คู่รักจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มความรักในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ในบทความนี้

• อย่าใช้ความสัมพันธ์ของคุณเพื่อรับ
• สร้างความใกล้ชิดทางเพศโดยเจตนาและเขย่ามันเล็กน้อย
• การสัมผัสที่ไม่ใช่เรื่องเพศทุกวัน
• ทำอะไรใหม่ ๆ ด้วยกัน
• หาเวลาสำหรับการสนทนา 'มาเปลี่ยนโลก' กัน
• คู่รักที่ดีเป็นโรคติดต่อ

หากคุณเคยใช้เวลาอยู่กับคู่แต่งงานระยะยาวคุณอาจเคยได้ยินสิ่งต่อไปนี้จากสามีหรือภรรยา:“ โอ้นี่ลูกเก่าและโซ่” หรือ“ พระเจ้าอย่าล้อเล่นอีกแล้ว! มีคนได้ยินเป็นล้านครั้ง พักผ่อนสักหน่อย!”

อัตราการหย่าร้างระหว่าง 50 ชุดเพิ่มขึ้นถ้า สถิติ เป็นที่เชื่อกันว่ากลุ่มนี้ของประชากรหย่าร้างในอัตราสองเท่าที่เห็นในปี 1990

ไม่มีใครอยากเป็นส่วนหนึ่งของคู่รักที่เต็มไปด้วยการปฏิเสธหรือลงเอยด้วยการหย่าร้างหลังจากแต่งงานกันมา 30 ปีดังนั้นการมองหาวิธีที่คู่สามีภรรยาสามารถเพิ่มพูนความรักของพวกเขาแทนที่จะดูว่ามันลดลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีความสำคัญต่อสุขภาพ และความสุขในความสัมพันธ์ของคุณ

มาดูวิธีการบางอย่างที่จะช่วยให้ความรักของคุณเติบโตขึ้นเมื่อคุณและคู่ของคุณก้าวหน้าในชีวิต

อย่าใช้ความสัมพันธ์ของคุณเพื่อรับ

แน่นอนว่าเมื่อคุณโตขึ้นคุณจะไม่ค่อยใส่ใจในการสร้างความผูกพันของการเป็นหุ้นส่วนของคุณมากกว่าที่คุณเป็นในช่วงแรก ๆ และนั่นเป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์

เมื่อคุณได้พบกับ“ หนึ่ง” ครั้งแรกคุณทั้งคู่ทำงานอย่างหนักเพื่อแสดงด้านที่ดีที่สุดของคุณเพื่อมอบความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณให้เป็นสิ่งสำคัญ คุณดูแลให้เดทของคุณดูดีที่สุดด้วยเครื่องแต่งกายที่คุณเลือกมาอย่างดีทรงผมและการแต่งหน้าของคุณดูไร้ที่ติและบางทีอาจจะเป็นน้ำหอมที่มีเสน่ห์ที่เขาจะบ่งบอกถึงคุณ

คุณมองหากิจกรรมที่น่าสนใจที่จะทำร่วมกันไม่ว่าจะเป็นนิทรรศการล่าสุดของพิพิธภัณฑ์การแสดงละครคอนเสิร์ตหรือการพักผ่อนในช่วงสุดสัปดาห์ที่วางแผนไว้อย่างดี และการพูดคุยและการสนทนามากมายคุณแต่ละคนก็ปรับเข้าหากัน

เพื่อช่วยให้ความรักของคุณคงอยู่อย่างลึกซึ้งตลอดหลายปีอย่าละเลยที่จะรวมกิจกรรม“ เดทแรก” ต่อไป

คู่รักเริ่มเบื่อกันและกันเพราะพวกเขาตกอยู่ในกิจวัตรประจำวันซึ่งเป็นความเฉื่อยชนิดหนึ่งที่พวกเขาหยุดที่จะพยายามเปิดเผยตัวเองกับประสบการณ์ใหม่ ๆ

นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่

แน่นอนว่าคุณรู้สึกสบายใจที่ได้อยู่บ้านด้วยกันในวันหยุดสุดสัปดาห์หลังจากนั้นคุณก็เหนื่อยล้าจากการทำงานในสัปดาห์ แต่ถ้าคุณทำอย่างนั้นความเบื่อหน่ายก็จะเข้ามา . เริ่มใช้ชีวิตวันหยุดสุดสัปดาห์เหมือนตอนออกเดทครั้งแรกและคุณจะเริ่มเห็นคู่ของคุณเหมือนในช่วงปีแรก ๆ ในฐานะคนพิเศษเซ็กซี่ที่คุณตกหลุมรักและไม่มีวันยอมใคร

สร้างความใกล้ชิดทางเพศโดยเจตนาและเขย่ามันเล็กน้อย

ต้องการให้ความรักของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือไม่? ให้เซ็กส์บนปฏิทิน

แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องรู้สึกเช่นนั้นก็ตาม คู่รักระยะยาวหลายคู่ไม่ได้มีเซ็กส์บนเตาหน้าอีกต่อไปเนื่องจากเหตุการณ์ในชีวิตอื่น ๆ ดูเหมือนจะมีความสำคัญเช่นเด็กพ่อแม่ที่อายุมากความรับผิดชอบในบ้าน

แต่เซ็กส์เป็นส่วนประกอบสำคัญในการอยู่ใกล้กันทางอารมณ์

ถามคู่สามีภรรยาที่หย่าร้างแล้วพวกเขาจะบอกคุณว่าสิ่งแรกที่ทำให้ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ต้องสลายไปคือการไม่มีเพศสัมพันธ์หรือคู่รักที่เพิ่ง“ ผ่านการเคลื่อนไหว” ในห้องนอน

เพื่อให้ความรักของคุณลึกซึ้งขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาให้ใส่ใจกับชีวิตทางเพศของคุณ ทำให้มันน่าตื่นเต้นด้วยการผสมผสานเซอร์ไพรส์ใหม่ ๆ เช่นการใช้ของเล่นหรือวิดีโออีโรติกที่คุณทั้งคู่ชอบ

เซ็กส์เป็นกาวใจที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้ด้วยกันดังนั้นอย่าละเลยการปล่อยใจให้มีชีวิตและปราศจากแคลอรี่!

การสัมผัสที่ไม่ใช่เรื่องเพศทุกวัน

มีวิธีที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศหลายวิธีที่คุณสามารถแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณรู้สึกใกล้ชิดกับเขา

แล้วการนวดลึก ๆ หลังจากทำงานมาทั้งวันล่ะ? หรือใส่แฟรงก์ซินาตร้าแบบวินเทจแล้วดึงคู่สมรสของคุณเข้ามาใกล้คุณเพื่อเต้นรำแบบช้าๆและเร้าใจ? กอดกันอย่างรวดเร็วเมื่อคุณทำอาหารด้วยกันเสร็จหรือจูบที่คอของเขาขณะที่คุณเดินผ่านกันและกันในโถงทางเดิน?

ท่าทางแสดงความรักทั้งหมดนี้เป็นวิธีแสดงให้คุณเห็นและชื่นชมซึ่งกันและกันต่อไปและช่วยให้สายสัมพันธ์ของคุณแนบแน่นและมั่นคง

ทำอะไรใหม่ ๆ ด้วยกัน

แน่นอนว่าเป็นเรื่องดี (และจำเป็น) ที่คุณแต่ละคนจะมีความสนใจแยกกัน แต่คู่รักที่มีอายุยืนยาวสามารถเพิ่มความรักที่มีต่อกันได้ด้วยการทำสิ่งใหม่ ๆ และท้าทายร่วมกัน

มีบางอย่างเกี่ยวกับฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากการทำงานที่ยากลำบากซึ่งจะทำให้คุณเห็นคู่ของคุณด้วยสายตาที่สดใหม่และเพิ่มความใคร่

ถ้าคุณทั้งคู่สนุกกับการวิ่งทำไมไม่ฝึกและวิ่งมาราธอนด้วยกัน คุณเป็นสองนักชิม? เรียนทำอาหารด้วยกันและท้าทายกันในวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อสร้างสรรค์อาหารที่น่าอัศจรรย์ คุณสนใจกีฬาทางน้ำมาตลอดหรือไม่? ลงชื่อเข้าใช้สำหรับการผจญภัยล่องเรือหรือพายเรือคายัค

อะไรที่แปลกใหม่และมีระดับความท้าทายในตัวเป็นกิจกรรมที่ดีที่จะนำคู่รักของคุณไปสู่อีกระดับของการอยู่ร่วมกัน

หาเวลาสำหรับการสนทนา 'มาเปลี่ยนโลก' กัน

อาจจะไม่ใช่ทุกคืน แต่อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งควรมีการสนทนาเชิงปรัชญาในระดับลึกกับคู่สมรสของคุณเพื่อให้คุณเชื่อมต่ออย่างมีความหมาย

บทสนทนาที่ยอดเยี่ยมช่วยเพิ่มความรู้สึกรักต่อกันได้อย่างน่าอัศจรรย์ .

คำถามเชิงไตร่ตรองเช่น“ สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้ตรงกับสิ่งที่คุณใฝ่ฝันในชีวิตตอนเด็กหรือไม่?” หรือ“ เราจะพยายามทำอะไรได้บ้างในอีกห้าปีข้างหน้าเพื่อที่จะมีความสุขร่วมกันต่อไป” จะกระตุ้นการสนทนาและทำให้คุณทั้งสองได้กระตุ้นเซลล์สมองของคุณ

คู่รักที่ดีเป็นโรคติดต่อ

เคยใช้เวลาอยู่กับเพื่อนที่หดหู่และสังเกตว่าคุณไม่รู้สึกแย่ลงบ้างไหม?

อารมณ์เป็นโรคติดต่อทางนั้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่รักที่คุณเข้าสังคมเป็นแบบอย่างของสิ่งที่คุณต้องการมีในความสัมพันธ์ของคุณเองนั่นคือคู่รักที่มีความรักและสนับสนุนซึ่งกันและกันซึ่งให้ความสำคัญต่อกันและกัน

แบ่งปัน: