วิธีจัดการกับพันธมิตรที่ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง

คู่รักที่ไม่มีความสุขมองข้ามกัน

ในบทความนี้

เปลี่ยน แม้ว่าชีวิตจะเป็นองค์ประกอบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ไม่ง่ายเลย ผู้คนเต็มใจที่จะปรับตัวไม่มากก็น้อยขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น ประเภทของการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขาต้องเผชิญ การรับรู้ถึงผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงนั้น และความสามารถในการปรับตัว

ความสัมพันธ์ต้องการให้ทั้งสองฝ่ายปฏิบัติตามและเติบโตร่วมกันเพื่อให้พวกเขาสามารถตอบสนองต่อความท้าทายและความต้องการของชีวิตได้อย่างเพียงพอ หากคู่หนึ่งไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงหรือประนีประนอม อาจนำไปสู่ปัญหาในความสัมพันธ์

พันธมิตรปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลงสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์อย่างมาก ดังนั้นต้องทำอย่างไรและจะทำให้คู่สมรสของคุณเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร?

คุณสามารถขอให้คู่ของคุณเปลี่ยนได้มากแค่ไหน

ก่อนที่เราจะพูดถึงกลยุทธ์ที่คุณสามารถใช้เพื่อเจรจากับพวกเขาได้หากพวกเขาไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงด้วยเหตุผลใดๆ ก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องถามตัวเองว่าการขอเปลี่ยนแปลงจากบุคคลนั้นยอมรับได้มากน้อยเพียงใด

การเปลี่ยนใครสักคนในความสัมพันธ์เป็นงานที่ยากและมักจะเป็นไปไม่ได้ เว้นแต่อีกฝ่ายจะเต็มใจร่วมมือ แล้วจะทราบได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ควรเลิกถามคู่ชีวิตที่ไม่ยอมเปลี่ยนและเปลี่ยนคู่ครอง?

คุณควรพิจารณายึดข้อเรียกร้องที่สร้างใหม่หากคู่ของคุณไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลง แม้ว่าจะตระหนักถึงผลกระทบด้านลบต่อตัวคุณ ตัวเขาเอง ความสัมพันธ์ของคุณ และรู้ถึงความเสียหายในอนาคตที่จะเกิดขึ้นหากสิ่งเหล่านี้ยังคงเหมือนเดิม

อีกเหตุผลที่จะหยุดพยายามเปลี่ยนใครบางคนในความสัมพันธ์ก็คือการปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพของพวกเขาอาจประสบ เมื่อผู้คนรู้สึกว่าการเปลี่ยนแปลงจะทำให้พวกเขาเสียค่าใช้จ่ายมากกว่าผลประโยชน์ พวกเขาจะไม่เต็มใจที่จะลงทุนกับมัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งที่คุณขอให้เปลี่ยนเป็นเรื่องของตัวตนหรือความซื่อสัตย์ จงระวังในสิ่งที่ปรารถนา เพราะถึงแม้เขาจะยอมแปลงร่างหรือปรับเปลี่ยน แล้วคุณจะชอบใครที่เขากลายเป็น?

เมื่อคุณตระหนักถึงขีดจำกัดของการไม่สามารถปรับตัวของใครบางคนได้ มีทางเลือกอื่นสำหรับคุณ

เมื่อเปลี่ยนคู่ครองไม่ได้ ให้เปลี่ยนตัวเอง

คู่รักที่ไม่มีความสุขที่ต้องผ่านการเลิกรา

พันธมิตรปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลงไม่ได้หมายความว่าคุณทำอะไรไม่ถูก คุณยังคงมีทางเลือกที่จะมุ่งเน้นที่ตัวเองและการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง บ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงของคุณเองทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคู่นอนที่เป็นที่ต้องการอย่างมาก

คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนที่ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงหรือเห็นว่าจำเป็น สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือเปลี่ยนตัวเองหรือเปลี่ยนคู่ของคุณ

เมื่อพันธมิตรปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลง พยายามแนะนำนวัตกรรมในพฤติกรรมของคุณเองและตอบสนองต่อสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป

มันสามารถกระตุ้นให้พวกเขาเห็นและตอบสนองในอีกรูปแบบหนึ่งเช่นกัน

กลวิธีคุยกับคู่สมรสเรื่องการเปลี่ยนแปลง

1. มีความชัดเจนและรัดกุมเกี่ยวกับความต้องการของคุณ

เพื่อเพิ่มโอกาสในการเปลี่ยนคู่นอนที่ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง คุณต้องระบุให้ชัดเจนว่าคุณต้องการอะไร

วลีในแง่บวก ขอสิ่งที่คุณต้องการมากกว่า ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการน้อยกว่า ตัวอย่างเช่น ลองพูดว่า ฉันอยากจะให้คุณริเริ่มมากขึ้นใน วางแผนงานอีเวนท์สุดโรแมนติก สำหรับเราแทน คุณหยุดนิ่งเฉยได้ไหม?

2. ใจดี หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าและการตัดสิน

บ่อยครั้งมันเป็นวิธีที่เราพูดในสิ่งต่าง ๆ ที่มีความสำคัญมากกว่าสิ่งที่พูด หากคุณกล่าวหาพวกเขา ดูถูกหรือตัดสินพวกเขาสำหรับการเลือกของพวกเขา ตามธรรมชาติ พวกเขาจะตั้งรับ นั่นไม่ใช่หนทางสู่ความพอใจซึ่งกันและกัน

ให้พยายามเข้าใจว่าพวกเขามาจากไหน ความเข้าใจไม่ได้หมายถึงการให้อภัย

คุณยังสามารถต้องการบางอย่างจากพวกเขา แม้ว่าคุณจะเห็นว่าเหตุใดพวกเขาจึงไม่สามารถจัดหาสิ่งนั้นให้คุณได้ในขณะนี้

3. เลือกเวลาและสถานที่อย่างระมัดระวัง

หากคุณโกรธ เหนื่อย หรืออารมณ์เสีย ให้เลื่อนการสนทนาออกไปจนกว่าคุณจะทำได้ พูดความคิดของคุณด้วยความระมัดระวังและควบคุมมากขึ้น .

มิฉะนั้น คุณอาจจะพูดสิ่งที่คุณทำในทางที่สามารถสร้างความเสียหายให้กับคู่ของคุณได้มาก สิ่งนี้สามารถผลักพวกเขาไปสู่การต่อต้านต่อไป

4. คำนึงถึงจังหวะและปริมาณการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ

การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยาก เพราะต้องใช้ความพยายามและพลังงาน เมื่อใดก็ตามที่เราทำบางสิ่งที่ไม่ปกติ เราต้องจดจ่อกับมันมากขึ้นและทำงานให้หนักขึ้น ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงจึงต้องค่อยเป็นค่อยไปหากจะมีเสถียรภาพและยั่งยืน

มิฉะนั้น มากเกินไปในระยะเวลาอันสั้นอาจทำให้เกิดการต่อต้านได้ ให้นึกถึงจำนวนเงินที่คุณขอให้เปลี่ยนแปลงและกำหนดเส้นตายอะไร

หากความต้องการสูงเกินไปเมื่อเทียบกับความสามารถของคู่ค้าที่ปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลง พวกเขาจะล้มเหลว ความรู้สึกล้มเหลวนั้นจะลดแรงจูงใจของพวกเขาสำหรับการเติบโตในอนาคต

5. ฟังด้านของพวกเขา

พวกเขาพยายามจะได้อะไรจากการอยู่ใน Comfort Zone (นอกจากความสบาย)? บางทีคุณอาจต้องการช่วยให้พวกเขาเข้าใจโซนสบายของพวกเขา อา ศึกษา พบว่าความเข้าใจของผู้คนเกี่ยวกับ Comfort Zone ของพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น

เมื่อพยายามช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลง ให้มองหาตัวเลือกที่รวมเอาผลประโยชน์ที่พวกเขาเลือกไว้ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เมื่อคุณใช้เวลาในการ ได้ยินพวกเขาออก คุณจะได้ยินข้อดีที่อาจเกิดขึ้น รวมสิ่งเหล่านี้และคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะยอมรับที่จะลองในแบบของคุณ

6. ชี้แจงผลกระทบที่มีต่อคุณและความสัมพันธ์

หากคุณยังไม่ได้ทำ ให้ใช้เวลาอธิบายว่าพวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไรและของคุณ ภาวะทางอารมณ์ สะท้อนถึงความสัมพันธ์และในทางกลับกัน

การเข้าใจผลเชิงลบของการกระทำของพวกเขาสามารถทำให้พวกเขามีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะลองและสลัดนิสัยของพวกเขา

7. เน้นการพูดคุยในหัวข้อเดียว

คุณทั้งคู่จะต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในชีวิตแต่งงาน คุณอาจจะ googling สามีของฉันปฏิเสธที่จะเปลี่ยนหรือวิธีที่จะช่วยภรรยาของฉันเปลี่ยนแปลงหลายครั้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในการแก้ไขปัญหา ให้เก็บไว้ในหัวข้อเดียว

มันเชื่อมโยงกับสิ่งอื่น ๆ ในการสมรส อย่างไรก็ตาม หากคุณขยายการสนทนา คุณจะเสียสมาธิ การสนทนาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงแต่ละครั้งมีความท้าทายในระดับหนึ่ง ให้ความสนใจกับปัญหาเร่งด่วนที่สุด เพื่อไม่ให้ความพยายามของคุณสูญเปล่า

8. ตรวจสอบความพยายามที่พวกเขาทำ

การเสริมแรงเชิงบวกเป็นทรัพยากรที่มีค่าเมื่อพยายามช่วยใครซักคนในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตน ผู้คนตอบรับคำชมได้ดีที่สุดและเต็มใจทำสิ่งที่พวกเขาได้รับคำชมให้มากขึ้น

เมื่อคุณเห็นพวกเขาทุ่มเท อย่าลืมจำไว้ การรู้สึกซาบซึ้งมีประโยชน์ด้วยเหตุผลอื่น

พวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นกับตัวเองและตัวคุณ ดังนั้นเมื่อคุณพูดถึงเรื่องเชิงลบ เรื่องนั้นจะง่ายขึ้นเพราะจะมีความแค้นน้อยลง

9. อย่าหยิบยกความผิดพลาดในอดีต

นอกจากการอยู่กับหัวข้อหนึ่งแล้ว พยายามทิ้งอดีตไว้ที่เดิม ใช่ พวกเขาอาจทำผิดพลาดหลายอย่างที่ทำร้ายคุณ ไม่มีการปฏิเสธ แต่เวลาที่จะพูดถึงมันไม่ใช่เมื่อคุณร้องขอการเปลี่ยนแปลง

แม้ว่ามันอาจทำให้คู่ของคุณรู้สึกผิดในการทำสิ่งที่คุณต้องการ แต่มันจะไม่สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน และพวกเขาจะทำอย่างไม่เต็มใจ

ความเจ็บปวดใด ๆ ที่คุณไม่พร้อมที่จะให้อภัยสมควรได้รับการสนทนาของพวกเขาเอง สร้างพื้นที่สำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน นอกการสนทนาที่ควรให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน

10. คิดว่าจะตอบแทนอะไรดี

เมื่อขอบางสิ่ง มักจะได้มันมาหากคุณให้สิ่งตอบแทน ถามคู่ของคุณว่ามีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อพวกเขาที่ดูเหมือนกับสิ่งที่คุณร้องขอหรือไม่

ไม่เพียงแต่จะทำให้พวกเขารู้สึกว่าเป็นการค้าที่ยุติธรรม แต่คุณอาจอดทนมากขึ้นและเต็มใจที่จะให้เวลากับพวกเขาจากการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง

11. พิจารณาการบำบัด

ไม่ใช่ทุกการกระทำที่เราทำขึ้นอย่างมีสติสัมปชัญญะ เราสามารถทำอะไรบางอย่างและคิดว่าเรารู้เหตุผลแล้ว จนกว่าเราจะไตร่ตรองมากขึ้นและตระหนักถึงรายการเหตุผลเพิ่มเติมทั้งหมด บำบัดช่วยได้ ชี้แจงข้อดีและข้อเสียของตัวเลือกต่างๆ ที่เราทำ

เมื่อเรารู้ว่าเหตุใดเราจึงทำบางสิ่ง เราสามารถพยายามหาวิธีใหม่ที่มีค่าใช้จ่ายน้อยลงและช่วยให้เรารักษากำไรไว้ได้ นอกจากนี้ยังเตรียมเวทีดังนั้นการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นและติด

วิธีปล่อยมือเมื่อแฟนไม่ยอมเปลี่ยน

หญิงสาวกังวลเกี่ยวกับการแต่งงานของเธอ

หากคู่ของคุณปฏิเสธที่จะเปลี่ยน คุณต้องถาม สิ่งที่สำคัญมากจนไม่ยอมเปลี่ยนแปลงทั้งๆ ที่รู้ผลด้านลบ

ส่วนใหญ่ คำตอบอยู่ในความหมายของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ในความเห็นของพวกเขา อะไรจะแตกต่างไปจากนี้เมื่อการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น จะเอาอะไรไปสังเวย?

คิดแบบนี้ – พันธมิตรที่ปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลงกำลังปกป้องบางสิ่งที่สำคัญและมีค่าต่อพวกเขา ในทำนองเดียวกัน คุณต้องมีสิ่งที่แตกต่างออกไปเนื่องจากคุณค่า ความต้องการ หรือความเชื่อส่วนบุคคลบางอย่างไม่ผ่านการตรวจสอบหรือเติมเต็ม

อาจไม่สมเหตุสมผลสำหรับพวกเขามากนักว่าเหตุใดพวกเขาจึงเลือกที่จะเหมือนเดิม แต่ก็ยังเป็นทางเลือกที่พวกเขาทำเนื่องจากข้อดีของทางเลือกนั้นซ่อนอยู่ไม่มากก็น้อย

เมื่อคุณทราบสิ่งเหล่านั้นแล้ว คุณสามารถ ประมาณการได้ดีขึ้นว่ามีแนวโน้มที่พวกเขาพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง การประมาณการนี้จะแม่นยำยิ่งขึ้นหากคุณพิจารณาความคิดเห็นของพวกเขาด้วย

เมื่อคุณมีค่าประมาณดังกล่าวแล้ว คุณสามารถถามตัวเองว่า คุณยินดีที่จะรอ นานแค่ไหน และคุณสามารถยอมรับพันธมิตรที่ไม่ยอมเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่

หากคุณไม่สามารถยอมรับสถานการณ์ที่เป็นอยู่ และไม่สามารถหรือไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับปรุงได้ คุณต้องพิจารณาทางเลือกอื่น

ดูเพิ่มเติมที่: วิธีปล่อยมือจากคนที่คุณรัก

คำถามที่ถามตัวเองเมื่อคู่ชีวิตปฏิเสธที่จะเปลี่ยน

เมื่อพยายามประเมินว่าต้องทำอย่างไรต่อไปเมื่อคู่นอนปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลง คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้คำถามเชิงลึกบางข้อได้ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่ต่างออกไป ก่อนที่คุณจะเลือกการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

  • สิ่งที่ฉันขอคือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพหรือไม่? ความรู้สึกของตัวตนของพวกเขาเป็นเดิมพันที่นี่หรือไม่?
  • การปฏิเสธของพวกเขาเป็นเรื่องของความสามารถหรือความเต็มใจหรือไม่?
  • สิ่งต่าง ๆ จะแตกต่างกันหรือไม่ถ้าฉันให้เวลาพวกเขาบ้าง? ฉันสามารถให้เวลาได้มากแค่ไหน? ปัจจัยอะไรที่สามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของพวกเขา?
  • สถานการณ์ในอุดมคติของการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาจะเป็นอย่างไร?
  • การเปลี่ยนแปลงใดที่ฉันคิดว่าดีพอ
  • อะไรเลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้? อะไรจะทำให้ฉัน พิจารณาการหย่าร้าง ?
  • หากคนรักของฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงและจัดหาสิ่งที่ฉันต้องการได้ในตอนนี้ มีวิธีใดบ้างที่ฉันจะสามารถตอบสนองต่อความต้องการของฉันได้แตกต่างออกไป ฉันสามารถพึ่งพาตัวเองหรือคนอื่น ๆ สำหรับการสนับสนุนในขณะที่ให้เวลาและพื้นที่กับคู่ของฉันได้หรือไม่?
  • ฉันกำลังขอให้พวกเขาเปลี่ยนเพื่อที่ฉันจะได้ไม่ต้องจัดการกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ต้องการด้วยตัวเองหรือไม่?
  • หากพวกเขายังคงเหมือนเดิม ฉันจะยินดีกับพวกเขาไหม
  • การบำบัดเป็นทางเลือกหรือไม่?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ถามคำถามโดยคู่ของคุณ พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น และนั่นสามารถช่วยคุณได้ในการตัดสินใจของคุณ

หากการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นจะทำให้คุณคนใดคนหนึ่งรู้สึกว่าคุณไม่รู้จักตัวเองอีกต่อไป นั่นไม่ใช่ตัวเลือกที่ดี หมายความว่าคุณจะประนีประนอมในด้านตัวตนของคุณ

หากคู่ของคุณปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงและคุณไม่สามารถยอมรับสถานการณ์ที่เป็นอยู่ได้ รู้ไว้ บางครั้งการสิ้นสุดความสัมพันธ์เป็นวิธีเดียวที่คุณทั้งคู่จะมีความสุขได้

จำไว้ว่า หากคุณคนใดคนหนึ่งประนีประนอมกันมากเกินไป อาจส่งผลต่อวิธีที่พวกเขามองตัวเอง คุณ และความสัมพันธ์ของคุณ พวกเขาจะไม่มีความสุข และทั้งคู่จำเป็นต้องเติมเต็มความสัมพันธ์จึงจะรุ่งเรือง

ซื้อกลับบ้าน

พันธมิตรปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลงอาจทำให้ความสัมพันธ์ปวดหัวและปัญหามากมาย ไม่มีคำตอบง่ายๆ ว่าต้องทำอย่างไร อย่างไรก็ตาม การกดดันพวกเขาไม่ใช่กุญแจสำคัญ เนื่องจากคุณต้องการให้ทั้งคู่มีความสุขเพื่อให้สหภาพทำงานได้

สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณพอใจ

คุณสามารถพยายามอธิบายด้านต่างๆ ของคุณ ผลกระทบของการขาดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคุณและความสัมพันธ์ ลดความคาดหวัง ตรวจสอบความพยายามที่พวกเขาทำเพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติม หากไม่ได้ผล ยังมีทางเลือกอื่นสำหรับคุณ

พันธมิตรปฏิเสธที่จะเปลี่ยนขอเชิญคุณพิจารณาสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เมื่อคุณปรับเปลี่ยนของคุณ อาจส่งผลต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้คำปรึกษาของคู่รักเพื่อทำความเข้าใจรากเหง้าของปัญหาและจัดการกับมัน

หากวิธีอื่นไม่ได้ผลและคุณไม่สามารถยอมรับสภาวะของสิ่งต่างๆ ได้ คุณสามารถพิจารณาเปลี่ยนพันธมิตรได้ มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรเหมาะกับคุณ และคุณสามารถอดทนและยอมรับได้มากเพียงใด

แบ่งปัน: