การโกงทางอารมณ์คืออะไร

ผู้หญิงที่ไม่ซื่อสัตย์นอกใจผู้ชายของเธอกับอีกคนหนึ่งต้องเสียใจ

ในบทความนี้

การโกงไม่ใช่การกระทำทางกายภาพ แต่เพียงอย่างเดียว การล่วงประเวณีรวมถึงการโกงทางอารมณ์แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศก็ตาม

แต่เป็นไปได้อย่างไรและการโกงทางอารมณ์คืออะไร?

เรากำลังอ้างถึงความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ในชีวิตสมรสเมื่อบุคคลหนึ่งเลือกที่จะลงทุนทางอารมณ์นอกความสัมพันธ์หลัก

การล่วงประเวณีทางอารมณ์มักเริ่มต้นอย่างไร้เดียงสาผ่านมิตรภาพที่มีความหมายและพัฒนาไปเป็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความสัมพันธ์แบบใหม่นี้เป็นสิ่งที่คนรักไม่สามารถเปิดเผยได้อย่างโปร่งใสเพราะพวกเขาตระหนักดีว่าไม่ใช่ทั้งหมดที่ไร้เดียงสาและคู่ของพวกเขาก็ไม่เห็นด้วย

แม้ว่าจะไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นเรื่องทางกายอย่างง่ายๆ แต่การนอกใจทางอารมณ์อาจเป็นอันตรายต่อการแต่งงาน

อ่านเพื่อทราบว่าการโกงทางอารมณ์คืออะไรและจะมองเห็นได้อย่างไร

การโกงทางอารมณ์คืออะไร?

เมื่อพยายามตอบสนองต่อสิ่งที่เป็นการโกงทางอารมณ์เราต้องระลึกไว้เสมอว่าไม่มีคำจำกัดความที่ตายตัว

ในแง่กว้างการโกงทางอารมณ์ในความสัมพันธ์คือความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับบุคคลนอกสมรสซึ่งส่งผลต่อระดับความใกล้ชิดความเชื่อมโยงทางอารมณ์และความสมดุลของชีวิตสมรส

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่พยายามตอบสนองต่อ 'การโกงทางอารมณ์ในชีวิตแต่งงานคืออะไร' อธิบายว่าการโกงโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ สิ่งที่ก่อให้เกิดความสัมพันธ์ทางอารมณ์มีสามองค์ประกอบ ได้แก่ ความเชื่อมโยงทางอารมณ์องค์ประกอบของกามารมณ์และการขาดความโปร่งใส

คำตอบที่ละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางอารมณ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละคู่เพราะแนวคิดเกี่ยวกับการโกงทางอารมณ์แตกต่างกันไป

การทรยศทางอารมณ์ขึ้นอยู่กับมาตรฐานและขอบเขตที่พวกเขาตกลงร่วมกันในฐานะคู่รัก ดังนั้นคู่รักแต่ละคู่ต้องตอบทีละคนว่าการโกงทางอารมณ์สำหรับพวกเขาคืออะไรและตกลงกันในขอบเขตที่พวกเขาจะไม่ทำลาย

อย่างไรก็ตามตามที่กำหนดไว้ไม่ควรดำเนินการเรื่องอารมณ์อย่างเบามือเนื่องจากอาจนำไปสู่เรื่องทางเพศและสร้างความเจ็บปวดอย่างมาก

ถึง ศึกษา แสดงให้เห็นว่าการโกงทางอารมณ์เพิ่มขึ้นเป็นเรื่องทางกายสำหรับผู้เข้าร่วมเกือบครึ่งหนึ่งของผู้ชายและหนึ่งในสามของผู้หญิง อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะไม่มีการลุกลามไปสู่ความสัมพันธ์ทางกาย แต่การโกงทางอารมณ์ก็ยังส่งผลเสียอย่างมีนัยสำคัญต่อคู่ค้า

การโกงทางอารมณ์มีผลต่อการแต่งงานอย่างไร?

หญิงสาวผมบลอนด์ใช้โทรศัพท์ของคุณในขณะที่สามีของเธอนอนหลับ

การไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ส่งผลกระทบต่อการแต่งงานของคู่สมรสอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ไม่ว่าคู่สมรสจะรู้หรือไม่ก็ตามเนื่องจากการลงทุนทางอารมณ์ถูกส่งไปที่อื่น การโกงทางอารมณ์มีผลต่อการแต่งงานอย่างไรและจะรับรู้ได้อย่างไรก่อนที่จะสายเกินไป

ต่างจากเรื่องเซ็กส์ตรงที่ไม่สามารถตำหนิเรื่องอารมณ์ได้จากการตัดสินใจที่ไม่ดีหรือการดื่มแอลกอฮอล์ สร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ ต้องใช้เวลาในการพัฒนา

เนื่องจากเรื่องอารมณ์เป็นผลมาจากการตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ มากมายที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อรักษาความสัมพันธ์นอกสมรสให้คงอยู่เมื่อมันหมดลงการจัดการกับมันเป็นเรื่องที่ลำบากมากกว่าการจัดการกับเรื่องที่ต้องทำเพียงคืนเดียว

การโกงทางอารมณ์มีผลต่อการแต่งงานอย่างไร

  • ความห่างเหินและความแปลกแยกของคู่สมรส (แม้ว่าจะไม่เปิดเผยเรื่องอารมณ์)
  • เสียความไว้วางใจและขอความช่วยเหลือเนื่องจากความเจ็บปวดและความรู้สึกเจ็บปวด
  • การเลิกราหรือการหย่าร้างเนื่องจากความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ที่เกิดขึ้นกับความสัมพันธ์
  • ความรู้สึกผิดการทรยศความอับอายและความโกรธ
  • เปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอนาคต
  • สูญเสียความมั่นใจในตนเอง
  • และ ความเสียหายของความสัมพันธ์ในความสัมพันธ์พ่อแม่ลูก .

ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นบอกว่าเหตุใดการจัดการกับการนอกใจทางอารมณ์จึงเป็นเรื่องที่ท้าทายอย่างยิ่งและทำไมคนจำนวนมาก ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เมื่อต้องเผชิญกับมัน

บ่งบอกว่าคู่สมรสของคุณกำลังมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์

  • มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในพฤติกรรมของพันธมิตร

ไม่ใช่ทุกการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่สำคัญเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ แต่ควรค่าแก่การพิจารณา มีบางอย่างเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาเข้ายิมปรับปรุงรูปร่างหน้าตาใช้เวลากับ Facebook มากขึ้นหรือถอนตัวจากคุณ

  • คุณไม่สามารถอยู่ใกล้โทรศัพท์ของพวกเขาได้

หากคู่ของคุณวางตัวห่างจากคุณขณะส่งข้อความเข้าห้องน้ำเพื่อส่งข้อความหรือเพิ่มรหัสผ่านที่ไม่เคยมีมาก่อนพวกเขาอาจซ่อนบางอย่างไว้

หากพวกเขาไม่ได้วางแผนจัดปาร์ตี้วันเกิดให้คุณประหลาดใจนี่คือธงสีแดงที่ควรพิจารณา

  • พวกเขารู้สึกถอนตัวและห่างเหิน

ความต้องการทางอารมณ์ของพวกเขาถูกเติมเต็มที่อื่น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเหตุผลที่พวกเขาจะดึงออกไปจากคุณ

อาจเป็นไปได้ว่าช่องว่างทางอารมณ์ที่สร้างขึ้นกำลังเพิ่มระยะห่างทางกายภาพด้วยและคุณรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกเพิกเฉย

  • คุณไม่รู้สึกว่ามีความสำคัญอีกต่อไป

เรื่องอารมณ์ต้องการเวลาและพลังงานในการพัฒนา ดังนั้นความพยายามที่เคยมุ่งสู่ความสัมพันธ์ของคุณจึงถูกนำไปไว้ที่อื่น

ด้วยเหตุนี้คุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาติดโทรศัพท์แชร์กับคุณน้อยลงมากและตอบเป็นประโยคคำเดียว

แม้ว่าพวกเขาจะอยู่กับคุณ แต่คุณรู้สึกว่าพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับสิ่งอื่นและคุณไม่รู้สึกว่าได้ยินหรือให้ความสำคัญ เพียงแค่คุณตรวจพบว่าคุณไม่ใช่คนสำคัญของพวกเขาอีกต่อไป

  • พวกเขาตั้งรับมากกว่า

พวกเขาตั้งรับเมื่อคุณพยายามชี้ว่ามีสิ่งผิดปกติหรือไม่? พวกเขาพยายามทำให้คุณเป็นคนที่น่าสงสัยและรู้สึกผิดที่นำคำถามเหล่านี้มาใช้หรือไม่?

การใช้แก๊สไลท์ไม่ได้เป็นสัญญาณของการโกงทางอารมณ์เสมอไป อย่างไรก็ตามหากเป็นเรื่องใหม่อาจเป็นความพยายามที่จะซ่อนบางสิ่งที่พวกเขารู้สึกผิดโดยกล่าวโทษคุณ

  • พวกเขาโจมตีคุณบ่อยขึ้น

อาร์กิวเมนต์เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ใด ๆ และหลังจากนั้นไม่นานคุณจะได้เรียนรู้ว่า 'ทุ่นระเบิด' ที่สำคัญอยู่ที่ใด

คุณรู้สึกว่าทุกอย่างเป็นสาเหตุของการต่อสู้กับคู่ครองที่โกงทางอารมณ์ พวกเขาทำให้คุณหงุดหงิดหรือรู้สึกผิดกับสิ่งที่พวกเขาไม่เคยโกรธ

  • พวกเขาปกป้อง 'มิตรภาพ'

ความลึกซึ้งของการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรื่องทางอารมณ์ยากที่จะยุติ ดังนั้นเมื่อคู่ของคุณรู้สึกว่าคุณเป็นอันตรายต่อ 'มิตรภาพ' พวกเขาจะปกป้องมันด้วยความปรารถนาดี พวกเขาไม่เต็มใจที่จะเห็นมันจบลงหรือมีอะไรมาระหว่างพวกเขากับ“ เพื่อน” ของพวกเขา

  • พวกเขาไม่สนใจความใกล้ชิดทางร่างกาย

ส่วนสำคัญของความสัมพันธ์คือลักษณะทางกายภาพของมันไม่ว่าจะเป็นการจูบกอดจับมือหรือเซ็กส์

เมื่อคนที่คุณรักดูเหมือน ตัดการเชื่อมต่อระหว่างการแสดงความใกล้ชิดทางกายภาพ หรือปฏิเสธไปโดยสิ้นเชิงโดยที่คุณไม่ได้ตระหนักถึงปัญหาสำคัญใด ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณสิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุของความกังวล

  • คุณกำลังมีเซ็กส์มากกว่าปกติ

เมื่อสามีหรือภรรยาของคุณมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ความอยากทางเพศของพวกเขาจะเพิ่มขึ้น ความใคร่ของพวกเขาเพิ่มขึ้นและพวกเขารู้สึกว่ามีความสุขมากขึ้นเนื่องจากการสนทนาที่เกี้ยวพาราสีที่พวกเขากำลังมี

อาจเป็นไปได้ว่าความปรารถนาที่พวกเขารู้สึกในความสัมพันธ์กับคนอื่นเป็นตัวเป็นตนในห้องนอนกับคุณ

  • ดูเหมือนพวกเขาจะรู้มากเกี่ยวกับคำว่า 'เพื่อน'

เมื่อมีคนสำคัญสำหรับเราเราจะใช้เวลาเพื่อทำความรู้จักกับพวกเขา

ดังนั้นหากจู่ๆคนที่คุณรักเริ่มทิ้งชื่อเพื่อนในทุกการสนทนาที่มีรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับพวกเขาก็อาจเป็นสาเหตุให้คุณต้องกังวล พวกเขาไม่เพียง แต่รู้มากเกี่ยวกับพวกเขาเท่านั้นพวกเขายังใส่ใจมากพอที่จะกล่าวถึงพวกเขาอยู่เสมอ

นี่เป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าความสัมพันธ์ทางอารมณ์กำลังก่อตัวขึ้น เมื่อมันพัฒนาไปไกลกว่านี้คู่ของคุณอาจระมัดระวังตัวมากเกินไปหรือรู้สึกผิดที่พูดถึงบุคคลนั้นบ่อยๆ

จะหายจากการโกงทางอารมณ์ได้อย่างไร?

หลังจากนอนไม่หลับผู้หญิงเศร้าลุกขึ้นนั่งบนเตียงคิด

มีหลายเส้นทางในการแสวงหาการฟื้นตัวจากความสัมพันธ์ทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามหากจะต้องประสบความสำเร็จต้องอาศัยความพยายามร่วมกัน

พันธมิตรทั้งสองต้องมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงในประเด็นหลักที่มีอยู่ก่อนที่จะเกิดความสัมพันธ์ ขอแนะนำให้เกี่ยวข้องกับความช่วยเหลือของมืออาชีพด้วย

มีขั้นตอนบางอย่างในการจัดการกับเรื่องอารมณ์ที่อาจเป็นประโยชน์:

  • การ จำกัด หรือหยุดการเชื่อมต่อกับ 'เพื่อน'
  • เริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับ 'อะไรคือการโกงทางอารมณ์' สำหรับคุณแต่ละคนและทบทวนขอบเขตรอบ ๆ
  • ทำความเข้าใจว่าอะไรคือจุดประสงค์ของเรื่องอารมณ์
  • การแก้ไขปัญหาพื้นฐานหรือปัญหาหลักที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้
  • การค้นพบวิธีการชดเชยผลประโยชน์ด้านธุรกิจ
  • หาวิธีแสดงความห่วงใยและห่วงใยกันและกัน
  • มีการเช็คอินทุกสัปดาห์และสื่อสารในชีวิตประจำวันเกี่ยวกับปัญหาในทางปฏิบัติแผนเหตุการณ์และความรู้สึกส่วนตัว
  • เรียนรู้วิธีต่อสู้อย่างยุติธรรมและมีความขัดแย้งในชีวิตสมรสของคุณ
  • ซ่อมแซมความเจ็บปวดและแสดงความเห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริง
  • การจัดงานคืนวันที่เพื่อแนะนำความแปลกใหม่
  • จัดสรรเวลาให้เพียงพอในการเชื่อมต่อและเพิ่มความใกล้ชิดทางกายภาพ
  • ค้นหาแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณชอบ หนังสือ หรือ หลักสูตรการแต่งงาน
  • พบนักบำบัดของคู่รัก

ในการเดินทางสู่การกู้คืนคำพูดนี้อาจเป็นแนวทางของคุณ:

“ ความรักไม่ใช่คำพูดเป็นการกระทำและความรักไม่ใช่ความรู้สึก แต่เป็นการตัดสินใจ” - Steven Furtick

ไม่ควรละเลยการโกงทางอารมณ์ด้วยการส่งข้อความเนื่องจากอาจสร้างความเสียหายอย่างมากต่อความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ทางอารมณ์มักเริ่มต้นอย่างไร้เดียงสาในฐานะมิตรภาพที่เต็มไปด้วยความเข้าใจและการยอมรับโดยมีองค์ประกอบของแรงดึงดูดทั้งสองฝ่ายไม่เต็มใจที่จะยอมรับว่ามีอยู่จริง

แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบทางเพศ (เลย) แต่รวมถึงความใกล้ชิดทางอารมณ์ความรู้สึกดึงดูดและความลับ เมื่อค้นพบมันสามารถทำลายความไว้วางใจความมั่นใจและแม้กระทั่งการแต่งงานเอง

มีสัญญาณที่ต้องระวังที่สามารถใช้เพื่อตรวจจับได้ตรงเวลาและตอบสนองได้เร็วขึ้นเมื่อคู่ของคุณเริ่มแยกตัวเองเพื่อใช้เวลาอยู่คนเดียวกับโทรศัพท์มากขึ้นเลือกการต่อสู้จากสีน้ำเงินแบ่งปันรายละเอียดส่วนตัวและรับการป้องกันเกี่ยวกับพวกเขา 'เพื่อน' ใหม่ที่คุณต้องแจ้งให้ทราบ

กิจกรรมทางอารมณ์สามารถผลักดันคุณให้ห่างไกลหรือใกล้ชิดมากขึ้น ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำกับมัน หากคุณเริ่มต้นการเดินทางของการกลับมาหากันการเข้าหลักสูตรการให้คำปรึกษาคู่รักหรือการฝึกสอนแบบรายบุคคลจะเป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณนำทางการเดินทางครั้งนี้ได้ง่ายขึ้น

ดูด้วย:

แบ่งปัน: