จะหาความช่วยเหลือด้านการสื่อสารสำหรับการแต่งงานของคุณได้ที่ไหน
ปรับปรุงการสื่อสารในการสมรส / 2025
ในบทความนี้
ของคุณ คำสาบานแต่งงาน รวมถึงการละทิ้งผู้อื่นทั้งหมด แต่ถึงแม้คำพูดเหล่านั้น คุณได้นอกใจคู่สมรสของคุณ
ตอนนี้คุณกำลังสงสัยว่าจะแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไรหลังจากที่คุณนอกใจ คุณรักคู่สมรสของคุณและต้องการที่จะอยู่ในการแต่งงาน
การแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากการนอกใจเป็นกระบวนการที่ยาวนานและลำบาก แต่ก็คุ้มค่าถ้าคุณทั้งคู่ลงทุน จะสร้างสัมพันธ์ใหม่หลังโกงได้อย่างไร?
อ่านคำแนะนำที่คนอื่นเคยใช้ สร้างสัมพันธ์ใหม่ หลังจากโกง. คุณจะเห็นหลายวิธีในการแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่คุณนอกใจ รวมไปถึงการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและสนิทสนมขึ้นใหม่หลังจากการนอกใจ
สำหรับวัตถุประสงค์ของบทความนี้ เรานิยามการโกงในความสัมพันธ์ว่าเป็นความสัมพันธ์ทางกายภาพที่ใกล้ชิดที่ผิดกฎหมายกับบุคคลอื่นที่ไม่ใช่คู่สมรสหรือคู่ของคุณ
เราไม่ได้กล่าวถึงการเกี้ยวพาราสีออนไลน์หรือความสัมพันธ์นอกสมรสที่ไม่ใช่ทางกายภาพ หรือการมีคู่ครองหรือความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายอนุญาตให้มีเซ็กส์กับคนอื่นได้
เหตุผลที่มีคนนอกใจคู่ของพวกเขานั้นหลากหลายพอ ๆ กับตัวโกงเอง พวกเขาสามารถรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
การแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากการนอกใจเป็นไปได้ทั้งหมด หลายคู่สร้างความสัมพันธ์ใหม่ได้สำเร็จ .
กุญแจสำคัญในการซ่อมแซมความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจเริ่มต้นด้วยความปรารถนาของทั้งคู่ที่จะลงทุนในความพยายามที่จะแก้ไขความสัมพันธ์ที่แตกสลายหลังจากการโกง
นี้ไม่สามารถเป็นความปรารถนาฝ่ายเดียวหรือถึงวาระที่จะล้มเหลว คุณสองคนต้องการแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณและทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นหนึ่งเดียวที่คุณต้องการจะสานต่อให้ถึง 100 เปอร์เซ็นต์
ฉันนอกใจภรรยา ฉันจะแก้ไขได้อย่างไร ฉันนอกใจสามี ฉันจะแก้ไขได้อย่างไร
ไม่ว่าคุณจะเป็นภรรยาหรือสามีนอกใจ แฟนหรือแฟน กระบวนการซ่อมแซมความสัมพันธ์จะคล้ายกัน
เริ่มต้นด้วยการถามตัวเองว่าคุณยังอยากอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไปหรือไม่ ถ้าคำตอบคือไม่น่าสงสัย ใช่ ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่คุณนอกใจ
เช่นเดียวกับการซ่อมแซมรอยฉีกขาดขนาดใหญ่บนพรมที่สวยงาม งานที่จำเป็นในการแก้ไขความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจนั้นยาวนาน ละเอียดอ่อน ยาก และจะต้องอาศัยความอดทนอย่างมากจากคู่รัก
ถ้าถามตัวเองว่านอกใจแฟน จะแก้ไขยังไงดี? รู้ตั้งแต่แรกแล้วว่าเส้นทางกลับสู่ความไว้วางใจและความรักที่ลึกซึ้งนั้นไม่ง่ายแต่ก็คุ้มค่า
ฉันต้องการทราบวิธีแก้ไขความสัมพันธ์หลังจากที่ฉันนอกใจ มาร์คกล่าว ฉันเสียใจอย่างสุดซึ้งในสิ่งที่ฉันทำ ด้วยความรู้สึกเสียใจอย่างแท้จริง เห็นได้ชัดว่ามาร์คเปิดกว้างที่จะสร้างความสัมพันธ์ขึ้นใหม่หลังการนอกใจ
หากปราศจากความรู้สึกสำนึกผิดอย่างสุดซึ้งและเสียใจกับการกระทำของตัวเอง การแก้ไขความสัมพันธ์หลังจากที่คุณนอกใจก็ไม่น่าจะได้ผล ถ้าคุณเป็นคนนอกใจ ให้ถามตัวเองว่าคุณรู้สึกเสียใจจริงๆ หรือเปล่า
คุณต้องมีความรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้งและความเต็มใจที่จะแสดงสิ่งนี้กับคู่ของคุณเพื่อที่จะเริ่มก้าวไปข้างหน้าด้วยการแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากการนอกใจ
รับผิดชอบต่อความไม่ซื่อสัตย์ของคุณ เป็นเจ้าของการกระทำนี้และความบอบช้ำที่เกิดขึ้นกับคู่รักของคุณ
อย่าพูดกับแฟนของคุณว่าเราไม่มีเซ็กส์มาหลายเดือนแล้ว! คุณคาดหวังให้ฉันทำอะไร
บอกคู่ของคุณว่าคุณและคุณเท่านั้นที่รับผิดชอบในการก้าวออกจากความสัมพันธ์ มันไม่ได้เกิดขึ้นเพราะสิ่งที่พวกเขาทำหรือไม่ทำ
คุณมีเจตจำนงเสรี แม้ว่าจะมี ปัญหาในชีวิตสมรสของคุณ , คุณ เลือก ที่จะนอกใจมากกว่าที่จะจัดการกับปัญหาที่แท้จริง
ไม่มี ifs และ ands หรือ buts การโกงต้องหยุด
การตัดช่องทางการสื่อสารทั้งหมดกับคนโกงเป็นส่วนสำคัญในการแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่คุณนอกใจ บล็อกพวกเขาบนโซเชียลมีเดียทั้งหมด
ลบข้อมูลติดต่อจากโทรศัพท์มือถือของคุณ (อย่าเพิ่งเปลี่ยนชื่อผู้ติดต่อ ลบและบล็อกพวกเขา)
คู่ของคุณต้องรู้ว่าเรื่องนี้จบลงแล้วจริง ๆ และบุคคลนั้นไม่มีอยู่ในชีวิตของคุณอีกต่อไป
อีกครั้ง ความซื่อสัตย์สุจริตเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างความสัมพันธ์ขึ้นใหม่หลังการนอกใจ คนขี้โกงต้องเต็มใจที่จะเปิดเผยข้อความ รูปภาพ และอีเมลทั้งหมด หากอีกฝ่ายรู้สึกว่าจำเป็นต้องดูสิ่งเหล่านี้
เปิดให้โอนการเข้าสู่ระบบและรหัสผ่าน หากคุณซ่อนอะไรไว้ สิ่งนั้นจะถูกค้นพบในที่สุด นั่นก็จะทำลายความไว้วางใจอีกครั้ง
โปรดทราบว่าการสร้างความน่าเชื่อถือใหม่เป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและช้าโดยมีไทม์ไลน์ของตัวเอง ดังนั้นอย่าตั้งวันที่สิ้นสุดที่แน่นอนสำหรับสิ่งนี้ ที่กล่าวว่า หากคู่ของคุณยังคงยืนกรานที่จะเข้าถึงอีเมลและข้อความของคุณทั้งหมดสองปีหลังจากการนอกใจ คุณมีเหตุผลที่จะพูดเพียงพอ!
อาจเป็นได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่อาจหวนคืนกลับมาได้อีก และคุณอาจต้องการแยกทาง
การสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ มีความสำคัญต่อการแก้ไขความสัมพันธ์ที่พังทลายหลังจากการนอกใจ นักบำบัดคู่รักให้คำแนะนำ ความโปร่งใสทั้งหมด เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสร้างใหม่
คนที่ถูกโกงต้องได้รับอนุญาตให้ถามคำถามทุกอย่าง แม้กระทั่งคำถามที่เจ็บปวดและใกล้ชิดที่สุดเกี่ยวกับคู่ที่โกง มันดูขัดกับสัญชาตญาณใช่ไหม?
อาจมีคนคิดว่าการรู้รายละเอียดที่เลวร้ายทั้งหมดจะทำให้การรักษาแย่ลง แต่นั่นก็พิสูจน์แล้วว่าไม่เป็นความจริง การรักษาจะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าเมื่อรู้ความจริงมากกว่าแค่จินตนาการถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้น
เตรียมพร้อมสำหรับเรื่องราวที่จะออกมาเป็นชิ้น ๆ ช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป แต่เตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามของคู่ของคุณทั้งหมด การทำงานกับนักบำบัดโรคของคู่รักจะเป็นประโยชน์ในกระบวนการบำบัดในส่วนนี้
ไม่มีข้อแก้ตัวสำหรับการโกง แต่จะเป็นประโยชน์ในการออกอากาศ ปัญหาพื้นฐานที่นำไปสู่การนอกใจนี้ .
เพื่อให้ความสัมพันธ์ทำงานหลังจากโกง เจาะลึกสิ่งที่นำไปสู่ความไม่พอใจในชีวิตสมรส . การแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณหลังจากการนอกใจจะเกี่ยวข้องกับการทำงานในพื้นที่เหล่านั้น
คู่หูที่ถูกนอกใจอาจต้องการพูดคุยและอภิปรายถึงสิ่งที่เกิดขึ้น คุณต้องเปิดกว้างต่อความต้องการของพวกเขาที่จะทำเช่นนั้น
อย่าพูดว่า เราผ่านสิ่งนี้มาเป็นล้านครั้งแล้ว ปล่อยวางแล้วไปต่อไม่ได้เหรอ?
ความเจ็บปวดและความเจ็บปวดจากการถูกนอกใจไม่เป็นไปตามทางเส้นตรง
เต็มใจที่จะอดทนกับคู่ของคุณในขณะที่คุณก้าวไปสู่การรักษา เวลาเฉลี่ยที่ผู้คนจะเอาชนะการนอกใจคือหนึ่งถึงสองปี
การจะแก้ไขความสัมพันธ์หลังจากที่ฉันนอกใจ ฉันต้องให้อภัยตัวเอง และฉันต้อง ขอให้คู่ของฉันให้อภัย ระบุหนึ่งสิบแปดมงกุฎ
ดู:
ใช้ความสัมพันธ์เพื่อยกระดับความสัมพันธ์ของคุณ ขับเคลื่อนความสัมพันธ์ให้ดีขึ้นและเชื่อมโยงกันมากขึ้น เอสเธอร์ เปเรล คู่รักที่มีชื่อเสียงและนักบำบัดทางเพศกำลังพูดถึงการเขียนบทที่สองในการแต่งงานของคุณ
o เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังการนอกใจ พิจารณาว่าคุณรักกันมากแค่ไหน และนั่นมีความหมายต่อคุณทั้งคู่อย่างไร หากต้องการก้าวข้ามความสัมพันธ์ ให้ลองศึกษาวิธีการก่อร่างใหม่และกำหนดความสัมพันธ์ของคุณใหม่
ที่กล่าวว่าถ้าคุณแต่งงานกับคนนอกใจที่เรื้อรัง และสิ่งนี้ไม่เป็นที่ยอมรับของคุณ การออกจากการแต่งงานนั้นสมเหตุสมผลอย่างยิ่ง ไม่มีใครควรอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
เรื่องเป็นจุดกำหนดในความสัมพันธ์ จะมีความเจ็บปวดและความโกรธ คุณทั้งคู่จะรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้ากันซักพัก แต่ถ้า การแต่งงานของคุณคุ้มค่าที่จะต่อสู้เพื่อ จะมีที่ว่างสำหรับการเติบโต การค้นพบ และความใกล้ชิดใหม่
ข้อควรจำ: คนดีสามารถตัดสินใจเรื่องแย่ๆ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้ง แต่ความผิดพลาดที่เราทำ – และเราทุกคนสร้างมันขึ้นมา – สร้างความประทับใจให้กับแนวทางใหม่ของเราในการดูสิ่งต่าง ๆ และความจริงที่ไม่เคยมีมาก่อน
เรื่องชู้สาวเป็นช่วงเวลาที่กระทบกระเทือนจิตใจในความสัมพันธ์ แต่ไม่จำเป็นต้องกำหนดความสัมพันธ์
ใช้เวลาหลังเลิกงานเพื่อทำให้ความสัมพันธ์กลับคืนมาในรูปแบบที่เข้มแข็งขึ้น มีข้อมูลมากขึ้น ฉลาดขึ้น และด้วยความซื่อสัตย์และความรักที่ยั่งยืนและสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ที่เกี่ยวข้องทั้งสองมากขึ้น
แบ่งปัน: