7 สัญญาณและอาการแสดงของความสัมพันธ์ระหว่าง BPD ที่เห็นได้ชัดเจน

ภาพผู้ชายขอโทษแฟนหลังทะเลาะกัน

ในบทความนี้

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งหรือความสัมพันธ์ระหว่าง BPD มักเต็มไปด้วยการต่อสู้ทางอารมณ์ ความสับสนวุ่นวาย และความขัดแย้ง ดังนั้น หากคุณกำลังคบหากับใครบางคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง คุณรู้อยู่แล้วว่าสิ่งนี้

คุณอาจสงสัยว่าจะจัดการกับคนที่มี BPD อย่างไร ดังนั้นความสัมพันธ์ของคุณจึงมีความสุขและสงบสุขมากขึ้น

การรักใครสักคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนนั้นแตกต่างจากการรักใครสักคนที่มีปัญหาเรื่องความสนิทสนม เนื่องจาก BPD เป็นลักษณะบุคลิกภาพแบบถาวรที่ก่อให้เกิดความทุกข์ยากครั้งใหญ่

หากคุณกำลังคบหากับผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติทางสมองหรือกำลังคิดที่จะออกเดทกับพวกเขา ให้ตรวจสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบที่มีต่อความสัมพันธ์ เมื่อคุณมีข้อมูลเพิ่มเติม คุณสามารถเตรียมตัวได้ดีขึ้นและช่วยให้คู่ของคุณจัดการกับอาการต่างๆ ได้

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบ Borderline คืออะไร?

ขึ้นอยู่กับ สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน (BPD) คือโรคทางจิตที่มีปัญหาในการจัดการอารมณ์และพฤติกรรม อารมณ์ที่ไม่คงที่ รูปแบบของความสัมพันธ์ที่ไม่แน่นอน และปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์ในตนเอง

มันขัดขวางการที่คุณมองตัวเอง ผู้อื่น และโลก

สัญญาณและอาการของ BPD

หญิงสาวอารมณ์แปรปรวนด้วยอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว

การมีความสัมพันธ์กับคนที่มี BPD นั้นค่อนข้างท้าทาย อาการ BPD ในความสัมพันธ์มักจะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ดังนั้นที่ จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ คุณอาจเห็นเพียงแวบเดียว และอื่นๆ เมื่อความสัมพันธ์มีความมุ่งมั่นมากขึ้น อาการสำคัญบางประการ ได้แก่ :

  • อารมณ์แปรปรวนสุดๆ
  • กลัวการถูกปฏิเสธและการถูกทอดทิ้งอย่างท่วมท้น
  • มุมมองขาวดำของโลกและอื่น ๆ
  • การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในการคิดว่าใครบางคนสมบูรณ์แบบที่จะเห็นพวกเขาเป็นคนชั่ว
  • การทำร้ายตัวเองและการพยายามฆ่าตัวตาย
  • ความยากลำบากในการมองเห็นมุมมองของผู้อื่นและเข้าใจอารมณ์ของพวกเขา
  • พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและเสี่ยง (การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน การพนัน การใช้ยาเสพติด ฯลฯ)
  • การเปลี่ยนแปลงภาพลักษณ์ตนเองอย่างรุนแรงตั้งแต่ไร้ค่าจนถึงมีค่า
  • การแสดงละคร

ผลกระทบของ BPD ต่อความสัมพันธ์

การวิจัย ยืนยันว่าความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งในความสัมพันธ์ หมายถึง พายุ ความขัดแย้ง และ ความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์ เมื่อเทียบกับคนที่มีสุขภาพดี

ตามที่คาดไว้ ยิ่งอาการรุนแรงขึ้นเท่าใด ความไม่พอใจในการแต่งงานที่ผิดปกติทางบุคลิกภาพก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น แล้วผลกระทบที่เป็นรูปธรรมที่ควรระวังมีอะไรบ้าง?

มาสำรวจสิ่งที่คาดหวังในความสัมพันธ์ BPD

1. รถไฟเหาะตีลังกาอารมณ์บ่อย

เนื่องจากความไม่มั่นคงทางอารมณ์เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญ การอยู่กับคนที่มี BPD หมายถึง คาดหวังการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในอารมณ์และอารมณ์ทุกวัน .

BPD และความสัมพันธ์เท่ากับรถไฟเหาะทางอารมณ์ พวกเขาสลับไปมาระหว่างความรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับความรักของคุณกับความรู้สึกที่ถูกควบคุมโดยมันและการถอนตัว

2. เดินบนเปลือกไข่

หลังจากประสบกับอารมณ์ปะทุหรือความขัดแย้งที่รุนแรงมาหลายตอน คุณก็เริ่มรู้สึกหวาดกลัวในตอนต่อไป

ความสัมพันธ์ระหว่างความรักกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพทำให้คุณระมัดระวังอย่างยิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาท อย่างไรก็ตาม แม้เหตุการณ์เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำได้ ซึ่งคุณไม่สามารถคาดเดาได้บ่อยครั้ง

3. ถูกทดสอบอย่างต่อเนื่อง

เนื่องจากความกลัวที่ฝังลึกในการถูกทอดทิ้ง พวกเขาจะทดสอบคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อตรวจสอบว่าคุณจะทิ้งพวกเขาหรือไม่ โดยปกติแล้ว นี่หมายความว่าพวกเขาจะคาดหวังให้คุณยอมรับพวกเขาในเวลาที่แย่ที่สุด ในขณะเดียวกันก็บอกให้คุณออกไป

การแต่งงานกับผู้ชายที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแนวเขต หรือผู้หญิงอาจรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังดึงคุณเข้ามาใกล้มากขึ้นด้วยมือข้างหนึ่ง และผลักคุณออกไปด้วยมืออีกข้างหนึ่ง

นอกจากนี้ เมื่อความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งยุติความสัมพันธ์ คุณไม่มีทางแน่ใจได้เลยว่าอาจเป็นการทดสอบอีกครั้งเพื่อดูว่าคุณจะทำอะไร และคุณจะต้องต่อสู้เพื่อพวกเขามากแค่ไหน

๔. การเห็นอกเห็นใจ หมายถึง การประสบสิ่งเดียวกัน

ความสัมพันธ์ระหว่าง BPD เป็นเรื่องปั่นป่วน ท่ามกลางสิ่งอื่น ๆ เพราะคนที่มี BPD มักจะสื่อสารสิ่งที่พวกเขากำลังดำเนินไปอย่างเด่นชัดโดยไม่ใช้คำพูด

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจพวกเขา พวกเขาอาจนำคุณไปสู่ประสบการณ์ส่วนหนึ่งของความทุกข์ที่พวกเขารู้สึก

พวกเขาไม่ได้พยายามทำร้ายคุณโดยเจตนาเสมอไป พวกเขาต้องรู้สึกเข้าใจ และนี่คือสิ่งที่พวกเขารู้ว่าคุณเข้าใจ

5. เครียดกับการแสดงละครบ่อยๆ

ความรู้สึกลึกล้ำถึงความว่างเปล่าและความมืดที่พวกเขาจัดการกับมันไม่ค่อยจะได้สิ่งที่ดีที่สุด

การจัดการอารมณ์เหล่านั้นจะมากเกินไป และในความพยายามที่จะระบายและประมวลผล อารมณ์เหล่านี้แสดงออกโดยการทำลายสิ่งของหรือมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการทำลายตนเองเช่นการตัด

ในความสัมพันธ์แบบ BPD ในฐานะคู่ของพวกเขา คุณอาจรู้สึกกังวล สับสน และกลัวเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น

การเรียนรู้วิธีจัดการกับปัญหาบุคลิกภาพผิดปกติทางบุคลิกภาพของแฟนหรือแฟน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแสดงออกไป จำเป็นต้องได้รับความร่วมมือ สำรวจร่วมกันว่าจะมีประโยชน์อะไรบ้างในสมัยนั้นและวิธีช่วยให้พวกเขาเลิกทำร้ายตนเองได้อย่างไร

6. การจัดการกับพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น

ผู้ที่มี BPD สามารถต่อสู้กับเรื่องเพศได้ และในบางกรณี สังเกตได้ว่าพวกเขามีทัศนคติเชิงลบต่อเรื่องเพศมากกว่า พวกเขามักจะรู้สึกกดดันในเรื่องเพศ ดังนั้น สื่อสารอย่างทั่วถึง เกี่ยวกับขอบเขตและมีคำพูดที่ปลอดภัย

นอกจากนี้, อาการสำคัญประการหนึ่งคือความหุนหันพลันแล่นในยามที่อารมณ์แปรปรวน .

ซึ่งหมายความว่าความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแนวเขตและการโกงอาจมาคู่กันได้ แม้ว่าจะไม่ใช่เสมอไป

ความหุนหันพลันแล่นมีรูปแบบอื่นๆ เช่น การใช้จ่ายเกินหรือ การใช้สารเสพติด ในความสัมพันธ์ระหว่าง BPD สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความเครียดอย่างมากสำหรับคู่รัก เนื่องจากในช่วงเวลาที่อารมณ์แปรปรวน พวกเขามักจะหุนหันพลันแล่นและคาดเดาไม่ได้

7. เอฟเฟกต์เข้มข้นขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ยิ่งคุณสนิทสนมและมีความสำคัญกับคนที่มี BPD มากเท่าไหร่ ความกลัวการถูกทอดทิ้งก็ยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น ขั้นตอนความสัมพันธ์ BPD เริ่มต้นด้วย 'ช่วงฮันนีมูน' ซึ่งคุณรู้สึกว่าไม่มีใครถูกแทนที่ได้ และสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณในอุดมคติ

อย่างไรก็ตาม มุมมองขาวดำของโลกทำให้คุณกลายเป็นวายร้ายในที่สุด

ดังนั้นการออกเดทที่ผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแนวเขตสามารถรู้สึกแตกต่างอย่างมากในตอนเริ่มต้น ตรงกลาง และจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งอาจเป็นเรื่องที่น่าเกลียดเป็นพิเศษ

การยุติการแต่งงานด้วยความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งจะเป็นการยืนยันถึงความกลัวการถูกทอดทิ้งที่เลวร้ายที่สุด และพวกเขาจะพยายามทำทุกอย่างเพื่อรั้งคุณไว้ รวมถึงการข่มขู่ว่าจะฆ่าตัวตาย

จะขอความช่วยเหลือได้อย่างไรหากคู่/คู่สมรสของคุณมีปัญหากับ BPD

ผู้ชายขี้โมโห ชี้นิ้วใส่ภรรยา ข่มขู่ สามีภรรยาไม่มีความสุข แนวคิดความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์ระหว่าง BPD สามารถคงอยู่ได้เมื่อทั้งสองฝ่ายมุ่งมั่นที่จะทำความเข้าใจและจัดการกับอาการ นอกจากการบำบัดด้วยคู่รักแล้ว ผู้ที่มี BPD ควรเข้ารับการบำบัดเป็นรายบุคคลด้วย

การบำบัดช่วยให้ลูกค้าที่มีภาวะ BPD ได้เรียนรู้วิธีดำเนินชีวิตด้วยความสับสนและทำความเข้าใจโลกด้วย 'พื้นที่สีเทา' เช่นกัน

การรักษา BPD ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ การบำบัดพฤติกรรมวิภาษ y (DBT). ในฐานะสาขาหนึ่งของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ช่วยให้ลูกค้าเรียนรู้ที่จะ:

  • ประมวลผลอารมณ์โดยใช้ตรรกะและเหตุผล
  • เปิดเผยกลยุทธ์การจัดการอารมณ์
  • ลดการคิดแบบสองขั้ว (ขาวดำ)
  • เข้าใจและแสดงอารมณ์ได้ดีขึ้นผ่านช่องทางวาจา
  • เรียนรู้การควบคุมแรงกระตุ้น
  • จัดการพฤติกรรมการทำลายตนเอง

ดู:

เตรียมพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ระหว่าง BPD

หากคุณพร้อมหรือพร้อมที่จะมีความสัมพันธ์แบบ BPD ให้รับทราบก่อนที่จะมีส่วนร่วม ในช่วงฮันนีมูนของความสัมพันธ์ คุณจะแทบไม่สังเกตเห็นอาการใดๆ

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณสนิทสนมและมีความสำคัญต่อพวกเขามากขึ้น ความกลัวการถูกทอดทิ้งของพวกเขาจะกลับมาอีกครั้งและก่อให้เกิดผลกระทบที่แตกต่างกัน

พวกเขาจะทดสอบคุณ ผลักคุณออกไปในขณะที่ประหารชีวิตคุณเพื่อโอบกอดพวกเขา และลากคุณไปสู่ความทุกข์ที่พวกเขารู้สึก เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณเข้าใจความเจ็บปวดของพวกเขาดีขึ้น

ความสัมพันธ์ระหว่าง BPD จะทำให้เกิดความเครียดอย่างมากจากรถไฟเหาะทางอารมณ์ การแสดงท่าทาง และพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น แม้ว่า BPD จะมีผลในเชิงบวกหากคู่รักให้คำมั่นที่จะบำบัดและทำงานเพื่อความสัมพันธ์ของพวกเขา

นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ผู้ที่มี BPD เข้ารับการบำบัดเป็นรายบุคคลด้วย ที่กล่าวมาสามารถเพิ่มโอกาสในการพยากรณ์โรคในเชิงบวก

แบ่งปัน: