คำแนะนำที่แท้จริงเกี่ยวกับวิธีการตอบสนองหากสามีของฉันโกงฉันกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน

ในบทความนี้

• สิ่งแรกอันดับแรก - ถอยห่างจากทั้งคู่
• ส่งเสริมการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเมื่อคุณสามารถเผชิญหน้ากับสามีของคุณได้
• กลับไปทบทวนรูปแบบความสัมพันธ์ของคุณ
• แสวงหาการแทรกแซงจากมืออาชีพในทุกรูปแบบ
• ถึงเวลาจัดการกับมิตรภาพแล้ว
• สรุป

สามีนอกใจฉันกับเพื่อนสนิท!

เสียงของคำพูดนี้ในตัวมันเองที่น่าหดหู่จนแม้แต่ที่ปรึกษาการแต่งงานหรือนักจิตวิทยาที่ได้รับการรับรองก็มักจะกลัวในการจัดการกรณีดังกล่าว เหตุผล -

การนอกใจในความสัมพันธ์ใด ๆ เป็นสิ่งที่ทำลายล้างมาก

มันกลายเป็นเรื่องเลวร้ายอย่างหาที่เปรียบไม่ได้สำหรับภรรยาที่พบว่าผู้หญิงอีกคนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเธอ นี่เป็นกรณีของการทรยศซ้ำซ้อนและเจ็บปวดมาก ในความเป็นจริงหลังจากการค้นพบเรื่องนี้มีการผสมผสานระหว่างความรู้สึกที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดและการทรยศ

มีความโกรธและในบางกรณีความรู้สึกชาต่อทั้งเพื่อนสนิทและสามีของคุณ

อย่างไรก็ตามแม้จะเผชิญกับการทรยศครั้งใหญ่โดยคนที่ใกล้ชิดที่สุดสองคนนี้สิ่งสำคัญคือคุณจะต้องไม่สูญเสียการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง การทำเช่นนั้นอาจเป็นอันตรายต่อการฟื้นตัวของคุณอย่างมาก (โดยการไม่สามารถสนทนาอย่างสร้างสรรค์) และแม้กระทั่งความเป็นอยู่ที่ดี

ในช่วงเวลานี้มีคำถามหลายล้านคำถามในใจคุณและมันจะแย่ลงไปอีกเมื่อมีเด็ก ๆ เข้ามาเกี่ยวข้อง คุณเริ่มตั้งคำถามกับคุณค่าของตัวเองความภาคภูมิใจในตนเองลดลงและธงสีแดงนับพันที่คุณอาจละเลยก็เริ่มท่วมหัว

แต่ถึงแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือการหย่าร้างกับสามีและกำจัดเขาไป แต่ก็ยังมีความหวังอยู่เสมอ และอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความถี่ในการโกงระยะเวลาของการโกงใครเกี่ยวข้องอีกบ้างเป็นต้น

ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำและแนวทางอย่างมืออาชีพ 5 ประการที่แนะนำสำหรับสามีของฉันที่นอกใจฉันด้วยคดีเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน

1. สิ่งแรกอันดับแรก - ถอยห่างจากทั้งคู่

สิ่งนี้มีความสำคัญมากเนื่องจากความตกใจและความโกรธที่ทำให้ผู้หญิงต้องเผชิญกับการค้นพบครั้งนี้มีมากพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะทำให้คุณอยู่ในสภาวะอารมณ์ที่ดิบและถูกเรียกเก็บเงินทำให้คุณไม่เหมาะที่จะพูดคุย

อาจเป็นประโยชน์หากคุณทำตัวห่างเหินจากทั้งสามีและเพื่อนสนิทของคุณโดยเฉพาะในช่วงแรก ๆ หรือหลายวันหลังจากที่พบเรื่องนี้

นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากจะทำให้คุณมีเวลาอย่างน้อยในการประมวลผลอารมณ์ทั้งหมดและคิดว่าจะเริ่มจากจุดไหน

การใช้จ่ายยามค่ำคืนในสถานที่ของญาติหรือที่ไหนสักแห่งด้วยตัวเองจะดูเหมาะสมจนกว่าคุณจะรู้สึกสงบเข้าหาสามีได้

2. ส่งเสริมการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเมื่อคุณสามารถเผชิญหน้ากับสามีของคุณได้

เมื่อคุณใช้เวลาสงบสติอารมณ์และสามารถเข้าหาสามีได้แล้วให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการนอกใจของเขา

อธิบายอย่างจริงใจและเปิดเผยว่าพฤติกรรมของเขาส่งผลต่อคุณอย่างไรและต้องการคำอธิบายที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่นำไปสู่ความสัมพันธ์ นอกจากนี้การได้รับรู้ถึงสาระสำคัญทั้งหมดของความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้นและสิ่งที่นำไปสู่มันอาจไม่ช่วยลดความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกหรือรู้สึกได้การทำความเข้าใจที่ชัดเจนว่าทำไมเขาถึงโกงคุณอาจให้ความเข้าใจที่ดีขึ้น สถานการณ์ทั้งหมด

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการนำคุณไปสู่เส้นทางการรักษาและการให้อภัยที่ถูกต้องทำให้คุณสามารถใช้วิจารณญาณและการตัดสินใจอย่างมีเหตุผล

3. กลับไปทบทวนรูปแบบความสัมพันธ์ของคุณ

ตอนนี้คุณมีรายละเอียดบางอย่างเกี่ยวกับความสัมพันธ์แล้วก็ถึงเวลาทบทวนรูปแบบความสัมพันธ์ของคุณ
ในกรณีส่วนใหญ่การคบชู้นอกสมรสบางอย่างอาจไม่เป็นไปตามธรรมชาติและไม่ได้วางแผนไว้อย่างที่ใคร ๆ อยากจะเชื่อ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอาการของปัญหาชีวิตสมรสที่ใหญ่กว่าและไม่ได้รับการแก้ไขซึ่งกำลังกัดกินสุขภาพของความสัมพันธ์มานานหลายปี
ในขณะที่คุณกำหนดรายละเอียดของความสัมพันธ์ภายในคุณจะปลอดภัยเพียงแค่สแกนผ่านการแต่งงานของคุณและถามคำถามสองสามข้อกับตัวเอง
คุณทั้งคู่มีความสุขในชีวิตแต่งงานหรือไม่? การแต่งงานตอบสนองความต้องการของคุณทั้งคู่หรือไม่? คุณทั้งคู่สามารถสื่อสารกันได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่? แล้วความสนิทสนมเป็นอย่างไร?
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคำถามเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงบางสิ่งที่จะช่วยคุณในการตัดสินใจต่อไปในอนาคต

4. แสวงหาการแทรกแซงจากมืออาชีพในทุกรูปแบบ

เท่าที่สามีของคุณต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของเขาคุณจำเป็นต้องเข้าใจว่าการตำหนิการเรียกชื่อหรือการโจมตีอย่างต่อเนื่องจะให้ผลน้อยมากสำหรับคุณในการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะอยู่และพยายามแก้ไขสิ่งต่างๆหรือคิดว่าดีกว่าที่จะแยกจากกันกิจกรรมใด ๆ ที่ไม่ได้ช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าก็เป็นเพียงพลังงานเชิงลบ
ควรขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษามืออาชีพหรือผู้นำทางศาสนาที่คุณทั้งคู่คุ้นเคยและพูดคุยกันอย่างสบายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกไม่สามารถยับยั้งความรู้สึกของตัวเองได้
ที่ปรึกษาที่ได้รับการฝึกฝนอย่างมืออาชีพสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการสื่อสารและการผ่อนคลายใหม่ ๆ ที่มีประสิทธิภาพ ในทำนองเดียวกันที่ปรึกษาการแต่งงานมืออาชีพอยู่ในตำแหน่งที่ดีเยี่ยมที่จะช่วยคุณวินิจฉัยและสำรวจปัญหาที่อาจนำไปสู่การนอกใจสามีของคุณ

5. ถึงเวลาจัดการกับมิตรภาพแล้ว

ความรู้สึกทั้งหมดของการทรยศความโกรธและความเศร้าที่คุณมีต่อสามีเป็นไปได้มากที่คุณจะรู้สึกเช่นเดียวกันกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
ซึ่งหมายความว่าเป็นสิ่งที่ต้องจัดการ
หากคุณตัดสินใจที่จะอยู่ในชีวิตสมรสและแก้ไขปัญหาต่างๆกับสามีสิ่งแรกที่ต้องทำคือ จำกัด การติดต่อระหว่างคนสองคนนี้จนกว่าคุณจะสามารถพูดคุยเรื่องต่างๆกับเพื่อนของคุณได้อย่างใจเย็น
ในขณะเดียวกันตอนนี้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนหรือไม่
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไรคุณควรนั่งลงกับเพื่อนและบอกให้เธอรู้ว่าเธอทำร้ายคุณแค่ไหนและคุณรู้สึกอย่างไรกับเธอ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้คำตอบของเธอเพื่อตัดสินใจว่าเธอควรค่าแก่การรักษาหรือตัดสัมพันธ์กับเธอ

สรุป

การฟังสามีของฉันบางคนนอกใจฉันด้วยเรื่องราวของเพื่อนสนิทอาจทำให้คุณหลั่งน้ำตาหรือทำให้คุณโกรธด้วยความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดเมื่อถึงตาของคุณและคุณไม่สามารถช่วยหรือคิดได้ว่าจะต้องทำอะไรต่อไปคำแนะนำที่มีประโยชน์ทั้งห้านี้จะช่วยชี้แนะว่าจะต้องทำอะไรต่อไป

แบ่งปัน: