วัตถุประสงค์ของการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์

บางทีคุณอาจสงสัยว่าการบำบัดด้วยคู่รักคืออะไร? ไม่ว่าการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์นั้นเหมาะสำหรับคุณหรือไม่และ จุดประสงค์ของการให้คำปรึกษาการแต่งงานคืออะไร เหรอ?

การรักษาความสัมพันธ์ที่มีปัญหาผ่านทางจิตวิทยา สามารถเรียกได้ว่าเป็นการบำบัดแบบคู่รักหรือการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ วัตถุประสงค์ของการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์คือ เพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่มีปัญหามากมาย ไปสู่ระดับการทำงานที่ดีขึ้น

ช่วยสานสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาเริ่มต้นด้วยการระบุสิ่งที่ทำให้เกิดความทุกข์ในความสัมพันธ์ จากนั้นจึงวางแผนการรักษาเพื่อเข้าถึงและบรรเทาอาการ สิ่งนี้จะช่วยให้ทั้งคู่ฟื้นฟูความสัมพันธ์ให้กลับมามีสุขภาพดีขึ้น

ความสัมพันธ์ระหว่างที่ปรึกษาและคู่สามีภรรยาจำเป็นต้องสร้างขึ้นจากความไว้วางใจและความเคารพซึ่งกันและกัน ทั้งคู่มั่นใจได้ถึงการรักษาความลับอย่างสมบูรณ์เนื่องจากที่ปรึกษาจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยซึ่งพวกเขาสามารถแสดงความรู้สึกความกังวลและความยากลำบากได้อย่างอิสระ

ที่ปรึกษาให้เวลาคุณเพียงพอมีความละเอียดอ่อนและเห็นอกเห็นใจแสดงความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจเมื่อมีการแบ่งปันความเจ็บปวดและการต่อสู้อย่างลึกซึ้ง ในขณะที่การให้คำปรึกษาดำเนินไปผู้ให้คำปรึกษาอาจถามคำถามปลายเปิดเพื่อดึงคุณออกมา

ตลอดเวลาที่ปรึกษาจะรับฟังอย่างกระตือรือร้นท้าทายคุณอย่างอ่อนโยนตามความเหมาะสมและให้การสนับสนุนตลอด หากคุณกำลังดิ้นรนกับสิ่งใดก็ตามที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นขอแนะนำให้ปรึกษาด้านความสัมพันธ์

พื้นที่ที่การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถให้ประโยชน์ได้นั้นมีมากมายและหลากหลายขึ้นอยู่กับปัญหาที่ต้องเผชิญในชีวิตสมรสหรือความสัมพันธ์

เทคนิคการบำบัดคู่รักหรือ เทคนิคการให้คำปรึกษาคู่รักแตกต่างกันไปตามรูปแบบการบำบัดที่เลือก

เทคนิคบางอย่างที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ การบำบัดด้วยคู่จิตวิเคราะห์การบำบัดด้วยคู่ความสัมพันธ์เชิงวัตถุการบำบัดคู่รักเชิงวิเคราะห์อัตตาการบำบัดคู่รักเชิงพฤติกรรมแบบบูรณาการการบำบัดคู่พฤติกรรมทางปัญญาและการบำบัดด้วยคู่พฤติกรรม

วัตถุประสงค์ของการให้คำปรึกษาคู่รัก

การให้คำปรึกษาคู่รักเป็นกระบวนการที่ไม่ใช้วิจารณญาณและเป็นกลาง และจะพยายามสะท้อนความกังวลและความกังวลของคุณในลักษณะที่คุณสามารถมองเห็นสถานการณ์ของคุณจากมุมมองอื่น

มันเหมือนกับการส่องกระจก คุณนึกภาพออกไหมว่ามันจะต้องเป็นอย่างไรก่อนที่กระจกจะถูกประดิษฐ์ขึ้น ผู้คนอาจไม่รู้ว่าพวกเขาหน้าตาเป็นอย่างไรเว้นแต่พวกเขาจะไปดูเงาสะท้อนของพวกเขาในแม่น้ำหรือทะเลสาบ

บางครั้งเราก็มี สิ่งที่เป็นอันตรายในความสัมพันธ์ของเราซึ่งทำให้เรามีปัญหามากมาย และเราก็ไม่สามารถมองเห็นได้อย่างถูกต้องเช่นเมื่อคุณมีคราบอาหารเช้าเหลืออยู่ที่แก้มหรือมีเห็ดติดอยู่ระหว่างฟันหน้าของคุณและคุณก็เข้าร่วมการประชุมที่สำคัญเช่นนั้น

สิ่งที่คุณต้องการคือเพื่อนที่ใจดีพาคุณไปที่กระจกและแสดงสิ่งที่คุณต้องทำ นั่นคือสิ่งที่ผู้ให้คำปรึกษาเป็นเช่นนั้น

ผ่านที่ปรึกษาการบำบัดช่วยให้เราเห็น 'รอยเปื้อนและอุปสรรค' ในความสัมพันธ์ของคุณ ซึ่งกำลังทำลายความแข็งแกร่งของเราปล้นเราจากความภาคภูมิใจในตนเองและความเชื่อมั่นและขัดขวางไม่ให้เราเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

จุดมุ่งหมายและวัตถุประสงค์ของทุกๆ การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์คือการช่วยให้ทั้งคู่ไปถึงสถานที่ที่มีการฟื้นฟูความรู้สึกส่วนตัว

ทำไมต้องขอคำปรึกษาด้านความสัมพันธ์

ผลกระทบที่การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถมีได้ในชีวิตแต่งงานนั้นผ่านไม่ได้สิ่งที่ต้องทำก็คือความกล้าที่จะยอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติในความสัมพันธ์ของคุณและคุณต้องการความช่วยเหลือ

มีสาเหตุหลายประการที่ความสัมพันธ์อาจตกอยู่ในภาวะวิกฤตและหากคุณและคู่ของคุณมีส่วนร่วมในการวางที่ดีที่สุด แผนการรักษาคู่บำบัดคุณสามารถเสริมสร้างความผูกพันและช่วยชีวิตสมรสของคุณจากการล่มสลาย

นี่คือเหตุผลบางประการที่คุณควรหาวิธีบำบัดแบบคู่รัก:

1. ปรับปรุงความเข้าใจและการสื่อสาร

ระดับความพึงพอใจที่คุณพบในชีวิตสมรสขึ้นอยู่กับคุณและคู่ของคุณอย่างมากความสามารถในการแบ่งปันและแสดงความคิดและความรู้สึกของพวกเขา

การแลกเปลี่ยนความคิดความปรารถนาและอารมณ์กับคู่ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพถือเป็นหัวใจสำคัญสำหรับการแต่งงานที่เจริญรุ่งเรือง ไม่ว่าคุณจะเป็นคู่รักที่ยอดเยี่ยมแค่ไหนก็มีหลายกรณีในความสัมพันธ์ของพวกเขาที่พวกเขาจะไม่เห็นหน้ากัน

ผ่านการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์คุณจะสามารถทำได้ ระบุสิ่งกีดขวางในพฤติกรรมการสื่อสารปัจจุบันของคุณ และ เรียนรู้วิธีการสื่อสารที่มีประสิทธิผลและประสิทธิภาพมากขึ้น

2. ฟื้นฟูการเชื่อมต่อทางอารมณ์และร่างกาย

ในขณะที่ความสัมพันธ์ดำเนินไปมันจะสูญเสียเปลวไฟทางอารมณ์และร่างกายหรือทางเพศ การทำงานประจำวันของเราการหงุดหงิดเล็กน้อยความรู้สึกปั่นป่วนเหนือสิ่งอื่นใดทำให้ความสัมพันธ์ของเราขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์และทางกายภาพ

ในความสัมพันธ์ระยะยาวคู่รักมักจะใช้เวลาร่วมกันน้อยลงเพื่อหลีกเลี่ยงนิสัยใจคอและนิสัยที่น่ารำคาญของกันและกัน การแยกทางอารมณ์และร่างกายดังกล่าวสามารถส่งผลดีต่อความสัมพันธ์และทำให้ทั้งคู่มีชีวิตที่จำเป็นมาก

อย่างไรก็ตามก็จำเป็นต้องรู้ด้วยว่าเมื่อไรและอย่างไรที่จะเลิกจากกันก่อนที่จะสายเกินไป การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคู่สามีภรรยาได้ ทำความเข้าใจว่าจะฟื้นฟูความสัมพันธ์ทางอารมณ์และร่างกายที่หายไปในความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไรและเมื่อใด

3. การจัดการความคาดหวัง

การหวังหรือมุ่งมั่นเพื่อความสัมพันธ์ที่ไม่มีความขัดแย้งเป็นความคาดหวังที่ไม่สมจริงอย่างยิ่ง ไม่ว่าความสัมพันธ์จะดีแค่ไหนก็ไม่สามารถปราศจากความขัดแย้งได้เลย

อย่างไรก็ตามการคาดหวังในสิ่งที่คุณสมควรได้รับในความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่เรื่องไร้เหตุผล สำหรับความสัมพันธ์ที่จะเจริญเติบโตคู่รักจำเป็นต้องจัดการขอบเขตของความคาดหวังจากกันและกัน

เมื่อคุณมีความสัมพันธ์คุณต้องรับทราบข้อบกพร่องในพฤติกรรมของคู่ค้าของคุณและเรียนรู้ที่จะปล่อยวางเมื่อพวกเขาไม่สามารถตอบสนองความคาดหวังของคุณได้

การบำบัดด้วยชีวิตสมรสสามารถช่วยคุณจัดการกับความผิดหวังได้ ที่คุณอาจเป็นพยานในความสัมพันธ์ของคุณ การบำบัดคู่รักเชิงกลยุทธ์สามารถสอนวิธีจัดการกับความคาดหวังของคุณและ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณชื่นชอบโฆษณาที่ชื่นชอบเกี่ยวกับคู่ของคุณ

แบ่งปัน: