การถูกโกงในการเปลี่ยนแปลงคุณอย่างไร

การถูกโกงในการเปลี่ยนแปลงคุณอย่างไร

ในบทความนี้

มนุษย์เป็นสัตว์สังคม

ด้วยเหตุผลบางประการเราถูกดึงดูดเข้าหาคนอื่นไม่ว่าพวกเขาจะดูแปลกประหลาดแค่ไหนก็ตาม เป็นธรรมชาติของเราที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ส่วนตัวกับผู้อื่น เราหวังว่าจะพบคนพิเศษที่เราต้องการอุทิศทั้งชีวิตและใช้ชีวิตที่เหลืออยู่

น่าเสียดายที่ชีวิตไม่ได้เป็นไปตามแผนเสมอไป

บางครั้งการนอกใจก็ทำให้ใบหน้าดูน่าเกลียด เมื่อคุณถูกโกงสิ่งต่างๆก็เปลี่ยนไป มันบดขยี้ความหวังและความฝันของเราและส่งเราไปยังที่มืดมิด

จะทำอย่างไรเมื่อคุณพบว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจ?

คุณจะจัดการกับความหายนะที่ตามมาหลังจากที่คุณยืนยันการละเมิดของคู่ของคุณได้อย่างไร

ไม่เกี่ยวกับความสงสัยในความผิดจากข้อความที่มีสีสันหรือข่าวลือที่คุณได้ยินจากเพื่อน นี่คือเมื่อคุณมีหลักฐานแน่นอนหรือสารภาพว่าของคุณ หุ้นส่วนนอกใจคุณ .

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือสงบสติอารมณ์

ฉันทราบดีว่าพูดง่ายกว่าทำ แม้ว่าจะรู้สึกดีที่จะทิ้งรถของคู่สมรสของคุณหรือหั่นบุคคลที่สามเป็นร้อย ๆ ชิ้นด้วยมีดทำครัว เป็นความคิดที่น่ากลัวและมีผลกระทบในระยะยาว

คุณสามารถใช้เวลาอยู่คนเดียวหรือกับเพื่อน ๆ เพื่อสงบสติอารมณ์และป้องกันไม่ให้สิ่งต่างๆหลุดออกจากกันโดยสิ้นเชิง

จะมีการพูดคุยเกี่ยวกับการเลิกกันเพราะคุณโกงหรือคู่ของคุณนอกใจคุณ มันเป็นคำบอกเล่าทั้งหมดดังนั้นเพียงแค่ใจเย็น ๆ จนกว่าคุณจะพูดคุยทุกอย่างกับคู่ของคุณด้วยความหัวใส

ไม่มีสิ่งใดตั้งอยู่ในหิน ทุกอย่างอยู่ในหัวของคุณและไม่มีอะไรดีออกมาจากใครเมื่อพวกเขาทำร้าย

หลังจากที่คุณและคู่ของคุณเย็นลงแล้ว ถึงเวลาหารือเกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ

นี่คือทางเลือกของคุณ

  1. พูดคุยเกี่ยวกับปัญหา ให้อภัย (ในที่สุด) และก้าวต่อไป
  2. แยกกันอย่างเป็นมิตร โดยมีเงื่อนไข
  3. ถาวร การเลิกรา /หย่า
  4. ไม่สนใจกัน
  5. พังทลายและประสบภาวะซึมเศร้า
  6. ทำสิ่งที่ผิดกฎหมาย

ตัวเลือกแรกเท่านั้นที่ก้าวไปข้างหน้าด้วยความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน

สามต่อไปหมายถึงความสัมพันธ์สิ้นสุดลงไม่ทางใดก็ทางหนึ่งและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงสองข้อสุดท้าย

ทำอย่างไรจึงจะพ้นจากการถูกโกงและก้าวต่อไป

ไปพบนักบำบัดหากเป็นความคิดที่ครอบงำจิตใจของคุณ นี่คือตัวอย่างของการโกงการเปลี่ยนแปลงของคุณ แต่เราหวังว่าการเปลี่ยนแปลงนี้จะทำให้คุณดีขึ้น

สิ่งแรกที่คุณต้องทำเพื่อก้าวต่อไปคือการให้อภัย

เราไม่ได้บอกว่าคุณควรลืมทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและอยู่ด้วยกันราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ให้อภัยก็ต่อเมื่อคู่ของคุณเสียใจและเต็มใจที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆ

อีกส่วนที่สำคัญของการให้อภัยคือคุณทำจริง คุณไม่เคยใช้มันเพื่อแบล็กเมล์คู่สมรสของคุณในอนาคตและสร้างความทรงจำที่ไม่ดี

ควบคุมความเกลียดชังและความโกรธของคุณมันจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป แต่คุณสามารถให้อภัยคน ๆ หนึ่งได้ก่อนที่มันจะเกิดขึ้น

เมื่อคุณให้อภัยคน ๆ นั้นด้วยวาจาแล้วแม้ว่าคุณจะไม่ได้ให้อภัยพวกเขาในใจจริง ๆ ก็ตามให้พยายามสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่ ทำให้ดีขึ้นแก้ไขทุกอย่างโดยเฉพาะเรื่องเล็กน้อย

การนอกใจจำนวนมากเกิดจากความเบื่อหน่ายและความหยุดนิ่ง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณพยายามอย่างเต็มที่หากพวกเขาตอบสนองด้วยความกรุณา ความสัมพันธ์เป็นถนนสองทาง . อย่าทำให้สถานการณ์ยากขึ้นไปกว่าที่เป็นอยู่แล้ว

เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งต่างๆควรจะดีขึ้น มันทำเสมอ หากคุณทั้งคู่ใส่ความรักและความพยายามลงไป

ความสัมพันธ์หลังการนอกใจ

ความสัมพันธ์หลังการนอกใจ

คุณจะผ่านพ้นจากการถูกโกงได้อย่างไร?

เป็นเรื่องง่ายเวลาเยียวยาบาดแผลทั้งหมดและรวมถึงคุณด้วย การทำลายภาระผูกพันทำให้เจ็บ การทรยศให้ความรู้สึกเหมือนจุดจบของโลก แต่โชคดีที่รู้สึกแบบนั้น โลกยังคงหมุนไปและสิ่งต่างๆจะดีขึ้นเสมอ

คุณอาจรู้สึกเหมือนไม่สามารถเชื่อใจใครได้อีกเลย มันเป็นผลกระทบอย่างหนึ่งต่อการถูกโกงจากการเปลี่ยนแปลงของคุณ เป็นจุดที่ถูกต้องและยากที่จะเชื่อถืออีกครั้งหลังจากนั้น แต่คุณจะมีความสุขไม่ได้หากไม่ไว้วางใจอีกต่อไป

ก้าวไปข้างหน้าทีละวันในขณะที่ทั้งสองฝ่ายพยายามอย่างเต็มที่เพื่อแก้ไขความสัมพันธ์และสร้างความไว้วางใจนั้นขึ้นมาใหม่ มันเป็นวิธีเดียวที่จะไป มันจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่จะเกิดขึ้นในที่สุด ส่วนที่ดีที่สุดคือถ้าคุณและคู่ของคุณยังคงทำแบบนั้นความสัมพันธ์ของคุณจะเป็น แข็งแกร่งกว่าที่เคย ก่อน.

ไม่ใช่ถนนที่ง่ายแล้วไม่มีความสัมพันธ์ที่จริงจังอีกต่อไป

ไม่เคยเกี่ยวกับยูนิคอร์นและสายรุ้ง แต่เป็นการสร้างชีวิตร่วมกัน

การสร้างทุกสิ่งไม่ใช่เรื่องง่ายและชีวิตก็ไม่ใช่เค้ก แต่คุณและคู่ของคุณหวังว่าการทำร่วมกันจะทำให้การเดินทางน่าสนใจยิ่งขึ้น

หากคุณไม่สามารถทำให้ตัวเองเชื่อใจคน ๆ นั้นได้อีกไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามทั้งที่คุณทำไม่ได้หรือเขาไม่ได้พิสูจน์ความน่าเชื่อถือคุณอาจลองคุยกับ ที่ปรึกษาการแต่งงานหรือนักบำบัด .

ชีวิตหลังการนอกใจ

อาการซึมเศร้าเป็นอีกวิธีหนึ่งในการโกงการเปลี่ยนแปลงตัวคุณ

บางคนไม่เคยผ่านพ้นมันไปได้และมันก็ทิ้งช่องโหว่ใหญ่ในหัวใจและจิตวิญญาณของพวกเขา ทุกอย่างเกี่ยวกับทางเลือก คุณสามารถเลิกราและหาคนใหม่หรือแก้ไขสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วก็ได้

จำไว้ว่าถ้าคุณเลิกกันคุณจะสูญเสียสิ่งต่างๆมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีลูก

บางครั้งอาจเป็นทางเลือกที่ถูกต้องหากคุณยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ แต่ถ้าคุณไม่เป็นเช่นนั้นก็คุ้มค่าที่จะพยายามต่อไป มีชีวิตผู้บริสุทธิ์อื่น ๆ เป็นเดิมพัน รวมทั้งของคุณ

อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หลายเดือนหรือหลายปีกว่าจะหายจากความเจ็บปวดจากการนอกใจ

การโกงในการเปลี่ยนแปลงผู้คนอย่างแน่นอน แต่พวกเขาก็แข็งแกร่งขึ้นหรืออ่อนแอลง ทางเลือกนั้นเป็นของคุณที่จะทำ

แบ่งปัน: