5 ขั้นตอนในการบันทึกการแต่งงานของคุณเมื่อการแต่งงานของคุณกระทบกับก้อนหิน

5 ขั้นตอนในการบันทึกการแต่งงานของคุณเมื่อการแต่งงานของคุณกระทบกับก้อนหิน

ในบทความนี้

ในเกือบทุกการแต่งงานมาถึงเวลาที่คุณสงสัยว่าจะรักษาชีวิตแต่งงานได้อย่างไรเมื่อคุณรู้สึกสิ้นหวัง อาจเป็นไปได้ว่าคุณเบื่อรำคาญผิดหวังเจ็บปวดทรยศผิดหวัง ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามคู่รักหลายคู่มาถึงจุดที่พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้อีกต่อไป อย่างไรก็ตามหากคุณยังรู้สึกว่ามีเหตุผลที่คุณควรพยายามรักษาความสัมพันธ์ของคุณก็ยังไม่สายเกินไป การแต่งงานทุกครั้งสามารถดำเนินการต่อได้ก็ต่อเมื่อมีความตั้งใจที่จะทำเช่นนั้น

จะบอกได้อย่างไรว่าการแต่งงานอยู่เหนือการซ่อมแซม?

ก่อนที่เราจะไปสู่วิธีการรักษาชีวิตสมรสสิ่งที่เราควรเรียนรู้เพื่อพิจารณาว่าชีวิตสมรสจะรอดได้เมื่อใดและเมื่อใดที่ไม่สามารถซ่อมแซมได้ และสิ่งนี้อาจซับซ้อนกว่าที่คิด เพราะในทางปฏิบัติคู่รักทำให้นักบำบัดประหลาดใจตลอดเวลา

มีคู่รักที่เข้ารับการฝึกบำบัดของนักบำบัดโดยมีปัญหาเล็กน้อยเช่นการลุกจากที่นั่งชักโครกแล้วพวกเขาต้องหย่าร้างกัน ในทางกลับกันยังมีผู้ที่พบนักบำบัดเมื่อการแต่งงานของพวกเขาดูเหมือนวงแหวนแห่งนรกที่สิบ แต่ด้วยคำแนะนำที่เหมาะสมและด้วยความโชคดีและความปรารถนาดีทั้งคู่จึงพยายามร่วมกันและจัดการเพื่อรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาไว้ได้

แล้วอะไรที่ตัดสินว่าทั้งคู่จะทำสำเร็จหรือไม่? ดูเหมือนว่าจะไม่ใช่ปัญหาในตัวเอง แม้ว่าแน่นอนว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างความรุนแรงและความลึกซึ้งของปัญหาในการแต่งงานและอัตราการหย่าร้าง อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่ามันเป็นการสูญเสียความหวังและการมองโลกในแง่ดีที่ทำให้การแต่งงานกลายเป็นซากปรักหักพัง

กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรก็ตามพวกเขาไม่จำเป็นต้องนำไปสู่การยุติการแต่งงานเว้นแต่คุณทั้งคู่จะเริ่มรู้สึกสิ้นหวังกับโอกาสในการแต่งงานของคุณ เพราะการช่วยชีวิตสมรสต้องมีความมุ่งมั่น คุณต้องเต็มใจที่จะอุทิศตัวเองให้กับกระบวนการและเชื่อมั่นในผลลัพธ์

แนะนำ - บันทึกหลักสูตรการแต่งงานของฉัน

อุปกรณ์ที่จำเป็นในการกอบกู้ชีวิตสมรส

การช่วยชีวิตแต่งงานให้รอดไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องใช้ความทุ่มเทและความพยายามอย่างมาก ไม่ใช่เรื่องง่ายและบางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าการยอมแพ้เป็นทางออกที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามหากคุณตัดสินใจโดยไตร่ตรองอย่างถี่ถ้วนแล้วว่าเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การประหยัดอย่ายอมแพ้เพียงเพราะมันยาก

และนี่คือการอุทิศตนที่จะเป็นเครื่องมือแรกและสำคัญที่สุดในการช่วยชีวิตสมรสให้รอด คุณจะต้องมีเครื่องมืออื่น ๆ เช่นกัน คุณจะต้องเอาใจใส่คู่สมรสของคุณอย่างลึกซึ้งและจริงใจ คุณควรพัฒนาทักษะการสื่อสารด้วย เรียนรู้ที่จะฟังและแสดงออก คุณจะต้องมีจิตใจที่ชัดเจนและมุมมองที่สดชื่นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ สุดท้ายคุณจะต้องผสมผสานความเมตตาความรักและความเสน่หาเข้ากับทักษะการวิเคราะห์และการทำงานหนัก

ห้าขั้นตอนในการช่วยชีวิตสมรสเมื่อคุณรู้สึกสิ้นหวัง

1. ทำรายการปัญหาทั้งหมด

การแต่งงานใด ๆ ที่ใกล้จะจบลงมีปัญหามากมายที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข และหากคุณต้องการบันทึกความสัมพันธ์ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำรายการสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาและแก้ไขทุกประเด็นในรายการนั้น

ทำรายการปัญหาทั้งหมด

2. เพิ่มขีดความสามารถในการต่อสู้เพื่อการแต่งงานของคุณ

คุณไม่สามารถสร้างชีวิตสมรสขึ้นมาใหม่ได้หากคุณหมดแรงด้วยความโกรธความเกลียดชังตัวเองความหงุดหงิดความไม่พอใจความเศร้า ดังนั้นใช้เวลาในการฟื้นพลังและทำงานกับตัวเอง เฉพาะในกรณีที่คุณอยู่ในจุดสูงสุดของเกมคุณจะสามารถต่อสู้เพื่อการแต่งงานของคุณได้เช่นกัน

3. หยุดวงจรของข้อโต้แย้งที่เป็นพิษ

สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องทำคือยอมแพ้กับการต่อสู้ที่ไม่มีวันจบสิ้นและหยุดการแลกเปลี่ยนเชิงลบ เหน็บแนมและความก้าวร้าวด้วยวาจาที่ตา

หยุดวงจรของข้อโต้แย้งที่เป็นพิษ

4. ขจัดข้อตกลงที่สำคัญในการแต่งงาน

ก่อนที่คุณจะดำเนินต่อไปตกลงกันว่าจะกำจัดความก้าวร้าวเรื่องและการเสพติดออกจากความสัมพันธ์ของคุณ ต่อไปนี้เป็นปัญหาสำคัญสามประการที่ไม่ได้ไปพร้อมกับความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จและดีต่อสุขภาพและคุณต้องกำจัดทั้งสามอย่างออกไป

ก่อนที่คุณจะดำเนินต่อไปตกลงกันว่าจะกำจัดความก้าวร้าวเรื่องและการเสพติดออกจากความสัมพันธ์ของคุณ

5. เรียนรู้ทักษะในการมีชีวิตแต่งงานที่มีความสุขและแนะนำซึ่งกันและกัน

ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่ เรียนรู้ทักษะการสื่อสารจดจำวิธีแสดงความรักแนะนำการแต่งงานใหม่ของคุณและพูดออกมาดัง ๆ

สุดท้ายนำออกไป

เพื่อรักษาชีวิตแต่งงานของคุณให้ตั้งความหวังอีกครั้งและเรียนรู้ที่จะเชื่อมั่นในชีวิตแต่งงานของคุณอีกครั้งก่อน ปฏิบัติตามเคล็ดลับที่แบ่งปันไว้ข้างต้นและสร้างความรักและความสามัคคีในชีวิตสมรสของคุณที่คุณทั้งคู่เข้าร่วมด้วยความรู้สึกรักความสุขและการอยู่ร่วมกัน

แบ่งปัน: