การกำหนดขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์
การให้คำปรึกษาการแต่งงาน / 2025
การนอนหลับเป็นประสบการณ์ส่วนตัวและมีความเสี่ยงสูง
เรามักจะแสดงอารมณ์ที่แท้จริงระหว่างการนอนหลับ เมื่อเรามึนเมา และเมื่อเราถูกกระตุ้น มันอยู่ในความคิดของเราเสมอว่าคู่รักของเรารักเราหรือไม่ ไม่ว่าเราจะอยู่ด้วยกันหนึ่งสัปดาห์หรือหลายปี
การนอนกับคู่ของคุณมีประโยชน์มากมาย และจากการวิจัยพบว่า คู่รักนอนหลับ มักถูกประเมินต่ำเกินไป
ด้านล่างนี้คือสาเหตุบางประการที่การนอนกับคู่รักของคุณมีความสำคัญ และประโยชน์มีอะไรบ้าง:
ค้นหาผลกระทบเชิงบวกของการนอนหลับกับคู่ของคุณด้านล่าง:
ไม่เพียงแค่นี้ คุณรู้หรือไม่ว่าตำแหน่งการนอนหลับและความสัมพันธ์มีความเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้ง
ข่าวดี! ตอนนี้คุณสามารถรู้ได้ว่าความรักยังคงเหมือนเดิมหรือไม่ด้วยภาษากายที่หลับใหลของคุณ
วิธีที่คุณนอนกับคนรักบนเตียงสามารถบอกได้มากว่าคุณทั้งสองรู้สึกอย่างไรต่อกัน อย่าแปลกใจที่พบว่าคุณไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกันกับคนสำคัญอื่นๆ อย่างที่คุณเคยทำ
ด้านล่างนี้คือรายการตำแหน่งการนอนหลับของความสัมพันธ์บางอย่างกับคู่นอนที่สามารถนำชีวิตรักของคุณไปสู่อีกระดับหนึ่ง นอกจากนี้ ให้ค้นหาว่าท่านอนของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ:
ท่าช้อนเป็นหนึ่งในท่านอนของคู่สามีภรรยาที่แต่งงานกันบ่อยที่สุดและฝึกฝนกันมากที่สุดทั่วโลก เป็นคู่ควรช้อน
แล้วท่านอนนี้มีความหมายอะไรในความสัมพันธ์?
ไม่มีอะไรจะร้องออกมาวางใจได้มากไปกว่าการช้อน
ชายหรือหญิงใช้ทั้งตัวเพื่อโอบอีกฝ่ายจากด้านหลัง ผู้ถูกห่อตัวจะรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ในอ้อมแขนของผู้เป็นที่รัก
คู่บ่าวสาวสวมหมอนและที่นอนแสนสบายเพื่อความสะดวกสบายยิ่งขึ้น นี่คือการแสดงออกถึงความไว้วางใจอย่างสูงสุด ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าคู่รักทุกคู่ได้ลองสิ่งนี้ที่ จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ . ถ้าไม่ลองวันนี้!
ช้อนหลวมเป็นท่านอนเมื่อคู่รักกำลังช้อนกัน แต่อยู่ห่างกันเล็กน้อย ไม่ได้หมายความว่าขาดความรักระหว่างคนทั้งสองในทางใดทางหนึ่ง ค่อนข้าง a พื้นที่เล็กๆ ดีต่อสุขภาพเสมอสำหรับความสัมพันธ์ .
เมื่อคุณอยู่ด้วยกันตลอดเวลา คุณจะต้องการพื้นที่โดยธรรมชาติ ชายหรือหญิงสามารถวางแขนทับอีกข้างได้ในขณะที่กำลังช้อนตัก คุณไม่จำเป็นต้องผูกปมแน่นเพื่อแสดงความรักต่อกัน แปรงแขนเล็กน้อยพูดมาก
ใครบอกว่าจูบได้ด้วยปากเท่านั้น? คุณสามารถทำได้ด้วยหลังของคุณ! คุณลองนึกภาพการช้อนและช้อนหลวม ๆ ทุกครั้งที่คุณนอนด้วยกันหรือไม่?
ไม่. คุณต้องการความหลากหลาย
ในท่านอนนี้ แทนที่จะหันหน้าเข้าหากัน คู่รักสามารถหันหน้าไปทางอื่นได้ แต่ยังคงติดต่อกับหลังของพวกเขา หากคุณเป็นคนประเภทประหม่า ตอนนี้คุณสามารถผ่อนคลายและนอนหลับได้โดยรู้ว่าคนรักของคุณจะไม่เห็นการแสดงออกทางสีหน้าที่น่าอึดอัดใจของคุณ
คุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวอย่างสมบูรณ์เนื่องจากหลังของคุณติดต่อกับคู่ของคุณ
โดยรวมแล้ว ท่านอนนี้ช่วยให้เกิดความสมดุลของพื้นที่และความสนิทสนมตลอดทั้งคืน
ท่านอนนี้ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นวิธีที่โรแมนติกที่สุดในการนอนหลับตลอดทั้งคืน
ทั้งคู่เผชิญหน้ากันและโอบกอดกันด้วยความรักโดยใช้แขนขาทั้งหมด การโอบกอดนั้นไม่เหมือนการกอดธรรมดา คุณสามารถสัมผัสได้ถึงการเต้นของหัวใจของอีกฝ่ายและความร้อนแรงของลมหายใจบนใบหน้าของคุณ
ความรักอยู่ที่จุดสูงสุดหากคู่รักกำลังฮันนีมูนอยู่บนเตียง
โดยปกติท่านอนนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากการเกี้ยวพาราสี อย่าแปลกใจถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังฮันนีมูนกับแฟนเก่า เพราะท่าทางนี้เป็นวิธีที่ดีในการตระหนักว่าคุณรักกันมากแค่ไหน
โรคงูสวัดกำหนดความน่าเชื่อถือ
ฝ่ายหนึ่งจะนอนหงายในขณะที่อีกฝ่ายวางศีรษะไว้บนหน้าอกของอีกฝ่ายหนึ่ง อีกคนหนึ่งสามารถลูบคู่นอนบนหน้าอกของเขาหรือเธอ เป็นการแสดงให้เห็นภาพตัวอย่างที่สวยงามของความเป็นเพื่อน
คนที่นอนหงายมักจะเป็นผู้นำในความสัมพันธ์
เขาหรือเธอสวมมงกุฏอย่างแน่นอน แต่ยังใส่ใจอีกฝ่ายอย่างลึกซึ้งด้วย ท่านี้สามีและภรรยานอนบนโซฟาแทนการนอนบนเตียงขณะดูโทรทัศน์หรือเพียงแค่นอนคุยกัน
มีการแลกเปลี่ยนบทบาทของผู้พิทักษ์และผู้พิทักษ์ในตำแหน่งประเภทนี้
แหล่งกำเนิดความรักคืองูสวัดรุ่นที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น
ในท่านอนนี้ คู่รักทั้งสองจะกอดกันด้วยความเสน่หามากขึ้น และไม่มีการแสดงพละกำลังที่นี่ คนที่นอนอยู่บนหน้าอกหรือไหล่ของอีกฝ่ายหนึ่งสามารถโอบแขนและขาของเขาหรือเธอไว้รอบ ๆ อีกฝ่ายได้ เกือบจะรู้สึกเหมือนกำลังลอยอยู่ในมหาสมุทร
ความไว้วางใจ ความเอาใจใส่ และความมุ่งมั่นจะชัดเจนอย่างยิ่งหากคุณทำสิ่งนี้กับคู่ของคุณ ไม่มีขอบเขตสำหรับข้อสงสัย
หัวเรื่องบอกว่ามันทั้งหมด รู้สึกเหมือนเป็นเทพนิยายเมื่อคู่รักพันกันอยู่ในอ้อมกอดนิรันดร์ มันอาจจะดูติดหนึบและติดหนึบ!
อย่างไรก็ตาม ท่านอนนี้ช่วยให้คู่รักได้แสดงความรักต่อกันอย่างเต็มที่โดยไม่มีข้อจำกัด หากคุณโอเคกับการยึดติดและการพึ่งพาอาศัยกันเพียงเล็กน้อย คุณจะสนุกกับตำแหน่งนี้
คุณสามารถจับแขนและขาของกันและกันไว้ แล้ววางจมูกไว้ใต้คางหรือเหนือแก้มของอีกฝ่ายเพื่อให้นอนหลับได้อย่างเต็มอิ่ม
หากใครในพวกคุณมีวันที่แย่ สิ่งนี้จะให้การสนับสนุนที่คุณอยากได้อย่างแน่นอน
The Leg Hug เป็นเรื่องตลก มันสามารถแสดงออกได้สองอย่าง หนึ่งความรักที่ไม่ยึดติด สอง สะพานเชื่อมหลังการต่อสู้
ขาของเราตอบสนองต่อลักษณะการต่อสู้หรือการบินของเรา
บุคคลที่เอื้อมมือออกไปด้วยขาของเขาหรือเธอคือบุคคลที่ต้องการความเชื่อมโยง บางทีเขาหรือเธออาจจะเคย รู้สึกขาดความสนิทสนม . หากคุณทั้งคู่ใช้ขาโอบอีกฝ่าย แสดงว่าความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับช่วงฮันนีมูน
ใครต้องการเงินในเมื่อคุณมีความรักแบบนี้ได้?
Chase เป็นคนธรรมดา
ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคนที่หันหลังกลับคือคนที่ไม่สนใจหรือแค่ต้องการเล่นอย่างหนักเพื่อให้ได้มา คนที่หันหน้าหนีอาจมีความรู้สึกดีๆ เกี่ยวกับสิทธิ์หรืออดีตที่อ่อนไหว
โดยปกติ คู่ค้าเช่นนี้จะรับมือได้ยาก
ผู้ไล่ล่าสามารถไล่ตามบุคคลเป็นเวลานานและยังไม่ได้รับความมุ่งมั่นหรือความไว้วางใจใด ๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับความรักระหว่างคนทั้งสอง ให้พูดคุยกับคนที่ถูกไล่ล่าเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของเขาหรือเธอ
หากผู้ถูกไล่ล่าสามารถเปิดใจและเรียนรู้ที่จะวางใจ ในที่สุด Chase ก็กลายร่างเป็น Spoon ได้ ยังไงก็ตาม
เมื่อหนึ่งใน
เมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งนอนหลับเหมือนปูโดยกางแขนออกอย่างนั้น - บุคคลนั้นมีปัญหาภายในบางอย่างในความสัมพันธ์ หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น หรือคู่ของคุณคือ คุณต้องค้นหาความจริง
คุณไม่พอใจในความสัมพันธ์ ? เดิมพันของฉันคือใช่คุณเป็น คุณไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับคู่ของคุณ? คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไรเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น?
ปูจะซ่อนตัวเมื่อพวกมันกลัวหรืออ่อนแอ
หากคุณรู้สึกเช่นนั้นในความสัมพันธ์ ถึงเวลาที่ต้อง คุยกับโค้ชสัมพันธ์ .
แล้วตำแหน่งการนอนของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณถ้าคุณเป็นคนชอบกินเนื้อที่?
หากคุณคนใดคนหนึ่งนอนหลับเหมือนอยู่ในท่านอนนี้เป็นสัญญาณที่ไม่ดี คนๆ หนึ่งจะหลับราวกับ Spacehog เมื่อพวกเขาสนใจเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับบุคคลที่พวกเขากำลังใช้เตียงร่วมด้วย คนนี้ไม่สนใจคุณเลย
ไม่ว่าจะเป็น ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ หรือตำแหน่งเก่า ตำแหน่งนี้แนะนำว่าคุณควรแยกทางกัน เราถูกสั่งเสมอว่าอย่าพยายามเปลี่ยนคู่ค้าของเรา และเราคงไม่สามารถทำได้
ดังนั้นจึงควรนั่งลงกับอีกฝ่ายหนึ่งและพูดคุยกันยาวๆ เกี่ยวกับคุณภาพของความสัมพันธ์ที่คุณทั้งสองมี หากคุณทั้งคู่ตกลงกันว่ามันใช้ไม่ได้แล้ว ก็ปล่อยมันไป
อย่างไรก็ตาม บุคคลที่ทำ Spacehog สามารถมีบุคลิกที่โดดเด่นได้ หากธรรมชาติที่ครอบงำของเขาหรือเธอกลายเป็นอันตราย คุณควรหาใครสักคนที่ดีกว่าที่จะอยู่ด้วย
เราอยู่ท้ายรายการ
ความตื่นเต้นคือท่านอนที่สับสน
แต่ตำแหน่งการนอนหลับของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณหากคุณหรือคู่นอนของคุณมีตำแหน่งที่น่าตื่นเต้น?
พันธมิตรหนึ่งหรือทั้งคู่ถูกทิ้งให้สงสัยว่าเหตุใดจึงไม่มีการสร้างความใกล้ชิดระหว่างพวกเขา ทั้งสองจะหันหน้าไปทางอื่น แต่ไม่ให้หลังหรือขาแตะกัน
พวกเขาจะดูสบายแยกจากกันมากกว่าร่วมกัน
ใน Chase คนหนึ่งมักจะสนใจอีกคนหนึ่ง แต่ที่นี่ไม่มีเลย ความหลงใหลอาจหายไปจากความสัมพันธ์หรือไม่มีอะไรเลย หมดหวัง. คุณไม่จำเป็นต้องอยู่กับคนนี้ตลอดไป คุณมีโอกาสรักเสมอ
เป็นสิทธิ์ของคุณ!
การนอนหลับมีความเกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้งกับสุขภาพจิตและร่างกาย
ให้เป็นไปตาม การวิจัย การนอนกับคู่นอนทำให้นอนหลับดีขึ้นเพราะช่วยลดความดันโลหิตและยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกด้วย ไม่เพียงแค่นี้ การนอนข้างคนที่คุณรักยังสร้างสภาพการนอนที่สมบูรณ์แบบด้วย เพราะความอบอุ่นของอีกฝ่ายจะทำให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น
ไม่ใช่แค่นี้ การนอนข้างใครสักคนยังช่วยให้หลับสบายอีกด้วย เพราะช่วยปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนและ ออกซิโตซิน ซึ่งเป็นสารเคมีแห่งความรัก ความเห็นอกเห็นใจ และความเห็นอกเห็นใจ
สไตล์การนอนของคุณเป็นอย่างไร? ท่านอนของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ?
หากคุณพบว่ารูปแบบการนอนของคุณตรงกับ Spoon, Honeymoon, Shingle, Cradle หรือ Tangle คุณไม่มีอะไรต้องกังวล คู่ของคุณรักคุณสุดหัวใจ
ในวิดีโอด้านล่าง ให้ค้นหาภาพแทนตำแหน่งการนอนตามธรรมชาติต่างๆ ของคู่รัก:
ในขณะเดียวกัน หากคุณพบว่ารูปแบบการนอนของคุณสอดคล้องกับ Chase, Crab, Cliffhanger หรือ Spacehog คุณต้องตัดสินใจอย่างจริงจัง คุณไม่ต้องเสียเวลาลงทุนในความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ผลอีกต่อไป
แม้ว่าคุณจะให้เวลา สิ่งต่างๆ ก็สามารถเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม หากความพยายามทั้งหมดของคุณล้มเหลวในการทำให้ขยะกลายเป็นอัญมณี ให้ไปต่อ
อธิษฐานขอความรักที่ให้ความรู้สึกเหมือนฮันนีมูน
แบ่งปัน: