วิธีการอยู่รอดและเจริญเติบโตเมื่อเขาทิ้งคุณ

ในบทความนี้

• สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ผู้คนยุติความสัมพันธ์
• กิจการเป็นตัวเริ่มต้นของการเลิกกันบ่อยที่สุด
• ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพน้อยที่สุด - การยึดติด
• จะก้าวไปและเจริญรุ่งเรืองได้อย่างไร
• ยอมรับอดีตและปล่อยมันไป

เมื่อเขาจากคุณไปโดยพื้นฐานแล้วคุณมีทางเลือกเพียงสองทาง - ปล่อยให้มันทำลายชีวิตของคุณหรือปล่อยให้มันทำให้คุณเติบโต!

ข้อหลังอาจฟังดูเหมือนเป็นภารกิจที่เป็นไปไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณยังมีความรู้สึกต่อเขาและต้องการดำเนินความสัมพันธ์ต่อไป

อย่างไรก็ตามเมื่อผู้ชายคนนั้นตัดสินใจว่าเขาต้องการที่จะก้าวต่อไปส่วนใหญ่ก็ไม่มีทางเปลี่ยนใจ แม้ว่าบางครั้งสิ่งต่างๆจะไม่ชัดเจนนัก แต่สิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดที่คุณควรทำคือการเดินหน้าและรักษา

สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ผู้คนยุติความสัมพันธ์

แม้ว่าจะมีการพิจารณาแยกทางกันหรือหย่าร้าง 'อย่างเป็นทางการ' แต่ก็ยังมีหุ้นส่วนคนหนึ่งที่กระตือรือร้นที่จะยุติเรื่องนี้ ถึงอย่างนั้นก็ยากที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตของคุณ

แต่ส่วนใหญ่แล้วคน ๆ หนึ่งมักจะถูกทิ้งและมักไม่ค่อยได้รับคำเตือน คุณต้องเข้าใจว่าเหตุใดจึงสามารถอยู่รอดได้

บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งออกจากความสัมพันธ์ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่งก็ให้เหตุผลที่ไม่ถูกต้องสำหรับคนที่ถูกทิ้ง และเพื่อให้คุณก้าวต่อไปและปิดตัวลงคุณจำเป็นต้องรู้ความจริง

หากสามีของคุณไม่แบ่งปันความคิดของเขาให้พิจารณาตัวเลือกทั่วไปดังต่อไปนี้

กิจการเป็นตัวเริ่มต้นของการเลิกกันบ่อยที่สุด

ไม่ว่าจะเป็นคู่หูขี้โกงที่ต้องการออกเดทกับคนอื่นโดยไม่รู้สึกผิดหรือพ่อแม่ขี้โกงที่ไม่สามารถไว้วางใจได้อีกต่อไปเรื่องต่าง ๆ เป็นสิ่งหนึ่งที่คู่รักส่วนใหญ่ประสบปัญหาในการเอาชนะ

สาเหตุใหญ่ประการที่สองที่มักเกี่ยวข้องกับข้อแรกคือความเบื่อหน่าย บางคนต้องการความตื่นเต้นมากกว่าคนอื่น ๆ

การต่อสู้มากเกินไปทำให้ความสัมพันธ์ตกต่ำ ในเวลาต่อมาหุ้นส่วนคนหนึ่งมักจะหมดตัวและต้องออกไป

อีกฝ่ายอาจยังคงอยู่ในอารมณ์ที่จะโต้เถียงต่อไปและด้วยเหตุนี้จึงต้องตกตะลึงกับการแยกจากกัน

ในทำนองเดียวกันมีวิกฤตหลายอย่างมากเกินไป เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจะทิ้งร่องรอยไว้และเมื่อคู่ค้ามีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันก็อาจทำให้เกิดรอยแตกระหว่างกันได้

ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพน้อยที่สุด - การยึดติด

เราทุกคนมักจะยึดมั่นในสิ่งที่เราลงทุนด้วยอารมณ์

และความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแต่งงานเป็นสิ่งหนึ่งที่เรามักจะลังเลที่จะปล่อยไป ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อสิ่งต่างๆไม่ชัดเจน

เขาจะตัดสินใจกลับมาหาคุณหรือเขาจากไปโดยดี? เราอาจจมปลักอยู่ในห้วงอารมณ์

ที่น่าสนใจอาจมี คำอธิบายทางระบบประสาท ทำไมเราถึงยึดติดกับคนที่ปฏิเสธเรา

การปฏิเสธแบบโรแมนติกดูเหมือนจะกระตุ้นส่วนต่างๆในสมองของเราที่เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจและรางวัลตลอดจนการเสพติดและความอยาก

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเมื่อเขาจากเราไปเราก็ติดยาเสพติดในลักษณะเดียวกับเขา ถึงเวลาที่ใช้ร่วมกันแผนการความทรงจำความรู้สึก

อย่างไรก็ตามสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณทำได้คือการอู้ แม้ว่าคุณจะกลับมาอยู่ด้วยกัน (ซึ่งไม่ค่อยได้ผล แต่อย่าทำให้เรื่องแย่ลงด้วยความหวังที่ผิด ๆ ) คุณก็ไม่ควรใช้เวลาวิ่งวนไปวนมา

คุณควรหาวิธีพัฒนาเป็นรายบุคคล

จะก้าวไปและเจริญรุ่งเรืองได้อย่างไร

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือตัดการติดต่อ อย่างน้อยสักพัก.

เรารู้ว่านั่นอาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุด แต่คุณต้องการอย่างแท้จริงเพื่อให้ได้มุมมองเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ คิดถึงเทคนิคการหมดเวลาสำหรับเด็ก หมายถึงให้พวกเขาใช้เวลาโดยไม่คิดฟุ้งซ่านถึงสิ่งที่ทำไป คุณต้องการสิ่งนี้เช่นกันคุณต้องโฟกัสกลับมาที่ตัวคุณเอง

จากนั้นคุณควรเลิกจินตนาการด้วย เมื่อคุณถูกคนรักจากคุณไปคุณอาจจะเริ่มบิดเบือนความทรงจำไปเล็กน้อย คุณอาจเริ่มเชื่อว่าสิ่งต่างๆนั้นสวยกว่าที่เป็นจริงมากและคุณกำลังพลาดผู้ชายที่สมบูรณ์แบบที่สุดในโลก

สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับความเป็นจริงทั้งเรื่องร้ายและดีเพื่อที่จะก้าวต่อไปได้

ยอมรับอดีตและปล่อยมันไป

หลังจากตกใจครั้งแรกและมีแนวโน้มที่จะทำให้สิ่งต่างๆเป็นไปในอุดมคติคุณอาจโกรธจริงๆ การถูกทำร้ายทำให้เราแค้น แต่คุณจะไม่มีทางประสบความสำเร็จได้หากคุณยึดติดกับแฟนเก่าหรือยึดติดกับความโกรธ

ดังนั้นปล่อยมันไป สุดท้ายเมื่อคุณให้อภัยเขาให้อภัยตัวเอง และตกหลุมรักตัวเอง. เชื่อมั่นในตัวเองว่าคุณเป็นคนที่คู่ควรในศักยภาพของคุณและในอนาคตของคุณ!

แบ่งปัน: