11 สัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ผลของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ร่วม
ในบทความนี้
คุณไม่เห็นมัน ไม่มีรอยช้ำ ไม่มีกระดูกหัก ไม่มีการบาดเจ็บทางร่างกาย
การล่วงละเมิดทางอารมณ์ในชีวิตสมรสคืออะไร?
การละเมิดทางอารมณ์ สามารถบินภายใต้เรดาร์จากมุมมองที่เป็นเป้าหมายได้ แต่ลักษณะที่ร้ายกาจของมันทำให้ชีวิตแต่งงานแย่ลงจากภายใน
เช่นเดียวกับไวรัสที่ไม่แสดงอาการทางร่างกายภายนอก การล่วงละเมิดทางอารมณ์อาจไม่มีใครสังเกตเห็นได้สำหรับผู้สังเกตการณ์ แต่รู้สึกลึก ๆ ภายใน
ข้อสังเกตในการตัด การวางดาวน์ การโจมตีทางวาจาอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นเรื่องละเอียดอ่อนหรือชัดเจน โดยไม่คำนึงถึงการส่งมอบผลของการล่วงละเมิดทางวาจาและอารมณ์มักจะเหมือนกัน
อารมณ์และ การล่วงละเมิดทางจิตใจ อาจเป็นหนึ่งในสารพิษที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับก ความสัมพันธ์ และการแต่งงาน
ด้านล่างนี้เราจะสำรวจผลกระทบที่สำคัญบางประการของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในชีวิตแต่งงานทั้งต่อบุคคลที่ถูกทำร้ายและความสัมพันธ์โดยรวม
1. คุณค่าในตัวเองพร่อง
เมื่อคู่สมรสจงใจทำให้เสื่อมเสีย คุ้มค่ากับคู่ของพวกเขา ผ่านการกระทำหรือคำพูดของพวกเขามันสามารถเปลี่ยนเหยื่อของการละเมิดให้กลายเป็นเปลือกของตัวเอง
คำพูดหรือคำดูถูกแต่ละคำโยนทิ้งไปที่คนที่พวกเขาเป็น อาจเป็นตัวหนาพอ ๆ กับ“ โอ้พระเจ้าคุณอ้วน” หรือพูดเบา ๆ พอ ๆ กับ“ คุณลดน้ำหนักลงไปกี่ปอนด์แล้ว?”
ไม่ว่าเจตนา บุคคลที่ถูกทำร้ายทั้งทางวาจาและทางอารมณ์ทำให้ความมั่นใจในตัวเองหายไป
เนื่องจากสามีหรือภรรยาของพวกเขาบุคคลที่อุทิศชีวิตให้กับพวกเขาแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาไม่คู่ควร ความรัก พวกเขาก็ไม่คาดหวังจากคนอื่นเช่นกัน
พวกเขาปิดขึ้น พวกเขาวางกำแพง เมื่อมีคนตกเป็นเหยื่อของสามีหรือภรรยาที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์เป็นระยะเวลาหนึ่งพวกเขายากที่จะรู้ว่าทำไมใคร ๆ ก็รักพวกเขาตลอดกาล
ดูด้วย:
2. การปฏิเสธ
ยากที่ใครบางคนจะยอมรับว่าพวกเขา ชีวิตแต่งงานมีปัญหา นับประสาอะไรกับการแต่งงานกับคู่สมรสที่ทำร้ายจิตใจ
เราทุกคนต่างก็เคยประสบกับสิ่งนี้ด้วยตัวเองหรือเห็นความสัมพันธ์แบบเพื่อนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
เห็นได้ชัดว่าฝ่ายหนึ่งได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดี แต่คนที่อยู่ในความสัมพันธ์ดูเหมือนจะมองไม่เห็นปัญหาที่ชัดเจน หรือแม้ว่าจะเห็น แต่ก็ไม่อยากยอมรับ
พวกเขาทำราวกับว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นเรื่องปกติและปกปิดมันด้วยความไม่ปลอดภัย“ ทุกคนทะเลาะกันใช่ไหม”
ใช่ เรียงลำดับจาก. ทุกคนไม่เห็นด้วยในการแต่งงานเป็นครั้งคราว แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการสาปแช่งซึ่งกันและกันและทำให้กันและกันผิดหวัง
ในความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงความลำบากใจที่พวกเขาอาจรู้สึกพวกเขาเมินเฉยต่อปัญหาที่แท้จริง พวกเขามองไม่เห็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์ของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่ต้องการ
ยิ่งเหยื่อมีชีวิตอยู่ในการปฏิเสธนานเท่าใดผลกระทบระยะยาวของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น
3. ขาดความไว้วางใจ
การแต่งงานที่สวยงาม สร้างขึ้นจากรากฐานที่มั่นคงของความไว้วางใจและความซื่อสัตย์ เมื่อความสัมพันธ์กลายเป็นความไม่เหมาะสมทางอารมณ์รากฐานนั้นก็พังทลายลง
เหยื่อของการแต่งงานที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ไม่ทราบว่าจะคาดหวังอะไรจากคู่ของตนและพวกเขาไม่สามารถไว้วางใจให้พวกเขารักษาความแพ่งไว้ได้
พวกเขานั่งรถไฟเหาะแห่งอารมณ์รอให้ผู้เสียชีวิตคนต่อไปลงมาเขย่าโลกของพวกเขา
ในไดนามิกนี้พวกเขาไม่สามารถไว้วางใจคู่ของตนว่าจะซื่อสัตย์มีความรักหรือเป็นคนดีด้วยซ้ำ ชีวิตของการเดินไปรอบ ๆ เปลือกไข่ตลอดเวลารอให้การดูถูกครั้งต่อไปถูกโยนทิ้งไป
การทำร้ายจิตใจและอารมณ์ในชีวิตสมรสทำให้เกิดกขาดความไว้วางใจ, ซึ่งอาจทำให้เหยื่อกลัวการไว้วางใจผู้อื่นแม้กระทั่งคนที่ใกล้ชิดเหมือนพ่อแม่
4. ความกลัว
หลังจากหมดความไว้วางใจคนที่ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางอารมณ์จะต้องอยู่ในสภาวะหวาดกลัวอย่างต่อเนื่อง
ทุกการกระทำที่พวกเขาทำและทุกคำพูดที่พวกเขาพูดอาจกลับมาหาพวกเขาในรูปแบบของการดูถูกหรือรูปแบบของการจัดการ
ผลของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ประการหนึ่งคือความวิตกกังวลเรื้อรัง ที่เหยื่อพัฒนาในที่สุด
นอกจากนี้หากคู่ของพวกเขาเต็มใจที่จะ ล่วงละเมิดทางวาจา และในแง่อารมณ์ใครจะบอกว่าพวกเขาจะไม่ก้าวข้ามเส้นการทำร้ายร่างกาย?
เป็นที่ชัดเจนว่าพันธมิตรที่กินสัตว์อื่นไม่ได้คำนึงถึงความคุ้มค่าของคู่ของตนมากนักเหตุใดพวกเขาจึงไม่ยกระดับพฤติกรรมของตนไปสู่ขอบเขตทางกายภาพ
การที่ไม่รู้ว่าคู่ของพวกเขาจะปะทุขึ้นเมื่อใดทำให้เหยื่อของการล่วงละเมิดอยู่ในสภาวะหวาดกลัวอย่างต่อเนื่อง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสั่นคลอนเมื่อการล่วงละเมิดฝังแน่นในความสัมพันธ์
5. สถานะของเด็ก
การล่วงละเมิดทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ไม่ดีพอในกรณีที่เกิดขึ้นระหว่างผู้ใหญ่สองคนเท่านั้น แต่โยนเด็กคนหนึ่งหรือสองคนเข้าด้วยกันและมันจะแย่ลงมาก
ผลลัพธ์เชิงลบของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่คู่รักเพียงอย่างเดียว เด็ก ๆ ก็สัมผัสได้เช่นกัน
สถานการณ์สองเหตุการณ์อาจเกิดขึ้นได้ทั้งสองสถานการณ์เป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก
ประการแรกคือถ้าผู้ทำร้ายในความสัมพันธ์ไม่ได้ใส่ร้ายคู่สมรส แต่มุ่งเป้าไปที่เด็กในบ้านด้วย
ไม่น่าเป็นไปได้ที่คนที่เต็มใจจะล่วงละเมิดคู่สมรสของพวกเขา มุ่งมั่นที่จะรัก จะหยุดการใช้อารมณ์ของลูกชายหรือลูกสาวโดยไม่เหมาะสม
เมื่อเป็นเช่นนี้ความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ จึงเป็นอันตราย ความคิดในวัยเยาว์ของพวกเขาอาจไม่สามารถหาเหตุผลได้ว่าทำไมแม่หรือพ่อของพวกเขาถึงทำแบบนั้น
ที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาเริ่มมองว่าตัวเองเป็นเรื่องปกติ ครอบครัว .
การวิจัยได้ระบุว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในวัยเด็กเป็นตัวทำนายความรุนแรงของความสัมพันธ์ในอนาคต
สถานการณ์ที่สองคือสถานการณ์ที่เด็กเป็นเพียงผู้สังเกตการณ์การล่วงละเมิดทางอารมณ์ของพ่อแม่
พวกเขาไม่ได้อยู่ในแนวของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ แต่พวกเขามีที่นั่งแถวหน้าในการดำเนินการ
เช่นเดียวกับสถานการณ์ก่อนหน้านี้การสังเกตการแต่งงานของพ่อแม่ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดอาจถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติ
พวกเขาอาจเห็นแม่ร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้จากสิ่งที่พ่อพูดหรือพ่อของพวกเขาแข็งกระด้างและเย็นชาเนื่องจากคำพูดตัดพ้อจากแม่และคิดว่านั่นคือความสัมพันธ์ทั้งหมดเป็นอย่างไร
ที่ไหนสักแห่งพวกเขาจะยอมรับการปฏิบัติแบบเดียวกันนั้นเพราะเป็นสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็น
เมื่อมีคนถูกสามีหรือภรรยาล่วงละเมิดทางอารมณ์พวกเขาคิดว่าตราบใดที่ลูก ๆ ของพวกเขาไม่ได้อยู่ที่ปลายไม้เดียวกันพวกเขาก็จะสบายดี
แต่นั่นไม่เป็นเช่นนั้น เด็ก ๆ เป็นสิ่งที่น่าประทับใจอย่างยิ่งและแม้แต่การได้เห็นความโหดร้ายทางอารมณ์ในการแต่งงานของพ่อแม่ก็อาจส่งผลเสียต่อพวกเขาได้
ผลของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในชีวิตสมรสมีมากมาย แต่แต่ละอย่างล้วนเป็นพิษต่อรากเหง้าของก การแต่งงานที่แข็งแกร่ง .
ความโหดร้ายทางอารมณ์ในชีวิตสมรสกระตุ้นให้เกิดการปฏิเสธความกลัวและการมีคุณค่าในตัวเองในระดับต่ำอย่างเป็นอันตราย ในคลื่น
มันเป็นสิ่งที่ยากที่จะหลีกหนีและโดยปกติจะมองไม่เห็นเว้นแต่ดวงตาที่มีเป้าหมายจะเรียกมันออกมา
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ให้ปรับทุกข์กับเพื่อนหรือ ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา .
ผลกระทบของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ระหว่างคู่สมรสไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นอย่างถาวร แต่ยิ่งการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ยังคงอยู่นานเท่าไหร่ชีวิตของคุณก็จะยิ่งยากขึ้นหลังจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์ พูดคุยกับคนที่สามารถช่วยคุณได้ ยิ่งเร็วได้ยิ่งดี.
แบ่งปัน:
