7 สัญญาณของการไม่พอใจในความสัมพันธ์

ไม่พอใจกับความสัมพันธ์

ในบทความนี้

คุณรู้สึกไม่พอใจในความสัมพันธ์หรือไม่? คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณหยุดนิ่งหรือไม่? คุณไม่ได้รับสิ่งที่คุณคาดหวังจากมันทั้งหมดหรือไม่?

ความจริงที่น่าเศร้าก็คือแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกไม่พอใจในชีวิตแต่งงานหรืออยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพึงพอใจคู่รักจำนวนมากเลือกที่จะอยู่ด้วยกันและไม่พยายามใด ๆ ที่จะดึงประกายที่หายไปกลับคืนมา

บางครั้งคุณเคยชินกับความคิดที่จะไม่พอใจในความสัมพันธ์และมีคู่ครองจนคิดไม่ถึงว่าจะแยกทางกัน

หากคุณไม่พอใจในความสัมพันธ์และรู้สึกมีความสุขมากขึ้นโดยที่ไม่มีคนสำคัญหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ

กลัวการอยู่คนเดียวหรือถูกทอดทิ้ง อาจทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นใจ แต่คุณควรจำไว้เสมอว่าการอยู่ด้วยตัวเองนั้นดีกว่าที่จะไม่พอใจในความสัมพันธ์

หากคุณไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมคุณต้องพยายามหาวิธีในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณเป็นคนที่รู้สึกไม่พอใจในความสัมพันธ์จริงๆนี่คือผลกระทบบางประการที่ควรระวัง:

1. อารมณ์ชั่ววูบ

การต่อสู้กับอาการของปัญหา

แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่คู่รักทุกคู่ทะเลาะกัน แต่ผลกระทบต่อคุณก็อธิบายได้ว่าทำไมคุณถึงเป็นอย่างนั้น ไม่พอใจในความสัมพันธ์ .

คุณจะรู้ว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แทนที่จะพูดคุยกับผู้ใหญ่คุณจะโต้เถียงกับคู่ของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ

พฤติกรรมนี้อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตการทำงานของคุณ นอกจากนี้การครุ่นคิดการคิดมากและความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้เป็นสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณรู้สึกไม่มีความสุขอย่างมาก

2. ขาดการสื่อสาร

หากคุณและคู่ของคุณมักพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจนั่นหมายความว่าสิ่งต่างๆกำลังตกต่ำอย่างแน่นอน คุณพบว่ายากที่จะพูดคุยในประเด็นที่เล็กที่สุดหรือไม่ต้องการบอกทุกอย่าง

คุณเริ่มรักษาความลับและหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า

แทนที่จะรู้สึกตื่นเต้นหัวใจของคุณจะจมลงเมื่อคู่ของคุณโทรหรือส่งข้อความถึงคุณ กิจกรรมที่ง่ายที่สุดเริ่มรู้สึกน่าเบื่อและเป็นเรื่องธรรมดา บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องประเมินความสัมพันธ์ของคุณใหม่มิฉะนั้นคุณจะเริ่มรู้สึกแย่มากขึ้น

3. ไม่มีความไว้วางใจ

คุณจะพบว่าตัวเองกำลังตรวจสอบประวัติโทรศัพท์ของคู่ของคุณ ความไว้วางใจเป็นกาวที่ยึดความสัมพันธ์ใด ๆ ไว้ด้วยกัน นอกจากนี้คุณอาจกำลังตั้งคำถามกับพฤติกรรมหรือการกระทำของคู่ของคุณ หมายความว่าคุณต้องประเมินสถานะความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้ง

ถ้าไม่มีความเชื่อใจก็ไม่มีความเข้าใจ จะค่อยๆมีความเสื่อมถอยในที่สุดทำให้ความสัมพันธ์ขาดสะบั้นโดยสิ้นเชิง ดังนั้นคุณควรพูดออกมาหรือดำเนินการก่อนที่สถานการณ์จะเลวร้ายลง

4. ความคิดที่จะอยู่กับคนอื่น

คู่ของคุณอาจไม่ใช่เนื้อคู่ของคุณหากคุณยังคงเพ้อฝันถึงคนอื่นที่อยู่ในมุมมองของคุณอาจเป็นคู่ที่ดีกว่า นอกจากนี้คุณไม่รู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับพวกเขา

หากคุณมีบุคคลที่เฉพาะเจาะจงซึ่งคุณเชื่อว่าจะเข้ากันได้มากกว่านั้นก็ถึงเวลาที่จะพิจารณาสิ่งต่างๆใหม่

คนสำคัญของคุณไม่ใช่คนแรกที่คุณต้องการใช้เวลาด้วยหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงานหรือโอกาสต่างๆ คุณอาจเริ่มติดต่อกับแฟนเก่าหรือรู้สึกสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา

สิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณไม่พอใจอย่างมาก

5. รู้สึกหดหู่

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรในชีวิตประจำวันคุณจะมีวันที่ดีและเลวร้าย ความสัมพันธ์ของคุณยังเหมือนเดิม

ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งที่คุณประสบไม่ควรทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจในบ้านของคุณเอง

ในกรณีที่คุณกลัวการกลับบ้านอย่างต่อเนื่องเนื่องจากคู่สมรสของคุณอยู่ที่นั่นแสดงว่ามีปัญหา

เมื่อความปรารถนาที่จะห่างเหินจากคนอื่นกลายเป็นการยึดติดอย่างละโมบก็ถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่าคุณรู้สึกหดหู่และไม่มีความสุขในความสัมพันธ์และคุณต้องทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อทำให้ตัวเองยิ้มได้

นี่คือสัญญาณบางอย่างของภาวะซึมเศร้าเมื่อคุณรู้สึก ไม่พอใจในความสัมพันธ์:

  • การสูญเสียความต้องการทางเพศ
  • เถียงกันตลอด.
  • คุณรู้สึกเหมือนโดดเดี่ยวตัวเอง
  • คุณรู้สึกไม่สนใจสิ่งที่คุณเคยกระตือรือร้น
  • ทุกอย่างรู้สึกท่วมท้น

ดูด้วย: 7 สัญญาณความสัมพันธ์ของคุณกำลังทำให้คุณหดหู่

6. รู้สึกอึดอัด

นึกถึงทุกสิ่งที่คุณค้นพบเกี่ยวกับตัวเองเมื่อเริ่มต้นด้วยกันวิธีที่พวกเขาทำให้คุณรู้สึกพวกเขามีความสุขที่นำเข้ามาในชีวิตของคุณ

ในกรณีที่พวกเขาไม่ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้นอีกต่อไปหรือทำให้คุณอึดอัดใจที่เป็นคุณ ณ จุดนั้นเธอหรือเธอกำลังฉุดคุณลง

คุณควรจะโอเคกับสิ่งที่เป็นตัวตนของคุณ นี่หมายถึงการมีความสุขในผิวของคุณและท่าทางในการเดินพูดมองหายใจเคลื่อนไหวและสิ่งต่างๆที่ทำให้คุณมีความพิเศษเป็นพิเศษ

ในกรณีที่คู่ของคุณซึ่งครั้งหนึ่งเคยชื่นชอบคุณไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองให้รู้ว่าถึงเวลาที่ต้องก้าวต่อไปจากความสัมพันธ์ดังกล่าว

7. ไม่แน่ใจเกี่ยวกับอนาคต

มันง่ายเกินไปที่จะถูกล่อลวงให้รู้สึกสบายตัวและปลอดภัยอย่างผิด ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณวิเคราะห์สิ่งต่างๆคุณจะสรุปได้ว่าคุณอาจไม่ต้องการลงเอยกับคนสำคัญของคุณ

คุณทั้งคู่หลีกเลี่ยงการวางแผนอนาคตหรือพบปะสมาชิกในครอบครัวซึ่งกันและกัน ความมุ่งมั่นจะไม่รู้สึกว่าเป็นสิ่งสำคัญ

หากคุณไม่สามารถแบ่งปันความสุขในชีวิตซึ่งกันและกันได้ก็ถึงเวลาพิจารณาดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร

คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณและคู่ของคุณอาจเข้าใจซึ่งกันและกัน

ความสัมพันธ์ของคุณควรเป็นสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับชีวิต ควรขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า หากไม่ได้ไปไหนมาไหนและงานประจำวันกลายเป็นเรื่องซ้ำซากจำเจแสดงว่าขาดอะไรไปตั้งแต่ต้น

สิ่งที่ดีที่สุดคือรับผิดชอบและหารือกับบุคคลที่เกี่ยวข้องเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายเพิ่มเติม

เราหวังว่าสัญญาณเหล่านี้เพียงพอที่จะทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่พอใจกับความสัมพันธ์ของคุณ สุดท้ายนี้อย่าลืมเข้มแข็งและอย่าลืมแสดงความกังวลของคุณ

ขอให้โชคดีและเสี่ยงทาย!

แบ่งปัน: