5 สัญญาณของความสัมพันธ์การตอบสนอง

สัญญาณของความสัมพันธ์การตอบสนอง

ในบทความนี้

ตรงกันข้ามกับความคาดหวังยอดนิยมที่เรามักจะมีในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกทุกครั้งมีบางครั้งที่สิ่งต่าง ๆ เริ่มหนาทึบและสิ่งเดียวที่สมเหตุสมผลที่ควรทำคือยุติความสัมพันธ์

ประสบการณ์เหล่านี้มักทำให้เรารู้สึกเศร้าโศกการถูกปฏิเสธหรือการสูญเสีย

ในความพยายามที่จะรับมือเราอาจถูกล่อลวงให้กระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดอีกครั้ง

นี่คือสิ่งที่มักเรียกว่าความสัมพันธ์แบบรีบาวด์ กรณีที่คนหนึ่งกระโดดเข้าหาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอีกครั้งหลังจากการเลิกราไม่นาน และไม่มีเวลาเพียงพอในการรักษาอารมณ์จากการเลิกราดังกล่าว

นั่นคือความสัมพันธ์แบบรีบาวน์และมีสัมภาระจำนวนมากจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน บุคคลที่อยู่ในการตอบสนองขาดความมั่นคงทางอารมณ์ที่จำเป็นในการสร้างความสัมพันธ์ที่เฟื่องฟูและใช้บุคคลที่พวกเขาอยู่ด้วยเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว

เห็นได้ชัดว่าประสบการณ์ความสัมพันธ์แบบรีบาวด์เต็มไปด้วยความเจ็บปวดเสียใจและความปั่นป่วนทางอารมณ์มากมาย

และแม้ว่าความสัมพันธ์บางส่วนจะจบลงด้วยความสำเร็จ แต่ส่วนใหญ่ก็ยังคงอยู่เสมอ เป็นอันตราย และไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อพันธมิตรที่ตอบสนองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคู่ค้ารายใหม่ที่ไม่สงสัยอีกด้วย

การเข้าร่วมขึ้นอยู่กับความอ่อนแอแทนที่จะเป็นจุดแข็ง

ผลกระทบเชิงลบอย่างหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์แบบรีบาวน์คือการที่หุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองเข้าร่วมกันโดยอาศัยความอ่อนแอแทนที่จะเป็นจุดแข็ง

ในฐานะหนึ่งในสัญญาณความสัมพันธ์ที่ดีดกลับที่สำคัญจุดอ่อนมาจากการไม่สามารถสร้างความอดทนและจิตใจที่ดุร้ายในการจัดการกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการเลิกรา

ความสัมพันธ์ที่ดีดกลับอยู่ได้นานแค่ไหน

การพูดถึงอัตราความสำเร็จของความสัมพันธ์แบบรีบาวน์ส่วนใหญ่ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาถึงสองสามเดือนจะอยู่ในอันดับต้น ๆ

เป็นบ่อยครั้ง การทิ้งอารมณ์ที่เป็นพิษตกค้างเช่นความวิตกกังวลความสิ้นหวังและความเศร้าโศกจากความสัมพันธ์ครั้งก่อนไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่ ก่อนที่การบำบัดอารมณ์จะเกิดขึ้นอย่างเต็มที่

เนื่องจากบุคคลที่ดีดตัวไม่ได้รับมือกับความเป็นพิษทางอารมณ์พวกเขาจึงนำความไม่พอใจและความไม่มั่นคงมาสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ นั่นเป็นสาเหตุที่ความยาวเฉลี่ยของความสัมพันธ์ในการตอบกลับไม่เกินสองสามเดือนแรก

ดังนั้นความสัมพันธ์แบบรีบาวน์ทำงานหรือไม่? ความเป็นไปได้น้อยกว่าข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวอาจเป็นได้หากบุคคลที่รีบาวด์เลือกที่จะเดทโดยไม่เปิดกว้างและมีความสุข

หากบุคคลหนึ่งมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นเพื่อกลับไปหาอดีตหุ้นส่วนหรือเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองออกจากกระบวนการโศกเศร้าการเหวี่ยงเหล่านี้จะถึงวาระที่จะจบลงอย่างไม่เป็นท่า

ดูด้วย:

เป็นความสัมพันธ์แบบรีบาวด์หรือไม่?

ด้านล่างนี้เป็นสัญญาณบอกเหตุ 5 ประการที่ควรระวังหากคุณรู้สึกว่าอาจติดอยู่ในความสัมพันธ์แบบรีบาวด์

1. การมีส่วนร่วมโดยไม่มีการเชื่อมต่อทางอารมณ์

โดยทั่วไปจะเป็นกรณีนี้กับผู้ที่จมอยู่กับความสัมพันธ์ที่เกิดจากประสบการณ์แบบยืนหนึ่งคืนหรือการเชื่อมต่อที่ขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์

หากคุณเคยพบว่าตัวเองกำลังออกเดทกับใครสักคนใหม่ ๆ และยังคงสงสัยเกี่ยวกับการมีชีวิตอยู่ในระยะยาวของความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนแม้จะมีประสบการณ์เชิงบวกเมื่อไม่นานมานี้คุณก็มีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

ในกรณีส่วนใหญ่, พันธมิตรใหม่น่าจะดีในขณะนี้ แต่ไม่ใช่ผู้สมัครที่เหมาะสม

กระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่หลังจากการเลิกราไม่นาน สูตรอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับความเปราะบางทางอารมณ์และร่างกาย ซึ่งเป็นเหตุการณ์ทั่วไปในความสัมพันธ์แบบรีบาวน์

2. โทรศัพท์ของคุณกลายเป็นเครื่องมือที่เป็นพิษ

โทรศัพท์ของคุณกลายเป็นเครื่องมือที่เป็นพิษ

หากคุณเคยสังเกตว่าคุณยังคงให้ความบันเทิงในโทรศัพท์จากความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ แต่คุณได้เข้าร่วมใหม่แสดงว่าคุณอยู่ในโซนสีแดง การยึดติดกับอดีตอย่างเหนียวแน่นเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีดกลับ

หมายเลขโทรศัพท์วอลเปเปอร์และเสียงเรียกเข้าจากความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้เป็นตัวชี้ให้เห็นว่าเรายังคงยึดมั่นและไม่พร้อมที่จะเข้าร่วมสหภาพใหม่

แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะต้องเก็บสิ่งเหล่านี้ไว้เป็นเวลาสั้น ๆ แต่การถือเอาความสัมพันธ์ครั้งใหม่นานเกินไปอาจหมายความว่ามีบางสิ่งที่คุณไม่ได้ทำเพื่อให้เชื่อมต่อกับคู่ค้ารายใหม่ได้อย่างแท้จริงและถูกต้อง

3. คุณรู้สึกเร่งรีบ

สิ่งหนึ่งที่พบบ่อยในรีบาวน์เดอร์คือพวกเขาล้มลงอย่างหนักและเร็วสำหรับคนใหม่

ระวังให้มาก แม้ว่าการมีคนรักต้องการและต้องการคุณเป็นเรื่องน่าสนใจ แต่ก็ต้องตั้งอยู่บนพื้นฐานของความซื่อสัตย์เพื่อให้สิ่งนั้นคงอยู่

ความรักที่แท้จริงต้องใช้เวลาในการเติบโต

ไม่น่าเป็นไปได้ที่หนึ่งสัปดาห์ในความสัมพันธ์ครั้งใหม่และผู้ตอบรับของคุณตกหลุมรักคุณอย่างไม่สามารถอธิบายได้ เป็นไปได้มากว่าจะไม่เกิดขึ้นจริงและจำเป็นต้องได้รับการพิจารณา

คุณจะตระหนักถึงท่า คุณไม่จัดการปัญหาร้ายแรงในความสัมพันธ์ และให้ล้างออกด้วยข้ออ้าง“ ฉันจะทำให้มันได้ผล” แทน

ความคิดมหัศจรรย์ในความสัมพันธ์แบบรีบาวด์นี้คือการปิดตา หากคุณรู้สึกเร่งรีบ หยุดและสำรวจสาเหตุที่คู่ของคุณรีบทำสิ่งต่างๆ

คุณอาจตระหนักได้ว่าในชีวิตแต่งงานที่ดีขึ้นหรือความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นพวกเขาได้รับแรงหนุนจากความเจ็บปวดหรือความคิดที่จะแก้แค้น

4. คุณมีความสัมพันธ์เพื่อเรียกร้องความสนใจ

คุณอยู่ในความสัมพันธ์เพื่อเรียกร้องความสนใจ

ในบางครั้งคนที่ชอบตอบสนองอาจจงใจออกไปหาพันธมิตรใหม่ที่มีแนวโน้มที่จะพยายามมากขึ้นในการเกี้ยวพาราสี

คนเช่นนี้จะอาบน้ำให้คนที่ตอบสนองด้วยความรักและความสนใจ

และเนื่องจากคนเหล่านี้มักต้องการการรักษาเช่นนี้ซึ่งเป็นการเลิกรากันเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณจึงควรพิจารณาว่านั่นคือทั้งหมดที่อยู่ในนั้นสำหรับคุณหรือหลังจากสร้างความสัมพันธ์ใหม่ที่ดีกับคู่ค้าใหม่แล้ว

ตามความเป็นจริงมันควรจะเป็นเรื่องของการตระหนักรู้ในตนเองในเชิงบวกไม่ใช่การอภิปรายว่าอะไรถูกและผิด

5. คุณเข้าถึงเมื่อเศร้าและถอดออกเมื่อมีความสุข

หากมีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีดกลับแสดงว่าต้องเป็นความสัมพันธ์นี้

หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณโทรหาคู่ใหม่ของคุณบ่อยขึ้นเมื่อคุณรู้สึกเหงาเศร้าหรือว่างเปล่าและมักจะลืมเกี่ยวกับพวกเขาเมื่อคุณมีความสุขแสดงว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบรีบาวด์เพียงเพื่อความสะดวกทางอารมณ์

คุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ในนั้นเพราะความต้องการและไม่ต้องการ และคุณเป็นคนที่ตอบสนองในความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์แบบรีบาวน์คือ ไม่แนะนำให้ใครก็ตามเนื่องจากผลลัพธ์สุดท้ายที่ทำลายล้าง หากคุณสงสัยว่าจะเป็นหนึ่งในนั้นให้ระวังสัญญาณความสัมพันธ์แบบรีบาวด์ที่พบบ่อยเหล่านี้จากคุณหรือจากคู่ของคุณ

วิธีหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่ดีดกลับ

ศักยภาพของการตอบสนองความสัมพันธ์ที่เบ่งบานไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขนั้นบาง

หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดของความสัมพันธ์แบบรีบาวน์ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์แบบรีบาวน์

  • เน้นพลังงานของคุณในการฟื้นตัวอย่างเต็มที่ จากความสัมพันธ์ครั้งก่อนของคุณ
  • หลีกเลี่ยงการออกเดท ทันที หลังจากการแต่งงานระยะยาวหรือความสัมพันธ์สิ้นสุดลง
  • อย่าจมอยู่กับอดีตหุ้นส่วนของคุณ และความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา
  • ฝึกรักตนเอง และความเห็นอกเห็นใจตนเอง
  • เรียนรู้ที่จะสบายใจกับตัวเอง ใช้เวลาอยู่คนเดียวทำสิ่งที่คุณชอบ
  • ลงทุนพลังงานทางกายภาพของคุณ ในการออกกำลังกายเพราะจะช่วยยกระดับอารมณ์และลดระดับความเครียดของคุณ

นอกจากนี้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่น่าเชื่อถือเพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดความสัมพันธ์ของคุณจึงจบลงและหายจากความเหงาความอับอายความเสียใจและความเศร้าโศกที่มาพร้อมกับการเลิกราที่ยากลำบาก

คุณจะมีโอกาสที่ดีขึ้นในการฟื้นตัวเร็วขึ้นและออกเดทโดยไม่ต้องทำซ้ำรูปแบบหรือความผิดพลาดก่อนหน้านี้

แบ่งปัน: