25 เคล็ดลับในการเป็นภรรยาที่ดี
คุณยังใหม่ต่อการแต่งงานและพยายามกำหนดแนวทางที่เหมาะสมสำหรับอนาคตของคุณหรือไม่? หรือแต่งงานมาซักพักแล้ว แต่ยังสับสนว่าจะเป็นเมียที่ดีได้อย่างไร?
การแต่งงานอาจเป็นเรื่องที่เรียกร้องได้เนื่องจากคุณมักจะพยายามปรับตัวให้เข้ากับชีวิตคู่ของคุณ ในฐานะภรรยา คุณอาจสับสนเกี่ยวกับสิ่งที่ภรรยาควรทำเพื่อสามีของเธอ และคนอื่นอาจเสนอคำแนะนำที่ทำให้คุณสับสน
มีภูมิปัญญาที่ล้าสมัยมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้หญิงต้องทำเพื่อเป็นภรรยาที่สมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตาม ในบทบาทใหม่ที่ผู้ชายและผู้หญิงใช้อยู่ในปัจจุบัน คำแนะนำดังกล่าวอาจใช้ไม่ได้หรือปฏิบัติไม่ได้ (และอาจเป็นเรื่องเพศ)
แต่คุณสมบัติบางอย่างที่จำเป็นสำหรับการเป็นภรรยาที่ดีของสามีนั้นค่อนข้างจะเหมือนกับเมื่อ 60 ปีที่แล้ว คุณควรพยายามทำตัวให้อบอุ่น เข้าใจ และเห็นอกเห็นใจ
แต่ก็แตกต่างกันในด้านที่สำคัญอย่างหนึ่ง นั่นคือสิทธิของคุณที่จะได้รับการสนับสนุนและความสนใจแบบเดียวกันจากสามีของคุณ การแต่งงานเป็นความร่วมมือในเป้าหมายร่วมกันและวิสัยทัศน์แห่งอนาคต ไม่ใช่ความสัมพันธ์ของการเป็นทาส
โปรดอ่านคำแนะนำที่ใช้ได้กับการแต่งงานในปัจจุบันและยกระดับการกระทำของคุณในฐานะภรรยาต่อสามีของคุณ
|_+_|25 วิธีเป็นภรรยาที่ดีได้
หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะทำให้สามีของคุณมีความสุข นี่คือรายการคุณลักษณะที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าผู้ชายต้องการอะไรจากภรรยาของเขา การทำสิ่งเหล่านี้จะช่วยพลิกโฉมการแต่งงานของคุณทีละเล็กทีละน้อย
1. อบอุ่นและเสน่หา
คุณสมบัติที่ดีอย่างหนึ่งของภรรยาที่ดีคือคนที่รู้...วิธีแสดงความรักกับสามีของเธอ การแสดงความรักใคร่เป็นคำแนะนำที่สำคัญ และคุณควรหาวิธีแสดงความรักต่อเขาอย่างจริงจัง
เรามักจะละทิ้งอารมณ์และจดจ่อกับภาระหน้าที่ งาน หรือความกังวลในแต่ละวันมากเกินไป มากเสียจนเราปล่อยให้คนที่เรารักเดาว่าเราห่วงใยเขามากแค่ไหน อย่าปล่อยให้เป็นเช่นนี้ในการแต่งงานของคุณ
|_+_|2. มีความเข้าใจ
พยายามเข้าใจสามีของคุณแม้ว่าจะเป็นเรื่องยากก็ตาม แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องอดทนอย่างเจ็บปวด แต่ความเข้าใจเป็นคุณลักษณะที่พึงประสงค์อย่างยิ่ง
พวกเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบและสามีของเราก็ไม่เหมือนกัน พยายามอย่ายอมจำนน แต่การเข้าใจจุดอ่อนและข้อบกพร่องของสามีเป็นทักษะที่จำเป็นซึ่งเป็นประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันในทุกวันนี้เช่นเดียวกับเมื่อ 60 ปีที่แล้ว
3. ตามใจสามี
ผู้ชายสมัยใหม่มีความต้องการที่แตกต่างกันไปเมื่อเทียบกับใครบางคนในทศวรรษ 1950 แต่สาระสำคัญก็เหมือนกัน ในการเป็นภรรยาที่ดี คุณควรทุ่มเทให้กับความต้องการของสามีของคุณ การดูแลความต้องการของเขาไม่ได้หมายความว่าต้องเรียบร้อย ยิ้ม และดูดีตลอดเวลา
หมายถึงการเอาใจใส่ในสิ่งที่เขาอาจต้องการและค้นหาวิธีที่จะจัดหาสิ่งนั้นให้กับเขาหรือสนับสนุนเขาในเส้นทางของเขา พยายามทำให้คู่ชีวิตของคุณรู้สึกมีค่าและห่วงใย
|_+_|4. ให้พื้นที่เขา
รู้สึกดีที่ได้อยู่เคียงข้างคนที่คุณรัก แต่ความสมดุลคือกุญแจสำคัญในการให้พื้นที่กับคู่ของคุณ การอยู่ใกล้พวกเขาตลอดเวลาอาจทำให้พวกเขารู้สึกอึดอัดและหายใจไม่ออก
การห่างกันไปอาจทำให้คู่รักมีโอกาสรักษาความเป็นตัวของตัวเองไว้ได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงความสำคัญของอีกฝ่ายหนึ่งด้วยการอยู่ห่างจากพวกเขาชั่วครู่
5. สนับสนุนเป้าหมายของเขา
คุณมีเป้าหมายที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและสมหวังหรือไม่? ถ้าใช่ จำไว้ว่าการมุ่งมั่นสู่เป้าหมายส่วนตัวเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีทั้งหมด พยายามอยู่เคียงข้างเพื่อสนับสนุนความฝันของคนรัก เพราะสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ของคุณโดยรวม
การสนับสนุนเป้าหมายของสามีในบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับการผลักดันพวกเขา และบางครั้งคุณอาจต้องฟังพวกเขา บางครั้งคุณอาจต้องพูดให้กำลังใจเมื่อพวกเขารู้สึกหมดกำลังใจ การเป็นหุ้นส่วนที่ให้การสนับสนุนนั้นเกี่ยวข้องกับการกระทำด้วยความรักและความห่วงใยหลายอย่างในขณะที่พวกเขาทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมาย
|_+_|6. รู้จักเถียง
อาร์กิวเมนต์หลีกเลี่ยงไม่ได้ในทุกความสัมพันธ์ แต่การที่คนสองคนโต้เถียงกันเป็นเรื่องสำคัญ ในการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดี ให้หาวิธีที่สร้างสรรค์ในการไม่เห็นด้วยกับคู่ของคุณ คุณสามารถค้นพบวิธีที่จะเป็นภรรยาที่ดีขึ้นได้ง่ายๆ โดยการให้เกียรติระหว่างการโต้เถียง
การวิจัย แสดงให้เห็นว่ารูปแบบการสื่อสารที่ทำลายล้างระหว่างคู่รักมีความรับผิดชอบโดยตรงต่อความคับข้องใจที่มักจะสร้างขึ้นในความสัมพันธ์ ดังนั้นจงทำดีกับสามีของคุณแม้ในขณะที่คุณกำลังต่อสู้กับพวกเขา คุณไม่จำเป็นต้องประนีประนอมกับค่านิยมของคุณ แต่ให้ความเคารพและเข้าใจซึ่งกันและกัน
7. สุขภาพดีไปด้วยกัน
ความสัมพันธ์ที่ดีสามารถรับประกันวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับทั้งสองฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นในการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดี คุณก็สามารถส่งเสริมให้สามีของคุณมีวิถีชีวิตที่ดีขึ้นได้ คุณสามารถลองทำสิ่งนี้ร่วมกัน
คุณสามารถเป็นภรรยาที่ดีขึ้นได้โดยการสนับสนุนให้สามีดูแลสุขภาพกายและใจของสามี คุณสามารถเริ่มรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ไปยิม หรือไปพบนักบำบัดพร้อมกับสามีของคุณ
|_+_|8. เคารพเขาโดยเฉพาะในที่สาธารณะ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสาร Dr. Emerson Eggerichs ในหนังสือของเขา ' รักและเคารพเวิร์กบุ๊ก ' เน้นว่าความเคารพและความรักที่ไม่มีเงื่อนไขมีความสำคัญเท่าเทียมกันสำหรับสามี ความเคารพหมายถึงการชื่นชมและชื่นชมผู้อื่น
ให้เกียรติคนรักเป็นพิเศษเมื่อคุณอยู่ในที่สาธารณะ เนื่องจากอาจส่งผลในระยะยาว การไม่ให้เกียรติคุณต่อหน้าคนอื่นอาจทำให้สามีของคุณรู้สึกอับอาย ละอายใจ โกรธหรือไม่ปลอดภัย เพราะมันจะทำร้ายความภาคภูมิใจของพวกเขา
9. แสดงความต้องการของคุณ
ไม่มีใครช่วยคุณได้ ถ้าคุณไม่เต็มใจช่วยตัวเอง ส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดีคือการสื่อสารความต้องการของคุณและปรารถนาต่อสามีของคุณ
การค้นหาสิ่งที่คนอื่นต้องการอาจเป็นเรื่องยาก ส่งผลให้สามีของคุณอาจรู้สึกเหินห่างจากคุณ สับสน หรือหงุดหงิด บอกเขาตรงๆ ว่าคุณต้องการอะไร และอย่าปล่อยให้พวกเขาพยายามเดาคำตอบที่ถูกต้องไม่รู้จบ
10. รักตัวเอง
คำแนะนำในการรักตัวเองอาจดูน่าประหลาดใจ แต่อาจเป็นสิ่งสำคัญที่สุด คุณไม่สามารถเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดีได้ เว้นแต่คุณจะรักและชื่นชมในตัวเองที่สวยงามก่อน
เมื่อคนๆ หนึ่งรักคุณสมบัติและข้อบกพร่องทั้งหมดของตนอย่างแท้จริงเท่านั้นจึงจะสามารถรักผู้อื่นได้ หากคุณเป็นเพื่อนที่ดีต่อตัวเอง คุณก็จะเป็นภรรยาที่ดีสำหรับคู่ของคุณเช่นกัน
|_+_|11. อย่าเสียเหงื่อกับสิ่งเล็กน้อย
เอลซ่าพูดถูก ปล่อยมันไปดีกว่า การต่อสู้ในการแต่งงานทุกครั้งไม่คุ้มค่า บทเรียนสำคัญที่ต้องเรียนรู้เมื่อพยายามเข้าใจวิธีการเป็นภรรยาที่ดีคือการปล่อยวางเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่กวนใจคุณ
ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ มักจะเกิดขึ้นในการแต่งงาน และหากคุณยังคงทะเลาะกันเรื่องพวกนี้ ความสัมพันธ์จะอยู่ในสภาวะที่ขัดแย้งและตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา ใช้ความอดทนและเหตุผลในการตัดสินใจว่าประเด็นใดที่ควรค่าแก่การโต้เถียง
12. แก้ไขปัญหา
การทะเลาะวิวาทอาจดูเป็นอันตรายและเงียบสงบ แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง ความเงียบอาจเป็นวิธีที่จะปฏิเสธหรือหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจมีความหมายสำหรับการทำงานที่ดีของความสัมพันธ์
การวิจัย ชี้ให้เห็นว่าการปฏิเสธเป็นเทคนิคการป้องกันตัวที่อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ในระยะยาว การจัดการปัญหาด้วยความเคารพและด้วยความรักไม่เพียงแต่ดูแลปัญหาเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพของความสัมพันธ์อีกด้วย
13. ฝึกการควบคุมตนเอง
ความสัมพันธ์อาจทำให้คุณเสียอารมณ์ได้มาก แต่พยายามอย่าเสียอารมณ์เมื่อสิ่งต่างๆ ดูเหมือนเครียด การฝึกการควบคุมตนเองเป็นสิ่งสำคัญในทุกความสัมพันธ์
หากคุณหมดอารมณ์ นั่นอาจทำให้สถานการณ์และความรู้สึกของสามีคุณแย่ลงไปด้วย ดังนั้นในการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดี การพัฒนาการควบคุมตนเองจึงเป็นสิ่งจำเป็น มันสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหารวมทั้งจัดการกับปัญหาที่ค้ำจุนได้อย่างเต็มที่
14. ใจกว้าง
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากที่สุดประการหนึ่งในการเป็นภรรยาที่ดีคือการมีน้ำใจต่อสามีและความต้องการของเขา คุณสามารถถ่ายทอดความเอื้ออาทรนี้ด้วยคำพูดที่กรุณา การกระทำที่มีน้ำใจ และความเข้าใจปฏิกิริยาต่อความผิดพลาดใดๆ ที่สามีของคุณทำ
ความเมตตาต่อคู่ของคุณจะทำให้พวกเขารู้สึกรักและสนับสนุน แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขา ความเอื้ออาทรของคุณจะช่วยให้สามีของคุณไม่รู้สึกจนมุมและตกเป็นเป้าหมาย ทัศนคติที่ดีคือจุดเริ่มต้นที่ดีสื่อสารกับคู่ของคุณ.
15. ฟัง
ต้องการคำตอบ ภรรยาที่ดีต้องทำอย่างไร? เพียงแค่ฟัง หากคุณใช้เวลาฟังคู่ของคุณเมื่อพวกเขาแสดงความรู้สึกหรือพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้
การฟังสามีบ่งบอกถึงความห่วงใยและการพิจารณาถึงความรู้สึกของพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาพูด การฟังจะช่วยให้คุณเข้าใจเจตนา ธรรมชาติ และความรู้สึกของสามีดีขึ้น
16. อย่าลืมเซ็กส์
มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะ! เพศเป็นองค์ประกอบสำคัญของการแต่งงานส่วนใหญ่ และงานเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทั้งคู่มีส่วนร่วม ในการเรียนรู้การเป็นภรรยาที่ดี อย่าลืมเรื่องเซ็กส์และจัดของเผ็ดๆ
สังเกตสามีของคุณและพยายามทำความเข้าใจว่าสามีต้องการอะไรจากภรรยาของเขาในห้องนอน คุณสามารถแนะนำสิ่งใหม่ ๆ และเปิดใจเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ไม่ให้น่าเบื่อหรือน่าเบื่อสำหรับคุณหรือสามีของคุณ
|_+_|17. ดูแลครอบครัวของเขา
การแต่งงานอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังปรับตัวเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวใหม่ มันอาจจะง่ายขึ้นถ้าสามีของคุณเห็นว่าคุณดูแลครอบครัวของเขา และการดูแลครอบครัวของเขาจะมีประโยชน์หลายประการ
ทัศนคติที่เอาใจใส่ของคุณจะแสดงให้สามีเห็นถึงการลงทุนทางอารมณ์และความกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และผู้คนที่สำคัญสำหรับเขา มันอาจจะกระตุ้นให้เขาเอาใจใส่คนที่คุณรัก คุณยังปรับปรุงความสัมพันธ์กับครอบครัวของสามีได้ด้วยการกระทำเหล่านี้
18. แบ่งปันงานอดิเรก
สมมุติว่าสามีของคุณชอบเดินป่าในขณะที่คุณชอบอยู่แต่ในบ้าน มันอาจจะยากสำหรับคุณที่จะมีเวลาว่างร่วมกัน แต่ส่วนหนึ่งของความเข้าใจในการเป็นภรรยาที่ดีคือการแบ่งปันงานอดิเรกสองสามอย่างกับคู่สมรสของคุณและสร้างความผูกพันไปพร้อม ๆ กัน
คุณไม่จำเป็นต้องมีงานอดิเรกเหมือนกันกับคุณและสามี แต่คุณสามารถลองทำสิ่งใหม่ๆ ร่วมกันและปล่อยให้ตัวเองได้แบ่งปันงานอดิเรกใหม่ๆ หรือคุณอาจลองทำงานอดิเรกของกันและกันและอาจพัฒนาความสนใจในงานอดิเรกเหล่านี้
19. ขอให้สนุก
อย่าลืมมาสนุกกัน! หากคุณกังวลว่าจะเป็นภรรยาที่ดีต่อสามีของฉันได้อย่างไร อย่าลืมทำเรื่องต่างๆ ให้สนุกและเบา มันสามารถยกระดับอารมณ์และช่วยลดระดับความเครียดสำหรับคุณทั้งคู่ มันอาจช่วยให้สามีของคุณมีพลังงานดีๆ ตลอดทั้งวัน
|_+_|20. เปิดใจ
การแต่งงานเป็นสายสัมพันธ์ที่คุณและคู่ของคุณมารวมกันเพื่อแบ่งปันชีวิตของคุณ ส่วนใหญ่ของสายสัมพันธ์นี้คือความมุ่งมั่นที่จะเปิดกว้างและเปิดกว้างต่อกัน การเปิดใจช่วยให้คู่รักมีความผูกพันและเชื่อใจกันมากขึ้น
การเปิดกว้างหมายถึงการละเลยและพูดกับสามีว่าคุณรู้สึกอย่างไรผ่านการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา หากคุณตั้งรับหรือสร้างกำแพง อาจทำให้สามีของคุณรู้สึกห่างเหินและคับข้องใจ
21. ใช้เทคโนโลยีฟรี
จัดสรรเวลาเฉพาะหรือวันที่ทั้งคุณและสามีของคุณสามารถแยกแกดเจ็ตของคุณและใช้เวลาร่วมกันได้ แกดเจ็ตเช่นโทรศัพท์มือถือสามารถเสียสมาธิได้เมื่อพยายามใช้จ่ายบางอย่างเวลาคุณภาพกับคู่ของคุณ.
วางโทรศัพท์ลงและลงทุนในการสนทนาอย่างตรงไปตรงมากับคู่ของคุณเกี่ยวกับวันของคุณ คุณสามารถฟังเขาแบ่งปันรายละเอียดเกี่ยวกับวันของเขา หรือแม้แต่ใช้เวลาทำอะไรร่วมกัน เช่น ทำอาหารหรือดูหนัง
22. หล่อเลี้ยงมิตรภาพของเขา
แม้ว่าการมีสามีอยู่ร่วมกันอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่ส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดีคือการปล่อยให้สามีของคุณมีช่วงเวลาดีๆ กับเพื่อนฝูง มันจะช่วยให้เขามีความสุขและมีเนื้อหามากขึ้น
ในทางกลับกัน หากคุณพยายามขัดขวางเวลาของเขากับเพื่อน ๆ เขาอาจจะไม่พอใจคุณหรือไม่มีความสุข/หงุดหงิด และท้ายที่สุด ทำไมไม่ให้โอกาสเขาคิดถึงคุณบ้างเป็นครั้งคราว
23. การเงินคิด
เงิน เงิน เงิน. การเงินมีจริง ดังนั้นอย่าปล่อยให้เรื่องนั้นเกิดขึ้นกับสามีของคุณโดยเด็ดขาด พยายามจัดการเรื่องของตัวเองและทำตามแผนทางการเงินที่เหมาะกับคุณในฐานะคู่รัก
24. ชมเชยเขา
ใครไม่ชอบคำชม? คุณล่ะ สามีของคุณก็เช่นกัน ใช้เวลาในการชมเชยคู่ของคุณว่าพวกเขาดูเป็นอย่างไร พวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร และเกี่ยวกับสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่พวกเขานำมาสู่โต๊ะวิวาห์
หากคุณเห็นพวกเขาพยายามก็ควรชมเชยพวกเขา คำชมเชยทำหน้าที่เป็นคำยืนยัน การยืนยัน และการสนับสนุนให้ทำสิ่งที่ถูกต้องในอนาคต
|_+_|25. ยอมรับความผิดพลาด
จงอ่อนน้อมถ่อมตนและยอมรับเมื่อคุณทำผิดพลาด ส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดีคือการรับผิดชอบต่อการกระทำและข้อบกพร่องของคุณ แม้ว่ามันอาจจะกระทบความภาคภูมิใจของคุณ แต่การยอมรับความผิดพลาดจะทำให้การแต่งงานของคุณทะเลาะกันน้อยลง
ลองชมวิดีโอนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นภรรยาที่ดี:
เหตุผลที่จะเป็นภรรยาที่ดี
การแต่งงานต้องการการมีส่วนร่วมของทั้งสองฝ่าย โดยมีบทบาทเฉพาะที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจทำได้ดีกว่า การเรียนรู้ที่จะเป็นภรรยาที่ดีของสามีสามารถส่งเสริมสภาพแวดล้อมแห่งความรักและความเสน่หาได้
เมื่อสามีของคุณเห็นว่าคุณพยายามเข้าใจว่าผู้หญิงควรปฏิบัติต่อผู้ชายของเธออย่างไร พวกเขาอาจรู้สึกได้รับการสนับสนุนให้ทำตามคำแนะนำของคุณ ความคิดริเริ่มและความมุ่งมั่นของคุณมีศักยภาพที่จะจูงใจคู่ของคุณได้เช่นกัน และสร้างการแต่งงานด้วยความรัก
หากคุณมองว่าการแต่งงานเป็นเรื่องไร้สาระ อาจนำไปสู่การมองข้าม เรื่องน่าเบื่อ หรือไม่สมหวังสำหรับคู่สามีภรรยา คุณสามารถตอบแทนความพยายามของสามีหรือสนับสนุนให้เขาทำเช่นนั้นได้โดยการเป็นภรรยาที่ดี
|_+_|บทสรุป
การแต่งงานอาจดูน่ากลัวหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเป็นคู่สมรสที่ดีกับคู่ของคุณ แต่ไม่ว่าคุณจะพยายามเข้าใจวิธีการเป็นแม่บ้านที่ดีหรือเป็นภรรยาที่ทำงาน ให้ใช้คำแนะนำที่กล่าวถึงในที่นี้เพื่อช่วยสร้างชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดีขึ้น
การแต่งงานแต่ละครั้งแตกต่างกัน และสามีทุกคนก็เช่นกัน จำไว้ว่าสามีของคุณรักคุณในแบบที่คุณเป็น ดังนั้นจงมั่นใจในความสามารถของคุณที่จะอยู่เคียงข้างเขา อย่าชะล่าใจและเปิดใจให้กว้างในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้า
แบ่งปัน:
