เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยผู้หญิงที่แต่งงานแล้วไม่มีความสุข
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ไม่ว่าแฟนเก่าของคุณจะพยายามเอาคืนคุณ หรือคุณกำลังพยายามเอาคืนแฟนเก่า ข้อความแรกที่คุณส่งออกไปหลังจากไม่มีการติดต่อใดๆ อาจเป็นเรื่องน่าเครียด การค้นหาวิธีตอบสนองต่อแฟนเก่าของคุณหลังจากที่ไม่มีการติดต่ออาจเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการไตร่ตรอง อารมณ์ และความสับสนอย่างมาก
ถ้าแฟนเก่าของคุณติดต่อมาหลังจากไม่ได้ติดต่อมา คุณคงสงสัยว่าทำไมพวกเขาถึงส่งข้อความหากัน คุณต้องการอะไรจากพวกเขา และคุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขา หากคุณกำลังพยายามคิดว่าจะส่งข้อความอะไรหลังจากไม่มีการติดต่อ คุณอาจกำลังกังวลว่าคุณต้องการจะเจออย่างไรหรือจะเริ่มต้นการสนทนากับคนที่คุณทำหายหรือขับรถจากไปอย่างไร
หากแฟนเก่าของคุณทิ้งคุณหรือนอกใจคุณ คุณอาจจะแปลกใจที่พวกเขาเอื้อมมือออกไปตั้งแต่แรก เมื่อพวกเขาเอื้อมมือออกไป คุณอาจอยู่ในโหมดตื่นตระหนก พยายามถอดรหัสความหมายที่ซ่อนอยู่และวางแผนว่าจะคุยกับแฟนเก่าอย่างไรหลังจากที่ไม่มีการติดต่อ
ดังนั้น คำถามสำคัญ — ทำไม exes ถึงเอื้อมมือออกไป? สาเหตุบางประการอาจเป็นดังนี้:
นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมแฟนเก่าของคุณถึงไม่ติดต่อมาเลย แต่วิธีเดียวที่จะแน่ใจได้ว่าพวกเขาตั้งใจคือตอบกลับข้อความและสนทนากัน บทความนี้จะกล่าวถึง 5 ตัวอย่างของการตอบสนองต่อแฟนเก่าหลังจากที่ไม่ได้ติดต่อมา และวิธีที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการจากคุณ
ก่อนที่คุณจะเริ่มคิดว่าจะส่งข้อความอะไรถึงแฟนเก่าหลังจากที่ไม่ได้ติดต่อมา คุณควรทำความเข้าใจให้ลึกที่สุดว่าทำไมคุณถึงอยากทดสอบพวกเขาตั้งแต่แรก ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงถูกบังคับให้เริ่มการสนทนากับพวกเขา
นี่คือบางส่วน ทบทวนตัวเอง คำถามที่คุณสามารถถามตัวเองที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้ดีขึ้น:
หากคุณตอบว่า 'ใช่' สำหรับคำถามเหล่านี้หนึ่งข้อหรือทั้งหมด นั่นไม่ใช่เหตุผลที่ดีพอที่จะส่งข้อความหาแฟนเก่าของคุณ
คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเริ่มพูดคุยกับพวกเขาอีกครั้งเพราะคุณรู้สึกอ่อนแอ เจ็บปวด และไม่ปลอดภัย การส่งข้อความถึงพวกเขาในช่วงเวลาที่อ่อนแอนี้จะนำไปสู่ความเครียดทางอารมณ์และ ปัญหาความสัมพันธ์ .
หากไม่มีคำถามข้างต้นเป็นเหตุผลที่คุณต้องการส่งข้อความถึงพวกเขา ให้อ่านต่อไปเพื่อดู 5 วิธีต่างๆ ในการตอบแฟนเก่าของคุณหลังจากที่ไม่ได้ติดต่อมา นี่เป็นเพียงตัวอย่าง แต่สามารถช่วยจำกัดสิ่งที่คุณต้องการสื่อสารให้แคบลงได้
คำตอบที่ไตร่ตรองไว้ล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการตอบข้อความเซอร์ไพรส์จากแฟนเก่าของคุณ แม้ว่าคุณอาจต้องใช้เวลาบ้างไม่ตอบสนอง แต่ก็สามารถช่วยให้คุณประหยัดได้มาก ความวุ่นวายทางอารมณ์ และเสียหายในภายหลัง
สิ่งสำคัญบางอย่างที่ต้องจำไว้เมื่อร่างคำตอบล่วงหน้านั้นต้องไม่หุนหันพลันแล่น เม้าท์ข้อความ หรือสิ้นหวังหรือขัดสนเกินไป แทนที่จะตอบสนองต่อข้อความของแฟนเก่า คุณต้องพิจารณาทางเลือกทั้งหมดของคุณและส่งปฏิกิริยาตอบสนองที่เหมาะสม
ถ้าแฟนเก่าของคุณส่งข้อความถึงคุณ คุณต้องการที่จะให้ความสัมพันธ์ของเราอีกครั้ง? ปฏิกิริยาตอบสนองจะกระตือรือร้น ใช่! หรือรีบไม่
ในทางกลับกัน คำตอบที่ไตร่ตรองไว้ล่วงหน้าอาจมีลักษณะดังนี้: ฉันยังไม่แน่ใจ แต่บางทีเราอาจจะลองดูหลังจากที่เราคุยกันถึงสิ่งที่ผิดพลาดในครั้งก่อน บางทีนั่นอาจช่วยให้เราตัดสินใจว่าควรลองอีกครั้งหรือไม่
สมมติว่าคุณพบว่าสิ่งนี้ รูปแบบการเลิกรา คู่ของคุณส่งข้อความหาคุณหลังจากไม่ได้ติดต่อกันมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง การกลับมาคบกันและการเลิกรากันอีกครั้ง เกิดขึ้นในความสัมพันธ์นี้ครั้งแล้วครั้งเล่า
ในกรณีนั้น, การศึกษา อ้างว่านี่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณสองคนเป็นแค่ความสัมพันธ์ สิ่งนี้สามารถเอาชนะได้ยากเพราะมันมีพิษมากขึ้นในแต่ละครั้ง ในสถานการณ์นี้ การตอบสนองล่วงหน้าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการช่วยให้คุณหยุดวงจรการเสพติดนี้
วิธีตอบสนองที่เป็นกลางในการตอบสนองต่อแฟนเก่าหลังจากที่ไม่มีการติดต่อใดๆ อาจมีลักษณะดังนี้:
อดีต: สวัสดี อยากกลับมาคบกันไหม
การตอบสนองที่เป็นกลาง: สวัสดี. ฉันหวังว่าคุณจะทำมันได้ดี. นานๆทีได้คุยกัน บอกฉันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา
การตอบสนองที่เป็นกลางนี้ไม่ได้ตั้งค่าใด ๆ ความคาดหวัง และให้เวลาคุณในการสนทนา สัมผัสสิ่งต่าง ๆ แล้วตัดสินใจตามความรู้สึกของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณประเมินอารมณ์ภายในของพวกเขาได้
ขณะที่พวกเขาสนทนาต่อ ให้ประเมินว่าพวกเขาออกมาอย่างไร – ข้อความของพวกเขาขัดสนหรือไม่? หมดหวัง? จีบ? ไม่เป็นทางการ? หรือเป็นมิตร? วิธีนี้จะช่วยให้คุณรวบรวมเบาะแสเกี่ยวกับความตั้งใจของพวกเขาในการส่งข้อความถึงคุณ และช่วยให้คุณมีเวลาคิดเกี่ยวกับอารมณ์และความต้องการของคุณเอง
คำตอบที่ตรงไปตรงมาจะได้ผลดีที่สุดหากคุณรู้อยู่แล้วว่าต้องการอะไร นี่คือการตอบสนองที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการที่จะแหย่มันในตาและบอกให้แฟนเก่าของคุณเข้าใจสิ่งที่คุณยินดีและไม่ยอมทน อาจมีลักษณะดังนี้:
อดีต: สวัสดี อยากกลับมาคบกันไหม
การตอบสนองอย่างตรงไปตรงมา: สวัสดีปีเตอร์ ฉันไม่คิดว่าเราควรจะมีความรักอีกครั้ง ฉันจะไม่รังเกียจที่จะเป็นเพื่อน แต่ไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น
คำตอบนี้ตรงไปตรงมาตรงประเด็น สื่อสารความคาดหวัง ความต้องการ และกรอบความคิดของคุณอย่างชัดเจน และไม่เปิดโอกาสให้แฟนเก่าของคุณโน้มน้าวใจคุณ การตอบสนองประเภทนี้ดีมากเมื่อคุณได้ตัดสินใจไปแล้ว
อย่างไรก็ตาม แม้ในการตอบกลับนี้ คุณต้องแน่ใจว่าคุณไตร่ตรองว่าทำไมคุณถึงต้องการเป็นเพื่อน การวิจัย บอกว่ามี 4 เหตุผลที่คนมักอยากเป็นเพื่อนกัน คือ ความปลอดภัย ความสะดวก ความมีมารยาท และความอืดอาด ความรู้สึกโรแมนติก . หากเหตุผลสุดท้ายที่เหมาะกับคุณที่สุด คุณควรทบทวนคำตอบของคุณใหม่
การตอบคำสารภาพนั้นเหมาะมากเมื่อแฟนเก่าของคุณขอโทษระหว่างที่ไม่ได้ติดต่อหรือคุณรู้ตัวว่าบางทีคุณอาจมีความรู้สึกต่อพวกเขา การตอบสนองประเภทนี้อาจดูอ่อนแอเกินไปเล็กน้อย แต่การสารภาพความรู้สึกและอารมณ์ที่แท้จริงของคุณก็ช่วยให้ปลอดโปร่งได้เช่นกัน
ฉันสามารถมีลักษณะดังนี้:
อดีต : สวัสดี ฉันขอโทษสำหรับความเจ็บปวดทั้งหมดที่ฉันทำกับคุณ ฉันต้องการให้เราลองอีกครั้งถ้าคุณพร้อม
ตอบคำสารภาพ : สวัสดีเอริก้า ขอบคุณที่รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ ฉันก็รู้สึกแบบเดียวกัน และฉันก็รู้สึกมีใจให้กับคุณ ฉันคิดว่าฉันยินดีที่จะลองอีกครั้ง
ในการตอบสนองนี้ คุณกำลังอ่อนแอและแสดงความรู้สึกของคุณ การโต้ตอบประเภทนี้เป็นสิ่งที่ทำให้การตอบคำสารภาพเป็นวิธีตอบที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแฟนเก่าของคุณโทรหาคุณระหว่างที่ไม่มีการติดต่อกันเพื่อแก้ไขสิ่งต่างๆ
ทุกคนต้องการ ปิดในความสัมพันธ์ . หากนี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณได้รับเมื่อความสัมพันธ์ของคุณสิ้นสุดลง ให้ใช้โอกาสนี้เมื่อแฟนเก่าของคุณยังคงส่งข้อความระหว่างที่ไม่มีการติดต่อกันเพื่อยุติความสัมพันธ์ที่คุณคู่ควร
วิดีโอนี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณพร้อมที่จะถูกปิดหรือไม่ –
การตอบสนองการปิดอาจมีลักษณะดังนี้:
อดีต: สวัสดี ฉันกำลังคิดถึงคุณอยู่ และอยากกลับไปอยู่กับคุณ
การตอบสนองการปิด: สวัสดี ฉันขอโทษ แต่ฉันไม่คิดว่าฉันจะต้องการกลับไปกับคุณ
ฉันซาบซึ้งที่ความสัมพันธ์ของเราช่วยให้ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น แต่ฉันไม่เห็นสิ่งใดที่ควรค่าแก่การรักษาในความสัมพันธ์ของเรา ฉันกำลังพยายามก้าวต่อไป ดังนั้นฉันคิดว่าคุณควรไปต่อ ฉันขอให้คุณโชคดีในอนาคตของคุณ ลาก่อน.
การร่างการตอบสนองต่อการปิดอาจเป็นเรื่องยุ่งยากหรือง่ายมาก ไม่มีสิ่งใดขวางกั้น แต่เป็นวิธีที่ดีในการจบ ความสัมพันธ์ที่บอบช้ำ . ไม่มีใครรู้ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะไม่มีการติดต่อกันในการทำงาน แต่คุณรู้ว่าคุณอยู่นอกช่วงเวลานั้นแล้วเมื่อคุณได้รับการปิด
การหาวิธีตอบสนองต่อแฟนเก่าหลังจากที่ไม่มีการติดต่อใดๆ อาจเป็นเรื่องที่เครียดได้ อย่างไรก็ตาม การทำความเข้าใจว่าความรู้สึกของคุณเป็นอย่างไรและสิ่งที่คุณสามารถช่วยสร้างการตอบสนองได้ การวิจัย แสดงให้เห็นว่าผู้คนชอบการส่งข้อความมากกว่าการพูดคุย เพราะมันช่วยขจัดความอึดอัด การใช้ข้อได้เปรียบนี้ในการสื่อสารความรู้สึกของคุณอย่างชัดเจนและปิดตัวลงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการกับแฟนเก่าของคุณ
แบ่งปัน: