Roundup ผู้เชี่ยวชาญ - เกิดอะไรขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

คุณธรรมของการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

หากชีวิตแต่งงานของคุณกำลังมีน้ำท่วมขังก็ถึงเวลาที่คุณจะมาอยู่ด้วยกันและใช้เวลาว่างจากตารางงานที่ยุ่งและมุ่งเน้นไปที่การจัดการกับข้อกังวลในชีวิตสมรส

การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานสามารถใช้เป็นเวทีที่ยอดเยี่ยมในการเผชิญหน้ากับปัญหาที่ทำให้ชีวิตสมรสของคุณวุ่นวาย

นอกจากนี้ยังเตรียมให้คุณพบจุดสำคัญร่วมกันในขณะที่ยังคงรับผิดชอบและเคารพซึ่งกันและกันด้วยความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการแต่งงานที่เชี่ยวชาญ

หากคุณรู้สึกว่าตัวเองถึงจุดอับในการแสวงหาเพื่อสร้างชีวิตแต่งงานที่มีความสุขการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานอาจเป็นรูปแบบการไกล่เกลี่ยที่ดีที่สุดในการเผชิญหน้าและแก้ไขปัญหาพื้นฐานในชีวิตสมรสและปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ

การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานสามารถให้ทั้งคู่มีเครื่องมือที่เหมาะสมในการเริ่มปรับปรุงการสื่อสารในการแต่งงาน

นอกจากนี้ยังช่วยคู่รักในการนำเครื่องมือเหล่านี้ไปปฏิบัติและเปลี่ยนนิสัยเก่า ๆ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพด้วยนิสัยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะช่วยจัดการกับความเข้าใจผิดและแก้ไขความขัดแย้งได้อย่างยาวนาน

บทสรุปจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

มารีเคย์โคชาโร LMFT นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว
สี่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน:

• คุณได้รับความหวัง ในที่สุดหลังจากดิ้นรนเพียงลำพังและดูปัญหาของคุณแย่ลงความช่วยเหลือกำลังมาถึง!
• คุณมีสถานที่ที่ปลอดภัยในการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องยาก ๆ กับโค้ชหรือนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณพูดและฟังอย่างลึกซึ้ง
• คุณมีโอกาสแก้ไขความขัดแย้งที่กำลังดำเนินอยู่และเข้าร่วมหน้าเดียวกันกับคู่ของคุณ
• สุดท้ายและที่สำคัญที่สุดคือคุณทำให้ความสัมพันธ์ใกล้ชิดลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานช่วยให้คุณมีที่ที่ปลอดภัยในการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องยาก ๆ ทวีตนี้

เดวิด MCFADDEN, LMFT, LCPC, MSMFT, DMIN นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว

• คุณมีโอกาสที่จะพูดความกังวลของคุณ
• คุณมีโอกาสที่จะได้ยิน
• คู่สมรสของคุณสามารถทำทั้งสองอย่างข้างต้นได้
• นักบำบัดที่ดีจะตัดสินและปกป้องคุณทั้งคู่
• นักบำบัดที่ดีแก้ไขการสื่อสารที่เข้าใจผิด
• คุณจะได้รับเครื่องมือ / คำแนะนำในการซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณ

นักบำบัดที่ดีจะตัดสินและปกป้องทั้งคู่ ทวีตนี้

RAFFI BILEK, LCSWC ที่ปรึกษา
นี่คือบางส่วนของสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน:

• วิธีการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่ยากโดยไม่ให้กลายเป็นการโต้แย้ง
• วิธีลดระดับเมื่อสิ่งต่างๆร้อนขึ้น
• สิ่งที่คุณและคู่สมรสของคุณทำเพื่อกระตุ้นซึ่งกันและกันและวิธีหลีกเลี่ยง
• วิธีสื่อสารกับคู่สมรสของคุณในรูปแบบที่คุณจะได้ยิน

คุณจะระบุตัวกระตุ้นที่นำไปสู่ความขัดแย้งและเรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยง ทวีตนี้

AMY WOHL, LMSW, CPT ที่ปรึกษา
การรับรู้ว่าคุณสื่อสารกันอย่างไร คุณพูดจาก“ I statement” หรือไม่? เพราะฉันรู้สึกว่ามันเป็นที่ที่ปลอดภัยสำหรับคู่หูที่จะได้ยินอีกฝ่าย ‘คุณ” ไม่ปลอดภัย เป็นการตำหนิความอัปยศและการปฏิเสธต่ออีกฝ่าย

การเรียนรู้ว่าการแสดงความขอบคุณและการขอบคุณด้วยวาจาในแต่ละวันสำคัญเพียงใด

การทำความเข้าใจว่า“ การตำหนิความอับอายและการปฏิเสธ” ในการสื่อสารทำลายความสัมพันธ์อย่างไรและการสื่อสารในรูปแบบนั้นสร้างความเสียหายอย่างไรกับการที่คนรักไม่รู้สึก“ ปลอดภัย” ในชีวิตสมรส

คุณกำลังนำออก ความต้องการที่จะ 'ถูกต้อง' คุณสามารถพูดถูกหรือคุณสามารถมีความสัมพันธ์ได้ คุณทราบดีว่าการมองกระจกมองหลังซ้ำ ๆ ไม่ได้ผล มองไปข้างหน้าเพื่อดูความเป็นไปได้ที่ยอดเยี่ยมมากมายและเรียนรู้จากอดีต

คุณจะปลูกฝังนิสัยของการแสดงความขอบคุณและความกตัญญูด้วยวาจาทุกวัน ทวีตนี้

JULIE BINDEMAN, PSY-D ป นักจิตบำบัด
เกิดอะไรขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน? โดยทั่วไปนี่คือรายการสั้น ๆ ของสิ่งที่ฉันได้เห็น:

• ความเป็นไปได้
• เปิดกว้างซึ่งกันและกันและมุมมองใหม่ ๆ
• การเชื่อมต่อ
• ความเข้าใจ
• ความเศร้าโศก
• ความรัก

คุณสร้างการเปิดกว้างซึ่งกันและกันและมุมมองใหม่ ๆ ในขณะที่เชื่อมโยงความสัมพันธ์ ทวีตนี้

โรงเรียน GERALD, PH.D. นักจิตวิเคราะห์
การสื่อสารที่สร้างสรรค์เป็นกุญแจสำคัญ คู่รักทุกคู่เริ่มให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานโดยสื่อสารด้วยวิธีการทำลายล้าง การสื่อสารที่สร้างสรรค์ทำให้คู่รักซื่อสัตย์ต่อตนเองและคู่ของตน เป้าหมายคือการแก้ไขข้อพิพาทโดยแต่ละฝ่ายรับผิดชอบและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นเพื่อให้เกิดสันติภาพ สร้างความรักไม่ใช่สงคราม

คุณจะมีศิลปะในการสื่อสารที่สร้างสรรค์ ทวีตนี้

ESTHER LERMAN, MFT ที่ปรึกษา
วิธีการบำบัดคู่รักที่แตกต่างกันมากมาย! นี่คือวิธีที่ฉันมักจะทำ:

• พูดคุยเกี่ยวกับความเป็นมาของความสัมพันธ์
• อภิปรายความเป็นมาของปัญหาที่นำเสนอ
• ดูว่า 'สัมภาระ' แต่ละชิ้นนำเข้ามาในความสัมพันธ์อย่างไร
• สิ่งนี้เริ่มต้นกระบวนการที่สำคัญที่สุดของการบำบัดนั่นคือการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน
• อำนวยความสะดวกในการสนทนาที่ซื่อสัตย์และไม่ตำหนิโดยใช้ทักษะการสื่อสารขั้นพื้นฐาน
• มองหารูปแบบการโต้ตอบเชิงลบซ้ำ ๆ และวิธีการขัดขวาง
• หากทุกอย่างดีขึ้นและทั้งคู่รู้สึกพร้อมการบำบัดก็ตอบสนองจุดประสงค์

คุณจะจดจำรูปแบบซ้ำ ๆ ของการโต้ตอบเชิงลบ ทวีตนี้

EDDIE CAPPARUCCI, MA, LPC ที่ปรึกษา
ฉันคิดว่าการให้คำปรึกษาการแต่งงานเป็นกระบวนการสำหรับคู่รักในการพัฒนาความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับกันและกัน ช่วยให้คู่รักเข้าใจว่าการรับรู้ความคาดหวังความปรารถนาความต้องการและรูปแบบการสื่อสารแตกต่างกันอย่างไร และไม่มีอะไรผิดปกติกับการแตกต่างกัน แต่เมื่อเราเข้าใจดีขึ้นว่าเหตุใดคู่สมรสของเราจึงทำอย่างใดอย่างหนึ่งก็จะช่วยให้เรามีความเห็นอกเห็นใจอดทนและมีความเข้าใจที่ดีขึ้น

คุณจะพัฒนาความเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น ทวีตนี้

กวิธา GOLDOWITZ, MA, LMFT นักจิตบำบัด

เกิดอะไรขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน?

• จัดพื้นที่ปลอดภัยเพื่อสำรวจเป้าหมายของความสัมพันธ์ของคู่ค้าแต่ละราย
• เฉลิมฉลองพื้นที่แห่งความแข็งแกร่งและแง่บวก
• ระบุพลวัตของความขัดแย้งและความติดขัดในความสัมพันธ์
• เข้าใจความต้องการและการกระทบกระทั่งของคู่ค้าแต่ละราย
• เรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการสื่อสารความปรารถนาและความกลัว
• เรียนรู้วิธีการทำงานเป็นทีมเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไป
• สร้างพิธีกรรมการเชื่อมต่อเชิงบวกใหม่ ๆ
• เฉลิมฉลองความก้าวหน้าและการเติบโตในความสัมพันธ์

คุณจะเริ่มเฉลิมฉลองพื้นที่แห่งความแข็งแกร่งและแง่บวกของกันและกัน ทวีตนี้

KERRIANNE BROWN, LMHC ที่ปรึกษา
การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานสามารถช่วยเปลี่ยนความสัมพันธ์ได้อย่างแท้จริงจากความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความขุ่นมัวและการดูถูกไปสู่การเติมเต็มความรักและความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง นี่คือบางสิ่งที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน:

• นักบำบัดทำงานเพื่อสร้างพันธมิตรกับคู่ค้าทั้งสองและกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนเพื่อช่วยให้ทั้งคู่บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการตามที่ตกลงร่วมกัน
• พื้นที่ปลอดภัยถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ทั้งคู่รู้สึกว่าได้ยินและไม่ถูกตัดสิน ไม่ใช่บทบาทของนักบำบัดในการเลือกข้าง
• นักบำบัดทำหน้าที่เป็นแนวทางในการช่วยให้พวกเขาย้ายจากพฤติกรรมที่ทำให้พวกเขาติดอยู่กับพฤติกรรมที่ส่งเสริมความใกล้ชิดสนิทสนมและเติมเต็มมากขึ้น

นักบำบัดทำงานเพื่อสร้างพันธมิตรกับทั้งคู่ ทวีตนี้

ดร. DORI GATTER, PSYD ที่ปรึกษา
หลายคนกลัวการปรึกษาเรื่องการแต่งงานเพราะคิดว่าจะถูกตำหนิและถูกทำให้เป็น 'คนเลว' หรือคนที่มีปัญหามากที่สุดในความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาการแต่งงานที่ดีหมายความว่าไม่มีคนเลวหรือคนใดคนหนึ่งที่เป็นคนที่มีปัญหาทั้งหมด ไม่มีนางฟ้าและปีศาจในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน วาระในการให้คำปรึกษาการแต่งงานคือ: คุณเข้าใจดีว่าไม่มีนางฟ้าและไม่มีปีศาจในการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงาน

• คุณรู้จักกันและกันหรือตัวคุณเองดีแค่ไหน? แต่ละคนควรเข้าใจตัวเองและคู่ของตนให้ดีขึ้นและสร้างความเข้าใจว่าคุณและคู่ของคุณทำงานและหน้าที่อย่างไรในความสัมพันธ์ คุณจะสร้างวิสัยทัศน์ร่วมกันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
• สู้ได้ดีแค่ไหน? แก้ปัญหาความขัดแย้ง.

เราต้องการแผนสำหรับทั้งคู่ว่าพวกเขาจะรับมือและแก้ไขความขัดแย้งอย่างไรด้วยวิธีที่ยุติธรรมและเที่ยงธรรม โดยปกติจะมีคนหนึ่งคนที่ชอบพูดคุยตลอดเวลาและคนหนึ่งที่หลีกเลี่ยงความขัดแย้งและในการให้คำปรึกษาเราจำเป็นต้องจัดการและทำให้คู่ค้าแต่ละฝ่ายสบายใจกับแผนการแก้ไขความขัดแย้ง

• เรียนรู้วิธีดูแลซึ่งกันและกันและตอบสนองความต้องการร่วมกันของคุณ

คุณรู้ไหมว่าคู่ของคุณต้องการอะไรและต้องการอะไรจากคุณ? คุณถามครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? เรามักจะบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่เราไม่ได้รับดังนั้นในการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานเราจะสอนวิธีระบุความต้องการและคำขอของคุณอย่างชัดเจนแทนที่จะบ่นและตำหนิ

• เราพูดถึงดีลเบรกเกอร์ คู่รักทุกคู่มีตัวทำลายข้อตกลงเช่นการโกงความไว้วางใจวิธีจัดการกับครอบครัวหรือเงิน เราพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ทั้งหมดและค้นหาว่าขอบเขตของพาร์ทเนอร์แต่ละรายและตัวแบ่งข้อตกลงอยู่ที่ใดและพยายามเจรจาเพื่อให้พันธมิตรแต่ละรายรู้สึกปลอดภัยและรับฟัง
• รักษาอาการเจ็บเก่า

เราทุกคนเข้าสู่ชีวิตสมรสด้วยความเจ็บปวดจากอดีตก่อนที่เราจะได้พบกับคู่ครองของเราและจากนั้นเรามักจะประสบกับความเจ็บปวดในความสัมพันธ์เช่นกัน ในการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานเราจะแยกแยะว่าความเจ็บปวดใดคือสิ่งที่และพยายามรักษาความเจ็บปวดทั้งหมดจากอดีตและในความสัมพันธ์เมื่อเชื่อมต่อกัน

การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานเป็นการเยียวยาความเจ็บปวดทั้งหมดจากอดีตและในความสัมพันธ์ ทวีตนี้

MICHELLE SCHARLOP, MS, LMFT นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว
การให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานเป็นช่วงเวลาที่กำหนดไว้เพื่อมุ่งเน้นและจัดลำดับความสำคัญของคุณคู่สมรสและความสัมพันธ์ของคุณ แต่ละคนแบ่งปันมุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานและสิ่งที่พวกเขาต้องการให้การแต่งงานของพวกเขาเป็นอย่างไรในปัจจุบันและอนาคต นักบำบัดจะแนะนำทั้งคู่ในการสนทนากิจกรรมและแบบฝึกหัดเพื่อให้ทั้งคู่บรรลุเป้าหมาย คู่รักหลายคู่ต่อสู้กับการสื่อสาร ทำไม? เพราะเราไม่ได้ฟังเพื่อทำความเข้าใจเราจึงรับฟังคำแก้ต่างแทน ในการให้คำปรึกษาการแต่งงานทั้งคู่จะได้เรียนรู้วิธีการสื่อสารที่แตกต่างกัน ทั้งคู่จะเริ่มฟังเพื่อฟังรับฟังเข้าใจและตรวจสอบความถูกต้องอย่างแท้จริง เมื่อนำความเห็นอกเห็นใจเข้ามาในบทสนทนาการสื่อสารจะดูแตกต่างออกไป

นักบำบัดจะแนะนำให้ทั้งคู่บรรลุเป้าหมายของทั้งคู่ ทวีตนี้

SEAN R SEARS, MS, OMC ที่ปรึกษา
ขั้นตอนการให้คำปรึกษาเป็นลักษณะเฉพาะสำหรับแต่ละคู่ อย่างไรก็ตามฉันมีพิมพ์เขียวทั่วไปที่ฉันติดตามทุกคู่ที่ฉันเห็น “ พิมพ์เขียว” ก็เหมือนกันเพราะเป้าหมายหลักเหมือนกัน เป้าหมายเหล่านี้คือการสร้างความปลอดภัยความเชื่อมโยงและความเชื่อมั่นว่าคู่ของพวกเขามีผลประโยชน์สูงสุดเป็นหัวใจ หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นรากฐานของการแต่งงานของพวกเขาแสดงว่าไม่มีเครื่องมือใดที่พวกเขาพัฒนาขึ้นจะได้ผล “ พิมพ์เขียว” ประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• รับผิดชอบต่อความคิดการกระทำทัศนคติและความรู้สึกของตนเอง
• ระบุความกลัวหลักของพวกเขาที่เกิดขึ้นระหว่างความขัดแย้ง
• การค้นพบและแบ่งปัน“ จุดดิบ” และพื้นที่ของการกระทบกระทั่ง
• ทำความเข้าใจและเดินผ่านกระบวนการให้อภัยอย่างแท้จริง
• การส่องสว่างวงจรการทำลายล้างของความเกี่ยวข้องที่มีลักษณะเฉพาะสำหรับพวกเขาและบทบาทของพวกเขาในการก่อให้เกิดหรือทำให้วงจรนั้นคงอยู่และวิธีการหยุดยั้ง
• เรียนรู้เกี่ยวกับ 'ราคาเสนอ' และ 'ตัวชี้นำ' สำหรับการมีส่วนร่วม - วิธีจดจำและตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้
• การพัฒนาทักษะเพื่อตอบสนองต่อช่วงเวลาที่ขาดการเชื่อมต่ออย่างรวดเร็ว
• การพัฒนาความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับวิธี 'บรรจุหีบห่อ' ความรักสำหรับคู่ของตนในลักษณะที่ทำให้มีโอกาสได้รับมากขึ้น

คุณระบุความกลัวหลักที่เกิดขึ้นระหว่างความขัดแย้ง ทวีตนี้

MICHELLE JOY, MFT นักจิตบำบัด
แต่ละคนแบ่งปันมุมมองของตนในแง่ของสิ่งที่ทั้งคู่กำลังดิ้นรน แต่ละคนได้รับการสนับสนุนให้แบ่งปันวิธีที่พวกเขาอาจมีส่วนทำให้เกิดรูปแบบที่น่าวิตก นักบำบัดจะสังเกตคู่รักและแต่ละคนมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน

คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกและเครื่องมือเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายความสัมพันธ์ของคุณ ทวีตนี้

MARCIE SCRANTON, LMFT นักจิตบำบัด
การบำบัดรักษาเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคู่ของคุณอย่างแท้จริง เมื่อเราค้นพบความรู้สึกและความหมายภายใต้ข้อโต้แย้งคู่รักสามารถก้าวข้ามการแพ้ชนะและกลับไปสู่สถานที่แห่งการเอาใจใส่ห่วงใยและสนับสนุน ในการบำบัดแบบคู่รักเราเรียนรู้ที่จะรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริงที่ไม่ได้พูดและค้นหาการสนับสนุนในการแสดงออก จากนั้นเราจะพัฒนากลยุทธ์เพื่อจัดการกับ

• ความคาดหวังและเป้าหมาย
• การเงินและการทำบ้าน
• การสื่อสารความแตกต่าง
• การนำทางครอบครัว
• การแก้ไขความขัดแย้ง
• การเลี้ยงดู
• ความใกล้ชิด

คุณรับรู้ถึงความรู้สึกที่แท้จริงและไม่ได้พูดและค้นหาการสนับสนุนในการแสดงออก ทวีตนี้

สุดท้ายนำออกไป

การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการแต่งงานจะสำรวจว่าอะไรที่ทำให้คุณแต่ละคนมีความแตกต่างกันในแต่ละบุคคลวิธีที่คุณโต้ตอบในฐานะคู่รักและบริบทที่กว้างขึ้นของครอบครัวเพื่อนและงานมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร

วิธีที่ดีที่สุดในการเผชิญหน้ากับอุปสรรคในการมีความสุขในชีวิตสมรสและเสริมสร้างชีวิตสมรสของคุณคือขอคำแนะนำจากที่ปรึกษาด้านการแต่งงาน

แบ่งปัน: