8 วิธีจัดการกับสามีที่ติดเหล้า

8 วิธีจัดการกับสามีที่ติดเหล้า

ในบทความนี้

ไม่ว่าคุณจะเดทกับใครซักคนก่อนแต่งงาน บางสิ่งก็จะถูกเปิดเผยในภายหลัง

โรคพิษสุราเรื้อรังค่อนข้างยาก ในระหว่างการประชุมครั้งแรกไม่กี่ครั้ง แต่เมื่อถึงเวลาที่คุณรู้เรื่อง มันก็สายเกินไป

ลองนึกภาพว่าคุณแต่งงานกับสามีที่ติดเหล้าซึ่งดื่มทุกวันและเกินขีดจำกัดเพียงเพื่อสร้างความรำคาญในภายหลัง การใช้ชีวิตร่วมกับสามีที่ติดสุรานั้นต้องใช้ความอดทน ความกล้าหาญ และการสนับสนุนจากคนรอบข้างเป็นอย่างมาก

เพื่อช่วยคุณ ด้านล่างนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับสามีที่ติดสุรา

วิธีจัดการกับสามีที่ติดเหล้า?

1. คุณไม่ต้องโทษมัน

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่ภรรยามักทำคือเธอเริ่มโทษตัวเองเรื่องสามีที่ติดเหล้า

จำไว้ว่าคุณจะไม่ถูกตำหนิสำหรับนิสัยของพวกเขา มันเป็นความผิดปกติหรือ an การเสพติดที่ต้องรักษา มากกว่าที่จะรับผิดสำหรับ

นอกจากนี้ คนติดเหล้ายังต้องการเหตุผลที่จะตำหนิผู้คนเกี่ยวกับอาการป่วยของตนเอง ดังนั้นพวกเขาอาจเล่นกลกับคุณ คุณไม่ควรรับมันและควรเผชิญหน้ากับมันด้วยความมั่นใจ

2. หวังจะควบคุมทุกอย่าง

เป็นเรื่องปกติที่จะพยายามควบคุมสามีที่ติดสุราเพื่อทำสิ่งที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม นี่อาจไม่ใช่การตัดสินใจที่ดีเลยทีเดียว

คุณอาจจะผลักสามีของคุณไปสู่ความเหงาเพื่อทำร้ายคุณ ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงกว่าตอนนี้ ดังนั้น แทนที่จะพยายามควบคุมทุกอย่าง แค่รอให้พวกเขายอมรับว่ามีปัญหาและต้องการความช่วยเหลือ

เอื้อมมือออกไปช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขาขอความช่วยเหลือเท่านั้น

3.หวังว่าจะแก้ปัญหาได้

เมื่อ​คน​เรา​เริ่ม​อยู่​กิน​กับ​สามี​ที่​ติด​เหล้า พวก​เขา​พยายาม​ ควบคุมสถานการณ์ ดังกล่าวข้างต้นและประพฤติตนเป็นที่ปรึกษา

ความท้าทายเดียวที่เกิดขึ้นในขณะนั้นไม่ใช่ว่าสามีของคุณไม่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณในขณะนั้นหรือไม่ใช่ที่ปรึกษามืออาชีพ สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือหาผู้เชี่ยวชาญและพยายามหาทางแก้ไขเพื่อ 'รักษา' มัน

น่าเศร้าที่สิ่งนี้จะทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงและไม่มีอะไรอื่น ดังนั้น คำแนะนำในที่นี้คือ ให้ห่างจากสถานการณ์และปล่อยให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้น เมื่อคู่ของคุณต้องการความช่วยเหลือ พวกเขาจะติดต่อคุณ และเมื่อพวกเขาทำ ให้พาพวกเขาไปหามืออาชีพ แทนที่จะพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ให้ถูกต้องด้วยตัวคุณเอง

4. พยายามปกปิดสถานการณ์ทั้งหมด

ปัญหาสำคัญประการหนึ่งที่คุณในฐานะภรรยาของสามีที่ติดสุรา อาจเผชิญคือสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจในที่สาธารณะหรือการรวมตัวในครอบครัว คุณอาจเจอสถานการณ์ที่สิ่งต่างๆ อยู่เหนือการควบคุม และคุณอาจตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอับอาย

สิ่งหนึ่งที่คุณจะทำในตอนนี้คือเข้าสู่โหมดปฏิเสธ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณควรหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวให้ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อาจทำให้คุณสบายใจได้ชั่วขณะหนึ่ง

แต่ในระยะยาว โหมดปฏิเสธจะไม่ทำงานเลย ดังนั้น ยอมรับความจริงและเรียนรู้ที่จะจัดการกับมัน

5. ยอมรับความประพฤติไม่ดี

ยอมรับพฤติกรรมไม่ดี

เป็นการยากที่จะจัดการกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์ของสามีที่ติดเหล้า ตัวอย่างหนึ่งอาจเป็นได้เมื่อพวกเขาเริ่มประพฤติตัวหยาบคายภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์

สิ่งต่างๆ เริ่มต้นด้วยเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ และอาจนำไปสู่อุบัติการณ์ใหญ่ที่ควบคุมไม่ได้ซึ่งมีแต่จะนำความละอายมาสู่ตัวคุณและครอบครัวเท่านั้น

วิธีเดียวที่จะหยุดสิ่งนี้คือให้สามีของคุณรู้ว่า คุณจะไม่ทนต่อพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ ของตนไม่ว่ากรณีใดๆ เมื่อพูดถูก ข้อความนี้จะบังคับให้พวกเขาทำดีที่สุดแม้จะเมามากเกินไป พวกเขาจะรู้ว่าพฤติกรรมของพวกเขาจะเพิ่มปัญหามากกว่าการแก้ปัญหาใดๆ

อาจจะรุนแรงแต่จำเป็น

6. ตั้งขีดจำกัด

จะช่วยสามีติดเหล้าได้อย่างไร?

ดี ตั้งค่าขีดจำกัดสำหรับพวกเขา อย่างแท้จริง! เมื่อพวกเขาไม่มีขีดจำกัด พวกเขาจะดื่มมากเกินความจำเป็นและจะควบคุมไม่ได้อย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถโน้มน้าวพวกเขาให้ตั้งขีดจำกัดว่าควรดื่มมากแค่ไหน วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่เกิดปัญหาและช่วยคุณให้พ้นจากสถานการณ์ที่น่าอับอาย

พูดคุยกับพวกเขาเมื่อพวกเขามีสติสัมปชัญญะและหารือเกี่ยวกับการกำหนดขีดจำกัด สิ่งนี้จะต้องช่วย

7. ปรึกษาปัญหากับเขา

เมื่อพูดถึงวิธีจัดการกับสามีที่ติดสุรา การพูดกับพวกเขาเกี่ยวกับปัญหาที่ยืดยาวดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

สงสัยว่าอย่างไร? พวกเขากำลังปฏิเสธเพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่ได้สร้างปัญหาใด ๆ เนื่องจากการดื่มมากเกินไป

เฉพาะเมื่อคุณจะทำให้พวกเขารู้ว่ามันเป็นปัญหาและทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัดในภายหลัง พวกเขาอาจเข้าใจความรุนแรง ของปัญหาและจะหาทางแก้ไข

ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะอยู่กับสามีที่ติดเหล้า แต่สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยได้อย่างแน่นอน

8. อย่าคาดหวังการเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน

ความคาดหวังที่เลวร้ายที่สุดของคุณในฐานะภรรยาที่มีต่อสามีที่ติดสุราคือการคาดหวังการเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น

ไม่ใช่หนังที่สิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว มันเป็นชีวิตจริงและคุณต้องไม่ยอมแพ้ง่ายๆ คุณจะต้องทำงานร่วมกันเป็นทีมถ้าคุณต้องการออกจากสถานการณ์

ดังนั้น จะมีอาการกำเริบขึ้นในกระบวนการ แต่คุณควรพยายามต่อไป ยืนอยู่กับพวกเขาและช่วยให้พวกเขาเอาชนะมัน

แบ่งปัน: