การกำหนดขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์
การให้คำปรึกษาการแต่งงาน / 2025
ในบทความนี้
คุณรู้สึกว่าสิ่งต่างๆดำเนินไปเร็วเกินไปสำหรับคุณที่จะจัดการหรือไม่? มีช่วงเวลาใดบ้างที่คุณหยุดและคิดที่จะทำให้ความสัมพันธ์ช้าลง? คุณกำลังพยายามหาวิธีชะลอความสัมพันธ์หรือไม่?
ไม่ต้องกังวล มันเป็นเรื่องปกติ!
ความสัมพันธ์ครั้งใหม่เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและแม้แต่กิจกรรมที่น่าเบื่อที่สุดก็กลายเป็นเรื่องสนุก อย่างไรก็ตามสหภาพแรงงานที่เร่งรีบสามารถนำไปสู่ความผิดหวังได้เพราะคุณสามารถหมกมุ่นอยู่กับช่วงโรแมนติกของกระบวนการได้
จะดีกว่าเสมอที่จะใช้เวลาของคุณแทนที่จะรับมือกับความเสียใจที่ไม่คาดคิด
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางประการเกี่ยวกับการชะลอความสัมพันธ์ครั้งใหม่:
ก่อนที่คุณจะเริ่มห่างเหินจากคู่ของคุณคุณต้องเข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงต้องการให้ความสัมพันธ์ช้าลงบางทีความสัมพันธ์อาจไม่ใช่ปัญหาและหากเป็นเช่นนั้นคุณต้องระบุว่าส่วนใดของความสัมพันธ์ใหม่ที่เคลื่อนไหวเร็วเกินไป
ระบุว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้คุณต้องการชะลอความสัมพันธ์ครั้งใหม่
สงสัย จะทำให้ความสัมพันธ์ช้าลงได้อย่างไร?
หากคุณทั้งคู่นัดกันวันเว้นวันอาจถึงเวลาที่ต้องลดวันลง เลื่อนวันที่ของคุณจากสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นสามครั้งต่อเดือน อาจฟังดูยาก แต่ประเด็นนี้คือการทำให้คุณรู้ว่าสิ่งสำคัญของคุณคืออะไร
นอกจากนี้คุณจะเริ่มให้คุณค่ากับคู่ของคุณมากขึ้นหากคุณเห็นพวกเขาเป็นครั้งคราว
นอกจากนี้ยังจะทำให้คุณคิดถึงความจริงที่ว่าคนที่คุณกำลังเดทนั้นเหมาะสมกับคุณหรือไม่ อาจฟังดูยากให้พยายามโฟกัสกับงานหรืองานสำคัญของคุณให้มากขึ้น
การออกไปเที่ยวเป็นกลุ่มเป็นวิธีที่ชาญฉลาดมากในการลดความสัมพันธ์ของคุณและทำความรู้จักคู่ของคุณให้มากขึ้น
คุณใช้เวลาร่วมกับพวกเขา แต่ไม่ใช่คนเดียวที่คุณไปเที่ยวด้วย จะช่วยลดอารมณ์ที่จริงจังในการออกเดทของคุณและคุณอาจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคลิกของพวกเขาในกลุ่มคน
นอกจากนี้คุณจะได้พบกับกลุ่มคนใหม่ ๆ ทำให้เกิดความเพลิดเพลินมากขึ้น
หากคุณต้องการลดความสัมพันธ์ให้ช้าลงจริงๆให้ลองโทรหรือส่งข้อความให้น้อยลง ในการเริ่มต้นนั้นมีความเหนียวแน่น อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าเป็นการทดสอบการควบคุมตนเองและความมุ่งมั่น
ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเริ่มเพิกเฉย แต่แค่รักษาสมดุล
แม้ในกรณีของข้อความ Instagram DMS, Snapchat หรือ Facebook ก็ควรระมัดระวังให้มากขึ้น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการลดจำนวนการโทรหรือวิดีโอคอล เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและกังวลน้อยลง
ผู้คนจำนวนมากโดยเฉพาะผู้หญิงมักจะให้พลังงานทางอารมณ์แก่คู่ของตน พวกเขาเริ่มหลีกเลี่ยงเพื่อนสนิทหรือครอบครัวเพื่อใช้เวลาร่วมกับคนสำคัญเท่านั้น
ตอนนี้นี่คือวิถีชีวิตที่คุณควรหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอน อย่าพึ่งพิงคู่ของคุณเพราะคุณเป็นบุคคลที่มีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง
หากคุณทำผิดพลาดในการทำให้อารมณ์และความรู้สึกมืดบอดก็มีโอกาสที่คุณจะได้รับบาดเจ็บสาหัสในอนาคต
คุณสามารถดื่มด่ำกับงานอดิเรกเช่นทำขนมอ่านหนังสือออกกำลังกายหรือแม้กระทั่งเป็นอาสาสมัครเพราะไม่เพียง แต่ดีต่อจิตใจ แต่ยังดีต่อจิตวิญญาณด้วย
มีเหตุการณ์สำคัญบางอย่างในความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนจากความสัมพันธ์ใหม่เป็นความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น
การนอนหลับพักผ่อนรับสัตว์เลี้ยงพบปะพ่อแม่ของกันและกันและร่วมงานปาร์ตี้เป็นตัวอย่างของโอกาสที่สามารถเร่งความสัมพันธ์ได้อย่างมาก
คุณจำเป็นต้องระบุกรณีดังกล่าวและพยายามถ่วงเวลาไว้จนกว่าคุณจะแน่ใจว่าคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าหรือจัดการกับความคาดหวังของคู่ของคุณโดยการพูดคุยกับพวกเขาก่อนที่จะเป็นส่วนหนึ่งของโอกาสหรือก้าวสำคัญดังกล่าว
การไม่อยู่ในความสัมพันธ์ที่รวดเร็วจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่งานหรือด้านอื่น ๆ ที่สนใจได้มากขึ้น
สิ่งนี้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของคุณว่าคุณให้ความสำคัญกับการเติบโตของตนเองมากขึ้นและยังไม่พร้อมที่จะมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ใหม่มากเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ
ดูเพิ่มเติม: ทำอย่างไรให้สมองมีสมาธิ
หากการนอนหลับของคุณบ่อยเกินไปไม่นานชีวิตของคุณจะเริ่มยุ่งเหยิงมากขึ้น
การนอนค้างอาจดูเหมือนไม่มากนัก แต่เมื่อคุณเข้าไปในพื้นที่ส่วนตัวของใครบางคนคุณอาจรู้สึกผูกพันทางอารมณ์มากขึ้นและหากคุณไม่พร้อมสำหรับประสบการณ์ดังกล่าวก็อาจกลายเป็นภาระได้
ความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุด คุณต้องแสดงความรู้สึกและเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิด บอกคนรักของคุณว่าคุณไม่ต้องการยุติสิ่งต่างๆ แต่คุณชอบที่จะก้าวไปตามจังหวะของคุณเอง
การศึกษาเชิงคุณภาพได้ทำการสัมภาษณ์เชิงลึกแบบกึ่งโครงสร้างแบบตัวต่อตัวกับเด็กนักเรียนมัธยมชาวแอฟริกันอเมริกัน 33 คนในภูมิภาคกลางมหาสมุทรแอตแลนติก ผู้เข้าร่วมระบุและอธิบายอย่างชัดเจนถึงลักษณะความสัมพันธ์ที่ดีอย่างซื่อสัตย์ประการหนึ่ง
หากพวกเขาจริงจังกับความสัมพันธ์พวกเขาจะเคารพการตัดสินใจของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนอ่อนโยนและมีน้ำใจ
ในฐานะผู้ใหญ่เราต้องทำตัวตามวัยพูดออกมาและป้องกันความเข้าใจผิด คุณไม่มีทางรู้บางทีคู่ของคุณอาจจะรู้สึกแบบเดียวกัน
เหตุผลแนวคิดเรื่องรักแรกพบไม่มีอยู่จริง ความสัมพันธ์ใหม่จำเป็นต้องให้เวลาและพื้นที่มากขึ้นเพื่อดำเนินไปตามธรรมชาติ
คุณต้องรู้จักกันก่อนที่จะตัดสินใจอย่างจริงจัง หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้ในการชะลอความสัมพันธ์จะช่วยให้คุณได้รับคำแนะนำและข้อมูลบางอย่าง ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้องทำอย่างไร
แบ่งปัน: