้ายจากความสัมพันธ์แล้วคุณจะก้าวไปสู่สิ่งที่ใหญ่กว่าและดีกว่าในชีวิต

ถ้าคุณจะฆ่าตัวตายจงวางดาบลงอย่าทำลายชีวิตของคุณเพราะใครบางคนทิ้งคุณไป คุณถูกรายล้อมไปด้วยคนที่รักคุณมากกว่าคน ๆ นี้ดังนั้นปล่อยให้เรื่องนี้ไปเลย

คิดถึงอนาคตของคุณให้ความสำคัญกับตัวเองและเป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุด

คุณมีค่ามากขึ้น อย่าปล่อยให้คน ๆ เดียวมากำหนดคุณค่าของคุณ หากความสัมพันธ์ดำเนินไปตามครรลองและคุณถูกบังคับให้ทิ้งคนที่คุณรักจงทำอย่างสง่างาม อย่าต่อต้านการกระตุ้นให้แก้ไขสิ่งที่เสียอยู่ตลอดเวลา

รักตัวเองโอบกอดชีวิตของคุณและออกไปใช้ชีวิต นั่นคือวิธีทิ้งคนที่คุณรักและพบแสงสว่างในชีวิต

ค้นหาความชอบของคุณพบผู้คนใหม่ ๆ และเริ่มสร้างความทรงจำและประสบการณ์ใหม่ ๆ เรียนรู้ที่จะก้าวต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม อย่าปล่อยให้มนุษย์คนเดียวมากำหนดคุณค่าของคุณ พระเจ้าสร้างคุณด้วยความรักและความงามอย่าปล่อยให้มันสูญเปล่า

แบ่งปัน: