9 เคล็ดลับที่จะช่วยคุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด!
ความสัมพันธ์ / 2024
ในบทความนี้
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันทานอาหารเย็นกับกลุ่มเพื่อนเมื่อเพื่อนคนหนึ่งบ่นว่าการเดินทางไปทำงานบ่อยครั้งของสามีทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาเครียดแค่ไหน สิ่งที่เธอพูดถึงส่วนใหญ่เป็นที่คุ้นเคยสำหรับฉันในฐานะนักบำบัดของคู่รักเพราะฉันเคยได้ยินคู่รักนับไม่ถ้วนอธิบายถึงความผิดหวังแบบเดียวกันนี้
ฉันอธิบายให้เธอฟังถึงพลังที่ฉันเห็นเป็นประจำในสำนักงานระหว่างคู่สมรสเมื่อมีคนหนึ่งเดินทางไปบ่อยครั้งซึ่งเธอตอบว่า“ คุณเพียงแค่พูดชัดแจ้งใน 5 นาทีพลวัตที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานของฉันเป็นเวลาหลายปีที่ฉันไม่เคยทำได้ เพื่อใส่คำและที่ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ทั้งหมด”
การเต้นรำระหว่างคู่รักเมื่อคู่สมรสคนหนึ่งเดินทางไปทำงานบ่อยๆ:
คู่สมรสที่อยู่บ้านมีความรู้สึกในระดับที่แตกต่างกันโดยมีความรับผิดชอบทั้งหมดต่อเด็กและบ้านในขณะที่คู่ของพวกเขาจากไป ส่วนใหญ่จะก้มหน้าและใช้พลังผ่านมันทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นที่บ้าน
เมื่อคู่สมรสกลับมาพวกเขามักจะรู้สึกตัวหรือไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ตัวว่าสามารถหายใจเข้าลึก ๆ และหันกลับไปหาคู่ของตนที่ตอนนี้กลับบ้านและสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้ มักจะมีความคาดหวังบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คู่สมรสของพวกเขาจะทำในตอนนี้และพวกเขาจะทำอย่างไร
สำหรับคู่สมรสที่ทำงานแล้วมักจะเหนื่อยและรู้สึกขาดการเชื่อมต่อ สำหรับคนส่วนใหญ่การเดินทางเพื่อทำงานไม่ใช่การพักผ่อนที่สวยงามและ 'เวลาอยู่กับตัวเอง' ที่คู่สมรสที่บ้านมักเชื่อว่าเป็นเช่นนั้น คู่สมรสที่ไปเที่ยวต่างก็มีความเครียดที่ต้องรับมือและมักจะรู้สึกห่างไกลจากสิ่งที่เกิดขึ้นที่บ้านหรือไม่จำเป็นต้องอยู่ที่นั่น พวกเขาคิดถึงครอบครัว เมื่อพวกเขาพยายามที่จะเข้ามาช่วยพวกเขาไม่รู้ถึงกิจวัตรที่กำหนดขึ้นในขณะที่พวกเขาไม่อยู่หรือรายการ 'สิ่งที่ต้องทำ' อันยาวนานที่สะสมไว้
พวกเขาคาดว่าจะก้าวเข้ามาและรับช่วงต่อ แต่ด้วยความคาดหวังอย่างมากว่าพวกเขาควรจะเข้ายึดครองอย่างไร และส่วนใหญ่ล้มเหลวในสายตาของคู่สมรสที่ทำงานบ้าน ในขณะเดียวกันพวกเขาก็พบกับความไม่พอใจของคู่สมรสที่เห็นว่าพวกเขามีเรื่องง่ายเมื่อเปรียบเทียบกันเพราะพวกเขาไม่มีหน้าที่รับผิดชอบทั้งหมดที่บ้านให้จัดการเพียงลำพัง พวกเขามักจะรู้สึกว่าแทบไม่มีความเห็นอกเห็นใจว่าการเดินทางทำงานที่เหนื่อยและเครียดจะเป็นอย่างไร ตอนนี้คู่สมรสทั้งสองรู้สึกโดดเดี่ยวขาดการเชื่อมต่อและจมอยู่ในรูปแบบของความโกรธและความไม่พอใจ
โชคดีที่มีทางออกจากรูปแบบนี้และมีหลายสิ่งที่คู่สมรสสามารถทำได้เพื่อลดความเครียดจากการเดินทางที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์
ต่อไปนี้เป็น 5 ขั้นตอนที่จะทำให้การแต่งงานของคุณทำงานร่วมกับคู่สมรสที่เดินทางได้
ไม่ใช่การแข่งขันว่าใครจะหนักกว่ากัน มันยากสำหรับคุณทั้งคู่ ความสามารถในการแสดงความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้กับคู่ของคุณเป็นไปได้มาก
เมื่อถึงเวลากลับเข้ามาใหม่ให้พูดคุยกับคู่สมรสของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากกันและกันเมื่อคู่สมรสเดินทางกลับมา หากมีงานที่ต้องทำให้สำเร็จให้ระบุสิ่งที่ต้องทำอย่างเจาะจง
ทำงานร่วมกันว่าคุณแต่ละคนจะได้รับสิ่งที่ต้องการได้อย่างไร เข้าใกล้บทสนทนานี้จากมุมมองของสิ่งที่คุณสามารถเสนอให้กับอีกฝ่ายเพื่อช่วยให้พวกเขาตอบสนองความต้องการของพวกเขา
มีความยืดหยุ่นเกี่ยวกับวิธีการให้ความช่วยเหลือ ไม่มีวิธีเดียวที่“ ถูกต้อง” ในการทำสิ่งต่าง ๆ และหากคุณเป็นคู่สมรสที่ยึดป้อมปราการไว้จงเปิดใจให้คู่ครองของคุณมีวิธีการทำสิ่งต่างๆที่แตกต่างออกไปและนั่นก็ไม่เป็นไร
ความคิดสุดท้าย
รับทราบความพยายามของคู่ของคุณ ชื่นชมสิ่งที่ผู้ร่วมงานแต่ละคนทำเพื่อครอบครัวระหว่างการเดินทางไปทำงาน ทำตาม 4 ขั้นตอนข้างต้นเพื่อรักษาความสงบสุขกับคู่สมรสที่เดินทางของคุณ
แบ่งปัน: