คำจำกัดความของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

ในบทความนี้

• มิตรภาพ
• การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ
• ความน่าเชื่อถือและความน่าเชื่อถือ
• การสนับสนุน
• คุณต่อสู้ให้อภัยและลืมความผิดซึ่งกันและกัน

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของการมีชีวิตที่ดีและประสบความสำเร็จ ความสัมพันธ์เสริมสร้างชีวิตของเราและเพิ่มความสุขในการมีชีวิตอยู่ แต่เราทุกคนรู้ดีว่าไม่มีความสัมพันธ์ใดสมบูรณ์แบบ

ความสัมพันธ์ที่ดีคืออะไร?

ความสัมพันธ์ที่ดีคือความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความสุขความสนุกสนานและที่สำคัญที่สุดคือความรัก มนุษย์ถูกสร้างให้มีความสัมพันธ์กับผู้อื่นในทางบวกและเสริมสร้าง แต่โชคร้ายก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในความเป็นจริงบางครั้งเรายอมให้คนประเภทผิด ๆ เข้ามาในชีวิตของเราและความสัมพันธ์ของเรากับพวกเขาก็ไม่ได้เป็นไปในเชิงบวกมีสุขภาพดีหรือจรรโลงใจและส่วนใหญ่มันก็ไม่เกิดผลเช่นกัน

มีคุณสมบัติบางประการเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ -

1. มิตรภาพ

เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีคุณจะเห็นคู่ของคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ คุณสามารถบอกเขาหรือเธอในสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณได้ คุณทั้งคู่มีความคิดที่จะแก้ปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อคู่รักหรือความสัมพันธ์โดยทั่วไป หุ้นส่วนที่ทำหน้าที่เป็นเพื่อนและมีมิตรภาพที่แน่นแฟ้นมีพลังอยู่ พวกเขารักกันและพวกเขาก็เหมือนกันอย่างแท้จริงในฐานะเพื่อนที่ดีที่สุด พวกเขาสนุกกับการออกไปเที่ยวด้วยกันปิกนิกดูหนังด้วยกันและยังสนุกกับการทำสิ่งต่างๆร่วมกัน

2. การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีเมื่อคุณสามารถแสดงความรู้สึกได้อย่างเปิดเผยและหลีกเลี่ยงการฝังความเจ็บหรือความโกรธ คุณทั้งคู่มักจะรับมือกับสถานการณ์ต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยไม่เสียเวลา

ความสัมพันธ์ที่ดีมีโครงสร้างการสื่อสารที่ดีและมีประสิทธิผล ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงมีโครงสร้างการสื่อสารที่แย่มากระหว่างคู่ค้า

เป็นสัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีหากคุณและคู่ของคุณพูดภาษาเดียวกันทั้งการพูดทางอารมณ์การพูดทางกายและการพูดด้วยสติปัญญาซึ่งหมายความว่าคุณควรจะสามารถสื่อสารความต้องการความปรารถนาความเศร้าโศกและความคาดหวังของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ไม่ควรมีคู่นอนขี้อายขี้อายหรือกลัวที่จะกล้าแสดงออกเมื่อจำเป็น

3. ความน่าเชื่อถือและความน่าเชื่อถือ

ความไว้วางใจเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์เพราะหากปราศจากความไว้วางใจจะไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ความไว้วางใจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการพิจารณาว่าความสัมพันธ์นั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่แข็งแรง คุณต้องสามารถไว้วางใจและพึ่งพาคู่ของคุณได้และคู่ของคุณต้องสามารถไว้วางใจและพึ่งพาคุณได้

คุณทั้งคู่ควรให้เหตุผลที่เชื่อใจซึ่งกันและกัน

ความน่าเชื่อถือคือคำจำกัดความของความสัมพันธ์ที่ดี คู่รักที่มีความสัมพันธ์ต้องการพึ่งพาและพึ่งพาซึ่งกันและกัน หากคู่ค้าในความสัมพันธ์สามารถทำในสิ่งที่พวกเขาพูดและพูดในสิ่งที่พวกเขาทำมันจะสร้างบรรยากาศแห่งความไว้วางใจและความน่าเชื่อถือโดยการรู้ว่าคำพูดและการกระทำของพวกเขามีความหมายต่ออีกฝ่าย คู่รักที่ต้องพึ่งพาซึ่งกันและกันสามารถถอนหายใจด้วยความโล่งอกที่รู้ว่าคู่ของพวกเขามีความหลัง

ดังนั้นเพื่อสร้างความไว้วางใจและความน่าเชื่อถือในความสัมพันธ์อย่าเก็บความลับจากกันและกันอย่านอกใจกันและส่วนใหญ่ทำในสิ่งที่คุณพูดและพูดในสิ่งที่คุณทำซึ่งไม่ได้ให้คำมั่นสัญญาที่คุณรู้ว่าคุณไม่สามารถทำตามได้

4. การสนับสนุน

เป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีหากคู่ของคุณสนับสนุนชีวิตส่วนตัวของคุณนอกความสัมพันธ์ มีความสำคัญอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่ดีที่คุณและคู่ของคุณสนับสนุนเป้าหมายและความทะเยอทะยานในชีวิตของกันและกัน

ความสัมพันธ์ต้องทำงานอย่างต่อเนื่องและต้องการให้คุณและคู่ของคุณมีความเต็มใจและความสามารถในการทำงานร่วมกันช่วยกันบรรลุเป้าหมายสร้างแนวคิดร่วมกันและที่สำคัญที่สุดคือเติบโตในความรักไปด้วยกัน คู่ของคุณควรให้คำแนะนำทำงานสนับสนุนและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการและความทะเยอทะยานที่คุณมุ่งหวังในชีวิตของคุณ

ในความสัมพันธ์ที่ดีคู่ของคุณยอมรับคุณในสิ่งที่คุณเป็น เขาหรือเธอยอมรับและสนับสนุนไลฟ์สไตล์เพื่อนและครอบครัวของคุณและที่สำคัญที่สุดคือเขาสนับสนุนเป้าหมายและความทะเยอทะยานของคุณอย่างเต็มที่

5. คุณต่อสู้ให้อภัยและลืมความผิดซึ่งกันและกัน

ในความสัมพันธ์ที่ดีความขัดแย้งความขัดแย้งและการต่อสู้ไม่ได้เป็นตัวทำลายข้อตกลง เพียงเพราะคุณไม่เห็นด้วยหรือโต้แย้งกับคู่ของคุณไม่ได้หมายความว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องเลิกราและเดินหน้าต่อไป แต่ความขัดแย้งถูกมองว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธมิตรอีกฝ่ายและเติบโตไปด้วยกันด้วยความรักและความสามัคคี

จำไว้เสมอว่าคนที่อยู่ใกล้คุณมากขึ้นคนที่คุณรักและคนที่รักคุณมีแนวโน้มที่จะทำร้ายคุณเพราะเขาหรือเธออยู่ใกล้คุณมากกว่าใคร ๆ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบรวมทั้งคุณ หากคุณรู้และเข้าใจข้อเท็จจริงนี้คุณควรให้อภัยกันความผิดพลาดและความคลาดเคลื่อนของกันและกันได้อย่างง่ายดาย การให้อภัยและการลืมหมายถึงการปล่อยวางความผิดและความเจ็บปวด ไม่พูดลอยๆใส่พวกเขาตลอดเวลา

แบ่งปัน: