8 กิจกรรมผูกมัดคู่รักเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์

ในบทความนี้

• ความตื่นเต้นของการไล่ล่า
• ทำให้หัวใจของคุณสูบฉีด
• ออกจากบ้าน
• ทำโครงการด้วยกัน
• ปิดโทรศัพท์ของคุณ
• อาสาสมัครร่วมกัน
• ใช้เวลานอกเหนือ
• มองไปสู่อนาคต

คู่ของคุณอาจทักทายคุณ แต่หลายปีต่อมาคู่ของคุณยังคงทำให้คุณสมบูรณ์หรือไม่?

เป็นเรื่องง่ายที่จะปล่อยให้ความรู้สึกหดหู่ใจในชีวิตประจำวันขาดหายไปกับสิ่งต่างๆที่เชื่อมโยงคุณเข้าด้วยกันในฐานะคู่รัก

หากคุณห่างเหินหรือรู้สึกโดดเดี่ยวมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำและเลือกทำกิจกรรมผูกมัดคู่รักเพื่อเพิ่มความตื่นเต้นให้กับความสัมพันธ์ของคุณ ต่อไปนี้เป็นกิจกรรมการผูกมัดคู่รักที่น่าแปลกใจแปดกิจกรรม

1. ความตื่นเต้นของการไล่ล่า

จำตอนที่คุณเริ่มเดทครั้งแรกได้ไหม? ความตื่นเต้นของการไล่ล่า?

แม้ว่าเราจะไม่แนะนำให้เล่นอย่างหนักเพื่อเข้ากับคู่ของคุณในตอนนี้ แต่การไล่ตามความตื่นเต้นไปด้วยกันอาจเป็นความคิดที่ผูกมัดสำหรับคู่รัก นั่นอาจหมายถึงการไปกระโดดร่มด้วยกันหรือทำกิจกรรมล่าสมบัติให้สำเร็จขึ้นอยู่กับความอดทนของคุณสำหรับกิจกรรมที่แสวงหาความตื่นเต้น

กิจกรรมผูกมัดคู่รักให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีเนื่องจากมีความเสี่ยงหรือความไม่แน่นอนเกิดขึ้น

2. ทำให้หัวใจของคุณสูบฉีด

ถึง การสำรวจล่าสุด พบว่านักวิ่งที่สูงก็เป็นการพลิกตัวตามธรรมชาติเช่นกัน ออกกำลังกาย สามารถนับเป็นกิจกรรมผจญภัยสำหรับคู่รัก มันจะปล่อยสารเอนดอร์ฟินซึ่งเป็นสารเคมีที่ผลิตตามธรรมชาติซึ่งทำให้คุณรู้สึกดี

ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งรอบตึกหรือวันที่ออกกำลังกายการออกกำลังกายอาจทำให้คุณสองคนต้องเสียเหงื่อในตอนนี้และอีกครั้งในภายหลัง - กระพริบตา

3. ออกไปจากบ้าน

เราทุกคนใช้เวลาอยู่บ้านกันอย่างเต็มที่ในปีนี้ และในบางพื้นที่ของประเทศข้อ จำกัด เกี่ยวกับการแพร่ระบาดของ COVID-19 จะทำให้เราอยู่ที่บ้านเพื่ออนาคตอันใกล้

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเพียงแค่ออกจากบ้านไปพร้อมกับพ่อของคุณก็สามารถถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมเชื่อมสัมพันธ์ของคู่รักได้เช่นกัน ออกไปเดินป่าชมธรรมชาติหรือนั่งรถไกล ๆ รอบเมือง

ทิ้งความเครียด จากการถูกรวบรวมไว้เบื้องหลังและคุณจะประหลาดใจที่เคล็ดลับง่ายๆนี้จะกลายเป็นเรื่องสนุก ๆ สำหรับคู่รักที่จะทำและช่วยให้คุณผูกพันกับคู่ของคุณ

4. ทำโครงการด้วยกัน

ถึง วันหยุดพักผ่อน ไปยังสถานที่ที่แปลกใหม่ไม่เป็นปัญหาอย่างน้อยก็ในตอนนี้ แต่แทนที่การหลบหนีครั้งยิ่งใหญ่ให้นั่งลงกับคนที่คุณรักและวางแผนโครงการโรคระบาดเพื่อทำร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก .

คุณอาจมีความเชี่ยวชาญในการทำขนมปังซอร์โดว์ที่สมบูรณ์แบบและหยิบกีตาร์ขึ้นมาแล้ว แต่ถ้าคุณต้องการที่จะผูกพันกันแบบคู่รักโครงการร่วมคือคำตอบ ในที่สุดคุณสามารถปลูกสวนด้วยกันทาสีห้องนอนหรือทำอะไรก็ได้ในรายการสิ่งที่ต้องทำร่วมกันของคุณที่คุณไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน

หรือคุณอาจลองทำอะไรใหม่ ๆ เช่นเรียนรู้การชงเบียร์ด้วยกันหรือดาวน์โหลดแอป 5K ด้วยกัน แบ่งปันความสนใจใหม่ ๆปล่อยสารสื่อประสาทโดปามีนเพื่อความสุข นั่นคือสารเคมีในสมองชนิดเดียวกับที่ทำให้คุณต้องรีบเร่งเมื่อคุณตกหลุมรักครั้งแรก

5. ปิดโทรศัพท์ของคุณ

คืนวันที่เกิดขึ้นได้ยากขึ้นด้วยการปิดตัวการปิดกิจการและการสูญเสียงานที่อาจเกิดขึ้นซึ่งทำให้งบประมาณลดลง . แต่การปิดโทรศัพท์และทานอาหารเย็นด้วยกันตามลำพังอาจเป็นหนึ่งในกิจกรรมผูกมัดคู่รักที่บ้าน

หยุดเลื่อนดูโซเชียลมีเดียหรือส่งข้อความกับเพื่อนของคุณและมุ่งเน้นไปที่การพูดคุยกับคู่ของคุณ เมื่อคุณให้ความสำคัญกับคู่สมรสการเสริมสร้างความผูกพันของคุณจะง่ายกว่าการใช้โทรศัพท์เสียสมาธิ

6. อาสาสมัครร่วมกัน

การให้ความสำคัญกับบางสิ่งซึ่งกันและกันอาจดูขัดกัน แต่ถ้าคุณทั้งคู่อาสาทำสิ่งที่คุณหลงใหลคุณจะแบ่งปันความรู้สึกของความสำเร็จและความเอื้ออาทรเหล่านั้น

คุณสามารถเลือกที่จะช่วยจัดเรียงอาหารที่ธนาคารอาหารในพื้นที่ของคุณหรือเลี้ยงสัตว์จรจัดหรือปลูกต้นไม้และดอกไม้ตามทางเดิน เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่านี่เป็นสาเหตุที่คุณทั้งคู่ตามหลังและรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกันได้ในเวลาไม่นาน

7. ใช้เวลาห่างกัน

เคล็ดลับที่น่าประหลาดใจนี้มุ่งเป้าไปที่คู่รักที่ใช้เวลาอยู่ด้วยกัน มีสิ่งที่ดีมากเกินไปและบางคู่อาจรู้สึกขาดอากาศหายใจ

ปล่อยให้คู่ของคุณดื่มด่ำกับความเงียบสงบของบ้านที่ว่างเปล่าในขณะที่คุณและลูก ๆ ดูแลทำธุระ

ให้เกียรติคู่ของคุณที่ต้องการใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการขับรถในโรงรถใช้งานเป็นเวลานานหรือเล่นวิดีโอเกมโดยไม่ต้องเช็คอินกับพวกเขา นอกจากนี้ยังจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องละเว้นจากการเตรียมรายการน้ำผึ้งไว้ให้พร้อมเมื่อพวกเขากลับมา

ในทางกลับกันใช้เวลากับตัวเองเกินไป. นั่นอาจหมายถึงการขี่จักรยานหรือเดินป่าเป็นเวลานานหรือเวลาพักผ่อนบนโซฟาดูสิ่งที่คุณต้องการใน Netflix

วิดีโอด้านล่างกล่าวถึงเครื่องมือหากคุณต้องการพื้นที่เพื่อใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ความสัมพันธ์จะเฟื่องฟูก็ต่อเมื่อเราย้อนเวลากลับไปไตร่ตรองเป็นครั้งคราว

8. มองไปในอนาคต

แทนที่จะบ่นเรื่องปัจจุบันคุณและคู่สมรสสามารถนั่งลงด้วยกันเพื่อเขียนแผนสำหรับอนาคตเป็นหนึ่งในกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก นั่นอาจหมายถึงวันหยุดพักผ่อนในปี 2564 หรือคุณอาจไปไกลถึงการทำแผนที่แผนห้าปี

ใช้เวลาช่วงเย็นไปกับโบรชัวร์ท่องเที่ยว การมีเป้าหมายร่วมกันก่อให้เกิดความผูกพันที่แท้จริงในขณะที่คุณทั้งคู่ต่างมอบสิ่งที่ต้องทำเพื่อตัวเอง นี่เป็นหนึ่งในกิจกรรมสร้างสัมพันธ์อันทรงพลังที่คุณและคู่ของคุณตั้งตารอในอีกหลายเดือนหรือหลายปีข้างหน้า

ไม่มีสูตรสำหรับการผูกมัดที่เหมาะกับทุกขนาดอยู่ด้วยกันเป็นคู่- ขึ้นอยู่กับว่าคุณและคู่ของคุณเป็นใคร

แต่ถ้าคุณรู้สึกเบื่อคุณอาจมองหาความตื่นเต้นร่วมกัน หากคุณรู้สึกไม่สบายใจคุณอาจมองไปที่แต่ละคนเวลาอยู่คนเดียวและถ้าคุณรู้สึกติดขัดก็อาจถึงเวลาที่ต้องมองไปในอนาคต

เคล็ดลับสุดท้าย: มีความยืดหยุ่นเมื่อคุณพยายามทำกิจกรรมผูกมัด ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นคุณอาจพบว่าการลองทำอะไรบางอย่างจะทำให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น

แบ่งปัน: