8 ขั้นตอนในการเป็นคู่รักที่มีความรักมากขึ้น

ในบทความนี้

• การสื่อสารที่แท้จริงไม่เกิดขึ้น
• คิดก่อนพูด
• รักษาน้ำใจไว้ข้างหน้า
• เมื่อคุณถามว่าวันของคู่ของคุณเป็นอย่างไร แปลว่ามัน
• พูดแต่สิ่งดีๆให้กันทุกวันโดยไม่เรียกร้อง
• พูดถึงสิ่งที่กลัว กังวล หรือวิตกกังวล
• ถามว่าช่วยได้ไหม
• ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพื่อทำให้คู่ของคุณพอใจ โดยไม่ต้องร้องขอ
• หาเวลาร่วมกันเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณทั้งคู่

คู่รักระยะยาวสามารถสื่อสารแบบชวเลขได้

คู่รักมักเปลี่ยนจากจบความคิดและประโยคของกันและกันไปเป็นการเติมช่องว่างในหัวอย่างเงียบ ๆ โดยสมมติว่าพวกเขารู้ว่าคู่ของพวกเขาพูดอะไร

สิ่งนี้อาจกลายเป็นเสียงฮึดฮัดและคำตอบสั้นๆ และแม้กระทั่งเป็นการคาดเดาที่ผิดถ้าคุณไม่ระวัง

เมื่อคุณมีการไม่สนทนาเหล่านี้ แสดงว่าคุณแค่โทรเข้ามาจริงๆ

การสื่อสารที่แท้จริงไม่เกิดขึ้น

ไม่ช้าก็เร็วคุณจะเริ่มรู้สึกว่าขาดการเชื่อมต่อ หยุดและคิดเกี่ยวกับมันสักครู่

ครั้งสุดท้ายที่คุณและคู่ของคุณพูดถึงบางสิ่งที่ลึกซึ้งและจริงใจคือเมื่อใด บทสนทนาของคุณในปัจจุบันนี้มักจะเป็นแค่เพียงผิวเผินและจำกัดแค่กิจวัตรประจำวัน การทำงานบ้าน ฯลฯ หรือไม่?

ครั้งสุดท้ายที่คุณพูดด้วยความรักกับคนรักและพูดถึงสิ่งที่คุณทั้งคู่กำลังคิดและรู้สึกคือเมื่อไหร่? ถ้าผ่านไปซักพักก็ไม่ใช่สัญญาณที่ดี

หากคุณรู้สึกว่าคุณและคนรักไม่ได้คุยกันอย่างมีความหมายหรือคุณไม่รักและเมตตาต่อกันมากพอ เป็นไปได้มากที่คนรักของคุณจะรู้สึกแบบเดียวกัน

คุณทั้งคู่อาจติดอยู่ในร่องหรืองานประจำที่ทำให้คุณต้องแตกแยกโดยไม่รู้ตัว นั่นเป็นข่าวร้าย ข่าวดีก็คือ คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในการปฏิสัมพันธ์กับคู่ของคุณ และทำให้การสื่อสารของคุณมีความรัก ความห่วงใย และเติมเต็มให้กับคุณทั้งคู่มากขึ้น

ต่อไปนี้คือวิธีง่ายๆ ในการมีความรักมากขึ้นในทุกความสัมพันธ์

1.คิดก่อนพูด

แทนที่จะตอบกลับตามปกติของคุณ ให้หยุดคิดสักครู่แล้วตอบกลับอย่างสุภาพ

เรามักจะกระทันหัน สั้นเกินไป หรือเมินเฉย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาถาม/บอกมีความสำคัญต่อคุณ

2. รักษาความเห็นอกเห็นใจไว้ข้างหน้า

พิจารณาว่าคุณต้องพูดอะไรและคู่ของคุณจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

ทำให้คำตอบสั้นลงและทำตัวดีขึ้นเล็กน้อย

ทำได้ไม่ยากและสร้างความแตกต่างอย่างมาก

3. เมื่อคุณถามว่าแฟนของคุณเป็นอย่างไรบ้าง หมายความว่ามัน

ใช้เวลาในการมองตาพวกเขาและรอคำตอบ

ไม่ต้องตอบ แค่ฟัง

นี่เป็นกุญแจสำคัญในการสื่อสารที่แท้จริง

4. พูดอะไรดีๆ ให้กันทุกวันโดยไม่ได้ร้องขอ

ฉันไม่ได้พูดถึงผิวเผิน คุณดูดี ความคิดเห็น; คุณควรจะทำอย่างนั้นอยู่แล้ว

บอกอะไรดีๆ กับคนรักที่จะพาไปได้ตลอดวัน

บอกพวกเขาว่าคุณภูมิใจในงานที่ทำ หรือวิธีที่พวกเขาจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากกับเด็กๆ สร้างความแตกต่างในวันคู่ของคุณด้วยการยกพวกเขาขึ้นและให้กำลังใจพวกเขา

5. พูดถึงสิ่งที่กลัว กังวล หรือวิตกกังวล

การแบ่งปันความกลัวและ/หรือภาระของกันและกันเป็นวิธีที่จะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น

6. ถามว่าคุณช่วยได้ไหม

อย่าคิดไปเองว่าคนรักของคุณต้องการให้คุณแก้ไขสิ่งต่างๆ ให้เขา ต้องการคำแนะนำ หรือแม้แต่ความคิดเห็นของคุณ

บางครั้งพวกเขาต้องการเพียงการสนับสนุนและกำลังใจจากคุณ พวกคุณแต่ละคนมีความสามารถและสมบูรณ์

หลีกเลี่ยงกับดักการพึ่งพาอาศัยกันโดยให้อิสระซึ่งกันและกัน ความคิดและการกระทำของแต่ละคน

บางครั้งคำตอบคือ ไม่ ไม่ช่วย ปล่อยให้มันผ่านไป อย่าโกรธเคือง

7. ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพื่อทำให้คู่ของคุณพอใจโดยไม่ได้ร้องขอ

ของขวัญเล็ก ๆ ช่วยทำงานบ้าน พักผ่อนโดยไม่ได้ขอ ดื่มกาแฟสักถ้วยหรือซื้ออาหารกลับบ้าน

นำของหวาน ไวน์ หรือของว่างสุดโปรดของคนรักกลับบ้าน ส่งข้อความสนับสนุนในช่วงวันทำงานที่ยาวนานหรือโครงการ คุณจะทึ่งกับการแสดงท่าทางครุ่นคิดเล็กๆ น้อยๆ ที่นำความสุขมาสู่คู่ของคุณ

8. ใช้เวลาร่วมกันเพื่อพูดคุยถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณทั้งคู่

พูดถึงความหวัง ความฝัน แผนการและแผนการของคุณ

ประเมินใหม่บ่อยๆ เพราะสิ่งต่างๆ เปลี่ยนไป ขอให้สนุกและเพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกันของกันและกันและใช้เวลานั้นเพื่อเชื่อมต่อและแสดงความรักต่อกัน

การหลุดพ้นจากกิจวัตรหรือกิจวัตรอาจเป็นเรื่องยาก และก็ไม่ง่ายเสมอไป

อดทนต่อกันและกันและตัวคุณเองเพราะคุณอาจจะเผลอตอบกลับไปตามปกติ โทรหากันเมื่อคุณทำ และเตือนคู่ของคุณอย่างนุ่มนวลว่าคุณกำลังพยายามเปลี่ยนนิสัยเก่าเหล่านี้และสร้างนิสัยใหม่

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเป็นคู่รักที่รักกันมากขึ้นคือการแนะนำให้คู่สมรสของคุณมีบทสนทนาที่แท้จริงเกี่ยวกับบางสิ่งที่เป็นของแท้และใส่ภาษาที่สุภาพและแสดงถึงความรักไว้ที่นั่นเพื่อเป็นเครื่องเตือนใจ

ในไม่ช้า คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในการโต้ตอบของคุณ ซึ่งคุณทั้งคู่สามารถใจดีและอ่อนหวานให้กันมากขึ้นโดยอาศัยนิสัย

นั่นเป็นนิสัยที่ดีที่จะมี!

แบ่งปัน: