8 กลยุทธ์ที่น่าสนใจเพื่อให้ชีวิตแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้น

ในบทความนี้

• รักษาชีวิตสมรสให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
• รักษาความรักและความเคารพซึ่งกันและกันทุกวัน
• อย่าลืมว่าทำไมคุณถึงแต่งงานตั้งแต่แรก
• ดูแลงาน 'ตัวเอง' ของคุณด้วยตัวคุณเองตอบสนองความต้องการของคุณ
• เคารพความต้องการของกันและกัน
• กำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ที่ชัดเจน
• ลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณกับครอบครัวคู่ค้าของคุณ
• หาเวลาให้กัน

การแต่งงานและความสัมพันธ์ระยะยาวมีความพิเศษและยอดเยี่ยมเหมือนกับแต่ละคนที่เคยมีความสุขกับความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรักษาชีวิตสมรสให้แข็งแรง - ต้องทำงานตลอดเวลา

แต่ถ้าคุณสามารถให้ความสำคัญกับการดำรงชีวิตแต่งงานที่มั่นคงและคุณเต็มใจที่จะทำงานคุณก็จะมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมและเก็บเกี่ยวผลตอบแทนจากความพยายามของคุณอย่างต่อเนื่อง

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการในการทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้น (ยังมีประโยชน์สำหรับความสัมพันธ์ระยะยาวสามีและใครก็ตามที่กำลังจะแต่งงาน)

1. รักษาชีวิตสมรสให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ใจกับชีวิตแต่งงานของคุณทุกวันใช่ทุกวัน ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่มีวันพลัดพรากจากกันเพราะคุณไม่ยอมให้ชีวิตมาทำให้คุณลืมที่จะพยายามทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้นทุกวัน

2. รักษาความรักและความเคารพซึ่งกันและกันทุกวัน

ฝึกความมีน้ำใจและการให้อภัยด้วย หากคุณทั้งแสดงออกถึงความรักความเมตตาและความเคารพซึ่งกันและกันและคุณมีน้ำใจต่อกันคุณจะไม่สามารถทำอะไรได้เลยนอกจากแสดงความรักความเคารพและความกรุณา และนั่นก็ค่อนข้างพิเศษ ในการใช้กลยุทธ์นี้เพื่อทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้นอย่าลืมเตือนตัวเองให้ทำทุกวัน ถึงแม้ว่าชิปจะลดลงก็ตาม

3. อย่าลืมว่าทำไมคุณถึงแต่งงานตั้งแต่แรก

เตือนตัวเองทุกวันว่าทำไมคุณถึงแต่งงานกับสามีหรือภรรยาของคุณจำไว้ว่าทำไมคุณถึงชอบนิสัยแปลก ๆ ของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะทำให้คุณคลั่งไคล้ในตอนนี้ก็ตาม การจำให้จำสิ่งเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในสถานะที่เปี่ยมด้วยความรักจะทำให้ไม่สามารถแยกออกจากใครได้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทั้งสองฝ่ายกำลังฝึกกลยุทธ์นี้)

ขอบคุณสำหรับความรักและความสัมพันธ์ของคุณและลองทำสิ่งนั้น การทำเช่นนี้ทุกวันจะทำให้ชีวิตสมรสของคุณแข็งแกร่งขึ้นทุกวันแม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าจะทำให้มันแข็งแกร่งขึ้นได้ก็ตาม

4. ดูแลตัวเองทำงานด้วยตัวเองตอบสนองความต้องการของคุณ

เราไม่ได้หมายถึงเพียงแค่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังหมายถึงอารมณ์และจิตใจด้วย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรมองหาสามีหรือภรรยาเพื่อตอบสนองความต้องการเหล่านี้ ให้มองตัวเองและพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการสิ่งเหล่านั้น

คุณอาจพบว่าคุณไม่ต้องการบางอย่างอีกต่อไปหลังจากตรวจสอบอย่างละเอียด และคุณจะเข้าใจได้ว่าทำไมคุณถึงต้องการสิ่งที่คุณต้องการ ทำให้ง่ายต่อการอธิบายสามีหรือภรรยาของคุณว่าทำไมคุณถึงต้องการพวกเขาด้วย เพื่อที่คุณจะได้ช่วยคู่ของคุณให้เข้าใจว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณและทำไม

บางครั้งเมื่อเราต้องการบางสิ่ง แต่ไม่สามารถมีได้เราอาจแสดงความรู้สึกของการขาดนี้ไปยังผู้ที่อยู่ใกล้เราที่สุดและตำหนิพวกเขาที่ทำให้เราผิดหวัง เช่นการมีความฝันถึงชีวิตครอบครัวที่ ‘มีความสุข’ โดยตระหนักว่าความเป็นจริงของชีวิตครอบครัวที่ ‘มีความสุข’ ไม่ได้อยู่ใกล้เทพนิยายที่เราจินตนาการเอาไว้จากนั้นก็โทษสามีหรือภรรยาที่ทำให้เราผิดหวังและไม่ก้าวขึ้นมา

หรือใช้เวลาอยู่ห่างจากบ้านของครอบครัวมากเกินไปเพราะคุณคิดว่าสามีหรือภรรยาของคุณกำลังขัดขวางเราและคุณต้องการพื้นที่ ในเมื่อจริงๆแล้วคุณมีปัญหาส่วนตัวเกี่ยวกับการแบ่งปันพื้นที่ของคุณที่คุณจำเป็นต้องคืนดีกัน

เราไม่ได้ตั้งใจที่จะนำเสนอประเด็นเหล่านี้ให้กับคนใกล้ตัวเรา แต่เป็นเพียงปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ การมีสติกับมันและตระหนักว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องจัดการกับความปรารถนาและความคาดหวังของคุณจะช่วยให้ชีวิตแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้นเพราะคุณจะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่อาจจะตามมาจากการคาดการณ์ประเภทนี้

5. เคารพความต้องการของกันและกัน

หากคุณอยู่ในชีวิตแต่งงานที่เต็มไปด้วยความรักและคู่ของคุณในความพยายามที่จะทำให้การแต่งงานของคุณแข็งแกร่งขึ้นได้ช่วยพัฒนาตนเองและได้แสดงให้เห็นว่ามีบางสิ่งที่พวกเขาต้องการ แม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่า ‘ทำไม’ แต่ให้พื้นที่พวกเขาทำในสิ่งที่ต้องการ (ตราบเท่าที่มันสอดคล้องกับขอบเขตความสัมพันธ์ของคุณ - จะกล่าวถึงในภายหลัง) หากคุณพบว่าคุณรู้สึกขาดความรู้สึกเพราะคนรักของคุณเสียสมาธิให้ดูข้อ 1-4! และได้ทำงานด้วยตัวคุณเอง

6. กำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ที่ชัดเจน

พูดคุยเกี่ยวกับแง่มุมของชีวิตที่เป็นตัวทำลายข้อตกลงสำหรับคุณล่วงหน้า ยอมรับชุดขอบเขตรอบ ๆ 'ตัวแบ่งข้อตกลง' ของคุณเพื่อให้คุณทั้งคู่เข้าใจว่าเส้นอยู่ที่ใด

วิธีนี้จะทำให้ชีวิตสมรสของคุณแข็งแกร่งขึ้นเพราะคุณจะไม่เดินเข้าไปเจอปัญหาโดยไม่รู้ตัวและในทำนองเดียวกันต่างฝ่ายต่างจะไม่ใช้ข้ออ้างว่าพวกเขาไม่รู้ว่ามีปัญหาอะไร (การสร้างความรับผิดชอบส่วนบุคคล) สิ่งนี้ทำให้การพูดคุยเกี่ยวกับการละเมิดขอบเขตความสัมพันธ์และผลกระทบของการละเมิดใด ๆ ชัดเจนขึ้นเล็กน้อยและเข้าใจง่ายขึ้นว่าพวกเขาต้องทำอะไรเพื่อกันและกัน คำใบ้! ตามหลักการแล้วคุณไม่ต้องการละเมิดขอบเขต! โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการรักษาความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง

7. ลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณกับครอบครัวคู่ค้าของคุณ

และเคารพซึ่งกันและกันที่ต้องการเวลาห่างจากความสัมพันธ์กับเพื่อนและครอบครัว

8. หาเวลาให้กัน

เพลิดเพลินกับคืนวันที่ใช้เวลากับครอบครัวไปเดินเล่นรับประทานอาหารและพัฒนากลยุทธ์สำหรับสิ่งที่ต้องทำเมื่อการสนทนาอาจแห้งแล้ง

บรรทัดด้านล่าง

ลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณต่อไปแม้ว่าคุณจะมีลูกก็ตาม คุณเป็นครอบครัวเดียวกัน แต่คุณก็เป็นคู่รักในครอบครัวนั้นที่มีความสัมพันธ์ที่แตกต่างจากครอบครัวที่คุณมี การเข้าใจความแตกต่างและการทำงานกับทั้งคู่จะทำให้คุณทั้งคู่แน่นแฟ้นในฐานะคู่รักและเสริมสร้างชีวิตสมรส

แบ่งปัน: