วิธีการต่อสู้น้อยลงและรักมากขึ้น
ในบทความนี้
- ยอมรับตัวบุคคลไม่ผิดพลาด
- ลงทุนอย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์
- รักษาเปลวไฟแห่งความรัก
- มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน
- การสื่อสารในชีวิตประจำวันในเชิงบวก
- อยู่ที่นั่นเพื่อกันและกัน
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการแบ่งปันชีวิตและกิจวัตรประจำวันของคุณกับคู่ชีวิตแม้ว่าจะมีค่า แต่ก็มีความท้าทาย เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชีวิตการเป็นหุ้นส่วนต้องผ่านขั้นตอนของวงจรชีวิต
เมื่อขั้นตอนแรกของความเสน่หามหัศจรรย์หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าช่วงฮันนีมูนสิ้นสุดลงคุณอาจเริ่มสังเกตเห็นลักษณะที่ไม่พึงปรารถนาบางอย่างในคู่ของคุณ บางทีคุณอาจสังเกตเห็นพวกเขามาก่อนเช่นกัน แต่คุณเมาเพราะรักจริง รายละเอียดที่ดูเหมือนเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้สามารถสะสมการทำให้รุนแรงขึ้นที่ปลายทั้งสองข้างในที่สุดนำไปสู่การทะเลาะวิวาทและการต่อสู้เล็กน้อย
แน่นอนว่าการต่อสู้เป็นเรื่องปกติและไม่มีความสัมพันธ์ใดที่กลมกลืนกันอย่างสมบูรณ์ ไม่มีความร่วมมือใด ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะโต้แย้งและต่อสู้ สันนิษฐานว่าแม้แต่นโปเลียนและโจเซฟินก็เคยทะเลาะกันเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นนโปเลียนลืมพาสุนัขออกไปเดินเล่น
อย่างไรก็ตามมีพันธมิตรที่รับมือกับการต่อสู้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้นและเติบโตผ่านพวกเขา มีหลายวิธีในการควบคุมข้อพิพาทความสัมพันธ์เพื่อที่จะต่อสู้น้อยลงและรักมากขึ้น
ยอมรับตัวบุคคลไม่ผิดพลาด
เราทุกคนเป็นมนุษย์และด้วยเหตุนี้เราจึงมีข้อบกพร่อง แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงได้ด้วยแนวทางที่เหมาะสมและแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลง แม้ว่าเราจะมีข้อบกพร่อง แต่เราก็ยังมีค่าควรได้รับความรักและการสนับสนุน
การยอมรับว่าคน ๆ หนึ่งทำผิดพลาดได้และยังคงควรค่าแก่การชื่นชมอาจทำให้ทะเลาะกันน้อยลงและรักกันมากขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ
เมื่อทั้งคุณและคู่ของคุณตระหนักว่าคุณทั้งคู่มีข้อบกพร่องคุณสามารถเริ่มสร้างบรรยากาศแห่งการเติบโตได้ การยอมรับคนที่มีข้อบกพร่องทั้งหมดไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ร่วมมือกันในการเปลี่ยนแปลง แต่เป็นการสร้างบรรยากาศที่มีโอกาสเกิดการเปลี่ยนแปลงได้มากกว่า
สภาพแวดล้อมแบบนี้จะทำให้การต่อสู้น้อยลงและส่งเสริมการพูดคุยและการอภิปรายอย่างเปิดเผย ในทางกลับกันสิ่งนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาและเติบโตเป็นคู่สามีภรรยา ความซื่อสัตย์และความใจกว้างจะกระตุ้นให้คุณต่อสู้น้อยลงและรักในภายหลัง
ลงทุนอย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์
ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์การทำตัวโรแมนติกค่อนข้างง่าย
คุณถูกขับเคลื่อนด้วยอารมณ์ที่สดใหม่ซึ่งจะยกระดับคุณและทำให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์และมีพลังมากขึ้นในทันที ในไม่ช้าคุณจะพบว่าตัวเองกำลังจะต่อสู้น้อยลงและรักมากขึ้น
หลังจากนั้นไม่นานคุณอาจสบายใจและเลิกลงทุนมากในการปรับปรุงความสัมพันธ์ เราทุกคนต่างรู้จักคู่รักอย่างน้อยหนึ่งคู่ที่อยู่ด้วยกันจ้องโทรศัพท์มือถือในขณะนี้ แต่เมื่อมองตากันและทุ่มเทความสนใจไปที่ทีวีมากกว่ากันและกัน
หากคุณไม่พยายามฟื้นฟูความสนุกเริ่มต้นของความสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอมันก็อาจเกิดขึ้นกับคุณได้เช่นกัน
สร้างนิสัยในการทำสิ่งใหม่ ๆ และเติมพลังให้กับคนสำคัญของคุณ นอกจากนี้ให้พูดคุยกับพวกเขาเพื่อทำเช่นเดียวกันกับคุณ บางทีคุณอาจมีคืนวันที่ทุกสัปดาห์และผลัดกันจัดงานซึ่งกันและกัน
เมื่อคุณลงทุนเพื่อเพิ่มความรักและความสนุกสนานในความสัมพันธ์คุณมีแนวโน้มที่จะปล่อยวางสิ่งเล็กน้อยที่ทำให้คุณรำคาญและทำให้ทะเลาะกัน
ในทางกลับกันสิ่งนี้จะลดการต่อสู้ที่คุณมีเหนือฉี่ที่ไม่มีนัยสำคัญ
รักษาเปลวไฟแห่งความรัก
นอกจากความรู้สึกเป็นที่รักและเคารพแล้วเรายังต้องรู้สึกเป็นที่ต้องการและมีเสน่ห์ทางเพศด้วย
ความสัมพันธ์บางอย่างจบลงเพราะจุดประกายทางเพศหายไปและบางคนเริ่มครุ่นคิดถึงวิธีป้อนความต้องการทางราคะที่อื่น
พวกเขาอาจมองออกไปนอกความสัมพันธ์เมื่อไม่พบสิ่งที่ต้องการภายในความสัมพันธ์ พวกเขาอาจจะต้องแสวงหาเพิ่มเติม 10% จากที่อื่นอย่างสิ้นหวังเมื่อสามารถทำที่บ้านได้หากพวกเขาใช้ความพยายาม
นอกจากนี้ความหงุดหงิดใกล้ชิดที่เกิดจากห้องนอนมักเป็นสาเหตุของการทะเลาะกันบ่อยครั้ง วิธีหนึ่งในการต่อสู้น้อยลงและรักให้มากขึ้นคือการจัดสรรเวลาไว้ตามลำพังเป็นประจำเพื่อสานสัมพันธ์และหวนระลึกถึงจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของคุณ
การมีเวลาให้กับคุณสองคนเท่านั้นและทำกิจกรรมที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนเพิ่งเริ่มออกเดทสามารถจุดไฟอีกครั้ง
มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน
คุณพบว่าตัวเองกำลังทะเลาะกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตหรือไม่เกิดขึ้นเลยหรือไม่?
บางคนชอบวางแผนล่วงหน้าเป็นเวลานานและหากคู่ของพวกเขาไม่ทำเช่นเดียวกันพวกเขามักจะต่อสู้และรู้สึกราวกับว่าพวกเขาไม่สนใจสิ่งเดิม ๆ ในที่สุดพวกเขาอาจแสดงภาพคู่ของตนว่าไร้ระเบียบหรือไม่เอาใจใส่
จะทำอะไรได้บ้างที่จะกระตุ้นให้คู่รักทะเลาะกันน้อยลงและรักมากขึ้น?
ทำรายการสิ่งที่สำคัญอย่างแน่นอนในการวางแผนล่วงหน้าและสิ่งที่สามารถทำได้ด้วยการวางแผนน้อย หากคู่ของคุณเป็นคนที่ทำสิ่งต่างๆอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นก็ควรที่จะขอให้เขาวางแผนรายการที่สำคัญเหล่านั้นร่วมกับคุณ
ปล่อยให้สิ่งที่สำคัญน้อยกว่าเป็นเวลาใกล้กับเหตุการณ์
จำไว้ว่าวิธีที่แน่นอนในการทำลายช่วงเวลาปัจจุบันคือการคิดมากเกี่ยวกับอนาคต
การสื่อสารในชีวิตประจำวันในเชิงบวก
ใช้เวลา 10 วินาทีในการไตร่ตรองถึงน้ำเสียงของการสื่อสารในชีวิตประจำวันของคุณกับคู่ของคุณใน 7 วันที่ผ่านมา? มันใจดีหยาบคายหรือให้ข้อมูลธรรมดา ๆ ?
นิสัยที่เป็นบวกและร่าเริงเล็ก ๆ น้อย ๆ กับกิจวัตรการสื่อสารประจำวันสามารถไปได้ไกล การพูดว่า“ อรุณสวัสดิ์คนหล่อ” มักจะกระตุ้นให้คนรักตอบรับในทำนองเดียวกัน แนะนำกิจกรรมก่อนเข้านอนที่ช่วยให้คุณทั้งคู่เชื่อมต่อกันใหม่ ปิดทีวีวางโทรศัพท์ไว้ข้าง ๆ แล้วคุยกัน ทำตามนิสัยนี้แล้วคุณจะเห็นว่าคุณทั้งคู่ทะเลาะกันน้อยลงและรักมากขึ้น
จูบกันราตรีสวัสดิ์ทุกคืน แทนที่จะพูดว่า“ ฉันรักคุณ” ลองสำรองข้อมูลด้วยสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับคู่ของคุณ ลองพูดว่า“ ฉันรักคุณเพราะ & hellip;” พวกเขาจะชื่นชมมันมากขึ้น หลังจากนั้นไม่นานสิ่งนี้จะกลายเป็นเรื่องปกติใหม่และยกระดับวิธีการสื่อสารของคุณ
ท้ายที่สุดมันจะกระตุ้นให้คุณต่อสู้น้อยลงและรักมากขึ้น
อยู่ที่นั่นเพื่อกันและกัน
ลองนึกภาพช่วงเวลาที่คู่ของคุณเป็นผู้เล่นในสนามแข่งขันกับปัญหาความท้าทายและคนอื่น ๆ ทุกประเภท
คุณเป็นเชียร์ลีดเดอร์แฟนและน้าของเขา ในทางกลับกันเขาก็ทำเช่นเดียวกันกับคุณ เราไม่จำเป็นต้องทำกิจกรรมที่เข้มข้นหรือลงทุนเงินในวันหยุดพักผ่อนเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้ฟรีที่ไม่มีค่า
ชมเชยความพยายามของคู่ของคุณสนับสนุนเขาในการต่อสู้และรับรู้ความผิดหวังของเขา สิ่งเหล่านี้ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ แต่จะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างมาก
ไม่เพียง แต่คู่ของคุณจะรู้สึกได้รับการยอมรับและได้รับการสนับสนุน แต่เขาอาจประสบความสำเร็จในด้านที่ท้าทายเหล่านั้นและช่วยให้คุณทำเช่นเดียวกัน
คู่ค้าที่เติบโตมาด้วยกันโดยการสนับสนุนซึ่งกันและกันมักไม่ค่อยมีการโต้เถียงกันเกี่ยวกับถุงเท้าที่วางอยู่บนพื้นสกปรก
ความสัมพันธ์เป็นเหมือนทีมเมื่ออยู่ด้วยกันคุณสามารถทำอะไรได้มากกว่าที่เคยทำแยกกัน
แบ่งปัน: