6 แบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์สำหรับคู่รักที่จะช่วยให้คุณเชื่อมต่อ

แบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์สำหรับคู่รัก

ในบทความนี้

มีความคิดที่ดูแปลกประหลาด แต่ทรงพลังมากที่ว่าการไม่มีเซ็กส์อาจเป็นการฝึกความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งสำหรับคู่รัก ตอนนี้หลาย ๆ คนอาจฟังดูบ้าไปแล้วอะไรจะใกล้ชิดกว่าการมีเพศสัมพันธ์? แล้วความเสี่ยงต่อการแต่งงานเมื่อการมีเพศสัมพันธ์แห้งไปล่ะ? หากคุณเป็นใครสักคนที่ไม่เข้าใจความคิดนี้คุณอาจเป็นแค่คนที่จะได้รับประโยชน์จากการฝึกความใกล้ชิดทางอารมณ์สำหรับคู่รัก

ความแตกต่างระหว่างเพศและความใกล้ชิดมีความแตกต่างกันอย่างมากและสิ่งหนึ่งที่เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของความสัมพันธ์ในระยะยาว

คู่รักที่มีความสัมพันธ์กัน

เมื่อเวลาผ่านไปความหลงใหลในการมีเพศสัมพันธ์สามารถลดลงอย่างที่เราทราบกันดีและในเวลานี้ถ้าเราโชคดีเราอาจปรับตัวให้เข้ากับจังหวะใหม่ได้ง่ายหรือเราอาจเริ่มรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไป จากความสัมพันธ์

หากคุณพบว่ามันง่ายที่จะปรับตัวให้เข้ากับความสัมพันธ์ครั้งใหม่นี้อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังฝึกฝนอยู่แล้ว (แม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัวก็ตาม) คุณอาจพบวิธีการเชื่อมโยงตามธรรมชาติที่ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณเชื่อมต่ออย่างพึงพอใจ ซึ่งจะทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่สนุกสนานมีสุขภาพดีและมั่นคงต่อกันโดยมีความเสี่ยงต่ำที่ความใกล้ชิดทางเพศจะแห้งไป

ในทางกลับกันคู่สามีภรรยาอาจไม่ได้ก้าวไปสู่ขั้นตอนที่เชื่อมโยงกันอย่างสมถะ ในทางกลับกันการขาดความใกล้ชิดทางเพศอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือความรู้สึกไม่มั่นใจหรือการไม่สมหวังไม่สวยงามหรือไม่ดึงดูดใจในความสัมพันธ์ของคุณ เนื่องจากในฐานะคู่รักคุณอาจไม่ได้พัฒนาความใกล้ชิดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ของคุณตามธรรมชาติ และถ้าคุณไม่เริ่มสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์ซึ่งกันและกันนี่ก็เป็นปัญหาที่อาจทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกราวกับว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ตั้งใจไว้แม้ว่านั่นอาจจะห่างไกลจากความจริงก็ตาม

คู่รักที่มีความสัมพันธ์กัน

การเรียนรู้วิธีเชื่อมต่อกับคู่ของคุณหรือคู่สมรสทางอารมณ์เป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณฝึกแบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์สำหรับคู่รัก นี่คือวิธีที่คุณสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงซึ่งกันและกันและเป็นเคล็ดลับของความสัมพันธ์ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

ความใกล้ชิดทางอารมณ์คืออะไร?

ความใกล้ชิดทางอารมณ์คือการดูแลซึ่งกันและกันมองหาซึ่งกันและกันเชื่อมต่อซึ่งกันและกันไว้วางใจชื่นชมชื่นชมสัมผัสจูบสื่อสารกอดรัดกอดกอดอ่อนแอและไว้วางใจให้คู่ของคุณจัดการกับความเปราะบางของคุณด้วยความเคารพ รักและห่วงใย หากคุณมีเซ็กส์ทั้งหมดนี้ก็จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของมันเช่นกันและยังเป็นการเติมเต็มอีกด้วย การเติบโตและการเชื่อมต่อที่คุณจะประสบความสำเร็จในฐานะคู่รักอันเป็นผลมาจากการเชื่อมต่อนี้จะลึกซึ้ง

แบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์สำหรับคู่รักเพื่อช่วยให้คุณเชื่อมต่อ:

1. เดินเล่นยามเย็นจับมือกัน 20 นาที

สิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นแนวคิดง่ายๆ แต่ก็เป็นสิ่งง่ายๆที่สร้างความแตกต่างที่สำคัญที่สุดเสมอ คุณจะมีโอกาสจับหุ้นเป่าใยแมงมุมจากจิตใจและพูดคุยในขณะที่คุณยังคงเชื่อมต่อทางร่างกายผ่านการจับมือ การปฏิบัติง่ายๆนี้จะทำให้คุณเป็นคู่รักและจะดีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

เดินเล่นยามเย็นจับมือกัน 20 นาที

2. นวดให้กันก่อนนอน 10 นาที

นี่เป็นอีกวิธีง่ายๆในการเชื่อมต่อสัมผัสและอยู่ด้วยกันโดยไม่จำเป็นต้องถูกบังคับหรือมีเพศสัมพันธ์ หากคุณลงทุนในการนวดด้วยใจจริง (แม้ว่าคุณจะเป็นหมอนวดก็ตาม) ผลตอบแทนสำหรับการกระทำที่เรียบง่ายและเปี่ยมด้วยความรักต่อความสัมพันธ์ของคุณจะตอบแทนคุณเป็นสิบเท่า

3. นอนบนผ้าขนหนูที่ใช้ร่วมกันในสวนสาธารณะ

โอ้ช่างน่ารักจริงๆที่ได้เห็นคู่รักนั่งอยู่ด้วยกันในสวนสาธารณะเพียงแค่เพลิดเพลินไปกับแสงแดดและ 'ในช่วงเวลานั้น' นั่งบนผ้าขนหนูที่ใช้ร่วมกัน หากสิ่งนั้นไม่โรแมนติกเราก็ไม่รู้ว่าอะไรคืออะไร ถือเป็นอีกหนึ่งแบบฝึกหัดสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์ง่ายๆสำหรับคู่รักที่คุณสามารถทำได้ทันที

4. ส่งข้อความที่มีสีสันเพื่อสร้างความคาดหวัง

ส่งข้อความที่มีสีสันเพื่อสร้างความคาดหวังและบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณกำลังคิดถึงเขาหรือเธอ

ไม่มีอะไรดีไปกว่าการคาดหวังว่าจะได้กลับบ้านไปหาคนที่คุณรักเพราะรู้ว่าพวกเขาอารมณ์ดีและคุณจะมีค่ำคืนที่สวยงามด้วยกัน นอกจากนี้ทุกคนอยากรู้ว่าคนที่พวกเขารักกำลังคิดถึงพวกเขา นี่คือแบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่เรียบง่ายและราบรื่นสำหรับคู่รักที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตของคุณได้อย่างง่ายดาย

5. พักคุยหมอน 20 นาทีหลังเลิกงาน

นี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำได้ง่ายๆ แต่เป็นสิ่งที่เราไม่คิดจะทำและจะคิดว่าจะมีวิธีใดดีกว่าที่จะหยุดผ่อนคลายและแยกวันทำงานออกจากช่วงเย็นด้วยกัน

6. ทำอาหารเย็นด้วยกัน

การยืนใกล้กันสนับสนุนซึ่งกันและกันในโครงการที่เกื้อกูลซึ่งกันและกันในขณะที่พูดคุยเต้นรำและจิบไวน์ในขณะที่คุณทำงานเป็นแบบฝึกหัดความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับคู่รักที่ยังกำหนดโทนเสียงสำหรับค่ำคืนที่น่ารื่นรมย์

แบ่งปัน: