แก้ไขความขัดแย้งในชีวิตสมรสและเพิ่มอายุยืนยาวของความสุขในชีวิตสมรส

ในบทความนี้

• ความขัดแย้งทั่วไปในชีวิตสมรส - จับวัวด้วยเขาของมัน
• ความคาดหวังที่ไม่เป็นไปตามคาดหมาย - ความคาดหวังที่ไม่มีเหตุผล
• จุดยืนที่ขัดแย้งกันในเรื่องของเด็ก
• ไม่สามารถจัดการการเงินการแต่งงานได้
• การจัดสรรเวลาให้กับการแต่งงานและการแสวงหาส่วนตัว
• ขาดความเข้ากันได้ทางเพศ
• รายละเอียดในการสื่อสาร
• พลวัตที่ไม่ตรงกันและการแสดงพลังที่ไม่สมดุลในบุคลิก
• ความขัดแย้งในชีวิตสมรสประเภทอื่น ๆ
• ชีวิตแต่งงานที่ขัดแย้งไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงของคุณ
• พยายามรักษาชีวิตสมรสของคุณให้มีความสุขต่อไป

แสดงทั้งหมด

ชีวิตสมรสเต็มไปด้วยความขัดแย้ง คุณสงสัยหรือไม่?

การหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในชีวิตสมรสเป็นเป้าหมายที่ไกลตัว การเชื่อว่าการแต่งงานที่มีความสุขดำเนินไปโดยนักบินอัตโนมัติลบความขัดแย้งในชีวิตสมรสหรือความไม่ลงรอยกันเป็นเรื่องที่น่าหัวเราะ

การแต่งงานไม่ใช่การรวมตัวกันที่คู่ครองคนหนึ่งสามารถโคลนชุดคุณลักษณะที่อีกฝ่ายมีได้อย่างง่ายดาย ความขัดแย้งที่พบบ่อยในชีวิตสมรสมีมากมายเพราะการรวมตัวกันของคู่ค้าที่มีความคิดแปลกประหลาดระบบคุณค่านิสัยที่ฝังลึกภูมิหลังที่หลากหลายลำดับความสำคัญและความชอบ

แต่มีความจำเป็นที่ความขัดแย้งในชีวิตสมรสเหล่านี้จะได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุดเนื่องจากการศึกษาชี้ให้เห็นว่าความขัดแย้งในชีวิตสมรสมี ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยทั่วไปและยังนำไปสู่กรณีที่รุนแรงของภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของการกิน

John Mordecai Gottman นักวิจัยและแพทย์ทางจิตวิทยาชาวอเมริกันผู้โด่งดังซึ่งทำงานอย่างกว้างขวางในการทำนายการหย่าร้างและความมั่นคงในชีวิตสมรสมานานกว่าสี่ทศวรรษชี้ให้เห็นว่า วิธีการที่สร้างสรรค์หรือทำลายล้างในการแก้ไขความขัดแย้งในชีวิตสมรสทำให้เกิดความแตกต่าง .

ความประหยัดก็คือ การต่อสู้ที่ยุติธรรม และการสื่อสารในการแต่งงานเป็นทักษะที่คุณสามารถปลูกฝังและแก้ปัญหาความขัดแย้งในชีวิตสมรสเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรสของคุณ

ความขัดแย้งทั่วไปในชีวิตสมรส - จับวัวด้วยเขาของมัน

ความขัดแย้งในชีวิตสมรสไม่ใช่ตัวการ

พิจารณาความขัดแย้งเป็นโอกาสที่จะแยกประเด็นเร่งด่วนที่ส่งผลกระทบต่อความกลมกลืนในชีวิตสมรสของคุณ จัดการความไม่ลงรอยกันเหล่านี้เป็นทีม และทำงานเพื่อพัฒนาในฐานะหุ้นส่วนที่แต่งงานแล้ว อย่าหวังว่าการแก้ปัญหาความขัดแย้งในชีวิตสมรสจะเกิดขึ้นเอง จัดการกับมัน. ไม่แนะนำให้วางแผงลอยและไม่มีตัวเลือกการแก้ไขอัตโนมัติ

หากคุณเพิ่งเข้าสู่การแต่งงานเมื่อเร็ว ๆ นี้และยังไม่พบความผิดหวังหลังการฮันนีมูนคุณสามารถหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตและขนาดของความเสียหายได้

หรือหากคุณและคู่ของคุณพยายามดิ้นรนเพื่อหายใจในความสุขและสันติในชีวิตแต่งงานที่เต็มไปด้วยความขัดแย้งตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการ แก้ไขการแต่งงานที่แตกสลาย และเปลี่ยนใบไม้ใหม่ในการเดินทางที่น่าตื่นเต้นของพันธะสมรส

สาเหตุของความขัดแย้งที่พบบ่อยในชีวิตสมรส - อย่าพลาดธงสีแดงเหล่านี้แก้ไขปัญหาเหล่านี้

1. Unmet expect - ความคาดหวังที่ไม่มีเหตุผล

ความคาดหวัง - ทั้งที่ไม่มีเหตุผลและบางครั้งก็ไม่มีเหตุผลมักก่อให้เกิดความขัดแย้งครั้งใหญ่ในชีวิตสมรส

หุ้นส่วนคนหนึ่งถือว่าอีกฝ่ายเป็นผู้อ่านใจและแบ่งปันความคาดหวังเดียวกัน ความไม่พอใจคืบคลานเข้ามาอย่างลับๆเมื่อสิ่งต่างๆและเหตุการณ์ไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวังไว้

คู่ค้าต่างพากันทะเลาะกับคู่ครองของตนในเรื่องการเลือกใช้ชีวิตการพักผ่อนกับวันหยุดพักผ่อนการจัดงบประมาณและการใช้ชีวิตบ่นเพราะขาดความชื่นชมความคาดหวังของครอบครัวการแบ่งปันงานบ้านหรือแม้กระทั่งการไม่สนับสนุนการเลือกอาชีพในรูปแบบที่จินตนาการไว้ คู่สมรสอารมณ์เสีย

• การถึงจุดกึ่งกลางความเห็นร่วมกันไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติสำหรับคู่สามีภรรยา ต้องใช้การฝึกฝนและความพยายามอย่างมีสติเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่เผาสะพานกับคู่สมรสของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิตแต่งงาน แต่คุณคงอยากทำและช่วยตัวเองให้รอดจากอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงและความขมขื่นที่บั่นทอนในชีวิตสมรส

2. จุดยืนที่ขัดแย้งกันในเรื่องของเด็ก

เด็ก ๆ เป็นส่วนเสริมที่น่ารักของครอบครัว แต่เด็กกลุ่มเดียวกันที่ถูกมองว่าเป็นส่วนเสริมของตัวคุณเองอาจเป็นจุดเริ่มต้นของความขัดแย้งในชีวิตสมรสที่รุนแรง คู่สมรสคนหนึ่งอาจมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขยายครอบครัวในขณะที่คู่สมรสอีกฝ่ายหนึ่งอาจต้องการที่จะถ่วงเวลาให้ครอบครัวนี้เมื่อพวกเขารู้สึกว่าตนมีความมั่นคงทางการเงินที่แข็งแกร่งขึ้น

การเลี้ยงดูมีส่วนแบ่งของความท้าทาย และอาจมีมุมมองที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับการเรียนการออมเพื่อการศึกษาในอนาคตโดยขีดเส้นแบ่งระหว่างค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูบุตรที่จำเป็นและไม่สามารถต่อรองได้กับสิ่งที่ไม่จำเป็น

• ในขณะที่พ่อแม่ทั้งสองต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องพิจารณาถึงภาระหนี้สินในครัวเรือนอื่น ๆ ผลประโยชน์สูงสุดของเด็กกองทุนฉุกเฉินขอบเขตสำหรับการเสริมรายได้ของครอบครัว

นอกจากนี้ความเมตตาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณดูเจตนาของคู่สมรสที่จะให้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณช่วย พูดง่ายกว่าทำในการโต้เถียงคุณพูด? แต่คุ้มค่ากับการถ่ายภาพเพื่อความสุขในชีวิตสมรสและสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อบุตรหลานของคุณ

3. ไม่สามารถจัดการการเงินการแต่งงาน

ประเด็นที่เน้นเรื่องการเงินการแต่งงาน หากยังไม่ได้รับการแก้ไขอาจทำให้รากฐานของการแต่งงานที่มั่นคงที่สุดสั่นคลอน

การแต่งงานอาจตกรางเพราะปัญหาเรื่องเงินและนำไปสู่การหย่าร้าง! จากการศึกษาพบว่า 22% ของการหย่าร้างเกิดจากการเงินการแต่งงาน ใกล้เคียงกับเหตุผลเช่นการนอกใจและเข้ากันไม่ได้

การไม่เปิดเผยอย่างเต็มที่กับคู่ของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินของคุณการให้ความสำคัญกับการเฉลิมฉลองวันแต่งงานค่าเลี้ยงดูหรือสถานการณ์การเลี้ยงดูบุตรจากการแต่งงานครั้งก่อนเป็นตัวการสำคัญในการทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณเครียด

ความแตกต่างในอารมณ์ที่เกี่ยวกับคู่ครองคนหนึ่งเป็นคนประหยัดหรือคนอื่น ๆ เป็นคนใช้จ่ายก้อนใหญ่การเปลี่ยนแปลงลำดับความสำคัญและความชอบทางการเงินครั้งใหญ่และความรู้สึกขุ่นเคืองของคู่สมรสที่ทำงานต่อคู่สมรสที่ไม่ทำงานไม่ช่วยเหลือและพึ่งพาทางการเงิน ยังนำไปสู่ความขัดแย้งในชีวิตสมรส

• หากคุณรู้สึกว่าคุณและคู่ของคุณมีเป้าหมายทางการเงินที่แตกต่างกันหรือมีพฤติกรรมการใช้จ่ายที่ไม่ตรงกันอย่างรุนแรงวิธีที่ดีที่สุดคือการเก็บบันทึกการจัดทำงบประมาณไว้ให้พร้อม และตามกฎทั่วไปอย่าเก็บความลับ! เช่นเดียวกับนิสัยที่ดีที่ปลูกฝังได้ยาก แต่ดูแลรักษาได้ง่ายนิสัยทั้งสองนี้จะส่งผลดีในระยะยาวในชีวิตสมรสของคุณและช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้งในชีวิตสมรส

4. จัดสรรเวลาให้กับการแต่งงานและการแสวงหาส่วนตัว

หลังจาก มหกรรมวันแต่งงานและความสุขของฮันนีมูนเป็นความจริงที่น่าพิศวงของชีวิตแต่งงาน

คุณมีเวลา 24 ชั่วโมงเช่นเดียวกับที่คุณไม่มีใครติดต่อหรือเป็นโสด แต่ตอนนี้คุณจะจัดสรรเวลาให้กับตัวเองอาชีพงานอดิเรกส่วนตัวเพื่อนครอบครัวและสิ่งใหม่ล่าสุดในชีวิตของคุณได้อย่างไร - คู่สมรสของคุณ และเนื่องจากคุณได้รับคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ แต่เป็นประโยชน์จากเพื่อนและครอบครัวของคุณ - การแต่งงานต้องการงานคุณจึงมีภารกิจที่ท้าทายในการดูแลชีวิตสมรสของคุณกับคู่สมรสด้วยวิธีที่ดีที่สุด

เหนื่อยมากมั้ยเอ่ย?

• การแต่งงานมาพร้อมกับ KRAs - พื้นที่รับผิดชอบหลัก แต่อย่าทำให้เป็นเรื่องน่าเบื่อหน่ายในหัวของคุณ

เป็นเจ้าของตามลำดับสำหรับส่วนแบ่งงานบ้านของคุณ ติดตามผลประโยชน์ส่วนตัวของคุณและสนับสนุนให้คู่สมรสของคุณทำเช่นเดียวกัน รายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของการรักษางานอดิเรกที่สร้างสรรค์ สร้างสมการกับคู่สมรสของคุณในลักษณะที่ทุ่มเทที่สุดโดยใช้เวลาพิเศษกับคู่ของคุณแม้ว่าจะยาวนานก็ตาม

คุณไม่จำเป็นต้องงอคอทั้งวันติดโทรศัพท์หรือใช้เวลาทั้งวันนั่งจ้องหน้ากันเหมือนเล่นลูกบอล เก็บโทรศัพท์และสิ่งรบกวนรูปแบบอื่น ๆ ไว้ที่ช่อง ฟังคู่สมรสของคุณอย่างตั้งใจแบ่งปันเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่น่าสนใจและรักษาการสื่อสารที่ไม่ต่อเนื่องและตรงเวลาอย่างสมเหตุสมผลซึ่งกระจายอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งวัน

5 . ขาดความเข้ากันได้ทางเพศ

ไม่ตรงแนว แรงขับทางเพศ ซึ่งคุณจะได้รับแรงกระตุ้นที่มากขึ้น มีเพศสัมพันธ์บ่อยขึ้น ในทางตรงกันข้ามกับคู่สมรสที่มีแนวโน้มน้อยกว่าคุณสามารถโยนความผิดระหว่างคุณกับคู่ของคุณได้

ความเครียดจากการทำงานความรับผิดชอบในบ้านความมั่นใจในร่างกายที่ไม่ดีการยับยั้งความใกล้ชิดและการขาดการสื่อสารทางเพศที่ซื่อสัตย์เป็นปัญหาเร่งด่วนที่นำไปสู่ความขัดแย้งในชีวิตสมรส เมื่อคุณขูดพื้นผิวคุณจะเห็นสิ่งนั้น สร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์กับคู่สมรสของคุณ และการโอบกอดความใกล้ชิดในรูปแบบอื่นเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการเพลิดเพลินกับความใกล้ชิดทางเพศและความผูกพันกับคู่ของคุณ

• ความสำคัญของการกำหนดเวลามีเพศสัมพันธ์และการออกเดททุกสัปดาห์ไม่สามารถเน้นได้เพียงพอ การแบ่งปันบทสนทนาปลายเปิดกับคู่สมรสของคุณช่วยได้มาก การกอดกับคู่ของคุณและเอาชนะความต้องการทางเพศจินตนาการและเปล่งเสียงความพยายามอย่างจริงใจของคุณในการปรนเปรอความต้องการทางเพศของคู่ของคุณสร้างความเหมาะสมในการสร้างความเข้ากันได้ทางเพศกับคู่สมรสของคุณ

6. รายละเอียดในการสื่อสาร

คุณพบว่าตัวเองพูดในสิ่งที่คุณเสียใจในภายหลังและหวังว่าคุณจะหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดหรือไม่? และถ้าคุณไม่ใช่คนประเภทเผชิญหน้าและเชื่อที่จะปล่อยให้สิ่งต่างๆเป็นไปคุณจะพบว่าการรุกรานแฝงที่เดือดปุด ๆ นี้ตามทันคุณเหมือนเป็นตัวซวย มันจะระเบิดต่อหน้าคุณในรูปแบบของการประลองที่น่าเกลียดกับคู่สมรสของคุณ

ทั้งสองวิธีที่คุณเตรียมรับมือกับความหายนะของความสัมพันธ์

การปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ การต่อต้านจุดยืนและการเลือกของคู่สมรสพฤติกรรมที่ก้าวร้าวการเลือกเวลาและสถานที่ที่ไม่เหมาะสมในการสนทนาและความรู้สึกคุกคามในน้ำเสียงของคุณล้วนมีส่วนทำให้ชีวิตสมรสขัดแย้งกัน

• คุณจะแก้ปัญหาความขัดแย้งในชีวิตสมรสได้อย่างไรเมื่อมีอุปสรรคมากมายในการสื่อสารอย่างเสรีในชีวิตสมรส? วิธีการ การสื่อสารในการแต่งงาน ด้วยทัศนคติในการแก้ปัญหา อย่าพยายามขับรถกลับบ้านโดยตั้งรับ รับรู้และรับทราบส่วนของคุณในความขัดแย้ง แสวงหาคำชี้แจงหลังจากที่คุณตั้งใจฟังคู่สมรสของคุณเท่านั้น การตั้งค่าความคาดหวังเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด

อย่าหันไปใช้หินทุบหรือปิดเครื่อง อย่างมากให้หยุดพักสักครู่เพื่อรวบรวมและประมวลผลชุดเหตุการณ์และความคิดของคุณ การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด ชี้นำไปได้ไกลในการประสานความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ การพยักหน้ายอมรับและท่าทางของร่างกายที่ผ่อนคลายแสดงให้เห็นถึงความตั้งใจของคุณสำหรับบทสนทนาปลายเปิดที่เอื้อต่อความสัมพันธ์

ในที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องนำมาพูดคุยกันในเรื่องที่ไม่สามารถเจรจาได้อย่างแท้จริง พิจารณาตัวแบ่งข้อตกลงของคุณที่มีความสำคัญต่อความสุขในชีวิตสมรส

7. พลวัตที่ไม่ตรงกันและการแสดงพลังที่ไม่สมดุลในบุคลิก

ในชีวิตสมรสคู่สมรสทั้งสองมีความเท่าเทียมกัน แต่บ่อยครั้งแนวคิดนี้ถูกผลักไสให้เป็นแนวคิดยูโทเปีย คู่รักมักจะมีอย่างรุนแรง พลวัตที่ไม่ตรงกัน ในกรณีที่หุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งอาจเป็นคู่สมรสที่มีอำนาจเหนือกว่าและอีกฝ่ายที่ยอมแพ้ในสมการดังกล่าวมักจะลงเอยด้วยการสมรู้ร่วมคิดในฐานะผู้ดูแลคู่สมรสของตน สิ่งนี้นำไปสู่การสร้างความขุ่นเคืองและการแสดงพลังที่ไม่ยุติธรรมและไม่ดีต่อสุขภาพทำให้ชีวิตแต่งงานพังทลาย

ในสมการสปูซัลแบบแยกส่วนมีความจำเป็นอย่างยิ่ง การให้คำปรึกษาการสมรส . ที่ปรึกษาการแต่งงานสามารถช่วยปรับมุมมองของทั้งสองฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ถึง นักบำบัดการแต่งงาน สามารถนำคู่ค้าที่รับใช้ให้เข้าใจถึงความสำคัญของการกล้าแสดงออกและให้เกียรติตนเอง

นอกจากนี้พวกเขาจะให้ความกระจ่างเกี่ยวกับความเสียหายที่ทราบหรืออื่น ๆ พันธมิตรที่หลอกลวงหรือผู้ที่ไม่เหมาะสมนำมาสู่คู่หูที่ถูกทำร้ายของพวกเขา จากนั้นการให้คำปรึกษาสามารถนำไปสู่มาตรการแก้ไขเพื่อแก้ไขความขัดแย้งในชีวิตสมรสและรื้อฟื้นความสัมพันธ์ได้

ความขัดแย้งในชีวิตสมรสประเภทอื่น ๆ

ปัญหาที่เกิดจากสถานการณ์ 'อยู่ห่างกัน แต่อยู่ด้วยกัน' ในชีวิตสมรสความเข้ากันไม่ได้การรับรู้ถึงความแตกต่างที่เข้ากันไม่ได้และความรักที่สูญเสียไประหว่างคู่รักที่แยกจากกันในช่วงเวลาหนึ่ง - เป็นสาเหตุของความขัดแย้งในชีวิตสมรส

อย่างไรก็ตามหากทั้งคู่รู้สึกถึงความเต็มใจและแสดงให้เห็นถึงความพยายามที่แข็งแกร่งพอ ๆ กันที่จะอยู่ร่วมกันการเดินทางข้ามผ่านไปสู่การแก้ไขความขัดแย้งในชีวิตสมรสจะเป็นเรื่องง่ายกว่า

ชีวิตแต่งงานที่ขัดแย้งไม่จำเป็นต้องเป็นความจริงของคุณ

ตัวอย่างที่น่าสนใจอย่างหนึ่งคือเจ้าชายวิลเลียมและแคทเธอรีนอลิซาเบ ธ มิดเดิลตันดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ซึ่งพบกันในฐานะนักศึกษาปริญญาตรีที่มหาวิทยาลัยเซนต์แอนดรูว์สของสกอตแลนด์และเปิดเผยต่อสาธารณชนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขาในปี 2547 เมื่อถึงเดือนมีนาคม 2550 ทั้งคู่หยุดพักก่อนการสอบครั้งสุดท้าย ที่ St. Andrews. แรงกดดันจากสื่อและความเครียดในการทำผลงานได้ดีในนักวิชาการของพวกเขาทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาแย่ลงชั่วคราวและพวกเขาก็ตัดสินใจแยกทางกัน พวกเขากลับมาอยู่ด้วยกันในอีกสี่เดือนต่อมาและในเดือนเมษายน 2011 ทั้งคู่ได้แลกเปลี่ยนคำสาบานในการแต่งงาน ความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นตัวอย่างที่น่าชื่นชมสำหรับคู่รักที่เริ่มแต่งงาน ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ได้กลายเป็นสิ่งที่นำไปสู่การแต่งงานที่ขัดแย้งกัน

ดูด้วย: ความขัดแย้งของความสัมพันธ์คืออะไร?

พยายามรักษาชีวิตสมรสของคุณให้มีความสุขต่อไป

การวิจัยของ Dr. Gottman ชี้ให้เห็นว่า 69% ของความขัดแย้งในชีวิตสมรสสามารถจัดการได้สำเร็จแม้ว่าการบรรลุข้อยุติความขัดแย้ง 100% จะดูเหมือนเป็นเป้าหมายที่สูงส่งก็ตาม การปฏิบัติต่อคู่ของคุณอย่างเท่าเทียมจะช่วยให้การยอมรับความแตกต่างซึ่งกันและกันลดลงความเสียหายที่เพิ่มขึ้นกอบกู้ความสัมพันธ์และช่วยให้คู่รักโอบกอดกันโดยไม่เห็นด้วยกับการไม่เห็นด้วย

เมื่อชีวิตสมรสตกต่ำอย่ายอมแพ้เพียงเพราะทำงานหนักมากเกินไป คุณมารวมตัวกันตั้งแต่แรกเพื่อสร้างพื้นที่แห่งความสุขสำหรับตัวคุณเองและคู่สมรสของคุณ คุณสะดุด แต่จับมือกัน - นั่นคือแก่นแท้ของชีวิตแต่งงานที่มีความสุข และคุณไม่ได้เข้าสู่ชีวิตแต่งงานที่มีความสุขคุณทำงานเพื่อให้ชีวิตแต่งงานของคุณมีความสุข

การแต่งงานคือจุดเริ่มต้นรักษาความก้าวหน้าและทำงานร่วมกันอย่างต่อเนื่องจนประสบความสำเร็จ!

เมื่อชีวิตแต่งงานของคุณไม่เป็นใจและคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจและแรงผลักดันในการช่วยชีวิตแต่งงานของคุณ อ่านคำพูดการแต่งงาน กับคู่สมรสของคุณเพื่อสร้างชีวิตแต่งงานที่มีความสุขด้วยกัน

แบ่งปัน: