การขาดความชื่นชมอาจส่งผลร้ายแรงต่อการแต่งงานของคุณได้อย่างไร

ในบทความนี้

• รู้สึก
• ด่วน
• ซึ่งกันและกัน
• การชื่นชมอาจเป็นยาถอนพิษสำหรับการหย่าร้าง

พวกเราทุกคนชอบการชื่นชมรักและชมเชยโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากคนที่เรารัก การชื่นชมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดของความพึงพอใจในชีวิตสมรส แม้ว่าอาจกล่าวได้ว่าความซาบซึ้งสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตสมรสที่มีสุขภาพดี แต่ก็สามารถส่งผลให้มีสุขภาพดีได้เช่นกัน ความสัมพันธ์ .

คู่สามีภรรยาที่ชื่นชมกันและกันในชีวิตประจำวันสำหรับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือเรื่องใหญ่ ๆ ในที่สุดก็พัฒนาวัฒนธรรมแห่งความกตัญญูรู้คุณในชีวิตสมรสของพวกเขา นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคู่สามีภรรยาที่จะมีความสุขและอิ่มเอมใจและชีวิตแต่งงานของพวกเขาจะเจริญรุ่งเรือง

เป็นเรื่องปกติที่จะมีฤดูกาลในความสัมพันธ์ที่คู่ค้าไม่สามารถสื่อสารถึงความชื่นชมอันเนื่องมาจากสาเหตุต่างๆเช่นความเครียดจากการทำงาน ชีวิตยุ่งวุ่นวายและเราทุกคนมักจะหมกมุ่นอยู่กับงานของเรา

ในช่วงเวลานี้เรามักไม่ตระหนักถึงการมีส่วนร่วมของคู่ครองในการช่วยเหลือเราและทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น คาดว่าจะเกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุหลายประการในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เมื่อการขาดความชื่นชมนี้กลายเป็นนิสัยถาวรก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นหายนะสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ

ต้องรู้สึกชื่นชมแสดงออกและตอบสนอง เพียงทำตามวิธีที่ระบุไว้ด้านล่างนี้คุณก็สามารถเปลี่ยนชีวิตสมรสของคุณได้

1. รู้สึก

เมื่อคู่ของคุณทำบางสิ่งให้กับคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องยอมรับสิ่งเหล่านั้น คุณต้องรู้ว่าคู่สมรสของคุณกำลังเพิ่มอะไรให้กับชีวิตของคุณไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหญ่หรือเรื่องเล็ก

หากคุณไม่ทำเช่นนั้นหมายความว่าคุณยอมรับและไม่ช้าก็เร็วพวกเขาก็จะตระหนักถึงสิ่งนี้เช่นกันและหยุดทำในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณ

ท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นเตรียมอาหารจานโปรดสำหรับมื้อเย็นหรือทำอะไรที่คุณต้องทำร่วมกันหรืออาจจะเป็นเรื่องใหญ่เช่นการวางแผนการเดินทางสำหรับวันเกิดของคุณ คุณต้องสามารถรับรู้สิ่งเหล่านี้ว่าเป็นท่าทางแสดงความรักจากคู่สมรสของคุณ

แม้ว่าพวกเขาอาจไม่ได้รับคำชมจากการทำทั้งหมดนี้ แต่หากคุณเพียงแค่ชื่นชมพวกเขาสำหรับความพยายามของพวกเขาพวกเขาก็จะมีความสุข สิ่งนี้จะเพิ่มความรักและความรู้สึกขอบคุณระหว่างคู่สมรส

2. ด่วน

หากคุณรับรู้ถึงความพยายามของคู่ของคุณสิ่งสำคัญไม่แพ้กันที่คุณจะต้องแสดงความขอบคุณต่อพวกเขา คุณต้องหาวิธีที่มีความหมายในการสื่อสารความรู้สึกขอบคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคู่สมรสของคุณได้ยิน

สำหรับสิ่งนี้คำว่า 'ขอบคุณ' สามารถช่วยได้มาก การพูดคำง่ายๆนี้หรือเขียนลงในโน้ตเป็นวิธีที่ดีในการบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณรู้สึกซาบซึ้งในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณ

ในทำนองเดียวกันคำชมเชยสามารถไปได้ไกลและเป็นเรื่องง่ายและใช้เวลาไม่นานเลย การพูดอะไรง่ายๆอย่างเช่น 'อาหารเย็นเยี่ยมมาก' หรือ 'ขอบคุณที่ล้างรถให้ฉัน' อาจมีพลังมากมีเมตตาและคิดบวกและสามารถช่วยยกระดับความสัมพันธ์และขจัดปัญหาการสมรสทุกประเภทได้อย่างแท้จริง

นี่คือเกมขอบคุณที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยคุณและคู่ของคุณ:

3. ตอบสนอง

นอกเหนือจากความรู้สึกของคู่ของคุณและการแสดงความขอบคุณแล้วกุญแจสำคัญในการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จยังเกี่ยวข้องกับการตอบสนองจากทั้งคู่ การตอบแทนคู่สมรสของคุณอาจทำให้พวกเขารู้สึกมีความสุขเหมือนอย่างที่คุณรู้สึกเมื่อพวกเขาแสดงความขอบคุณต่อสิ่งที่คุณทำ

เมื่อทั้งคู่เริ่มเห็นคุณค่าซึ่งกันและกันในทุกสิ่งที่พวกเขาทำพวกเขามักจะเริ่มวงจรของการชื่นชมและขอบคุณซึ่งกันและกันอย่างต่อเนื่อง

พวกเขาแต่ละคนจะพยายามรับใช้ซึ่งกันและกันให้มากขึ้นเนื่องจากแรงผลักดันเชิงบวกที่สร้างขึ้นเพื่อให้คู่สมรสแต่ละคนรู้สึกชื่นชมในขณะเดียวกันก็ท้าทายให้แสดงความชื่นชมซึ่งกันและกัน

การชื่นชมอาจเป็นยาถอนพิษสำหรับการหย่าร้าง

การแต่งงานมักจะจบลงใน หย่า เมื่อขาดความชื่นชมก็บ่นมากขึ้นและเอาอกเอาใจกัน

หากการแต่งงานของคุณไม่มีความกตัญญูเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องค้นหาก่อนที่จะสายเกินไปเพราะการแต่งงานแบบนี้มักมุ่งหน้าไปสู่การหย่าร้างกับคู่นอนแต่ละฝ่ายโดยแยกทางกัน

แต่ถ้าคุณมีชีวิตสมรสที่ดีและมีสุขภาพดีอยู่แล้วการแสดงความชื่นชมต่อคู่สมรสของคุณเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้

แบ่งปัน: