พบคนดีหลังจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ในบทความนี้

• คุณคิดว่ามันดีเกินจริง
• คุณวิเคราะห์ทุกอย่างมากเกินไป
• คุณคาดหวังการต่อสู้
• คุณขอโทษบ่อยเกินไป
• คุณสงสัยในสิ่งที่พวกเขาพูด
• คุณสัมผัสกับความรู้สึกที่ไม่รู้จัก
• คุณจะได้รับพื้นที่ที่คุณต้องการ
• คุณเริ่มลืมแฟนเก่า
• คุณเรียนรู้ว่าการได้รับความรักในสิ่งที่คุณเป็นเป็นอย่างไร
• คุณเรียนรู้ที่จะเชื่อใจตัวเองและคู่ค้าใหม่ของคุณ

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษทำลายความนับถือตนเองของคุณอย่างไม่น่าเชื่อ การย้ายออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษต้องใช้ความกล้าหาญ ดราม่าทั้งหมดนั้นการตะโกนการเสียดสีและความไม่เห็นด้วยทำให้พวกเขาต้องเสียชีวิต คุณอาจรู้สึกว่าคุณต้องเดินบนเปลือกไข่ตลอดเวลาเพราะคุณทำมาระยะหนึ่งแล้ว

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอาจทำให้รู้สึกเสพติดได้ในบางครั้ง บางครั้งดูเหมือนว่าความน่ารังเกียจทั้งหมดจะทำให้เกิดความตื่นเต้นกับมัน ลึก ๆ แล้วคุณรู้ดีว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่จงอ่อนโยนกับตัวเองหากคุณรู้สึกถึงรูปแบบของการเสพติดความสัมพันธ์ ความคิดฟุ้งซ่านของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอาจดูเหมือนวิเศษพอ ๆ กับความสัมพันธ์ที่ต่ำต้อยนั้นแย่มาก

การอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะรักษาและมีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมกับคู่อื่น นี่คือ 10 สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณพบกับผู้ชายที่ดีหลังจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

1. คุณคิดว่ามันดีเกินจริง

มันยากที่จะเชื่อใจในตอนแรกหลังจากอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง คุณอาจพบว่าตัวเองคิดว่าดีเกินจริงและสงสัยว่ารองเท้าอีกข้างจะหล่นเมื่อไหร่

นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ การเป็นหุ้นส่วนที่ไม่ดีต่อสุขภาพทำให้ยากที่จะเชื่อใจตัวเองหรือใคร ๆ คุณจะตั้งคำถามกับตัวเองและคู่ค้าใหม่ของคุณเป็นอย่างมาก ใช้เวลาของคุณและมีเมตตาต่อตัวเอง

2. คุณวิเคราะห์ทุกอย่างมากเกินไป

ในการเริ่มต้นคุณจะถือว่าทุกอย่างมีเหตุจูงใจที่ซ่อนเร้น หากพวกเขาไม่โทรมาเป็นเวลาสองวันคุณจะถือว่าพวกเขาไม่ต้องการพบคุณอีกต่อไป หากพวกเขาดูเงียบคุณจะถือว่าพวกเขาโกรธคุณ

หากคุณรู้สึกสบายใจให้บอกให้คู่ค้าใหม่ของคุณรู้ว่าทำไมคุณถึงไว้ใจพวกเขาได้ยากเพื่อที่คุณจะได้ทำงานร่วมกันได้ตามจังหวะของคุณเอง

3. คุณคาดหวังการต่อสู้

หากคุณเคยมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคุณก็เคยชินกับการต่อสู้ตลอดเวลา เรายินดีที่จะพนันว่าคุณพบว่าตัวเองกำลังต่อสู้กับสิ่งที่เล็กที่สุดและเล็กที่สุดในขณะที่การต่อสู้ครั้งใหญ่กลับกลายเป็นเรื่องน่าเกลียดและเจ็บปวดอย่างรวดเร็ว

คู่รักทุกคู่ทะเลาะกันในบางครั้ง แต่ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันเวลาที่คุณไม่ได้ต่อสู้มีจำนวนมากกว่าข้อโต้แย้งด้วยอัตรากำไรขั้นต้น

ต้องใช้เวลา แต่คุณจะได้เรียนรู้ว่าไม่มีการต่อสู้บนขอบฟ้าเสมอไปและคุณสามารถไม่เห็นด้วยโดยที่มันไม่ได้กลายเป็นเรื่องใหญ่โต

4. คุณขอโทษบ่อยเกินไป

บางครั้งวิธีเดียวที่จะกระจายการต่อสู้ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคือการขอโทษ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคู่ของคุณถูกทำร้ายทางอารมณ์และทำให้พวกเขาโกรธคุณเมื่อหมวกหล่น

คู่หูใหม่ของคุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณถึงขอโทษมากมาย บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังดำเนินการบางอย่างจากอดีต เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องขอโทษสำหรับทุกสิ่ง

5. คุณสงสัยในสิ่งที่พวกเขาพูด

สัญญาว่าจะเปลี่ยนแปลงหรืออยู่เคียงข้างคุณเสมอ? โอกาสที่คุณเคยได้ยินมาก่อน - และไม่ได้เก็บไว้! เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อในสิ่งที่คู่ของคุณพูด

ไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว แต่เมื่อเวลาผ่านไปและคุณเห็นว่าสิ่งเหล่านั้นหมายถึงสิ่งที่พวกเขาพูดคุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้น คุณยังสามารถจดบันทึกเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและตลอดเวลาที่พวกเขารักษาคำพูดเพื่อช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า

6. คุณได้สัมผัสกับความรู้สึกที่ไม่รู้จัก

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษมักเต็มไปด้วยความกลัวความกังวลและความกลัว เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีคุณจะพบว่าตัวเองรู้สึกถึงสิ่งใหม่ ๆ เช่นความสงบความสบายใจการยอมรับและความปลอดภัย

ปล่อยให้ตัวเองสนุกกับมันและในเวลาต่อมาความรู้สึกดีๆเหล่านั้นจะกลายเป็นบรรทัดฐาน

7. คุณได้รับพื้นที่ที่คุณต้องการ

การมีความสัมพันธ์ที่ดีทำให้คุณมีพื้นที่ที่คุณต้องการสัมผัสกับการเชื่อมต่อที่ดีและน่าทะนุถนอม

อย่าเร่งความสัมพันธ์ใหม่ชื่นชมบรรยากาศที่เปลี่ยนไปและปล่อยให้ตัวเองมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น

8. คุณเริ่มลืมแฟนเก่า

ในตอนแรกคุณจะรู้สึกได้ว่าคุณจะไม่มีวันลืมว่าแฟนเก่าของคุณทำให้คุณผ่านอะไรมาบ้าง ความจริงแล้วรอยแผลเป็นบางอย่างจะอยู่กับคุณและคุณจะยังคงจดจำความสัมพันธ์เป็นครั้งคราว

อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะคิดถึงแฟนเก่าน้อยลงและพบว่าตัวเองมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลานั้น

9. คุณเรียนรู้ว่าการได้รับความรักในแบบที่คุณเป็นเป็นอย่างไร

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคุณจะไม่รู้สึกดีพอ ดูเหมือนว่าคุณมีบางอย่างผิดปกติและถ้าคุณแก้ไขได้เพียงแค่นี้สิ่งต่างๆก็จะดีขึ้น

ทั้งแปลกและเป็นอิสระที่จะรู้ว่าคุณไม่เคยเป็นปัญหา ตอนนี้คุณสามารถผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับการได้รับความรักในแบบที่คุณเป็น

10. คุณเรียนรู้ที่จะเชื่อใจตัวเองและคู่หูใหม่ของคุณ

ต้องใช้เวลา แต่คุณจะเรียนรู้ที่จะเชื่อใจตัวเองและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับคู่ใหม่ของคุณ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะไว้วางใจพวกเขาด้วย คุณจะรู้ว่าเมื่อพวกเขาให้คำมั่นสัญญาพวกเขาหมายความตามนั้นและเมื่อคุณไม่เห็นด้วยคุณสามารถทำได้อย่างปลอดภัยโดยที่ยังคงเคารพซึ่งกันและกัน

แขวนไว้ที่นั่น - ด่านสุดท้ายนี้คุ้มค่าแก่การรอคอย

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสร้างความเสียหาย แต่ก็มีความหวัง การมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษในอดีตไม่ได้หยุดให้คุณมีความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและให้การสนับสนุนในอนาคต

แบ่งปัน: