วิธีรับรู้และจัดการกับความคาดหวังที่ไม่สมจริงในความสัมพันธ์
ในบทความนี้
- คาดหวังว่าจะไม่ได้รับบาดเจ็บจากคู่ของพวกเขา
- รับ 'เมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการและทุกสิ่งที่ฉันต้องการ'
- คาดหวังให้คู่ของคุณไม่มีความสนใจในคนอื่น
- คาดหวังให้คู่ของคุณเดาว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ
- คาดหวังว่าจะได้รับความสำคัญสูงสุดของกันและกัน
ตลอดไปเป็นคำพูดที่ดีพอในความสัมพันธ์ น่าเศร้าที่มันไม่ดีพอที่จะคงอยู่ตลอดไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของความคาดหวังในความสัมพันธ์
ขออวยพรให้คู่ของคุณสมบูรณ์แบบตรงตามเกณฑ์ทั้งหมดของคุณคาดหวังให้พวกเขาวัดความรักของคุณและทำให้พวกเขารับผิดชอบต่อความสุขทั้งหมดของคุณถือว่าเป็นความคาดหวังที่ไม่สมจริง
ความคาดหวังและความสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นจากกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าความคาดหวังหมายถึงอะไรในความสัมพันธ์
อย่างไรก็ตามการตั้งความคาดหวังในความสัมพันธ์เมื่อเริ่มมีอาการมักไม่ได้อยู่ในรายการลำดับความสำคัญของคู่รักที่ถูกผูกมัดในความสัมพันธ์แบบใหม่ในแบรนด์
เมื่อผู้คนตกหลุมรักหรือเริ่มเก็บงำความรู้สึกห่วงใยและความโรแมนติกพวกเขามักจะตกหลุมรักคนสำคัญของพวกเขาบ่อยครั้งที่ทำให้ตัวเองปวดใจโดยไม่จัดการกับความคาดหวังในความสัมพันธ์
พวกเขาแทบไม่หยุดที่จะคิดว่าชีวิตไม่เป็นไปตามวิถีทางหรือแผนแห่งคำสั่งของพวกเขา ชีวิตคืออะไรก็ได้นอกจากโครงสร้างและผู้คนก็เป็นอะไรก็ได้ แต่คงที่
สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้ก็คือวิวัฒนาการและการเปลี่ยนแปลงหมายความว่าเรากำลังเติบโตและก้าวต่อไปสิ่งใดก็ตามที่คงที่ในช่วงเวลาหนึ่งที่เพียงพออาจจะตายหรือกำลังจะมาถึง
ในทำนองเดียวกันผู้คนก็เปลี่ยนไป นิสัยเหตุผลความปรารถนาชอบและไม่ชอบของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ จะเชื่ออย่างนั้น บุคคลไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เมื่อเติบโตขึ้นก็เหมือนกับการเก็บงำความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงซึ่งไม่ยุติธรรม
น่าเสียดายที่สังคมของเราเต็มไปด้วยความคาดหวังที่ไม่สมจริงเช่นนี้ในการแต่งงานหรือมีความคาดหวังในความรักที่ไม่สมจริง และหากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่กำลังต่อสู้กับปัญหานี้ให้ค้นหาว่าคุณยังสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างไร
ดูวิดีโอเชิงลึกเกี่ยวกับความคาดหวังด้านความสัมพันธ์:
ตัวอย่างของความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง
ความคาดหวังที่ไม่สมจริงในความสัมพันธ์ไม่เป็นประโยชน์ต่อทั้งคู่ พวกเขาไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจสนับสนุนหรือตอบสนองวัตถุประสงค์ที่มีความหมายใด ๆ สำหรับคู่รัก อย่าปล่อยให้ความเชื่อที่แข็งแกร่งและมีการไตร่ตรองล่วงหน้าเหล่านี้มาขัดขวางคุณจากการประสบความพึงพอใจในความสัมพันธ์และการเติบโตร่วมกัน
นี่คือรายการของความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงในการแต่งงานที่ผู้คนมีและ วิธีจัดการกับพวกเขา .
1. คาดหวังว่าจะไม่ได้รับอันตรายจากคู่ของพวกเขา
มีทางเดียวเท่านั้นที่คนเราจะมีความสุขได้นั่นก็คือ ไม่ให้บุคคลอื่นรับผิดชอบในการทำให้คุณมีความสุข
คุณเท่านั้นที่ควรมีอำนาจที่จะทำสิ่งนั้น
แม้ว่าจะเป็นเรื่องสมเหตุสมผลที่จะไม่ต้องการบาดเจ็บเนื่องจากไม่มีใครเต็มใจเดินไปที่กลางถนนโดยปิดตา แต่สิ่งนั้นก็คือเราควรเตรียมตัวให้พร้อมเสมอสำหรับลูกโค้งที่ชีวิตมีชื่อเสียงในการขว้างปาใส่คุณแทนที่จะมีความคาดหวังที่ไม่สมจริง
2. รับ 'เมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการและสิ่งที่ฉันต้องการ'
การแต่งงานหรือมีความสัมพันธ์ไม่ได้ทำให้คุณมีบัตรฟรีในการทำอะไรก็ได้ที่รู้สึกเหมือนกับคู่ของคุณ
คำว่าพันธมิตรหมายถึงสิ่งนั้น คุณต้องเคารพในความปรารถนาของพวกเขาเช่นกัน พวกเขามีจำนวนที่เท่าเทียมกันในการพูดอะไรก็ตามที่เป็นกิจกรรม เก็บงำความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงในความสัมพันธ์ เอส สามารถนำคุณไปสู่การเลิกราก่อนกำหนดหรือการสลายตัวเท่านั้น
ดังนั้นความคาดหวังที่เป็นจริงในความสัมพันธ์คืออะไร?
ความคาดหวังในความสัมพันธ์ที่ดีมีเหตุผลและมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสัมพันธ์ที่จะเติบโต
ความเคารพการสื่อสารอย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์และความรักล้วนเป็นความคาดหวังในความสัมพันธ์ที่เป็นจริง
รายการความคาดหวังที่เป็นจริงในความสัมพันธ์จะไม่สมบูรณ์หากปราศจากความไว้วางใจซึ่งกันและกันและความสามารถในการเปราะบางซึ่งกันและกัน
3. คาดหวังให้คู่ของคุณไม่มีความสนใจในคนอื่น
เป็นความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้เวลาที่มีคุณภาพตามลำพังกับตัวเองเพื่อนและชุมชนของคุณห่างจากคู่ของคุณ
ช่องเปิดนี้ให้อากาศบริสุทธิ์และช่วยขจัดภาระหรือการหายใจไม่ออกของการอยู่ร่วมกันในความสัมพันธ์
อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณกำลังแยกคุณออกไปจนถึงจุดที่คุณแทบจะไม่ได้เห็นชุมชนเพื่อนหรือครอบครัวนั่นคือธงสีแดงที่สำคัญในความสัมพันธ์ของคุณ .
การแยกตัวออกไปอาจทำให้สุขภาพจิตและร่างกายของคุณแย่ลง
4. คาดหวังให้คู่ของคุณเดาว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ
มาเผชิญหน้ากัน คุณแต่งงานกับมนุษย์ธรรมดาไม่ใช่ผู้วิเศษที่อ่านความคิด ซึ่งหมายความว่าไม่มีที่ว่างสำหรับความสัมพันธ์ที่ไม่สมจริงเป็นเท็จหรือมีความคาดหวังสูง
มันจะทำให้คุณลืมหายใจถ้าบางครั้งคนสำคัญของคุณทำบางสิ่งที่คุณอยากให้พวกเขาทำ แต่มันอาจเป็นแค่เรื่องบังเอิญหรืออาจเป็นผลจากการใช้เวลาร่วมกันหลายสิบปีและเติบโตไปพร้อมกันจริงๆ
อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ทั่วไปคุณต้องเปิดปากของคุณและพูดคำออกมาดัง ๆ การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่มีสิ่งนี้คุณกำลังให้ที่ว่างกับความคาดหวังที่ผิดพลาดซึ่งจะทำให้ความสุขในความสัมพันธ์หมดไปในที่สุด
5. คาดหวังว่าจะมีความสำคัญสูงสุดของกันและกัน
แนวคิดทั้งหมดของอีกคนหนึ่งที่สำคัญคือ 'BAE' เป็นเรื่องที่ไร้สาระและเป็นเรื่องไกลตัว
“ แบ้” ของคุณเคยมีชีวิตมาก่อนคุณ พวกเขามีความสัมพันธ์เพื่อนเพื่อนร่วมงานครอบครัวเพื่อนบ้าน พวกเขาไม่สามารถทิ้งสิ่งอื่น ๆ และความรับผิดชอบได้ในทันทีเพียงเพราะพวกเขาเริ่มเดทกับคุณแล้ว
และการเรียกร้องความสามารถอันต่ำต้อยเช่นนี้ก็เป็นเรื่องงี่เง่าที่ต้องทำ
วิธีหนึ่งที่จะพบสันติภาพคือการสร้างสมดุลระหว่างความสัมพันธ์และความคาดหวัง ความคาดหวังในความสัมพันธ์เป็นเพียงสิ่งที่ดีจนกว่าจะสมเหตุสมผลและยุติธรรม
ลำดับความสำคัญเปลี่ยน; เมื่อความสัมพันธ์เติบโตขึ้นผู้คนก็เติบโตไปพร้อมกับพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไปคุณต้องปรับความคาดหวังของคุณในความสัมพันธ์ใหม่
คนสำคัญของคุณคือเด็กพี่น้องเพื่อนและพนักงานคนแรกและสำคัญที่สุดจากนั้นพวกเขาก็เป็นคู่หูที่โรแมนติกของคุณ แล้ววันหนึ่งคุณจะเป็นพ่อแม่ของลูกและความคาดหวังในความสัมพันธ์จะต้องพลิกผัน ชีวิตอยู่ในความเปลี่ยนแปลงตลอดกาลและเปลี่ยนแปลงตลอดไป
หากคุณต้องการสร้างสายสัมพันธ์รักที่แน่นแฟ้นมากขึ้นซึ่งเต็มไปด้วยความไว้วางใจและความใกล้ชิดให้มองเข้าไปข้างในและตรวจสอบความสัมพันธ์กับคู่ของคุณด้วยเพื่อดูว่าความคาดหวังของคุณสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป
แบ่งปัน:
