11 สัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ในบทความนี้
การเลี้ยงลูกด้วยตัวคุณเองอาจเป็นงานที่กดดันทางอารมณ์และท้าทายทางร่างกาย ต้องอาศัยการผสมผสานระหว่างความรักความทุ่มเทและการสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณให้เติบโต
ปัจจุบันพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เลี้ยงลูกคนเดียวเป็นเรื่องปกติมากขึ้นกว่าเดิมดังนั้นจึงมีคำแนะนำและคำแนะนำสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่มีค่ามากมายเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายใหม่ ๆ และ เลี้ยงลูกให้แข็งแรงและมีความสุข .
อย่างไรก็ตามมันอาจจะยากแค่ไหน ทุกสิ่งสามารถพิชิตได้ด้วยทัศนคติที่ถูกต้อง จิตใจที่แจ่มใสและระบบสนับสนุนที่ดี เพื่อช่วยคุณได้ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับการเลี้ยงลูกคนเดียวที่มีประโยชน์
สำหรับครอบครัวที่สูญเสียพ่อแม่ไปไม่ว่าสถานการณ์ใดก็ตามจะพบว่ามันยากที่จะรับมือกับการเลี้ยงดูลูกในฐานะพ่อหรือแม่คนเดียว
นี่คือเวลาที่จะแสดงความรักและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน ให้ความรักแก่บุตรหลานของคุณโดยไม่มีเงื่อนไขและทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเอาใจใส่คุณอย่างเต็มที่
คุณสามารถ อุทิศเวลาสำหรับวันที่เล่น หรือแม้กระทั่งช่วยทำการบ้าน ลูกของคุณไม่ควรรู้สึกถึงความว่างเปล่าหรือขาดผู้ปกครองคนอื่นดังนั้นควรหาเวลาให้กับพวกเขาเสมอ
ในทางกลับกันเด็ก ๆ มีความอ่อนไหวดังนั้นพวกเขาจะรู้สึกถึงการสูญเสียผู้ปกครอง แต่เมื่อพวกเขามั่นใจในการมีตัวตนและความรักของคุณพวกเขาจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น
เลี้ยงลูกคนเดียวแม้แต่พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ไม่ได้ทำงานก็มักจะไม่สามารถทำได้ ใช้เวลากับลูก ๆ .
ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้ปกครองทุกคนต้องวิเคราะห์ว่าเวลาคุณภาพหมายถึงอะไรและเพราะเหตุใด ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับเด็ก ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขา เวลาที่มีคุณภาพคือการใช้เวลาเพื่ออยู่ร่วมกันในสภาพแวดล้อมเดียวกันในขณะเดียวกันก็ให้ความสนใจกับบุคคลนั้นโดยไม่แบ่งแยก
ซึ่งหมายความว่าหากคุณนั่งอยู่บนโซฟาทำงานกับแล็ปท็อปในขณะที่บุตรหลานของคุณดูทีวีจะไม่ถือว่าเป็นช่วงเวลาคุณภาพเนื่องจากคุณไม่ได้มีส่วนร่วมซึ่งกันและกัน
ความสนใจของคุณมุ่งไปที่กิจกรรมของคุณดังนั้นจึงไม่นับรวม เวลาคุณภาพต้องทุ่มเทให้กับบุคคล คุณใช้จ่ายไปด้วยซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถทำงานอื่น ๆ ในเวลาเดียวกันได้
บ่อยครั้งที่พ่อแม่มุ่งเน้นไปที่การซื้อของขวัญและอุปกรณ์ราคาแพงให้ลูก ๆ แม้ว่าจะไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆก็ตาม พวกเขาแค่ต้องการให้คุณอยู่ที่นั่น
แต่คุณสามารถทำสิ่งที่พวกเขาชอบได้ การไปดูหนังเล่นในสวนสาธารณะไปสวนสัตว์หรืออ่านนิทานก่อนนอนด้วยกันสามารถทำให้ลูกยิ้มได้มากที่สุด
ในการแข่งขันเพื่อจัดหาสิ่งที่เป็นวัตถุเหล่านี้ให้กับลูก ๆ ของเราเราลืมความสำคัญที่อยู่เบื้องหลังสิ่งง่ายๆและมันน่าตื่นเต้นเพียงใด
นอกจากนี้โปรดทราบว่ากิจการของครอบครัวเหล่านี้ต้องเป็นเขตปลอดโทรศัพท์ การกำหนดให้เป็นกฎนี้และไม่ใช้โทรศัพท์ในช่วงเวลาของครอบครัวจะเป็นการลบความเป็นไปได้ในการล่อลวงเพื่อตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ
สิ่งที่สำคัญคือคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลานั้นและสร้างความทรงจำใหม่ ๆ ที่จะคงอยู่ไปตลอดชีวิต
หากคุณจัดลำดับความสำคัญในการทำเวลาแล้วล่ะก็ สร้างขอบเขตกับลูก ๆ ของคุณ มีความสำคัญเท่าเทียมกัน การเป็นพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวหมายความว่าคุณต้องให้ความรักกับลูกมากเป็นสองเท่า แต่นั่นก็ไม่ควรทำให้วิจารณญาณของคุณขุ่นมัว
เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยตัวคนเดียวอีกประการหนึ่งคือการปลูกฝังระเบียบวินัยให้กับลูก ๆ ของคุณ
วินัยเป็นกุญแจสำคัญในการเลี้ยงดูครอบครัวที่แข็งแรงและมีกำลังใจ . นั่งคุยกับลูก ๆ ของคุณและอธิบายกฎของบ้านและความคาดหวัง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีผลของการไม่เชื่อฟังเพื่อให้บุตรหลานของคุณตระหนักถึงขีด จำกัด หากพวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ดีและพูดด้วยความเคารพแสดงการยอมรับและชื่นชมดังนั้นความมั่นใจของพวกเขาก็จะเพิ่มขึ้น
ตัวอย่างเช่นหากบุตรหลานของคุณได้รับมอบหมายให้ทำงานบ้านให้เสร็จเช่นเคลียร์ของเล่นหรือปัดฝุ่นชั้นหนังสือเมื่อทำเสร็จแล้วคุณสามารถให้รางวัลเป็นเวลาดูทีวีเพิ่มเติมหรือขยายเวลาเคอร์ฟิวก่อนนอน 15 นาที
ในทางกลับกันเมื่อพวกเขาทำตัวดื้อคุณสามารถนำของเล่นของพวกเขาออกไปชั่วขณะหรือเล่นสิทธิพิเศษเพื่อให้พวกเขาเข้าใจว่าการกระทำของพวกเขามีผลตามมา
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณที่จะมีประสิทธิผลในทุกด้านของชีวิต ซึ่งรวมถึงการบูรณาการการออกกำลังกายการปรับพฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพและการนอนหลับให้เพียงพอ
ถ้าคุณ ริเริ่มเพื่อให้พอดี แล้วลูก ๆ ของคุณจะเจริญรอยตามคุณ การเลี้ยงลูกตามลำพังและการจัดการบ้านเป็นงานที่น่าตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องทำความสะอาดหลังจากลูกของคุณ
เด็ก ๆ ยุ่งเหยิงดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าบ้านของพวกเขาสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย พื้นที่ต่างๆเช่นพรมในห้องนั่งเล่นโซฟาห้องครัวและโต๊ะจะต้องได้รับการทำความสะอาดและเช็ดให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อโรค
ในการดูแลสุขภาพของคุณนั้นจะประกอบด้วยทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตควบคู่กันไป หากคุณอยู่ในพื้นที่ที่ไม่ดีทางอารมณ์ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของคุณส่งผลให้คุณไม่อยากอาหารและนอนไม่หลับ
ผู้ปกครองก็ควรเช่นกัน จัดสรรเวลาในการดูแลตนเอง ดังนั้นจึงช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและถอดปลั๊กจากความท้าทายประจำวันในการเลี้ยงดูครอบครัวด้วยตัวเอง ใช้เวลาพบปะกับเพื่อน ๆ หรือวางแผนวันพักผ่อนกับครอบครัวเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยว
การสร้างสภาพแวดล้อมในบ้านที่โปร่งใสและซื่อสัตย์มีความสำคัญต่อการพัฒนาและการเติบโตของครอบครัวของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่จะซื่อสัตย์กับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับอารมณ์และความยากลำบากของคุณเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้พวกเขา การยอมรับความรู้สึกของคุณอย่างโปร่งใสจะช่วยให้คุณและลูก ๆ คิดบวกและมีความหวัง
ให้ลูกของคุณมีความรับผิดชอบที่เหมาะสมกับวัย เพื่อช่วยให้พวกเขารู้สึกมีส่วนร่วมในการตัดสินใจมากขึ้น เหนือสิ่งอื่นใดพยายามทำให้ทุกอย่างมีความสว่างในบ้านเพื่อที่คุณจะได้มองเห็นด้านสว่างของเรื่องที่ดูน่ารังเกียจ
ห่อ
การเป็นพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นประสบการณ์ที่ท้าทาย แต่คุ้มค่าหากคุณมีศีรษะที่ดีบนบ่า อย่ากดดันอย่างหนักเพื่อมอบวัยเด็กที่สมบูรณ์แบบให้กับลูก ๆ ของคุณ มุ่งสู่ชีวิตที่สมดุลไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ
การทำผิดพลาดและเรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณเป็นเรื่องปกติ เลี้ยงดูลูก ๆ ของคุณด้วยความรักและความเมตตาและพวกเขาจะเติบโตขึ้นเป็นบุคคลที่มีสุขภาพดีและประสบความสำเร็จ
ดำเนินการเหล่านี้ เคล็ดลับการเลี้ยงลูกคนเดียวเพื่อเอาชนะอุปสรรคของการเลี้ยงลูกเพียงลำพัง
ดูด้วย:
แบ่งปัน: