การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานสามารถช่วยครอบครัวของคุณได้อย่างไร

ครอบครัวผสม – คำนิยาม

อีกชื่อหนึ่งสำหรับครอบครัวผสมคือ stepfamily

ในบทความนี้

• Blended family – คำนิยาม
• อะไรคือความท้าทายที่คู่รักต้องเผชิญ?
• เข้าสู่ความเป็นพ่อแม่
• รู้สึกถูกคุกคาม
• เด็ก ๆ เผชิญกับความท้าทายอะไรบ้าง?
• การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสาน - มันช่วยได้อย่างไร?
• การบำบัด
• เคล็ดลับสำหรับครอบครัวลูกผสม

เมื่อเวลาผ่านไป ครอบครัวผสมได้กลายเป็นรูปแบบครอบครัวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรูปแบบหนึ่งในสหรัฐอเมริกา ตามสถิติประมาณร้อยละ 50 ของการแต่งงาน จบลงด้วยการหย่าร้าง ในสหรัฐอเมริกา.

ครอบครัวผสมไม่ได้อยู่กันง่ายๆ พวกเขาต้องการเวลาและความอดทนในการปรับตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตร กฎเกณฑ์ และปัญหาอื่นๆ

อะไรคือความท้าทายที่คู่รักต้องเผชิญ?

คู่รักอาจเผชิญกับประสบการณ์ที่ตึงเครียดก่อนที่จะเข้าสู่ชีวิตใหม่ในฐานะครอบครัวผสม อุปสรรคบางประการที่คู่รักต้องเผชิญ ได้แก่:

เข้าสู่ความเป็นพ่อแม่

บางคนอาจกลายเป็นพ่อแม่เป็นครั้งแรกเมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม

ในฐานะพ่อแม่มือใหม่ คุณจะต้องสร้างสมดุลระหว่างการสร้างวินัยให้ลูกกับการได้รับการยอมรับจากคุณ ความสมดุลนี้อาจทำให้คุณเครียดในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์

รู้สึกถูกคุกคาม

เมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม คุณอาจพบว่าคนสำคัญของคุณยังคงติดต่อกับอดีตของพวกเขา อาจเป็นเพราะสาเหตุสองประการ:

เด็กต้องการอยู่ใกล้ชิดกับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดทั้งสองคน สิ่งนี้จำเป็นต้องมีการสื่อสารระหว่างคนทั้งสอง ศาลได้ให้สิทธิการเยี่ยมเยียนแก่บิดามารดาอีกฝ่ายหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณจะต้องติดต่อกับแฟนเก่าของเขา/เธอเพื่อทำงานร่วมกันในการประชุมและการลาพักร้อน นี้สามารถทำให้เกิดความเครียดที่ไม่สมควร

เด็ก ๆ เผชิญกับความท้าทายอะไรบ้าง?

เด็ก ๆ ได้รับผลกระทบมากที่สุดเมื่อเข้าสู่ครอบครัวแบบผสมผสาน ความท้าทายของพวกเขา ได้แก่ :

1. ความสัมพันธ์

เด็กอาจรู้สึกขุ่นเคืองพ่อเลี้ยงถ้ารู้สึกว่าพ่อเลี้ยงได้เข้ามาแทนที่พ่อแม่คนอื่น พวกเขาอาจต่อต้านสิ่งที่พ่อแม่เลี้ยงพูด นอกจากนี้พวกเขาอาจรู้สึกว่าการหย่าร้างเกิดขึ้นเพราะพ่อแม่ใหม่

2. ลูกพี่ลูกน้อง

เด็กอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยหากมีพี่น้องร่วมบิดามารดา

อาจเป็นเพราะว่าพวกเขารู้สึกว่าพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดให้ความสนใจและรักลูกพี่ลูกน้องมากกว่าที่จะรักพวกเขา ดังนั้นเมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม ให้ช่วยทำให้ลูกของคุณเข้าใจว่าไม่มีเหตุผลที่พวกเขาจะต้องกังวล

3. ความเศร้าโศก

หากคุณและคู่ของคุณตัดสินใจที่จะหย่าร้าง ให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

อย่าสปริงข่าวกับพวกเขา อาจทำให้เด็กดื้อต่อข่าว พวกเขาอาจไม่ยอมรับและเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า

การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสาน - มันช่วยได้อย่างไร?

• สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันดีขึ้น
• การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานช่วยให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ว่าเหตุใดคุณจึงทำในแบบที่คุณเป็น – แรงจูงใจของคุณ
• เซสชั่นการให้คำปรึกษาจะช่วยคุณในการทำงานร่วมกันเป็นทีม บทบาทของคุณจะชัดเจนยิ่งขึ้น
• การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานจะช่วยให้คุณพัฒนาบทบาทของคุณ ถ้าผู้ปกครองอีกคนหนึ่งเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน คุณอาจต้องมีสิทธิ์
• คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวของคุณโดยเฉพาะเด็ก ๆ หากมีอาการป่วยทางจิตหรือเป็นโรคในครอบครัวคุณจะรู้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณช่วยเหลือสมาชิกในครอบครัวและรับมือกับพวกเขาได้
• เวลาไปปรึกษาไม่ต้องกลัวที่จะแสดงอารมณ์ออกมา ครอบครัวใหม่ของคุณจะต้องรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร อะไรที่ทำให้คุณเศร้าหรือมีความสุข และในทางกลับกันสำหรับคุณ
• การให้คำปรึกษาจะพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ ไม่จำเป็นต้องเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว
• คุณจะได้เรียนรู้ที่จะอดทนมากขึ้น ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
• คุณอาจพบว่าตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมการระเบิดของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับผู้อื่น ดูแลและรับผิดชอบมากขึ้น

การบำบัด

1. ครอบครัวบำบัด

คุณในฐานะครอบครัวสามารถเข้าร่วมเซสชันการให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานได้ นอกจากนี้ยังสามารถจัดเซสชันแยกสำหรับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนได้

2. การบำบัดด้วยระบบครอบครัว

การบำบัดนี้จะพิจารณาถึงบทบาทที่สมาชิกแต่ละคนมีต่อระบบครอบครัว

แนวทางเชิงโครงสร้างเห็นปฏิสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวระหว่างเซสชัน แนวทางเชิงกลยุทธ์มองครอบครัวอย่างเป็นธรรมชาตินอกเซสชั่น

3. การบำบัดด้วยการเล่าเรื่องความผูกพันในครอบครัว

การบำบัดนี้ช่วยในการพัฒนาความเชื่อมโยงระหว่างเด็กกับพ่อเลี้ยง ช่วยให้เด็กพูดถึงความกลัว ความเศร้าโศก และอื่นๆ

การสื่อสารเสริมสร้างความผูกพันระหว่างกัน

4. การบำบัดด้วยสิ่งที่แนบมา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่นที่ประสบภาวะซึมเศร้าเมื่อเข้าร่วมครอบครัวผสม การให้คำปรึกษาพยายามช่วยให้พวกเขาเอาชนะความเศร้าโศก

เคล็ดลับสำหรับครอบครัวลูกผสม

• เข้าร่วมกิจกรรมบำบัด
• วางแผนระยะยาว
• เป็นพ่อแม่ใหม่ที่ห่วงใยและรัก
• ใส่ใจกับสิ่งรอบตัว

ครอบครัวผสมแม้ว่าจะพบเห็นได้ทั่วไป แต่ก็ยังอาจก่อให้เกิดความเครียดเกินควรได้ ดังนั้นในขั้นแรกให้ไปช่วงการให้คำปรึกษา สิ่งนี้จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ สุดท้ายนี้ มีบางกรณีบนอินเทอร์เน็ตที่การให้คำปรึกษาแบบผสมผสานช่วยให้ผู้คนอ่านข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อเหล่านี้ได้อย่างไร

แบ่งปัน: